Kas olete kunagi mõelnud, kuidas täpselt õhk hingamisel kopsudesse satub? Me hingame sisse ja välja pingutuseta. Kuid selle protsessi taga on meie kehas hämmastav süsteem. Selle süsteemi väga oluline osa, millest me aga palju ei räägi, on bronhid. Nagu autos, on ka need peamised teed, mis kannavad õhku kopsudesse. Seega räägime täna bronhidest – mis need on, mida nad teevad ja kuidas neid tervena hoida.
Mis need bronhid siis on?
Lihtsamalt öeldes on bronhid suurte torude süsteem, mis transpordib õhku meie kopsudesse . Kas mäletate, et meie kaelas on peamine hingamistoru, mida me kutsume hingetoruks? See on nagu puutüvi. See hingetoru suubub rindkerele ja jaguneb kaheks peamiseks haruks. Üks läheb paremasse kopsu ja teine vasakusse kopsu. Neid kahte peamist haru nimetame peamisteks bronhideks .
Seejärel jagunevad need peamised bronhid, nagu puuoksad, kopsude sees aina väiksemateks torudeks. Kogu see süsteem on meie hingamissüsteemi väga oluline osa. Ilma selle süsteemita ei saaks sissehingatav õhk jõuda kopsudes asuvatesse õhukottidesse (alveoolidesse).
Mis on bronhide tegelik funktsioon?
Bronhide peamine ja kõige olulisem ülesanne on tuua õhku kopsudesse ja kanda seda kopsudest välja. Lisaks sellele toimuvad vahepeal ka muud väga olulised asjad.
1. Õhutee: Hingamisel siseneb õhk nina või suu kaudu, liigub mööda hingetoru, läbi bronhide ja seejärel läbi väiksemate torude (bronhioolide) ning lõpuks alveoolidesse. Seal imendub õhus olev hapnik verre.
2. Õhu puhastamine ja niisutamine: Meie bronhide sisemus on kaetud limakihiga . See annab sissehingatavale õhule vajaliku niiskuse. Samuti kleepuvad õhuga kaasas olevad mikroobid, näiteks tolmuosakesed, viirused ja bakterid sellele limakihile.
3. Kaitsja: Kuidas need limaga koormatud mikroobid ja tolm välja pääsevad? Selleks on samuti suurepärane viis. Bronhide sees on miljoneid pisikesi karvakujulisi struktuure, mida nimetatakse ripsmeteks . Nagu tänavaid pühkivad luuad, liiguvad need ripsmed pidevalt ülespoole, lükates lima külge jäänud mustuse kurgu poole. Seejärel , kui me köhime või aevastame, paisatakse need soovimatud asjad kehast välja. Kujutage ette, kui seda süsteemi poleks olemas, läheks iga hingetõmbega kogu tolm ja mikroobid kopsudesse ja põhjustaks igasuguseid haigusi!
Sama rada kasutatakse väljahingamisel. Veres olev soovimatu süsihappegaas siseneb õhukottidesse, sealt liigub see läbi bronhide üles ja seejärel väljahingatakse.
Millised on bronhideid mõjutavad levinumad haigused?
Meie hingamissüsteemi võivad mõjutada mitmesugused haigused. Sellisel juhul kogeme hingamisraskusi ja köha. Vaatame lühidalt allolevas tabelis mõningaid peamisi haigusi.
| Seisund | Lihtsamalt öeldes... |
|---|---|
| Astma | Bronhide pikaajaline põletik põhjustab nende turset ja ahenemist, mistõttu on hingamine raskendatud. |
| Bronhiit | Bronhide turse infektsiooni tõttu. See võib olla lühiajaline (esineb külmetuse või gripi korral) või pikaajaline (suitsetajate seas tavaline). |
| Bronhektaasia | Seisund, mille korral bronhid on kahjustatud, laienevad jäädavalt ja moodustavad kotikesi, mis koguvad lima. |
| KOK (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus) | Rühm haigusi, mis häirivad õhu liikumist kopsudes. Krooniline bronhiit kuulub sellesse rühma. |
| Tsüstiline fibroos | Sünnijärgne geneetiline haigus. Keha eritised, eriti lima, muutuvad väga paksuks ja kleepuvaks, põhjustades bronhide ummistumist. |
Kuidas ära tunda bronhide probleemi?
Kui bronhidega on probleeme, annab keha sulle selle kohta mitmesuguseid signaale. Kui üks või mitu neist püsivad, on väga oluline pöörduda arsti poole.
- Köha: Püsiv köha, mõnikord limaga.
- Õhupuudus (düspnoe): õhupuudus isegi väiksemate tegevuste korral, tunne, nagu oleks rinnus pigistatud.
- Hingamine: Nõrk vilistav heli, mis tuleb rinnast sisse- või väljahingamisel.
- Vere köhimine: vähese vere ja lima köhimine.
- Rindkere pinguldus: tunne, nagu pingutataks vööd ümber rinna.
- Sagedased hingamisteede infektsioonid: kui teil on sageli külmetushaigusi ja kopsuinfektsioone.
- Väsimus: Tavapärasest suurem väsimustunne.
Millised testid kontrollivad bronhide tervist?
Kui teil esinevad ülaltoodud sümptomid, võib arst suunata teid erinevatele testidele, et teie seisundit täpselt kinnitada .
| Test | Mida sa sellega teed? |
|---|---|
| Spiromeetria | See on oluline kopsufunktsiooni mõõtev test. See mõõdab, kui palju õhku suudate jõuga välja hingata. |
| Bronhoskoopia | Nina või suu kaudu sisestatakse väga õhuke, painduv toru, mille külge on kinnitatud kaamera, ja seda jälgitakse otse bronhide sees. |
| KT-uuring | Spetsiaalse röntgenmeetodi abil tehakse kopsudest ja bronhidest ristlõikepildid ning luuakse arvutis detailne pilt. |
| Endobronhiaalne ultraheli (EBUS) | Seda tehakse koos bronhoskoopiaga. Toru otsas oleva ultraheliseadme abil uuritakse bronhide seinu ja ümbritsevaid kudesid. |
Kuidas me saame oma hingamisteid tervena hoida?
On mõned lihtsad, kuid väga olulised asjad, mida saame teha, et hoida oma bronhid ja kogu hingamissüsteem tervena.
- Väldi täielikult suitsetamist: väldi sigarette, beedi'sid ja vape'i. See on suurim teenet, mida saad oma kopsudele teha. Passiivse suitsetamise sissehingamine on samuti väga kahjulik.
- Kaitse end tolmu ja õhusaaste eest: kanna maski, kui viibid piirkondades, kus on palju tolmu või kemikaale. Hoia oma kodu puhas.
- Treeni regulaarselt: Treening tugevdab südant ja kopse.
- Kaitse end nakkuste eest: pese sageli käsi. Väldi gripi- ja külmetushaiguste epideemiate ajal rahvarohkeid kohti. Tee vajalikud vaktsineerimised vastavalt arsti juhistele.
- Söö tasakaalustatud toitu: toitvate toitude söömine tugevdab organismi immuunsust.
Pea meeles, et suitsetamine hävitab täielikult sinu bronhide õrna kaitsesüsteemi (ripsmed), avades ukse tõsistele haigustele.
Millal pöörduda viivitamatult arsti poole
Kui teil on tavaline köha või õhupuudus, pöörduge oma perearsti poole. Kui teil aga ilmneb mõni järgmistest hädaolukorra hoiatusmärkidest , pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
| Hädaolukord! Kui teil tekivad need sümptomid, pöörduge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda! | |
|---|---|
| Huulte, naha või küünte sinine/hall/kahvatus (tsüanoos) | See on tugev märk sellest, et veri ei saa piisavalt hapnikku. |
| Rindkere tagasitõmbumised | Hingamisel näib rindkere nahk vajuvat ribide vahele. |
| Suurenenud hingamissagedus | Väga kiire hingamine isegi puhkeolekus, ilma konkreetse põhjuseta. |
| Nina laienemine | Ninasõõrmete laienemine hingamise ajal. |
| Hingamine | Sisse- või väljahingamisel kuuldav kõrge heli. |
Meie bronhid on väga väärtuslik organ, mis kaitseb vaikselt meie elu. Meie kohustus on nende eest hoolitseda ja mitte lasta neil kahjustuda.
Kodune sõnum
- Bronhid on peamine torude süsteem, mis kannab õhku meie kopsudesse.
- Lisaks õhu liigutamisele see ka puhastab ja niisutab õhku.
- Sellised haigused nagu astma ja bronhiit mõjutavad kõige sagedamini bronhi.
- Ärge ignoreerige selliseid sümptomeid nagu püsiv köha, vilistav hingamine või vilistav hingamine rinnus. Pöörduge kohe arsti poole.
- Parim, mida saate oma kopsude tervise hoidmiseks teha , on suitsetamisest täielikult hoiduda.
- Kui teil tekivad erakorralise meditsiini sümptomid, näiteks raske hingamisraskus või sinised huuled, pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment