Kas teie luud on tugevad? Tutvuge DXA-skaneerimise testiga!

Vananedes kehajõud väheneb ja kas tunned ka, et pead kõndides olema veidi ettevaatlikum? Mõnikord võib isegi väike kukkumine viia käe või jala murdumiseni. Selle peamiseks põhjuseks on nõrgad luud. Seega räägime täna meetodist, mis võimaldab täpselt määrata teie luude tugevust ehk tihedust. Seda nimetatakse DXA-uuringuks.

Lihtsamalt öeldes, mis on DXA-uuring?

DXA-uuring on spetsiaalne röntgenuuring, mis mõõdab teie luude tugevust. Täpsemalt öeldes uurib see teie luude mineraaltihedust . DXA tähistab „(kaheenergia röntgenikiirguse absorptsiomeetria)“. Sellest rääkides nimetame seda aga lihtsalt „DXA-uuringuks“ või „luutiheduse testiks“. Mõlemad nimetused viitavad samale testile.

Mida see test leiab?

Arst palub teil selle testi teha, et teada saada mõned olulised asjad.

• Tehke kindlaks, kas teil on osteoporoos: seda nimetame lihtsalt "luukoe hõrenemiseks". Selle seisundi korral on luud väga nõrgad ja võivad kergesti murduda.
• Tuvastage seisund Osteopeenia: see tähendab, et teie luutihedus on normist madalam, kuid mitte nii raske kui osteoporoos. See aga suurendab osteoporoosi tekkeriski.
• Kontrollige oma luumurru riski: Teie luude tugevuse põhjal saab arst aimu, kui tõenäoline on luumurd isegi väikese kukkumise korral.

Lisaks kasutatakse seda testi ka luude muutuste jälgimiseks aja jooksul. Näiteks pärast osteoporoosi ravi alustamist tehakse seda skaneerimist perioodiliselt, et näha, kas ravim tugevdab teie luid.

Kes vajab DXA-uuringut?

Selle testi saab teha igaüks, kuid mõnel inimesel on suurem risk luude nõrgenemiseks kui teistel. Seetõttu peaksid need inimesed alati oma luude tervise eest hoolitsema.

Suurema riskiga inimesed:

• Üle 65-aastased naised.
• Mehed üle 70 aasta.
• Keegi, kes murdis pärast 50. eluaastat kerge kukkumise tagajärjel luu.
• Kui kellelgi perekonnas (emal, isal, vanaemal, tädil) on osteoporoos.
• Kui sa oled nüüd poolteist tolli või rohkem lühem kui nooremana.

Isegi kui olete neist vanusepiiridest noorem, võib arst seda testi soovitada neile, kellel on muudel põhjustel luunõrkuse oht.

Muud riskitegurid

Mõned haigused ja ravimid võivad samuti luude tugevust vähendada.

• Mõned autoimmuunhaigused.
• Suitsetamine või muude tubakatoodete tarvitamine.
• Liigne alkoholitarbimine.
• D-vitamiini puudus.
• Ravimite, näiteks kortikosteroidide pikaajaline kasutamine.
• Mõned vähivastased ravimid.
• Ravimite, näiteks prootonpumba inhibiitorite (PPI-de) pidev kasutamine, mida me võtame gastriidi korral.
• Ravimid, mis takistavad vere hüübimist, näiteks hepariin .

Kui teil esineb üks või mitu neist riskiteguritest, on väga oluline rääkida oma arstiga ja küsida, kas teil on vaja teha DXA-uuring.

Kuidas seda testi teha? See on väga lihtne!

See on väga lihtne ja valutu test. Te ei pea haiglas viibima. Nõelu ega süste pole vaja.

• Esmalt pannakse teid spetsiaalse röntgeniaparaadiga voodile pikali heitma.
• Radioloogitehnik näitab teile, kuidas end õigesti positsioneerida. Ta võib teie jalgade alla asetada midagi sellist nagu vahupadjad, mis aitavad teil õiges asendis püsida.
• Seejärel liigub skaneerimismasina käelaadne osa üle teie keha edasi-tagasi. Sel ajal tehakse luudest pilte.
• Kõige sagedamini skaneeritakse teie puusi ja selgroogu , kuna need on piirkonnad, mida luukadu kõige enam mõjutab. Mõnikord võidakse skaneerida ka teie käte luid.

Kogu see protsess võtab aega umbes 30 minutit .

Mida peaksite enne testi tegema ja mida mitte tegema?

See ei vaja palju ettevalmistust.

• Enne testi võite süüa ja juua nagu tavaliselt.
• Kui arst ei ole otseselt öelnud, et te seda ei tee, võtke oma igapäevaseid ravimeid nagu tavaliselt.
• Kandke mugavaid ja lohvakaid riideid. Parim on kanda riideid ilma metalldetailideta, nagu tõmblukud, nööbid või pandlad, kuna enne testi peate kõik metalldetailid eemaldama.
• Kõige tähtsam on see, et kui te võtate kaltsiumitablette või muid vitamiine, peaksite nende võtmise lõpetama 24 tundi enne testi . Rääkige sellest oma arstile eelnevalt.

Mida tulemused näitavad? Eks näis!

Pärast skaneerimist saadav aruanne annab teile teada teie luutihedusest. Selle mõõtmiseks kasutavad arstid T-skoori .Väärtus, mida nimetatakse... Lihtsamalt öeldes võrdleb see T-skoor teie luutihedust terve noore inimese (vanuses 20–30) luutihedusega.

Seda on väga lihtne mõista. Vaatame allolevat tabelit.

Ärge muretsege, kui teie T-skoor on madal. Arst annab teile nõu, kuidas luid tugevdada.

• Harjutus: sellised asjad nagu kõndimine, jooga ja raskuste tõstmine tugevdavad luid.
• Toit ja toidulisandid: Teile soovitatakse süüa kaltsiumi- ja D-vitamiinirikkaid toite. Samuti võivad nad soovitada kaltsiumi- ja D-vitamiinitablettide võtmist.
• Ravimid: On olemas spetsiaalsed ravimid, mis võivad aeglustada luukadu ja ennetada luumurde. Vajadusel määrab arst need.

Mis vahe on DXA-uuringul ja kogu keha luuuuringul?

Kuigi mõlemad on luude uurimiseks mõeldud skaneerimise tüübid, on nende eesmärgid täiesti erinevad.

• DXA-uuring: see uuring vaatleb ainult luutihedust . Seda kasutatakse selliste seisundite nagu osteoporoos avastamiseks.
• Kogu keha luude skaneerimine: seda tehakse sageli vähihaigetel. Seda kasutatakse selleks, et näha, kas vähk on levinud (metastaaseerunud) luudesse. Seda kasutatakse ka luuinfektsioonide avastamiseks.

Seega ärge ajage neid kahte testi segamini.