Kas teil on nahal karedad laigud? See võib olla aktiiniline keratoos!

Kas olete kunagi märganud oma nahal väikeseid, karedaid ja ketendavaid laike, eriti päikesevalguse käes olevates piirkondades? Mõnikord ei pruugi te neile eriti tähelepanu pöörata. Siiski võivad mõned neist laikudest viidata seisundile, mida nimetatakse aktiniliseks keratoosiks . Oluline on sellest teadlik olla. Seega räägime sellest täna natuke, eks?

Mis on aktiiniline keratoos?

Lihtsamalt öeldes on aktiiniline keratoos , tuntud ka kui päikesekeratoos, nahahaigus, mis põhjustab nahale karedaid ja ketendavaid laike. Need on tavaliselt põhjustatud aastatepikkusest päikese käes viibimisest.

Oluline on see, et see „(aktiiniline keratoos)“ on vähieelne seisund . See tähendab, et kui neid laike õigesti ei ravita, võivad mõned neist muutuda nahavähi tüübiks („lamerakk-kartsinoom“). Ärge muretsege, mitte kõik „(aktiinilised keratoosid)“ ei muutu vähiks. Siiski on oluline olla nende suhtes ettevaatlik, sest need on riskantsed. Tegelikult on see kõige levinum vähieelne nahahaigus . See seisund esineb miljonitel inimestel üle maailma.

Kellel on suurem tõenäosus seda arendada?

Keegi ei taha nende asjadega tegeleda. Siiski on mõnedel inimestel suurem tõenäosus haigestuda aktiinilisse keratoosi. Vaadake, kas kuulute sellesse kategooriasse:

• Inimesed, kes ei kaitse oma nahka päikese eest: See on peamine põhjus. Inimesed, kes viibivad pidevalt päikese käes ilma päikeseprillide, mütsi ja päikesekaitsekreemita, on suuremas riskis.
• Heleda naha, pruunide või punaste juustega inimesed: Siniste või roheliste silmadega inimesed on samuti suuremas riskis. See on tingitud asjaolust, et nende nahas on vähem melaniini, pigmenti, mis kaitseb seda päikese eest.
• Inimesed, kellel on esinenud sagedasi või tugevaid päikesepõletusi: Kui olete lapsepõlvest saati päikesepõletuse saanud, võib see samuti olla tegur.
• Nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed: see seisund tekib tõenäolisemalt siis, kui immuunsüsteem on nõrgenenud teatud haiguste (nt HIV ) või selliste ravimeetodite nagu vähi immunoteraapia või pärast elundisiirdamist võetud ravimite tõttu.
• Üle 40-aastased inimesed: need võivad ilmneda vananedes aastatepikkuse päikese käes viibimise tõttu. Kuid need võivad tekkida ka noorematel inimestel, eriti kui nad veedavad palju aega päikese käes.

Miks tekib aktiiniline keratoos?

Selle peamine põhjus on päikese ultraviolettkiirgus (UV-kiirgus).Jah, see on sama päikesevalgus, mis annab meile kõigile D-vitamiini, aga liiga palju seda võib probleeme tekitada. UV-kiired ei tule ainult päikesest, vaid ka kunstlikest valgustusseadmetest, näiteks solaariumitest, mida mõned inimesed kasutavad oma naha paremaks muutmiseks.

Need UV-kiired võivad kahjustada meie naha pealmise kihi rakke, mida nimetatakse keratinotsüütideks. Kui see kahjustus aja jooksul jätkub, hakkavad need rakud ebanormaalselt kasvama. Siis tekivadki aktiinilised keratoosilaigud. Nii nagu taim mädaneb liigse kastmise korral, kahjustub ka meie nahk, kui see puutub kokku liigse UV-kiirgusega.

Millised on selle sümptomid? Kuidas seda ära tunda?

Aktiinilise keratoosi esimene märk on sageli nahal olev kare, kõrgenenud muhk või laik . See võib puudutamisel tunduda kare, nagu liivapaber. Need võivad olla erinevates värvides:

• Hall värv
• Roosa värv
• Punane värv
• Sama nahavärv kui sinul, aga jämedam.
• Mõnikord võib nendel kohtadel olla midagi kollaste või pruunide soomuste taolist.

Nende suurus võib ulatuda mõnest millimeetrist kuni umbes kahe sentimeetrini . Neid esineb kõige sagedamini piirkondades, mis on sageli päikese käes, näiteks näol, kõrvadel, peanahal, kaelal, käeseljal ja otsmikul .

Võib esineda ka teisi sümptomeid:

• Verejooks kohast (eriti tupest)
• Põletustunne, kipitus või sügelus selles piirkonnas
• Kuivad ja ketendavad huuled (nimetatakse ka aktiinseks keiliitiks)
• Mõnikord võib näha nahakasvajat („nahasarv“), mis ulatub ülespoole nagu looma sarv .
• Huulte värvimuutus
• Valu või hellus selles piirkonnas

Tähtis: kui märkate nahal uut laiku, tükki, värvimuutust või olemasoleva laigu muutust (näiteks suurenemist, värvimuutust või veritsust), ärge seda ignoreerige . Pöörduge kohe arsti poole.

Kuidas arst kindlalt teab, kas see on olemas?

Kui teil on sellise sünnimärgi suhtes kahtlusi, võite pöörduda oma perearsti või dermatoloogi poole.

Tavaliselt teeb arst järgmist:

1. Põhjalik nahauuring: uurige kogu keha nahka, eriti päikese käes olevaid piirkondi.

2. Luubi kasutamine: Mõnikord kasutatakse koha selgeks nägemiseks luupi.

3. Naha biopsia: ArstKui sünnimärgi suhtes on kahtlusi või kui see näeb ebatavaline välja, võetakse väike nahatükk ja saadetakse laborisse mikroskoobi all uurimiseks. See on väga lihtne. See hõlmab väikest tuimestamist. See võimaldab täpset diagnoosi panna .

Millised on selle ravimeetodid?

Hea uudis on see, et aktiinilisele keratoosile on ravi! Arst otsustab ravi üle teie vistrike arvu, välimuse ja asukoha põhjal.

On mitu peamist ravimeetodit:

Arsti kabinetis tehtavad protseduurid:

• Keemiline koorimine: see on nagu meditsiinilise kvaliteediga näomask. Arst kannab teie plekile spetsiaalset kemikaali. See toimib naharakkude äärmise kihi hävitamise teel. Piirkond võib paar päeva olla punane ja valulik. Kuid naha paranedes ilmub uus, terve nahk.
• Krüoteraapia: Seda meetodit saab kasutada ühe või kahe väikese sünnimärgi puhul. Arst külmutab sünnimärgi väga külma ainega, näiteks vedela lämmastikuga . Mõne päeva pärast sünnimärk villistub, kuivab ära ja kukub ära.
• Ekstsisioon: Selle protseduuri käigus tuimestab arst kõigepealt sünnimärgi asukoha. Seejärel kraabitakse ehk lõigatakse sünnimärk välja ja tehakse üks või kaks õmblust. Haav paraneb kahe kuni kolme nädalaga.
• Fotodünaamiline teraapia (PDT): Kui teil on palju laike või kui need ravist hoolimata uuesti tekivad, võib arst seda ravi soovitada. Selle ravi käigus kantakse laikudele spetsiaalne kreem (fotosensibiliseeriv aine) ja mõne tunni pärast suunatakse neile spetsiaalne valgus (sinine või punane valgus). See hävitab vähieelsed rakud. Pärast seda ravi peaksite paar päeva päikest täielikult vältima.

Kodune ravi:

Mõnikord, kui teil on palju laike või kui laigud on nii väikesed, et need on vaevu nähtavad, võib arst välja kirjutada koduseks kasutamiseks paikseid kreeme või geele. Neid tuleb iga päev mitu kuud (võib-olla kuni 4 kuud) kanda.

Siin on mõned näited:

• „Diklofenaki nahageel ( Voltaren® geel)” – Tähtis: Kuigi „Voltaren®” geeli saab nüüd käsimüügist, ei tohiks seda iseseisvalt kasutada, välja arvatud juhul, kui arst on seda spetsiaalselt „(aktiinilise keratoosi)” raviks soovitanud.
• „Fluorouratsiil ehk 5-FU nahakreem (Fluorac®)“
• "Imikvimoodi nahakreem (Aldara® või Zyclara®)"
• ``Ingenol mebutate paikne geel (Picato®)''

Mõnedel inimestel võib nende kreemide pealekandmisel tekkida naha punetus, põletustunne või koorumine. Kuid see on osa ravist. Kui teil tekib ebamugavustunne, rääkige sellest oma arstile .

Kui kaua võtab pärast ravi taastumine aega? Kas ma võin tagasi tulla?

Paranemisaeg varieerub sõltuvalt aktiinilise keratoosi laikude arvust, suurusest ja saadud ravist. Tavaliselt kaovad laigud peaaegu täielikult umbes 3 kuu jooksul pärast ravi.

Pärast laikude kadumist on väga oluline käia arsti juures kontrollis üks või kaks korda aastas . Nõrga immuunsüsteemi korral võib olla vaja külastada dermatoloogi neli või viis korda aastas.

Jah, aktiiniline keratoos võib tagasi tulla, eriti kui te ei jätka oma naha päikese eest kaitsmist. Seetõttu on oluline kaitsta oma nahka päikese eest nii ravi ajal kui ka pärast seda.

Kõige tähtsam! Kuidas vältida aktinilist keratoosi?

See on selle loo parim osa. On palju asju, mida saame teha, et ennetada aktiinilise keratoosi teket. Peamine on vähendada tarbetut kokkupuudet UV-kiirgusega.

Siin on asjad, mida saate sellega teha:

• Kanna päikesekreemi iga päev: Ära jäta päikesekreemi pealekandmist vahele isegi pilvisel päeval või talvel. Vali päikesekreem, mille SPF on vähemalt 30 (päikesekaitsefaktor) ja laia spektriga (st kaitseb nii UVA- kui ka UVB-kiirte eest). Kanna kreemi peale 15–30 minutit enne õue minekut ja uuesti iga kahe tunni järel, kui higistad, ujud või ujud.
• Väldi päikese kõige tugevamaid kiiri: UV-kiired on kõige tugevamad kella 10 ja 14 vahel (mõnes kohas kell 16). Minimeeri nendel tundidel päikese käes viibimist nii palju kui võimalik.
• Väldi kunstlikku päikesevalgust: ära kasuta solaariume, päevituslampe ega solaariume. Need kiirgavad ka kahjulikke UV-kiiri.
• Kandke päikesekaitseriietust: kandke võimalikult palju pikkade varrukatega riideid, pikki pükse, laia äärega mütsi ja UV-kiirguse eest kaitsvaid päikeseprille.

Kas me peaksime seda olukorda kartma?

Aktiiniline keratoos on seisund, millega tuleks arvestada, kuid see ei ole midagi, mille pärast muretseda . Enamasti saab neid laike õige raviga täielikult ravida. Umbes 90% aktiinilise keratoosiga inimestest ei haigestu nahavähki.

Kuid pidage meeles, et enamik nahavähke algab aktiinilise keratoosina. Seetõttu ei tohiks me seda seisundit kergekäeliselt võtta. Mida varem see ära tuntakse ja ravitakse, seda väiksem on tõenäosus, et see areneb vähiks.

Millal on kõige parem arsti juurde minna?

Kui märkate nahal mõnda neist sümptomitest, pöörduge kindlasti arsti poole:

• Kui nahal olev koht veritseb, villib, põletab või sügeleb .
• Kui näed nahal väljaulatuvat kasvajat nagu looma sarv .
• Kui tekivad uued, kõrgenenud, punased või ketendavad laigud või kui olemasolevad muutuvad.

Lihtsamalt öeldes, kui märkad oma nahal midagi uut, muutust või kahtlast, siis ära ignoreeri seda.

Millised on olulised küsimused, mida arstilt küsida?

Kui pöördute arsti poole, ärge unustage esitada järgmisi küsimusi:

• „Doktor, miks mul see aktiiniline keratoos on?“
• "Millised on minu jaoks parimad ravivõimalused?"
• "Milliseid riske või kõrvalmõjusid need ravimeetodid võivad põhjustada?"
• "Millistele tüsistustele peaksin tähelepanu pöörama?"
• "Mida ma peaksin pärast ravi tegema ja kuidas ma peaksin enda eest hoolitsema?"
• "Mida ma peaksin tegema, et midagi sellist enam ei juhtuks?"

Lõpuks asjad, mida meeles pidada

Olgu, aktiiniline keratoos on nahahaigus, mis vajab kiiret ravi ja hooldust . Enamasti saab seda ravida operatsiooni või kosmeetiliste vahenditega. Kõige tähtsam on kaitsta oma nahka päikesevalguse ja UV-kiirte eest . Nii saate selle seisundi riski oluliselt vähendada.

Kui kahtlustate aktiinset keratoosi, pöörduge viivitamatult arsti poole . Mida varem ravi otsite, seda väiksem on nahavähi tekkimise risk. Hoolitsege oma naha eest, sest see on teie kõige väärtuslikum vara!