See võib olla keeruline ja piinlik teema, millest rääkida. Tegelikkuses on aga uriinipidamatus ehk suutmatus oma roojamist kontrollida paljude inimeste jaoks tavaline probleem, eriti vananedes. See ei ole tõsine seisund, kuid sellel võib olla suur mõju igapäevaelule ja sotsiaalsetele suhetele. Seetõttu on oluline olla hästi informeeritud ja saada õiget nõu.
Mis täpselt on sooleinkontinentsi?
Lihtsamalt öeldes nimetatakse meditsiinis roojamise kontrolli kaotamist soolepidamatuseks. Sellel võib olla erinevaid astmeid.
Pea meeles, et mõnikord võid gaaside eritumise ajal tahtmatult veidi roojata. Teised ei pruugi oma roojamise kiirust täielikult kontrollida. See võib olla lühiajaline probleem, mis möödub, või püsiv seisund.
See tekitab paljudes inimestes hirmu suhelda, üritustel käia või sõpradega kohtuda. Hirm on: "Mis siis, kui see juhtub minuga ilma, et ma isegi teaksin?" Aga parim osa on see, et sellele on olemas väga tõhusad ravimeetodid . Seega, selle asemel, et tunda häbi ja masendust, peaksite esimese sammuna oma arstiga rääkima.
Millised on selle seisundi sümptomid?
Selle peamine sümptom on suutmatus kontrollida roojamist, kuid see võib inimestel erineda.
- Surgpidamatus: äkiline ja tugev vajadus tualetti minna, kuid väljaheide tuleb välja enne, kui jõuad isegi tualetti joosta.
- Passiivne uriinipidamatus: Te ei tunne vajadust roojata, kuid märkate, et teie aluspesu on kergelt väljaheitega määrdunud.
- Muud sooleprobleemid: Lisaks neile peamistele sümptomitele võite kogeda ka muid asju. Näiteks:
- Kõhulahtisus
- Kõhukinnisus
- Puhitis ja gaasid
Kõige olulisem on sellise sümptomi ilmnemisel pöörduda arsti poole, seda varjamata. Sest kui põhjus leitakse, on seda palju lihtsam ravida.
Mis on selle põhjused?
Soolekontrolli kaotuse põhjust ei ole ühest, vaid sellele seisundile võivad kaasa aidata mitmed tegurid. Mõnikord võivad selle seisundi põhjustada mitmed tegurid koos. Vaatame peamisi põhjuseid.
| Põhjus | Lihtne seletus |
|---|---|
| Päraku ümbritsevate lihaste kahjustus | See on kõige levinum põhjus. Sünnituse (eriti vaginaalse sünnituse) ajal võivad kahjustuda päraku ümbritsevad lihased (anaalse sulgurlihase) või närvid. Seetõttu on naistel selle seisundi tekkimise tõenäosus kaks korda suurem kui meestel. See kahjustus võib tekkida ka päraku operatsiooni tõttu. |
| Kõhulahtisus | Lahtist väljaheidet on raskem kontrollida kui tahket väljaheidet. Kõhulahtisust võivad põhjustada ka infektsioonid või seisundid, näiteks ärritunud soole sündroom (IBS). |
| Raske kõhukinnisus | Kui roojamine mitu päeva ei toimu, võib pärasoolde koguneda suur ja kuiv väljaheitemass (jämedate väljaheidete kogum). See võib nõrgestada lihaseid ja põhjustada vesise väljaheite lekkimist. See on eakate inimeste seas tavaline. |
| Närvikahjustus | Sellised haigused nagu diabeet, seljaaju vigastused ja sclerosis multiplex võivad kahjustada närve, mis kontrollivad pärasoole lihaseid. |
| Muud meditsiinilised seisundid | Seda võivad põhjustada ka sellised seisundid nagu põletikuline soolehaigus (nt Crohni tõbi, haavandiline koliit), vähi kiiritusravi, insult ja pärasoole prolaps. |
Doktor, kuidas te seda diagnoosite?
Kui lähete arsti juurde, esitab ta teile küsimusi ja teeb füüsilise läbivaatuse, et saada aimu, mis toimub. Digitaalse rektaalse läbivaatusega saab kontrollida pärasoole ümbritsevate lihaste tugevust. Lisaks võib ta soovitada ka teisi teste, mis aitavad täpset põhjust kindlaks teha.
- Väljaheite test: Kui teil on kõhulahtisus, võite leida põhjuse, näiteks infektsiooni.
- Endoskoopia: Käärsoole sisemuse uurimiseks sisestatakse pärakusse kaameraga toru. Seda saab teha selliste meetoditega nagu „anoskoopia“, „sigmoidoskoopia“ või „kolonoskoopia“.
- Anorektaalne manomeetria: test, mis mõõdab pärasoole lihaste rõhku ja tugevust.
- Endosonograafia: pärasoolde sisestatakse ultrahelitoru, et kontrollida lihaste ja seinte probleeme.
- Neuroloogilised testid: kontrollige lihaseid kontrollivate närvide funktsiooni.
- MRI-uuring: see aitab saada üksikasjaliku pildi vaagnapiirkonna lihastest ja muudest osadest.
Millised on selle ravimeetodid?
Hea uudis on see, et see seisund on sageli ravitav ja mõnel juhul täielikult ravitav. Ravi sõltub teie seisundi põhjusest ja raskusastmest.
Mittekirurgiline ravi
Esiteks püüab arst seda ilma operatsioonita kontrollida.
- Muudatused toitumises:
- Lisa oma toidusedelisse iga päev umbes 20–30 grammi kiudaineid. See aitab väljaheidet paksemaks muuta ja seda kergemini kontrolli all hoida.
- Vähendage kofeiini (tee, kohv) tarbimist.
- Kõhukinnisuse vältimiseks joo mitu klaasi vett päevas.
- Ravimid:
- Ravimid nagu Imodium, mis vähendavad roojamise sagedust ja pakilisust.
- Ravimid nagu metüültselluloos, mis paksendavad vedelat väljaheidet.
- Tähtis: kõiki neid ravimeid tuleks kasutada ainult arsti loal .
- Harjutus ja treening:
- Kegeli harjutused: need harjutused tugevdavad vaagnapõhja lihaseid, pingutades ja lõdvestades uriini kinnihoidmiseks kasutatavaid lihaseid.
- Sooletreening: Harjumine iga päev samal ajal tualetis käima aitab vältida roojamist soovimatutel aegadel.
- Biotagasiside: Anduri abil tehakse väljaõpet pärasoole lihaste õigeks tuvastamiseks ja tugevdamiseks.
Kirurgiline ravi
Kirurgiat kaalutakse ainult siis, kui muud ravimeetodid ei ole tulemusi andnud.
- Sfinkteroperatsioon: see hõlmab kahjustatud pärakulihaste uuesti kinnitamist ja tugevdamist (sfinkteroplastika).
- Sakraalse närvi stimulaator:Naha alla implanteeritakse väike seade, mis stimuleerib vaagna närve.
- Kolostoomia: Seda tehakse väga harva ja ainult siis, kui kõik muud ravimeetodid on ebaõnnestunud. Selle protseduuri käigus tuuakse jämesool kõhu naha pinnale ja lastakse koguneda kotti.
Kaasaegsed mittekirurgilised meetodid
Need on suhteliselt uued ja vähem riskantsed meetodid kui kirurgia.
- Raadiosageduslik päraku sulgurlihase ümberehitus: Kasutab soojusenergiat päraku lihaste paksendamiseks ja tugevdamiseks.
- Süstitavad biomaterjalid: pärasoole lihastesse süstitakse selliseid materjale nagu silikoon, et suurendada nende paksust ja funktsiooni.
Kodune sõnum
- Inkontinentsi pole midagi häbeneda. See on levinud terviseprobleem, millega paljud inimesed kokku puutuvad.
- Seda seisundit saab sageli edukalt hallata ja ravida, seega ärge kaotage lootust.
- Kõige olulisem ja esimene samm, mida peaksite astuma, on sellest oma arstiga avatult rääkida.
- Isegi lihtsad muutused toitumises ja elustiilis võivad oluliselt kaasa tuua.
- Ära kannata üksi, otsi arstiabi ja vali endale sobiv ravi.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment