Kas teie kõnes esineb solvanguid või kogelemist? Uurime lähemalt sujuvuse häireid!

Kas jääte rääkides vahel sõnadega toppama? Või tunnete, et te ei saa aru sellest, mida proovite valjusti öelda, ja teie sõnad tunduvad sassi minevat? Võib-olla on teie lapsel rääkides sõna alustamisega raskusi või olete märganud, et ta ütleb sama sõna osi mitu korda. Need pole lihtsalt juhuslikud asjad, neid nimetatakse sujuvuse häireteks. Räägime sellest täna veidi üksikasjalikumalt , sest see võib olla väga oluline, et teie ja teie lähedased sellest teadlikud oleksid.

Mis on sujuvushäire?

Lihtsamalt öeldes on soravus sõnade sujuv voolamine kõneldes. Nii nagu veevool voolab sujuvalt ja selgelt, ütleme ka meie rääkides, et oleme soravad, kui sõnad voolavad selgelt, ilma kinni jäämata ja pidevalt. Soravuse häire on see, kui see sujuv voog kõneldes pidevalt katkeb.

Kui selle häirega inimene räägib, võivad juhtuda järgmised asjad:

• Rääkides on sageli pause .
• Mõned helid venivad kauem kui vaja .
• Helid, tähed või sõnad korduvad sageli .
• Kõne kiirus või rütm muutub ebatavaliseks .

Need niinimetatud sujuvushäired on tegelikult üsna levinud. Kuna aga kõik neist ei teata, on teadlastel raske täpselt teada, kui paljudel inimestel need seisundid esinevad.

Need häired algavad sageli lapsepõlves . See võib mõnikord kaasa tuua raskusi sõprade leidmisel, õppimisel ja isegi vaimse tervisega. Hea uudis on aga see, et õige raviga saab õppida neid sümptomeid kontrollima.

Neid kõnehäireid on kahte peamist tüüpi:

Kõne sujuvuse häired võib jagada kahte põhitüüpi:

1. Kokutamine : See on siis, kui proovid öelda tähte või sõna, aga see ei tule suust välja. Tundub, nagu see, mida sa üritad öelda, oleks kinni jäänud.

2. Segadus : Sellises olukorras võite rääkida väga kiiresti. Sellisel juhul võivad sõnad kokku minna või sõnaosad ära katkeda.

Kogelemine on sagedasem kui kohmakus. Oluline on meeles pidada, et mõned inimesed võivad kogeda mõlemat seisundit korraga.

Millised on selle seisundi sümptomid?

Nii kogelemisel kui ka segaduse tekitamisel on erinevad omadused, mis häirivad kõne sujuvat voogu. Vaatleme neid eraldi.

Kokutamise sümptomid

Kui teil on kogelemishäire, võivad juhtuda järgmised asjad:

• Lause alustamisel peaksite mõnda aega vait olema, ilma esimest häält tegemata.Seda juhtub. Kujuta ette, kui piinlik see oleks, kui see juhtuks siis, kui sul on vaja kiiresti midagi öelda.
• Mõned helid venivad vajalikust kauemaks . Näiteks: „Mida ma nägin, oli...“
• Tähti või sõnu korratakse . Näiteks: „Anna mulle see po-po-po-raamat“ või „Kes-kes-kes rääkis?“

Segaduse omadused

Kui teil on seisund nimega „segadus”, võivad juhtuda järgmised asjad:

• Kahe sõna ühendamine ja nende ütlemine ühe sõnana . Näiteks öeldes "televiisor välja lülitatud" asemel "lülita televiisor välja".
• Kõne tempo või rütm võib olla väga kiire, ebaregulaarne või katkendlik . Samuti võib kuulajal olla sellest raske aru saada.
• Rääkides kasutavad nad palju ebavajalikke sõnu nagu "ee", "ah", "nii" ja "tead küll".
• Lause keskel hääletooni järsk muutmine . Näiteks kahe järjestikuse küsimuse esitamine, näiteks „Ma tahan minna, kas ma võin minna?“.
• Loos võib näha "labürindi mustreid" . See tähendab, et asja juurde jõudmiseks käiakse ringi ja ringi, asju segamini. Näiteks: "Ma pean kleidi ostma... Ma lähen reedel välja ja mul pole midagi selga panna... Ma lähen poodi, et leida midagi selga panna selleks kohtinguks."
• Rääkimine, kus tähed või sõnad on välja jäetud . Näiteks sõna "luckily" asemel lühendatakse see sõnaks "wasakata".
• Vestluse ootamatu katkestamine keset lauset. Näiteks: "Kas sa tahad... filmi vaatama tulla?"

Nende omaduste tõttu võite oma kõnehäire varjamiseks teha teatud asju. Näiteks:

• Väldi teatud sõnu , mis sinu arvates on segadusttekitavad või segadust tekitavad.
• Nad püüavad vestluse ajal teisi köhimise, kurgu puhastamise või nihelemisega häirida.
• Vait olemine, pilgutamine või pea raputamine .
• Nad käituvad nii, nagu oleksid unustanud, mida nad öelda tahtsid.
• Vestlusvõimaluste vältimine .

Need asjad võivad teile palju vaimset stressi põhjustada. Seetõttu on väga oluline sellest teadlik olla ja vajadusel abi otsida.

Miks see juhtub? Millised on riskifaktorid?

Tegelikult ei tea teadlased siiani täpselt, mis neid kõnehäireid põhjustab. Eksperdid on aga tuvastanud mõned riskifaktorid, mis suurendavad nende seisundite tekkimise riski . Riskitegur on midagi, mis suurendab teatud seisundi tekkimise tõenäosust.

Siin on mõned sellised riskitegurid:

• Kui kellelgi teie bioloogilises perekonnas on kõnehäire, võib see olla pärilik.
• SulleKui esineb arengupeetus või õpiraskus.
• Kui teil on neuroloogiline häire, näiteks tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) või autismispektri häire .
• Kui te olete poiss (see seisund on poistel veidi sagedasem kui tüdrukutel).

Kuid mitte kõigil, kellel need probleemid esinevad, ei teki kõnehäireid. Kui arvate, et teil või teie lapsel võib olla kõneprobleem, pöörduge kohe arsti poole . Tema saab teid aidata.

Kuidas seda ära tunda?

Arstid saavad neid kõne sujuvuse häireid sageli diagnoosida sümptomite põhjal. Nad võivad esitada teile järgmisi küsimusi:

• "Kas kellelgi teie perekonnas on kõnehäireid?"
• "Kuidas see kõnehäire teie igapäevaelu mõjutab?"
• "Milliseid konkreetseid väljakutseid peate lahendama?"
• "Kuidas oli teie isiklik kogemus?"

Arst võib teid suunata ka logopeedi juurde. Logopeedilised patoloogid on spetsialistid kõne-, keele- ja suhtlusprobleemide ravis. Nad oskavad eristada sujuvuse häireid teistest kõnehäiretest. Seejärel saavad nad välja töötada teile sobiva raviplaani .

Kui teie lapsel kahtlustatakse seda häiret, võib kõneterapeut rääkida ka lapse õpetajate ja teiste pereliikmetega. See aitab neil kindlaks teha, kas lapse õppimisele, sotsiaalsetele suhetele või vaimsele tervisele (näiteks ärevus) on mingeid mõjusid. Samuti võivad nad soovitada vestlusteraapiat, et aidata lapsel toime tulla kõnehäirega kaasnevate keeruliste emotsioonidega .

Kuidas seda ravitakse?

Arstid ravivad neid kõne sujuvuse häireid logopeedilise ravi abil. See ravi hõlmab kõne harjutamist ja erinevate strateegiate väljatöötamist, mida saab vestluse ajal kasutada.

Kõne sujuvuse häirete ravi aitab teil näiteks järgmiste asjadega:

• Kontrolli oma hingamist, et toetada oma kõnet .
• Kasuta rääkimisel loomulikke pause , mis aitavad sul liikuda edasi sõna või lause järgmise osa juurde.
• Vähendage selle häirega seotud muid käitumisviise , nagu köha ja silmade pilgutamine.
• Vähendage rääkimisega seotud stressi ja negatiivseid emotsioone .
• Aeglusta tempot ja keskendu üksikutele häälikutele, silpidele ja sõnadele .
• Räägi ladusamalt ja sujuvamalt .
• Räägi neile, kuidas sa vajad teiste abi, et sul paremini suhelda (näiteks palu neil anda sulle aega lausete lõpetamiseks).
• RohkemKasuta lühikesi ja selgeid lauseid.

Pea meeles, et logopeediline abi on protsess, mis nõuab kannatlikkust ja pühendumist. Tulemuste nägemiseks võib kuluda aega, aga ära anna alla!

Kas seda olukorda saab ära hoida?

Kuna nende kõne sujuvuse häirete täpne põhjus on teadmata, ei ole võimalik neid täielikult ära hoida . Nagu aga varem mainitud, võib ravi teie kõne sujuvust oluliselt parandada.

Mis juhtub, kui mul on see seisund?

Sujuvuse häired mõjutavad kõiki erinevalt. Sümptomid võivad ulatuda kergest kuni raskeni . Kõneteraapia aitab teil ületada kõik kõneprobleemid, sealhulgas kogelemise või kohmakuse.

Mõnikord, eriti suure stressi korral , võivad sümptomid taastekkida. Seetõttu on väga oluline jätkata logopeedias õpitud strateegiate harjutamist.

Millal peaksite pöörduma arsti poole?

Kui teil on kõneprobleem, mis mõjutab teie enesekindlust või igapäevaelu , pidage nõu oma arstiga. Ta saab teiega rääkida teie isiklikest eesmärkidest ja aidata teil välja selgitada, kust alustada.

Kui arvate, et teie lapsel on kõneprobleem, pidage nõu oma lapse lastearstiga . Ta saab kindlaks teha, kas teie lapse kõne on tema vanusele sobiv ja võib teid suunata raviks lastearsti juurde.

Milliseid küsimusi peaksite arstilt küsima?

Kui teil või teie lapsel on kõnehäire, on siin mõned küsimused, mida saate oma arstile esitada:

• "Mis tüüpi sujuvuse häire mul on?"
• "Mis vallandajad võivad mu sümptomeid halvendada?"
• "Millist ravi te soovitate?"
• "Mida ma oma logopeediliste seansside ajal oodata võin?"
• "Kas on olemas ressursse või tugigruppe, kust ma abi saaksin?"

Ära karda neid küsimusi esitada. Mida rohkem sa oma olukorrast tead, seda lihtsam on sul sellega toime tulla.

Kuidas me saame sellist inimest aidata?

Kui kellelgi teie tuttaval on kõnepruugi häire, on siin mõned viisid, kuidas teda toetada:

• Ole lahke ja kannatlik . Anna neile aega lausete ja ideede lõpetamiseks. Ära mõista neid hukka ega tee nende üle nalja.
• Leidke ressursse, mis võivad aidata . Näiteks pakuvad riigikoolid kõnepuudega lastele eriteenuseid.
• Aita leida tugigruppe , olgu siis isiklikult või veebis. Kuna sujuvuse häired on levinud, on olemas gruppe, mis aitavad kogelejaid, neid, kellel on raskusi rääkimisega, ja nende lähedasi.

Kõige tähtsam on tekitada inimeses tunne, et ta pole üksi. Sinu kannatlikkus ja mõistmine on talle suureks jõuks.

See võib olla tõesti raske, kui sul on midagi peas öelda, aga sa ei suuda seda sõnadesse panna. Isegi kui sa oled innukas vestluses osalema, võib see tekitada sinus närvilisust ja hirmu. Selline stress võib avaldada suurt mõju sinu vaimsele ja emotsionaalsele tervisele. Kõneteraapia saab aga selle seisundi korral aidata. Kui arvad, et sul või su lapsel võib olla kõne sujuvuse häire, räägi sellest kindlasti oma arstile. Arst annab sulle juhiseid, mida edasi teha.

Seega, tuletagem endale meelde kõige olulisemaid asju, mida peaksime sellest loost koju kaasa võtma? (Kaasavõetav sõnum)

• Sujuvuse häired on häired, mis takistavad kõne sujuvat voolamist. Kaks peamist tüüpi on kogelemine ja segane kõne .
• Need võivad alata lapsepõlves ja mõjutada igapäevaelu, õppimist ja vaimset tervist.
• Kuigi täpne põhjus on teadmata, võivad riskiteguriteks olla geneetilised tegurid, arengupeetus ja mõned neuroloogilised häired .
• Kõneteraapia on peamine ravimeetod. See aitab parandada kõneoskust ja toime tulla väljakutsetega.
• Kui teil või teie lapsel esineb mõni neist sümptomitest, ärge viivitage arsti poole pöördumisega . Varajane avastamine ja ravi võivad oluliselt kaasa aidata.
• On väga oluline kohelda selle seisundiga inimest kannatlikkuse, lahkuse ja mõistmisega .

Loodan, et see teave on teile abiks. Pidage meeles, et te pole üksi ja abi saamiseks on olemas viise!

` Kogelemine, kõnehäired, logopeedia, ebaselge kõne, suhtlemisraskused, laste kõneprobleemid, kogelemine