Kas teil on ka raskusi alkoholist järsku loobumisega? (Alkoholi võõrutussündroom)

Teate, mõnedel inimestel, kes on pikka aega palju joonud ja siis järsku joomise lõpetanud või joomist vähendanud, on väga raske aeg. Sellest ebamugavustundest, nii füüsilisest kui ka vaimsest, me täna räägimegi ehk sellest, mida nimetatakse " alkoholi võõrutussündroomiks". See võib tunduda väga halb, aga kui olete sellest teadlik, on abi saamine lihtne.

Mis täpselt on alkoholist võõrutussündroom?

Lihtsamalt öeldes on see keha reaktsioon, kui te järsku lõpetate alkoholi joomise või vähendate oma tarbimist drastiliselt pärast pikaajalist alkoholisõltuvust. Seda täheldatakse sageli alkoholi tarvitamise häirega inimestel.

See seisund võib mõnedel inimestel ulatuda kergest kuni raskeni . Kõige raskemat vormi nimetatakse deliirium tremensiks. See on üsna ohtlik ja sellest räägime hiljem.

Kujuta ette, et su keha on alkoholiga harjunud. Kui see järsku kaob, on see justkui paanikahoog ja keha küsib: "Oh, mis minuga toimub?"

Kui levinud see seisund on?

See on levinum, kui arvata võiks. Umbes 50% alkoholi tarvitamise häirega (AUD) inimestest kogeb seda tüüpi raskusi, kui nad lõpetavad alkoholi tarbimise või vähendavad seda. Isegi sellises riigis nagu Ameerika Ühendriigid on AUD väga levinud probleem.

Millised on selle sümptomid?

Need sümptomid algavad tavaliselt 6–24 tunni jooksul pärast viimast jooki. Sümptomid võivad inimeseti erineda ja varieeruda sõltuvalt seisundi raskusastmest. Vaatame mõningaid kõige levinumaid sümptomeid, alates kõige kergematest kuni kõige raskemateni:

• Peavalu: Mitte lihtsalt tavaline peavalu, vaid veidi tugevam.
• Ärrituvus, rahutus või ärrituvus: viha tunne ilma põhjuseta, ärevustunne.
• Unetus: Sa ei saa magama jääda isegi siis, kui üritad magada, ja pead vähkrema ja keerama.
• Liigne higistamine: enamat kui lihtsalt kuumusest higistamine.
• Kõhuhäda: Teil võib tekkida tunne, nagu hakkaksite oksendama või teie kõht võib tunduda, nagu see keeraks ümber.
• Südamepekslemine: tunne, nagu rinnus peksleks.
• Suurenenud vererõhk.
• Suurenenud pulss.
• Suurenenud kehatemperatuur (hüpertermia).
• Käte või muude kehaosade värisemine: see sarnaneb seisundiga, mida paljud inimesed tunnevad kui "värinaid".
• Segadus:Raske on teada, mis toimub või kus sa oled.
• Asjade nägemine või kuulmine, mida pole olemas (hallutsinatsioonid): asjade nägemine või helide kuulmine, mida pole olemas. Kujutage ette, kui hirmutav see kogemus oleks.
• Krambid.
• Deliirium: See on eelnevalt mainitud seisundi, Delirium Tremensi, peamine sümptom. See on väga raske.

Tähtis: kui teil või kellelgi teie tuttaval esineb mõni neist sümptomitest, eriti rasked sümptomid (näiteks segasus, krambid, olematute asjade nägemine), pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda või helistage numbril 911. Seda ei tohiks kergelt võtta.

Kuidas need sümptomid ilmnevad? Kas need aja jooksul muutuvad?

Nende sümptomite raskusaste ja kestus on inimestel erinevad, kuid üldine ajakava on järgmine:

• 6–12 tundi pärast viimast jooki: hakkavad ilmnema kerged sümptomid , nagu peavalud, kerge ärevus ja unetus.
• 24 tunni jooksul pärast viimast joomist: raske seisundi korral võivad teil esineda hallutsinatsioonid .
• 24–72 tundi pärast viimast jooki: Paljudel inimestel, eriti kergete kuni mõõdukate sümptomitega inimestel, saavutavad sümptomid haripunkti (st saavutavad haripunkti) ja hakkavad seejärel taanduma. Kui teil on aga rasked või keerulised sümptomid, on teil suurim risk krambihoogude tekkeks 24–48 tundi pärast viimast jooki . Kardetud „deliirium tremens” võib tekkida 48–72 tundi pärast viimast jooki.

Mõne inimese puhul võivad need sümptomid (nt unetus, meeleolumuutused) kesta nädalaid, isegi kuid. Seega on kõige parem leida kiiresti lahendus.

Kui kaua need raskused kesta võivad?

Sümptomid on tavaliselt kõige hullemad 24–72 tundi pärast viimast jooki. Nagu aga varem mainitud, võivad mõned sümptomid kesta nädalaid.

Miks see juhtub? Mis on selle põhjus?

See on küll teaduslik fakt, aga ütleme lihtsalt. See seisund tekib siis, kui tarvitate alkoholi liigselt kauem kui kaks nädalat ja seejärel järsku lõpetate või vähendate kogust. (On olemas definitsioon, mis loetakse liigseks alkoholitarbimiseks, kuid see võib inimeseti veidi erineda.)

Alkohol (etanool) on meie kesknärvisüsteemi (KNS) – st aju ja seljaaju – talitlust pärssiv aine (aeglustab seda) . Kui jätkate liigset alkoholitarbimist, harjub teie KNS selle aeglustumisega. Seetõttu peab KNS alkoholi mõjude vastu võitlemiseks rohkem pingutama , et teised kehafunktsioonid töös püsiksid.

Mõtle nüüd, mis juhtub, kui sa järsku alkoholi joomise lõpetad. Kui alkohol, mis sind aeglustab, on kadunud, ei suuda kesknärvisüsteem sellega kohaneda. See muutub üleerutunuks , sest pole alkoholi, mis seda kontrolliks või aeglustaks. See üleerutuvus põhjustabki neid võõrutusnähte. See on nagu vedru, millest oled kinni hoidnud ja mis järsku üles hüppab.

Kellel on suurem tõenäosus seda seisundit arendada?

Raske on täpselt öelda, kes selle saab, kes mitte, ja kui saab, siis kui ränk see on.

Kõik ei ole ühesugused. Seda mõjutavad ka mitmed muud tegurid:

• Sinu kehakeemia.
• sinu vanus.
• Kas teil on muid füüsilisi või vaimseid haigusi.
• Teised ravimid, mida te võtate.
• Kas te tarvitate koos alkoholiga ka teisi uimasteid.

Uuringud on aga leidnud, et on mitmeid tegureid , mis suurendavad raskete alkoholi võõrutusnähtude tekkimise riski . Nende hulka kuuluvad:

• Liigne igapäevane alkoholitarbimine.
• Olles üle 65 aasta vana.
• Varasema deliirium tremensi või alkoholist võõrutusnähtude põhjustatud krambihoogude anamneesis.
• Teiste krooniliste haiguste esinemine.
• Keha dehüdratsioon.
• Elektrolüütide tasakaaluhäired.
• Mõned ajukahjustused (ajukahjustused).
• Ebanormaalne maksafunktsioon.

Kuidas arst seda ära tunneb?

Arstid diagnoosivad seda seisundit (alkoholi võõrutussündroomi) järgmiste tunnuste põhjal:

• Füüsiline läbivaatus.
• Teie sümptomid.
• Teie alkoholi tarvitamise ajalugu.
• Kogu teie haiguslugu.

Tähtis: Oluline on rääkida oma arstile tõtt oma alkoholitarbimise – ja kõigi muude tarvitatavate uimastite – kohta, et ta saaks teile parimat ravi pakkuda. Valetamine võib probleemi süvendada.

Arst võib teie üldise tervise kontrollimiseks määrata ka vereanalüüse ja elektrokardiogrammi (EKG) . Seda seetõttu, et alkoholi tarvitamine võib põhjustada ka muid terviseprobleeme. Näiteks:

• Dehüdratsioon ja soolade tasakaalutus.
• Kehavigastused.
• Infektsioonid.
• Maksaprobleemid.
• Südamehaigus.
• Seedetrakti verejooks.

Mis on selle ravi?

Alkoholi võõrutusnähtude ravimisel on kolm peamist eesmärki:

1.Võõrutusnähtude vähendamine.

2. Tüsistuste, näiteks krampide, vältimine.

3. Saatekiri alkoholisõltuvuse pikaajalisele ravile.

Ravimeetod sõltub sellest, kui rasked on teie sümptomid ja kui tõenäoline on nende süvenemine.

Kergete kuni mõõdukate sümptomite ravi

Sellistel juhtudel määravad arstid sümptomite kontrollimiseks tavaliselt lühiajalisi ravimeid .

• Kui sümptomid ei ole liiga rasked ja nende süvenemise ohtu ei ole, võib arst sümptomite kontrollimiseks välja kirjutada ravimeid, näiteks karbamasepiin või gabapentiin.
• Mõõdukate sümptomite korral on krampide ennetamiseks ja deliiriumi tremensi riski vähendamiseks esmavalikuks bensodiasepiinid (nt klordiasepoksiid, diasepaam, lorasepaam) või barbituraadid (nt fenobarbitaal). Neid ravimeid tohib võtta ainult arsti järelevalve all.

Kui sümptomid püsivad hoolimata selle ravimi võtmisest, võib arst:

• Püsiva kõrge vererõhu ja kiire südamelöögi korral võetakse ravimeid, näiteks beetablokaatoreid või klonidiine.
• Vähendage alkoholiisu karbamasepiini või gabapentiiniga.

Lisaks võib anda täiendavaid ravimeetodeid, näiteks anda dehüdratsiooniks soolalahust (IV vedelikke) , korrigeerida soola tasakaalutust ja anda oksendamise korral ravimeid.

Raskete või keeruliste sümptomite ravi

See on seisund, mis vajab haiglaravi, mõnikord intensiivraviosakonnas . Selle seisundi ajal jälgivad arstid teid pidevalt , et näha, kas teil tekib eluohtlikke tüsistusi.

Pika toimeajaga bensodiasepiine – tavaliselt intravenoosselt manustatavaid (diazepam) või (lorasepaam) – kasutatakse peamiselt raskete sümptomite kontrollimiseks.

Lisaks võib seotud terviseprobleemide korral olla vaja muid ravimeetodeid.

Alkoholisõltuvuse ravi (AUD)

Võõrutusnähtude ravimisel võib arst soovitada teil pöörduda ka alkoholisõltuvuse ravi poole . See on pikas perspektiivis kõige olulisem.

AUD raviks on saadaval mitmesuguseid programme. Enamasti hõlmavad need grupipsühhoteraapia ja ravimite kombinatsiooni. Teie arst saab teile nende programmide kohta teavet anda.

Mis saab pärast seda olukorda? Kas olukord läheb paremaks?

Edasine (prognoos) sõltub suuresti sümptomite raskusastmest.

• Enamik kergete kuni mõõdukate sümptomitega inimesi ei vaja haiglaravi.
• Kui teil on aga rasked või keerulised sümptomid, peate võib-olla pikka aega haiglas viibima, võib-olla isegi intensiivravi osakonnas.

Ära unusta: deliirium tremens on eluohtlik seisund. 5–10% inimestest, kellel see tüsistus tekib, sureb. Seega ära suhtu sellesse kergelt.

Kas seda ei saa ära hoida?

Selle seisundi ennetamise peamised viisid on järgmised:

1. Täielik alkoholi tarvitamisest hoidumine.

2. Kui kahtlustate alkoholisõltuvust (AUD), pöörduge võimalikult kiiresti professionaalse abi poole. Mida varem ravi alustate, seda parem.

Alkoholi võõrutusnähud on alkoholi tarvitamise häire tõsine ja potentsiaalselt ohtlik tüsistus. Isegi kergete sümptomite korral on oluline pöörduda arsti poole. Alguses on raske ennustada, kui rasked need sümptomid on.

Kui teil on alkoholisõltuvus ja vajate abi sellest taastumiseks, saab arst teid suunata ressursside ja rehabilitatsiooniprogrammide juurde, mis teid aidata saavad. Pidage meeles, et teie arst on seal teid aitamas, mitte teie üle kohut mõistmas.

Mis on siis selle loo juures kõige olulisem, mida meeles pidada?

Lihtsamalt öeldes, kui sina või keegi sinu tuttav on pikka aega alkoholi tarvitanud ja hakkab järsku kogema kummalisi sümptomeid (alates peavaludest kuni krampideni), kui proovid lõpetada, võib see olla „alkoholi võõrutussündroom“. See pole midagi, mida häbeneda ega varjata.

Pöörduge viivitamatult arsti poole. Minge viivitamatult haiglasse, eriti kui teie sümptomid on rasked (näiteks segasus, krambid, asjade nägemine, mida pole olemas). Nõuetekohase ravi korral saab seda seisundit kontrolli all hoida. Samuti on tark abi otsida alkoholisõltuvusest ülesaamiseks. Te ei ole üksi ja on palju inimesi, kes saavad aidata.

` alkoholi võõrutusnähud, alkoholist loobumine, võõrutusnähud, deliirium tremens, alkoholisõltuvus, alkoholi tarvitamise häire