Kas olete mures südame tervise pärast? Räägime kõigest, mis on seotud südame-veresoonkonna haigustega.

Me kõik oleme kuulnud terminist "südamehaigus". Vahel kuuleme ütlust: "Mul läks hästi, aga siis äkki sain südamerabanduse ja surin." Selliseid lugusid kuuldes tunneme tegelikult väikest hirmu. Aga see "südamehaigus" pole ainult üks haigus. See on haiguste kogum, mis mõjutab meie südant ja veresoonkonda, mis kannab verd kogu kehas. Meditsiinis nimetame kõiki neid haigusi südame-veresoonkonna haigusteks . Seega räägime täna just sellest, sest on väga oluline sellest teadlik olla.

Lihtsamalt öeldes, mis on südame-veresoonkonna haigused?

Kujutage ette oma keha linnana. Süda on linna peamine veepump. Veresooned on nagu torud, mis kannavad vett veepumbast igasse linna majja. Seega, kui selle pumba või veetorudega midagi valesti läheb, kaotab terve linn vett, eks? Nii see on.

Südame-veresoonkonna haigused on iga haigus, mis mõjutab kas meie südant (veresoonkonda) või veresooni (veresoonkonda). Sellel võivad olla mitmed peamised põhjused:

• Südame või teiste organite veresoonte ahenemine: nagu mustus ummistaks veetoru.
• Kaasasündinud südame- või veresoonteprobleemid: Mõnikord võib selles süsteemis sündides esineda nõrkusi.
• Südameklapid ei tööta korralikult: südames on uksetaolised osad, mis aitavad verel voolata ainult ühes suunas. Kui need ei sulgu ega avane korralikult, võivad tekkida probleemid.
• Südamepekslemine: igasugune südame rütmi muutus, näiteks liiga kiire löömine, liiga kiire löömine või rütmi puudumine.

Mõnedel inimestel esinevad nende haiguste korral sümptomid. Kuid mõnel inimesel võib see haigus tekkida sisemiselt ilma igasuguste sümptomiteta. Seetõttu on oluline, et me kõik sellest teadlikud oleksime.

Kui levinud need haigused tegelikult on?

Ausalt öeldes on see palju levinum, kui arvata võiks. Südame-veresoonkonna haigused on peamine surmapõhjus nii Sri Lankal kui ka kogu maailmas.

Kuidas ma tean, kas mul on see haigus? Millised on selle sümptomid?

See on probleem, mis esineb paljudel inimestel. Sümptomite avaldumine võib haiguse tüübist olenevalt erineda. Mõnikord võivad eakatel ja naistel esinevad sümptomid olla veidi ebamäärased. Kuid neid sümptomeid ei ole hea ignoreerida.

Vaatame, millised on peamised sümptomid allolevas tabelis.

Millised on muud peamised haigused, mis kuuluvad südame-veresoonkonna haiguste kategooriasse?

Nagu me varem ütlesime, on see haiguste kogum. Me räägime mitmest peamisest haigustüübist.

• Arütmia: see on ebaregulaarne südamelöök või rütm, mis on põhjustatud südame elektrisüsteemi defektist.
• Klapihaigus: südameklapid, mis ei avane korralikult ega sulgu korralikult, põhjustades vere lekkimist tagasi.
• Südame pärgarteritõbi: kolesterool ja muud ained kogunevad südant verega varustavatesse veresoontesse (pärgarteritesse), blokeerides neid. Nagu me kõik teame, on see südameatakkide peamine põhjus.
• Südamepuudulikkus: See ei tähenda, et süda on töö lõpetanud. See on seisund, mille korral süda ei suuda kehasse piisavalt verd pumbata. See võib põhjustada vedeliku kogunemist kopsudesse ja jalgadesse.
• Perifeersete arterite haigus: käte, jalgade või kõhu organitele verd varustavate arterite ahenemine või blokeerimine.
• Aordihaigus: probleemid aordiga, mis on peamine veresoon, mis kannab verd südamest ajju ja teistesse kehaosadesse. Näiteks aneurüsm.
• Kaasasündinud südamehaigus: Südamerike esineb sünnil.
• Perikardihaigus: probleemid südant ümbritseva õhukese membraaniga. Näiteks see muutub põletikuliseks (perikardiit).
• Tserebrovaskulaarne haigus: aju verega varustavate veresoonte ummistused. Insuldi peamine põhjus.
• Süvaveenitromboos (DVT): verehüüve keha sügavatel veenidel (eriti jalgades).

Miks me neid haigusi põeme? Millised on riskifaktorid?

Südame-veresoonkonna haigustel ei ole ühte kindlat põhjust. Põhjused varieeruvad sõltuvalt haiguse tüübist. Näiteks on „koronaararteri haiguse“ ja „perifeersete arterite haiguse“ peamine põhjus rasvade, näiteks kolesterooli, ladestumine arteriseintesse (ateroskleroos).

Siiski on selgelt kindlaks tehtud riskifaktorid , mis suurendavad nende haiguste tekke tõenäosust. Mõnda neist saame kontrollida. Mõnda me ei saa kontrollida.

Kuidas arst seda haigust täpselt diagnoosib?

Kui teil esineb mingeid sümptomeid või riskitegureid, esitab arst teile kõigepealt küsimuse. Ta küsib teie sümptomite, perekonna ajaloo ja elustiili kohta. Seejärel teeb ta füüsilise läbivaatuse.

Lisaks saab haiguse täpseks kinnitamiseks teha mitmesuguseid uuringuid.

• Vereanalüüsid: Vereanalüüsid võivad mõõta kolesterooli, suhkru taset ja spetsiaalseid valke, mis näitavad südame tervist.
• Hüppeliigese õlavarreindeks (ABI): Lihtne test, mis võrdleb jalgade ja käte vererõhku, et kontrollida jalgade veenide ummistusi.
• Elektrokardiogramm (EKG/EKG): Salvestab südame elektrilist aktiivsust, võimaldades teil näha selliseid asju nagu südamelöökide rütm ja südameataki tunnused.
• Ehhokardiogramm (Echo): See kasutab südamest videolaadse pildi loomiseks helilaineid. See võimaldab teil selgelt näha südame kambreid, klappe ja seda, kuidas see verd pumpab.
• Ultraheli skaneerimine: helilaineid saab kasutada verevoolu nägemiseks jalgade ja kaela veenides.
• Südame kompuutertomograafia ja magnetresonantstomograafia: need võimaldavad saada südamest ja veresoontest väga selgeid kolmemõõtmelisi (3D) pilte.
• Stresstest (treening-EKG): EKG tehakse jooksulindil kõndimise või jooksmise ajal. See aitab näha, kas teie südame verevarustus treeningu ajal väheneb.
• Südamekateetri paigaldamine (angiogramm): Käe või jala veeni kaudu viiakse südame veenidesse väga õhuke toru, süstitakse spetsiaalset vedelikku ja röntgenikiirguse abil saab täpselt näha, kus veenid on blokeeritud.

Mida sa ravina teed?

Ravimeetod sõltub teie seisundist ja selle raskusastmest. Ravi saab aga jagada mitmeks põhiosaks.

1. Elustiili muutused

See on ravi alus.

• Tervislik toitumine: söö vähem soola, suhkrut ja õli ning rohkem köögivilju, puuvilju, ürte ja kiudainerikkaid toite.
• Regulaarne treening: Treeni vähemalt 30 minutit päevas, enamikul nädalapäevadel.
• Täielik suitsetamisest hoidumine: Oluline on hoiduda kõigist tubakatoodetest, sealhulgas aurutamisest.

2. Ravimid

Arst määrab teile mitmesuguseid ravimeid vererõhu, kolesterooli ja diabeedi kontrollimiseks, verehüüvete vältimiseks ja südamefunktsiooni parandamiseks. On väga oluline võtta neid ravimeid täpselt nii, nagu arst on teile öelnud.

3. Protseduurid või operatsioonid

Need võivad olla vajalikud juhtudel, kui ravimitega üksi ei ole võimalik seisundit kontrollida.

• Stentimine: väikese võrgutaolise toru asetamine blokeeritud arteri sisse, et see uuesti avada.
• Šundioperatsioon:Ummistunud veeni möödaviimine, luues uue tee, kasutades keha teisest osast võetud veenitükki.
• Ablatsioon: südames asuvate piirkondade „sulatamine” ja hävitamine, mis saadavad ebaregulaarseid südamelööke põhjustavaid vigaseid elektrilisi signaale.

4. Südame taastusravi

See on meditsiiniliselt jälgitav treening- ja nõustamisprogramm, mis aitab südant tugevdada.

Millal on vaja kiiresti arsti juurde pöörduda või erakorralise meditsiini osakonda minna?

On mõningaid sümptomeid, mida ei tohiks ignoreerida . Need võivad viidata südameatakile või insuldile. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda .

Ärge ignoreerige neid sümptomeid. Õigeaegne ravi võib päästa elu.