Kas tunned vahel, et rinnus hakkab äkki pekslema, nagu keegi jookseks sees? Või tunned, nagu liblikaparv lendaks su rinnus ringi või on sul kummaline tunne, nagu kala rabeleks? Kui nende asjadega kaasnevad väsimus ja pearinglus, siis ära ignoreeri neid ja arva, et need on normaalsed. Need võivad viidata südamerütmihäirele. Täna räägime kodade virvendusest ehk lühidalt AFib-ist, seisundist, mille korral südamerütm on häiritud ja mida esineb paljudel inimestel.
Lihtsamalt öeldes, mis on kodade virvendusarütmia (AFib)?
Olgu, saagem sellest väga lihtsalt aru. Meie süda on hämmastav pump. See peab töötama süstemaatiliselt, rütmis. Seda rütmi kontrollib meie südames olev loomulik elektrisüsteem. Täpsemalt öeldes, just tänu sellest süsteemist tulevatele elektrilistele signaalidele tõmbuvad südamelihased õigel ajal kokku ja pumpavad verd.
Kujutage nüüd ette suurt orkestrit. Kui dirigent on ainult üks, vaatavad kõik teda ja mängivad täpselt samas rütmis. Muusika on väga ilus. Aga mis juhtub, kui kümme dirigenti tulevad korraga ja hakkavad kätega erinevalt vehkima? Mängijad ei tea, keda kuulata. Kogu muusika muutub kaootiliseks, kas pole?
AFib on midagi sellist. Midagi on valesti süsteemis, mis saadab elektrilisi signaale südame kahte ülemisse kambrisse (me nimetame neid kodadeks). Ühe signaali asemel hakkab korraga tulema palju kiireid ja kaootilisi signaale erinevatest kohtadest. Selle tõttu südame kaks ülemist kambrit ei tõmbu korralikult kokku, vaid pigem värisevad. Seda nimetatakse virvenduseks .
Kui kaks ülemist kambrit ei tööta korralikult, ei pumbata verd korralikult ka kahte alumisse kambrisse (vatsakestesse). Samuti hakkavad nende ülemiste kaootiliste signaalide tõttu ka kaks alumist kambrit kaootiliselt ja väga kiiresti lööma. Just nende kahe alumise kambri löömist tunneme südamelöökidena oma rinnus. Seetõttu on AFib-ga inimesel ebaregulaarne südamelöök, mis on mõnikord väga kiire.
Millised on AFibi sümptomid? Kas teil esineb ka neid?
Kõigil AFib-iga inimestel ei ole samu sümptomeid. Mõned inimesed ei pruugi üldse midagi tunda. Kuid on mõned levinud sümptomid. Vaatame, mis need on.
| Sümptom | Lihtne seletus |
|---|---|
| Südamepekslemine | Tunne, nagu liblikad rinnus lendaksid, nagu kala rabeleks või nagu su süda lööks äkki väga kõvasti või kiiremini. |
| Äärmine väsimus | Äärmise väsimuse tunne ilma põhjuseta. See seisund tekib siis, kui süda ei tööta korralikult, takistades kehal saada vajalikku hapnikku ja toitaineid. |
| Pearinglus või peapööritus | Ebaregulaarne südamelöök võib vähendada ajju jõudva vere hulka, mis võib põhjustada pearinglust. |
| Minestamine (sünkoop) | Mõnel raskel juhul võib aju verevool olla oluliselt häiritud, mis võib viia teadvusekaotuseni. |
| Õhupuudus (düspnoe) | Kui süda ei suuda verd tõhusalt pumbata, võib see veri kopsudesse koguneda, mistõttu on hingamine raskendatud. |
| Valu rinnus (valu rinnus - stenokardia) | Kuna süda lööb liiga kiiresti, ei pruugi südamelihas saada piisavalt hapnikku, mis võib põhjustada rindkere pinguldust või valu. |
Oluline on see, et olenemata sellest, kas teil tekivad need sümptomid või mitte, ei ole AFib seisund, mida tuleks kergelt võtta, kuna see võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.
Kas AFib on tõsine seisund? Miks peaksime sellest hoolima?
Jah, AFib on tõsine seisund. Peamine risk on insult .
See juhtub nii: kui südame kaks ülemist kambrit ei tõmbu korralikult kokku ja värisevad, hakkab veri neisse kogunema. Nagu vesi, mis ei saa voolata. Ühes kohas kogunev veri võib kergesti moodustada verehüübeid. Kui verehüüve vabaneb, liigub läbi veresoone ja jääb kinni ajus asuvasse väikesesse veresoonde, võib see katkestada aju verevoolu ja põhjustada insuldi.
Lisaks, kui süda töötab pikka aega ebaregulaarselt ja kiiresti, võib südamelihas nõrgeneda ja isegi põhjustada südamepuudulikkust . See tähendab, et süda ei suuda pumbata kehale vajalikku verekogust.
Seetõttu on AFib'i sümptomite ilmnemisel väga oluline pöörduda võimalikult kiiresti arsti poole.
See on hädaolukord! Kui teil tekivad need sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Kui teil on tugev valu rinnus
- Kui on väga raske hingata
- Kui te kaotate teadvuse või tunnete, et olete kohe teadvuse kaotamas
Sellises olukorras helistage viivitamatult numbril 1990 või minge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda . Aeg on ülioluline.
Miks meil tekib AFib? Millised on riskifaktorid?
AFib'il ei ole ühte kindlat põhjust. Võimalikke põhjuseid on mitu. Põhimõtteliselt võib AFib'i põhjustada kõik, mis kahjustab südamekude või selle elektrisüsteemi.
Peamised põhjused ja riskifaktorid:
- Muud südamehaigused: Teil on suurem tõenäosus AFib'i tekkeks, kui teil on juba selliseid haigusi nagu südamepuudulikkus, südame isheemiatõbi või südameklapihaigus.
- Kõrge vererõhk: Kontrollimatu kõrge vererõhk võib pikas perspektiivis südant kahjustada.
- Vananemine: AFibi tekkerisk suureneb märkimisväärselt pärast 65. eluaastat.
- Rasvumine: Liigne kehakaal koormab südant lisakoormusega.
- Diabeet Mellitus: Diabeet on samuti peamine südame tervist mõjutav tegur.
- Hüpertüreoos: suurenenud kilpnäärmehormoonide tase võib suurendada südame löögisagedust ja põhjustada AFib-i.
- Obstruktiivne uneapnoe: See seisund avaldab survet ka südamele.
- Liigne alkoholitarbimine: Suures koguses alkoholi pidev või korraga joomine on AFibi tugev põhjus.
- Liikumise puudumine: Vähese füüsilise aktiivsusega elustiil on samuti risk.
- Geneetilised tegurid (geneetilised variandid): kui kellelgi teie perekonnas on AFib, võib teil olla ka selle tekkimise oht.
- Südameoperatsioon: AFib võib pärast südameoperatsiooni ajutiselt tekkida mõnel muul põhjusel.
Kuidas arst diagnoosib AFibi?
Kui pöördute arsti poole, küsib ta teilt teie sümptomite kohta ja teeb füüsilise läbivaatuse. Seejärel võib ta teha mitu testi, et kinnitada AFib'i ja leida selle põhjus.
- Elektrokardiogramm (EKG): See on kõige olulisem uuring. Teie rinnale, kätele ja jalgadele asetatakse väikesed andurid, et registreerida teie südame elektrilist aktiivsust. See aitab teil kindlalt öelda, kas teie südamerütm on ebaregulaarne või kas teil on AFib.
- Ehhokardiogramm (Echo): See on nagu südame skaneering. See kasutab helilaineid, et saada hea pilt südame suurusest, kujust, klapifunktsioonist ja sellest, kuidas see verd pumpab.
- Holteri monitor: Mõnikord ei ole AFib alati olemas. See tuleb ja läheb. Sellistel juhtudel ei pruugi tavaline EKG seda tuvastada. Sellisel juhul annab arst teile väikese EKG-aparaadi, mida saate kanda 24 või 48 tundi. See saab jälgida teie südametegevust teie igapäevaste tegevuste ajal.
- Vereanalüüsid: Vereanalüüse tehakse, et kontrollida teisi AFib-i mõjutavaid seisundeid, näiteks kilpnäärmeprobleeme ja neerufunktsiooni.
Kuidas AFibi ravitakse?
AFib-i ravis on kaks peamist eesmärki:
1. Insuldi ennetamine.
2. Südame löögisageduse kontrollimine ja normaalse rütmi taastamine.
Ravivõimalused sõltuvad teie vanusest, sümptomite raskusest ja muudest terviseprobleemidest.
| Ravimeetod | Kirjeldus |
|---|---|
| Elustiili muutused | Tervisliku toitumise, kehakaalu kontrolli all hoidmise, alkoholi ja suitsetamise vältimise, igapäevaste treeningute ning kõrge vererõhu ja diabeedi kontrolli all hoidmise järgimine on iga ravi puhul olulised. |
| Ravimid |
|
| Kardioversioon | See hõlmab kontrollitud elektrilöögi manustamist rinnale, et südame rütm kohe taastada. Mõnikord saab seda teha ka ravimite abil. |
| Kateetri ablatsioon | See on eriline protseduur. Õhuke toru (kateeter) viiakse läbi jala veeni südamesse, kus see tuvastab südamekoe piirkonnad, mis saadavad välja valesid elektrilisi signaale, mis põhjustavad AFib'i, ja hävitab need kuumuse või äärmise külmaga. See on nagu vigase elektrijuhtme läbilõikamine ja eemaldamine. |
| Muud operatsioonid | Kirurgiat, näiteks labürindiprotseduuri , mille käigus eemaldatakse AFibi põhjustav kude, võib teha ka teiste südameoperatsioonide ajal. |
Kuidas AFib'iga elada?
Ärge kartke ega paanitsege, kui saate teada, et teil on AFib. See on ravitav seisund. Kõige tähtsam on täpselt järgida arsti juhiseid.
- Võtke oma ravimeid õigeaegselt: ärge jätke ühtegi päeva oma ravimite, eriti verevedeldajate, võtmist vahele.
- Kontrollige oma pulssi: paluge arstil õpetada, kuidas randmelt pulssi kontrollida. Kontrollige alati, kas see on ebaregulaarne või kiire.
- Tervislik eluviis: see on väga oluline. Soola-, õli- ja suhkruvaene toitumine, rohke puu- ja köögivilja söömine ning igapäevane treening võivad kodade virvenduse haldamisel palju abiks olla.
- Käige regulaarselt arsti juures: käige kliinikus kokkulepitud päevadel. Rääkige oma arstile kõikidest muutustest või uutest sümptomitest, mida märkate.
AFib ei ole midagi, mida karta, vaid midagi, mida tuleb hallata. Õige ravi ja elustiili muutustega saate ka teie elada tervet ja aktiivset elu.
Kodune sõnum
- Kodade virvendusarütmia (AFib) on seisund, mille korral südamerütm muutub ebaregulaarseks ja kiireks.
- Peamised sümptomid võivad olla ebanormaalne rindkere pinguldus, äärmine väsimus, pearinglus ja hingamisraskused.
- AFibi peamine ja kõige tõsisem tüsistus on insult, seega ärge võtke seda seisundit kergelt.
- Kõrge vererõhk, diabeet, rasvumine ja vananemine on selle peamised riskitegurid .
- Kui teil tekivad AFib'i sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti poole. Seda saab EKG-testi abil hõlpsalt diagnoosida.
- Ravimite, elustiili muutuste ja mõnede spetsiaalsete ravimeetodite abil saab AFib-i edukalt hallata ja saavutada terve elu.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar