Miks tekib nohu? Uurime välja, mis see täpselt on.

Nohu, kurguvalu ja nohu... need sümptomid on meile kõigile väga tuttavad, eks? Need on esimesed külmetuse tunnused, mida me kõik teame. Tegelikult pole viga öelda, et see on maailmas kõige levinum haigus. Kuigi see pole tavaliselt nii tõsine ja paraneb nädala või kahe jooksul, on see peamine põhjus arsti poole pöördumiseks, kooli või tööle mitteminekuks.

Mis täpselt on külmetus?

Lihtsamalt öeldes on külmetus viirusnakkus . Selle põhjustavad mitmesugused viirused. See viirus mõjutab peamiselt meie keha ülemisi hingamisteid, st nina ja kurku.

See on nii levinud seetõttu, et need viirused kanduvad inimeselt inimesele väga kergesti edasi. Viirus võib levida väikeste piiskade kaudu, mis satuvad õhku, kui keegi aevastab, köhib või välja hingab. Seda saab levitada ka viirusega kaetud pinna puudutamise ja seejärel nina, suu või silmade puudutamise teel.

Keda see kõige enam mõjutab?

Kuigi igaüks võib külmetuse saada, on mõned inimesed seda sagedamini. Miks see nii on? Vaatame lähemalt.

Peamine sihtmärk on väikesed lapsed.

Väikesed lapsed võivad aastas saada kuus kuni kümme külmetust. Mõnikord võib kooliealiste lastega peredes üks laps saada kuni 12 külmetust aastas. See on peamiselt tingitud sellest, et väikesed lapsed veedavad palju aega üksteisega tihedas kontaktis eelkoolides, lastehoiukeskustes ja koolides. Samuti on nende immuunsüsteem alles arenemisjärgus, mistõttu on nad uute viiruste suhtes vastuvõtlikumad.

Täiskasvanutel esineb löövet tavaliselt kaks kuni neli korda aastas. 20–30-aastastel naistel näib löövet siiski veidi sagedamini esinevat kui meestel. See võib olla tingitud sellest, et nad veedavad rohkem aega väikeste lastega.

Kuid on ka häid uudiseid. Vananedes, see tähendab pärast 60. eluaastat, muutub meie keha paljude viiruste suhtes vastuvõtlikumaks ja tekitab immuunsuse, seega väheneb külmetuse tekkimise võimalus märkimisväärselt. Seejärel ei pruugi me isegi ühte haigust aastas saada.

Kas ilm mõjutab külmetust?

Me ütleme alati: "Oh, see külm on ainult vihmaperioodil." Selles loos on oma tõetera sees.

Sri Lankal näeme seda rohkem vihmaperioodil ja külma ilmaga. Samuti levib see rohkem koolivaheaegade lõppedes, kui haigus uuesti algab.

Sellel on kaks teaduslikku põhjust:

1. Me kõik püsime siseruumides: külmadel ja vihmastel päevadel käime vähem väljas. Kui suletud ruumides, nagu kodud, kontorid ja bussid, on viiruse leviku tõenäosus ühelt inimeselt teisele palju suurem.

2. Madal õhuniiskus: Külmetusviirused suudavad ellu jääda ja levida paremini kuivas ja niiskes keskkonnas. Külm ilm vähendab tavaliselt õhus niiskuse hulka.

3. Kuiv nina: Samuti võib külm ilm kuivatada meie nina sees olevat õrna kaitselimaskesta. Kui see limaskest on niiske, filtreerib see välja sissetulevad viirused ja mikroobid. Kui see kuivab, on viirusel lihtsam siseneda ja nakkust põhjustada.

Seega, kui järgmine kord külmal päeval külmetute, pidage meeles, et seda ei põhjusta mitte ainult külm, vaid külm ilm loob keskkonna, mis soodustab viiruse levikut.

Kui sümptomid on kerged, võib aidata soojade vedelike joomine ja piisav puhkus. Kui teil aga esinevad rasked sümptomid, nagu hingamisraskused, kõrge palavik, valu rinnus või kui te ei tunne end mõne päeva jooksul paremini, on kõige parem pöörduda kohe arsti poole .