Kas teil on tihti kõhuvalu? Räägime seedetrakti haigustest!

Enamik meist on oma elus mingil hetkel kogenud ebamugavustunnet kõhus, eks? Vahel on see puhitus, kõhuvalu või lihtsalt suutmatus tualetti minna. Mõned neist asjadest kaovad päeva või kahega. Mõnikord võivad need ebamugavustunded aga viidata suuremale probleemile, mis kestab veidi kauem või esineb sagedamini. Siis peaksime mõtlema seedetrakti haigustele . Seega räägime täna sellest lihtsal ja arusaadaval viisil.

Mis on seedetrakti haigused?

Lihtsamalt öeldes viitab see mitmesugustele haigustele ja seisunditele, mis mõjutavad teie seedesüsteemi (seedetrakti) . Nüüd võite mõelda, mis seedesüsteem on. See on kogu tee, mida mööda söödud toit liigub suust maosse, kus see seeditakse, imendub ja jääkainetena eritub. See hõlmab teie suu, kurku, söögitoru, magu, peensoole, jämesoole, pärasoole , samuti organeid, mis aitavad teil toitu seedida, näiteks maksa, kõhunääret ja sapipõit . Seega, kui selles süsteemis on kusagil probleem, nimetame seda seedetrakti haiguseks.

Seedetrakti haigusi on kahte peamist tüüpi:

Need haigused võib jagada peamiselt kahte ossa.

1. Haigused, mis arenevad kiiresti ja paranevad lühikese aja jooksul (ägedad seedetrakti haigused)

Need on haigused, mis algavad äkki ja kestavad lühikest aega, näiteks paar päeva või paar nädalat. Näiteks tekib meil mõnikord kõhulahtisus pärast millegi meile sobimatu söömist ja just nii see juhtubki. Tavaliselt paranevad need õige ravi korral kiiresti.

2. Kroonilised seedetrakti haigused

Sellised haigused võivad kesta kuid, isegi aastaid. Need võivad vajada pikaajalist ravi ja elustiili muutusi.

Lisaks liigitatakse need seedetrakti haigused ka muul viisil:

Funktsionaalsed seedetrakti haigused

See on pisut eriline. Siin juhtub see, et kui arst teid uurib või isegi endoskoopiat teeb, ei leia ta teie seedesüsteemist mingeid nähtavaid struktuurilisi defekte, kahjustusi ega sõlmi . Aga teil on sümptomid. Justkui polekski masinal midagi viga, aga see ei tööta. Siin juhtuvad sellised asjad nagu soole talitlushäired ja suurenenud tundlikkus.

Struktuursed seedetrakti haigused

Siin, kui arst teie seedesüsteemi uurib , näeb ta selgelt midagi valesti, näiteks põletikku (turset), ummistust, vigastust või ebanormaalset kasvu . Need on tavaliselt veidi keerukamad kui „funktsionaalsed” haigused.

Natuke lähemalt funktsionaalsetest seedetrakti haigustest

Ausalt öeldes on meil kõigil mingil hetkel elus olnud selline „funktsionaalne” seedetrakti probleem.Kõhukinnisus (võimetus korralikult roojata), puhitus ja kõhulahtisus on mõned parimad näited. Need võivad põhjustada seedesüsteemis ebamugavust ja teil võib esineda mitmesuguseid sümptomeid.

Vaatame, mis on selle peamised põhjused?

• Toitumine: Madala kiudainesisaldusega dieet, suur töödeldud toitude tarbimine.
• Liikumise puudumine: Keha liikumise puudumine.
• Elustiili muutused: Reisimisel või igapäevaste harjumuste muutumisel.
• Stress ja ärevus: need on paljude haiguste põhjuseks.
• Tualettruumi mineku soovi kontrollimine: kas pole mitte hea asi?
• Teatud ravimid: Selle võivad põhjustada ka mõned ravimid, mida te võtate.
• Hormonaalsed muutused: näiteks raseduse ja menstruatsiooni ajal.
• Tundlikkus teatud toitude suhtes: Mõned toidud võivad teile talumatust tekitada.

Enamasti soovitavad arstid nende „funktsionaalsete” seedetrakti haiguste raviks elustiili muutusi . See tähendab kiudainerikkamate toitude (puuviljad, köögiviljad ja rohelised) söömist, rohke vee joomist, igapäevast liikumist ning ärritavate toitude tuvastamist ja vältimist. Mõnikord võivad need probleemid mõne päevaga iseenesest taanduda.

Struktuursed seedetrakti haigused

Need on veidi keerulisemad kui eelnevalt mainitud „funktsionaalsed” haigused ja võivad mõnikord olla tõsised . Nende haiguste korral näeb arst seedesüsteemi uurides selgelt midagi sellist nagu põletik, ummistus või vigastus . Neid on raske ainult elustiili muutustega parandada ning need võivad sageli vajada ravimeid või isegi operatsiooni . Hemorroidid, käärsoolepolüübid ja põletikuline soolehaigus (IBD) on mõned näited nendest.

Millised on kõige levinumad seedetrakti haigused?

Seedetrakti haigustele spetsialiseerunud arste nimetatakse "gastroenteroloogideks". Vaatame mõningaid levinumaid seedetrakti haigusi, mida nad ravivad.

1. Kõhukinnisus

See võib põhjustada raskusi roojamisega või tualetti minekuks võib kuluda päevi. Roojamise ajal võib esineda tugev rõhk . Seda saab sageli kontrolli all hoida rohkema vee joomise ja kiudainerikka toidu söömisega . Abiks võivad olla ka käsimüügis olevad lahtistid. Kui see probleem aga püsib, on kõige parem pöörduda arsti poole.

2. Ärritunud soole sündroom (IBS)

See on probleem, mis esineb paljudel inimestel. Sellisel juhul tõmbuvad soolestiku lihased tavapärasest rohkem või vähem kokku.Seetõttu võivad esineda sellised sümptomid nagu kõhukrambid, puhitus ja kõhupuhitus. Seda saab kontrollida toitumisharjumuste muutmise ja arsti poolt välja kirjutatud ravimitega.

3. Hemorroidid

See juhtub siis, kui pärasooles või selle ümbruses olevad veresooned paisuvad . Peamine põhjus on pingutamine roojamise ajal. Hemorroidide korral saab leevendada kõhukinnisust ja võtta meetmeid pingutamise vähendamiseks. Mõnikord võib olla vaja arst eemaldada suured ja valulikud hemorroidid.

4. Divertikulaarhaigus

Sel juhul tekivad jämesoole seina väikesed kotikesed, mida nimetatakse divertiikuliteks . Neid nimetatakse ka divertikuloosiks. Kui need kotikesed nakatuvad, nimetatakse seda divertikuliidiks . See võib põhjustada verejooksu ja ummistusi soolestikus. Vajalikuks võib osutuda kiudainerikas dieet, antibiootikumid ja mõnikord isegi operatsioon.

5. Jämesoolepolüübid ja jämesoolevähk

Kolorektaalne vähk on tänapäeval üks levinumaid vähiliike. Enamik neist vähkidest algab väikeste kasvajatena (käärsoolepolüübid), mis tekivad jämesoole limaskestal . Need polüübid ei ole esialgu vähkkasvajad (healoomulised). Aja jooksul võivad need aga vähiks muutuda. Seetõttu on oluline need varakult avastada ja eemaldada selliste testide abil nagu kolonoskoopia . Varajase avastamise korral on suurem tõenäosus vähist täielikult ravida.

Pea meeles, et on väga oluline käia perioodiliselt käärsoolevähi sõeluuringul, alustades pärast 45. eluaastat.

6. Koliit – käärsoolepõletik

See ei ole üksik haigus, vaid üldnimetus haiguste rühmale, mis põhjustavad soolepõletikku . Sümptomiteks võivad olla kõhulahtisus, veri väljaheites, kõhuvalu ja sagedased roojamised. Haavandiline koliit ja Crohni tõbi on selle rühma kaks peamist haigust.

7. Tsöliaakia

See juhtub siis, kui sööte gluteeni (teraviljades, nagu nisu ja oder, leiduvat valku) sisaldavaid toite ja teie seedesüsteemil tekivad probleemid. Sümptomiteks võivad olla kõhuvalu, puhitus ja gaasid. Seda peetakse ka autoimmuunhaiguseks . See on tingitud asjaolust, et teie enda immuunsüsteem ründab gluteeni. See rünnak võib kahjustada teie peensoole ja põhjustada selle talitlushäireid.

8. Gastriit – mao põletik

See viitab mao siseseina põletikule.Võivad esineda sellised sümptomid nagu isutus, kõhuvalu ja iiveldus. Selle võivad põhjustada infektsioonid, teatud kemikaalid ja autoimmuunhaigused. Enamasti saab seda käsimüügiravimitega mõne päevaga ravida.

9. Gastroenteriit – mao ja soolte põletik

See on siis, kui põletik levib maost soolde . Peamised sümptomid on kõhuvalu, oksendamine ja kõhulahtisus. Tavaliselt on selle põhjuseks riknenud toidust põhjustatud bakteriaalne infektsioon (toidumürgitus) või midagi sellist nagu kõhuviirus (kõhugripp) . Meil ​​kõigil on see vähemalt korra elus juhtunud.

10. Happe refluks/gastroösofageaalne reflukshaigus (happe refluks/GERD)

See on siis, kui maohape satub tagasi söögitorusse ja kurku . See võib põhjustada põletustunnet rinnus ja kurgus. Seda ravitakse ravimite, toitumisharjumuste muutmise ja mõnikord ka operatsiooniga.

11. Laktoositalumatus

See juhtub siis, kui teie peensool ei suuda laktoosi, piimas ja piimatoodetes leiduvat suhkrut, korralikult seedida . Sümptomiteks võivad olla kõhulahtisus, puhitus ja gaasid. Peamine ravi on laktoosi sisaldavate toitude ja jookide vältimine.

12. Seedehäired/düspepsia

See viitab valule või ebamugavustundele maos pärast söömist . See on väga levinud. Tavaliselt tekib see mõne minuti kuni mõne tunni jooksul pärast söömist. Antatsiidi võtmine võib leevendust pakkuda.

13. Barretti söögitoru

See muudab söögitoru limaskesta välimust . Mõnikord võivad sümptomid täielikult kaduda. Kuid sageli on selle põhjuseks püsiv happe refluks (krooniline happe refluks/GERD). Selle seisundiga inimestel on veidi suurem risk söögitoruvähi tekkeks.

Mida saame teha seedetrakti haiguste ennetamiseks?

On asju, mida saame teha paljude seedetrakti haiguste tekkeriski vähendamiseks.

• Söö toitvat toitu: Lisa oma toidusedelisse kiudainerikkaid värskeid köögivilju, puuvilju ja rohelisi. Vähenda kiirtoidu ja rasvaste toitude tarbimist.
• Treeni vähemalt paar päeva nädalas: On väga oluline hoida oma keha aktiivsena.
• Mine tualetti niipea kui vaja: ära hoia end kinni.
• Käige regulaarselt soolevähi suhtes kontrollis: eriti pärast 45. eluaastat.
• Külastage igal aastal arsti tervisekontrolliks.

Seedehäirega elamine võib kohati olla keeruline. Sümptomitega toimetulek ja leevenduse leidmine võib olla keeruline. Kuid pidage meeles, et te pole üksi. Miljonid inimesed üle maailma kannatavad nende probleemide all. Teie arst ja tervishoiumeeskond on siin, et teid aidata. Rääkige nendega oma probleemidest ja sellest, kuidas need teie elu mõjutavad. Nad kuulavad teid ja soovitavad teie olukorrale parimaid ravivõimalusi.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada

Seedetrakti haigused on mitmekesine haiguste rühm. Mõned on lihtsad ja paranevad kiiresti. Mõned vajavad pikaajalist ravi.

Kõige tähtsam on see, et kui teil on püsiv kõhuvalu või ebamugavustunne või kui see esineb sageli, ärge ignoreerige seda. Pöörduge kindlasti arsti poole nõu saamiseks.

Kui te seda teete, saate täpselt kindlaks teha, milles teie probleem seisneb, ja alustada kiiresti sobivat ravi. Seejärel saate kiiresti taastuda ja oma igapäevaste tegevustega rõõmsalt edasi minna.

Seedetrakt , maohaigused, kõhukinnisus, hemorroidid, gastriit, happe refluks, ärritunud soole sündroom