Skip to main content

Kas sind häirib ka lemmikloomade kõõm? Räägime sellest!

Kas sind häirib ka lemmikloomade kõõm? Räägime sellest!

Paljud meist, eriti Sri Lankal, armastavad lemmikloomi, eks? Koer, kass, võib-olla küülik, orav või ilus lind... Sellise looma omamine kodus toob meile rõõmu, vabadust ja isegi kõrvaldab üksinduse. Aga kas teadsite, et mõnikord võivad need armsad sõbrad teile põhjustada väiksemaid terviseprobleeme. Eriti kui aevastate sageli, teil on nohu , sügelevad silmad, nahal on väikesed villid või teil on hingamisraskused või pitsitus rinnus, võib põhjuseks olla teie lemmikloom. Täpsemalt öeldes on see tingitud väikesest asjast, mis tuleb lemmiklooma kehast välja ja mida meie silmad selgelt ei näe. Täna räägime sellest seisundist, mida nimetatakse loomade kõõmaks . Ärge muretsege, see on midagi, mis on paljudel inimestel, ja selle vastu saab midagi ette võtta.

Mis täpselt on loomade kõõm?

Lihtsamalt öeldes on loomade kõõm soojavereliste loomade nahalt maha langevad pisikesed tükid, näiteks meie peas olevad juuksed. Kuid need on palju väiksemad, palja silmaga peaaegu nähtamatud. Neid peeneid osakesi paiskavad keskkonda ka karvased loomad, nagu koerad, kassid, küülikud, merisead ja hamstrid, aga ka linnud. Lindudel leidub neid enamasti sulgede tolmu kujul.

Mõelge vaid, need nahahelbed on nii väikesed, et hõljuvad tuules ja jõuavad kõikjale meie kodudesse, sealhulgas kardinatele, diivanitele, voodipesudele ja vaipadele. Mõnikord seostuvad looma süljes ja uriinis olevad valgud nende nahahelvestega, põhjustades allergiat. Seega, isegi kui arvate, et olete loomakarvade suhtes allergiline, on tegelikult enamasti põhjuseks kõõm ja sellega seotud valgud.

Miks me selle kõõma suhtes allergilised oleme?

Kõigil pole selle kõõma suhtes allergiat. Kuid mõne inimese immuunsüsteem töötab veidi teistmoodi. See tähendab, et kui selles kõõmas sisalduvad valgud , mis on tegelikult ohutud, sisenevad nende kehasse, arvab immuunsüsteem, et on saabunud suur vaenlane.

Nii nagu sõdurid võitlevad vaenlase saabudes riiki, võitleb ka meie keha immuunsüsteem vastu.

  • Antikehad hakkavad valkudega "võitlema".
  • Selle „võitluse“ tulemusena vabastab keha kemikaale nagu histamiin . Need kemikaalid põhjustavadki allergilisi sümptomeid , millest me varem rääkisime, nagu aevastamine, nohu, punased silmad, sügelev nahk ja hingamisraskused. Seega on see nagu arusaamatus. Keha arvab, et on oht, aga tegelikult ohtu pole.

    Millised on kõõmaallergia sümptomid?

    Need sümptomid võivad inimeseti erineda. Mõnel inimesel võib esineda paar kerget aevastamist, mis seejärel lakkab, samas kui teistel võib esineda midagi tõsisemat. Vaatame lähemalt.Millised on levinumad sümptomid?

    • Hingamissüsteemiga seotud sümptomid:
    • Sagedane aevastamine.
    • Nohu või kinnine nina.
    • Sügelev kurk, lima kurgus.
    • Köha.
    • Hingamine (vilistav heli) hingamisel.
    • Hingamisraskused, pitsitustunne rinnus – eriti kui teil on astma, mida loomade kõõm võib süvendada.
    • Silmaga seotud sümptomid:
    • Silmade punetus.
    • Sügelevad silmad.
    • Silmist voolavad pisarad.
    • Nahaga seotud sümptomid:
    • Punased laigud või villid nahal, justkui sääsehammustuse korral (nõgestõbi või urtikaaria).
    • Sügelev nahk.
    • Inimestel, kellel on sellised seisundid nagu ekseem, võivad need süveneda.

    Mõnikord võivad need sümptomid ilmneda kohe pärast loomaga kokkupuudet ja teinekord mitu tundi hiljem. Mõned inimesed võivad neid sümptomeid kogeda isegi siis, kui looma pole läheduses või isegi siis, kui nad viibivad kohas, kus loom on viibinud.

    Kuidas kõõm majas levib ja kui kaua see seal püsida võib?

    See on asi, mille üle mõelda, sest kõõm on väga kerge ja hõljub kergesti tuules.

    • See kõõm paiskub õhku, kui teie lemmikloom majas ringi liigub, mängib ja kratsib.
    • Nad satuvad kõikjale – meie riietele, kardinatele, diivanitele, madratsitele, patjadele ja isegi vaipadele ja põrandamattidele.
    • Kui külastate kodu, kus on loom, võib see kõõm teie riietega ka teie koju kanduda.
    • Kurb on see, et mõnikord võib see kõõm majja jääda veel kuid pärast looma äraviimist. Seetõttu on oluline uude koju kolides maja põhjalikult puhastada, kui seal on varem lemmikloom olnud.

    Kuidas kindlalt teada saada, kas teil on see allergia? (Diagnoos)

    Kui teil esinevad ülalmainitud sümptomid, eriti kui teil on kodus lemmikloom või kui te külastate teda sageli, on kõige parem pöörduda nõu saamiseks arsti poole .

    Arst küsib teilt teie sümptomite, selle kohta, kas kellelgi teie perekonnas on selliseid allergiaid, ja teie elustiili kohta. Seejärel võib ta teha mõned testid, et kinnitada, kas tegemist on tõesti kõõmaallergiaga.

    • Naha torketest: see hõlmab väikese koguse erinevate allergeenide asetamist käe või selja nahale ja naha läbistamist väikese nõelaga. Kui teie keha reageerib allergeenile 15–20 minuti jooksul, muutub piirkond kergelt punaseks, paistes ja sügelevaks. See aitab teil kiiresti teada saada, mille vastu olete allergiline.
    • Vereanalüüs: Mõnikord määrab arst vereanalüüsi, et kontrollida spetsiifiliste antikehade, mida nimetatakse IgE antikehadeks, olemasolu teie veres ja mis toodetakse spetsiifiliste allergeenide vastu.

    Pärast neid teste saab arst hea ettekujutuse sellest, kas teil on tegelikult kõõmaallergia ja kui tugevalt see teid mõjutab.

    Mida saate teha, et vältida ja kontrollida kõõmaallergiat?

    Parim, mida teha, on vähendada kokkupuudet kõõmaga nii palju kui võimalik. Aga kuidas seda teha, kui teil on majas lemmikloom? Ärge muretsege, on asju, mida saate teha.

    Kui oluline on oma kodu puhtana hoida?

    See on peamine . Oma kodu puhtuse eest hoolitsemine võib oluliselt kaasa aidata.

    • Tolmuimejaga regulaarselt: eriti vaipu, diivaneid ja kardinaid. Võimalusel kasutage HEPA-filtriga tolmuimejat. See filter püüab kinni isegi kõige peenemad kõõmaosakesed.
    • Tolm: Pühkige tolm niiske lapiga ära. Kuiva lapiga pühkimine levitab tolmu ainult laiemalt.
    • Põranda pesemine: Kui tegemist on plaaditud või betoonpõrandaga, pese seda sageli niiske lapiga.
    • Pese voodipesu ja padjapüüre sageli: kõige parem on neid pesta kuumas vees vähemalt kord nädalas.
    • Hoidke oma lemmiklooma mänguasjad ja magamisala puhtad: peske neid ka sageli.
    • Ventilatsioon: Hoidke uksed ja aknad lahti, et tagada majas hea ventilatsioon. Samuti on hea mõte kasutada õhupuhastit , eriti HEPA-filtriga.

    Tee neid asju lemmikloomaga elades

    • Hoidke oma lemmikloom magamistoast eemal: see aitab vähendada kõõma piirkonnas, kus veedate kõige rohkem aega, magades.
    • Pese ja harja oma lemmiklooma regulaarselt: Lemmiklooma pesemine kaks korda nädalas ja igapäevane harjamine aitab vähendada kõõma. Võimaluse korral laske seda teha kellelgi, kellel pole allergiat, või tehke seda õues. Samuti on hea mõte kanda maski.
    • Peske käsi pärast looma käsitsemist: Harjutage end käte põhjaliku seebi ja veega pesemisega. Enne silmade ja nina puudutamist peske kindlasti käed.
    • Valmista lemmikloomale eraldi ase või tekk: harjuta teda sellega. Nii koguneb kõõm vähem ühte kohta ja seda on lihtsam puhastada.

    Kas on olemas meditsiinilisi ravimeetodeid?

    Jah, on olemas meditsiinilisi ravimeetodeid, mis aitavad allergiasümptomeid kontrolli all hoida. Kuid neid tuleks võtta arsti järelvalve all.

    • Antihistamiinikumid: need on kõige sagedamini kasutatavad ravimid. Need aitavad vähendada selliseid sümptomeid nagu aevastamine, nohu ja sügelus.
    • Ninakinnisusevastased vahendid: Neid kasutatakse ninakinnisuse leevendamiseks. Siiski ei ole hea neid pidevalt kasutada.
    • Ninasisesed kortikosteroidid: need on väga tõhusad nina turse ja põletiku vähendamisel ning allergiasümptomite kontrolli all hoidmisel.
    • Leukotrieeni modifitseerijad: need on ravimid, mis aitavad kontrollida astmat ja mõningaid allergia sümptomeid.
    • Allergia immunoteraapia: see on pikemaajaline ravi. See sarnaneb allergiasüstidega, kuna keha puutub allergeeniga kokku järk-järgult. Seda võib manustada ka keelealuste tablettidena. See võib aidata allergiat täielikult leevendada. See ei sobi aga kõigile ja otsuse peaks tegema arst.

    Tähtis: kui teil on astma, võtke teile välja kirjutatud ravimeid vastavalt ettekirjutusele. Loomade kõõm on astma ägenemise peamine põhjus.

    Kas "hüpoallergeensed" loomad on tõesti olemas?

    Oled ilmselt kuulnud terminitest "hüpoallergeensed koerad" ja "hüpoallergeensed kassid". See tähendab, et nad ei tekita allergiat või vähemalt ei tekita allergiat. Tõde on see, et on raske leida lemmiklooma, kes on 100% hüpoallergeenne, mis tähendab, et ta ei tekita üldse allergiat.

    Mõned tõud (näiteks puudlid, mõned terjerid) võivad tekitada vähem kõõma või ajada vähem karva kui teised. Kuid see ei tähenda, et nad allergiat ei põhjustaks. See varieerub sõltuvalt iga inimese allergiate iseloomust.

    Enne lemmiklooma kojutoomist, kui teil on allergiaid, veetke loomaga veidi aega, et näha, kas teil on ebamugavust. Või külastage kellegi kodu, kellel on seda tüüpi loom.

    Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

    Lemmiklooma pidamine kodus on suur rõõm. Kui aga olete loomakõõma suhtes allergiline, võite kogeda kerget ebamugavust. Kuid pole vaja muretseda.

    • Saage aru, mis on kõõm ja kuidas see allergiat põhjustab.
    • Kui teil esineb allergia sümptomeid, pöörduge täpse diagnoosi saamiseks arsti poole.
    • Saate kõõma hulka kontrollida, hoides oma kodu ja lemmikloomi puhtana.
    • Vajadusel kasutage ravimeid vastavalt arsti juhistele.
    • Astmaga inimesed peaksid selle suhtes eriti ettevaatlikud olema.

    Kui teed neid asju õigesti, saad oma armastatud lemmikloomaga õnnelikult koos elada. Kõige tähtsam on mõelda ennekõike oma tervisele!


    Loomade kõõm, loomakõõm, allergiad, lemmikloomad, hingamisraskused, astma, nahaärritused, puhtus, HEPA filtrid

    Frequently Asked Questions (FAQ)

    Kas on olemas meditsiinilisi ravimeetodeid?

    Jah, on olemas meditsiinilisi ravimeetodeid, mis aitavad allergiasümptomeid kontrolli all hoida. Kuid neid tuleks võtta arsti järelvalve all.

    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

    Add Your Comment

    Please calculate: 2 + 1 =
    Kas sind häirib ka lemmikloomade kõõm? Räägime sellest!
    Asja juur15. juuni 2026

    Kas sind häirib ka lemmikloomade kõõm? Räägime sellest!

    Paljud meist, eriti Sri Lankal, armastavad lemmikloomi, eks? Koer, kass, võib-olla küülik, orav või ilus lind... Sellise looma omamine kodus toob meile rõõmu, vabadust ja isegi kõrvaldab üksinduse. Aga kas teadsite, et mõnikord võivad need armsad sõbrad teile põhjustada väiksemaid terviseprobleeme. Eriti kui aevastate sageli, teil on nohu , sügelevad silmad, nahal on väikesed villid või teil on hingamisraskused või pitsitus rinnus, võib põhjuseks olla teie lemmikloom. Täpsemalt öeldes on see tingitud väikesest asjast, mis tuleb lemmiklooma kehast välja ja mida meie silmad selgelt ei näe. Täna räägime sellest seisundist, mida nimetatakse loomade kõõmaks . Ärge muretsege, see on midagi, mis on paljudel inimestel, ja selle vastu saab midagi ette võtta.

    Mis täpselt on loomade kõõm?

    Lihtsamalt öeldes on loomade kõõm soojavereliste loomade nahalt maha langevad pisikesed tükid, näiteks meie peas olevad juuksed. Kuid need on palju väiksemad, palja silmaga peaaegu nähtamatud. Neid peeneid osakesi paiskavad keskkonda ka karvased loomad, nagu koerad, kassid, küülikud, merisead ja hamstrid, aga ka linnud. Lindudel leidub neid enamasti sulgede tolmu kujul.

    Mõelge vaid, need nahahelbed on nii väikesed, et hõljuvad tuules ja jõuavad kõikjale meie kodudesse, sealhulgas kardinatele, diivanitele, voodipesudele ja vaipadele. Mõnikord seostuvad looma süljes ja uriinis olevad valgud nende nahahelvestega, põhjustades allergiat. Seega, isegi kui arvate, et olete loomakarvade suhtes allergiline, on tegelikult enamasti põhjuseks kõõm ja sellega seotud valgud.

    Miks me selle kõõma suhtes allergilised oleme?

    Kõigil pole selle kõõma suhtes allergiat. Kuid mõne inimese immuunsüsteem töötab veidi teistmoodi. See tähendab, et kui selles kõõmas sisalduvad valgud , mis on tegelikult ohutud, sisenevad nende kehasse, arvab immuunsüsteem, et on saabunud suur vaenlane.

    Nii nagu sõdurid võitlevad vaenlase saabudes riiki, võitleb ka meie keha immuunsüsteem vastu.

  • Antikehad hakkavad valkudega "võitlema".
  • Selle „võitluse“ tulemusena vabastab keha kemikaale nagu histamiin . Need kemikaalid põhjustavadki allergilisi sümptomeid , millest me varem rääkisime, nagu aevastamine, nohu, punased silmad, sügelev nahk ja hingamisraskused. Seega on see nagu arusaamatus. Keha arvab, et on oht, aga tegelikult ohtu pole.

    Millised on kõõmaallergia sümptomid?

    Need sümptomid võivad inimeseti erineda. Mõnel inimesel võib esineda paar kerget aevastamist, mis seejärel lakkab, samas kui teistel võib esineda midagi tõsisemat. Vaatame lähemalt.Millised on levinumad sümptomid?

    • Hingamissüsteemiga seotud sümptomid:
    • Sagedane aevastamine.
    • Nohu või kinnine nina.
    • Sügelev kurk, lima kurgus.
    • Köha.
    • Hingamine (vilistav heli) hingamisel.
    • Hingamisraskused, pitsitustunne rinnus – eriti kui teil on astma, mida loomade kõõm võib süvendada.
    • Silmaga seotud sümptomid:
    • Silmade punetus.
    • Sügelevad silmad.
    • Silmist voolavad pisarad.
    • Nahaga seotud sümptomid:
    • Punased laigud või villid nahal, justkui sääsehammustuse korral (nõgestõbi või urtikaaria).
    • Sügelev nahk.
    • Inimestel, kellel on sellised seisundid nagu ekseem, võivad need süveneda.

    Mõnikord võivad need sümptomid ilmneda kohe pärast loomaga kokkupuudet ja teinekord mitu tundi hiljem. Mõned inimesed võivad neid sümptomeid kogeda isegi siis, kui looma pole läheduses või isegi siis, kui nad viibivad kohas, kus loom on viibinud.

    Kuidas kõõm majas levib ja kui kaua see seal püsida võib?

    See on asi, mille üle mõelda, sest kõõm on väga kerge ja hõljub kergesti tuules.

    • See kõõm paiskub õhku, kui teie lemmikloom majas ringi liigub, mängib ja kratsib.
    • Nad satuvad kõikjale – meie riietele, kardinatele, diivanitele, madratsitele, patjadele ja isegi vaipadele ja põrandamattidele.
    • Kui külastate kodu, kus on loom, võib see kõõm teie riietega ka teie koju kanduda.
    • Kurb on see, et mõnikord võib see kõõm majja jääda veel kuid pärast looma äraviimist. Seetõttu on oluline uude koju kolides maja põhjalikult puhastada, kui seal on varem lemmikloom olnud.

    Kuidas kindlalt teada saada, kas teil on see allergia? (Diagnoos)

    Kui teil esinevad ülalmainitud sümptomid, eriti kui teil on kodus lemmikloom või kui te külastate teda sageli, on kõige parem pöörduda nõu saamiseks arsti poole .

    Arst küsib teilt teie sümptomite, selle kohta, kas kellelgi teie perekonnas on selliseid allergiaid, ja teie elustiili kohta. Seejärel võib ta teha mõned testid, et kinnitada, kas tegemist on tõesti kõõmaallergiaga.

    • Naha torketest: see hõlmab väikese koguse erinevate allergeenide asetamist käe või selja nahale ja naha läbistamist väikese nõelaga. Kui teie keha reageerib allergeenile 15–20 minuti jooksul, muutub piirkond kergelt punaseks, paistes ja sügelevaks. See aitab teil kiiresti teada saada, mille vastu olete allergiline.
    • Vereanalüüs: Mõnikord määrab arst vereanalüüsi, et kontrollida spetsiifiliste antikehade, mida nimetatakse IgE antikehadeks, olemasolu teie veres ja mis toodetakse spetsiifiliste allergeenide vastu.

    Pärast neid teste saab arst hea ettekujutuse sellest, kas teil on tegelikult kõõmaallergia ja kui tugevalt see teid mõjutab.

    Mida saate teha, et vältida ja kontrollida kõõmaallergiat?

    Parim, mida teha, on vähendada kokkupuudet kõõmaga nii palju kui võimalik. Aga kuidas seda teha, kui teil on majas lemmikloom? Ärge muretsege, on asju, mida saate teha.

    Kui oluline on oma kodu puhtana hoida?

    See on peamine . Oma kodu puhtuse eest hoolitsemine võib oluliselt kaasa aidata.

    • Tolmuimejaga regulaarselt: eriti vaipu, diivaneid ja kardinaid. Võimalusel kasutage HEPA-filtriga tolmuimejat. See filter püüab kinni isegi kõige peenemad kõõmaosakesed.
    • Tolm: Pühkige tolm niiske lapiga ära. Kuiva lapiga pühkimine levitab tolmu ainult laiemalt.
    • Põranda pesemine: Kui tegemist on plaaditud või betoonpõrandaga, pese seda sageli niiske lapiga.
    • Pese voodipesu ja padjapüüre sageli: kõige parem on neid pesta kuumas vees vähemalt kord nädalas.
    • Hoidke oma lemmiklooma mänguasjad ja magamisala puhtad: peske neid ka sageli.
    • Ventilatsioon: Hoidke uksed ja aknad lahti, et tagada majas hea ventilatsioon. Samuti on hea mõte kasutada õhupuhastit , eriti HEPA-filtriga.

    Tee neid asju lemmikloomaga elades

    • Hoidke oma lemmikloom magamistoast eemal: see aitab vähendada kõõma piirkonnas, kus veedate kõige rohkem aega, magades.
    • Pese ja harja oma lemmiklooma regulaarselt: Lemmiklooma pesemine kaks korda nädalas ja igapäevane harjamine aitab vähendada kõõma. Võimaluse korral laske seda teha kellelgi, kellel pole allergiat, või tehke seda õues. Samuti on hea mõte kanda maski.
    • Peske käsi pärast looma käsitsemist: Harjutage end käte põhjaliku seebi ja veega pesemisega. Enne silmade ja nina puudutamist peske kindlasti käed.
    • Valmista lemmikloomale eraldi ase või tekk: harjuta teda sellega. Nii koguneb kõõm vähem ühte kohta ja seda on lihtsam puhastada.

    Kas on olemas meditsiinilisi ravimeetodeid?

    Jah, on olemas meditsiinilisi ravimeetodeid, mis aitavad allergiasümptomeid kontrolli all hoida. Kuid neid tuleks võtta arsti järelvalve all.

    • Antihistamiinikumid: need on kõige sagedamini kasutatavad ravimid. Need aitavad vähendada selliseid sümptomeid nagu aevastamine, nohu ja sügelus.
    • Ninakinnisusevastased vahendid: Neid kasutatakse ninakinnisuse leevendamiseks. Siiski ei ole hea neid pidevalt kasutada.
    • Ninasisesed kortikosteroidid: need on väga tõhusad nina turse ja põletiku vähendamisel ning allergiasümptomite kontrolli all hoidmisel.
    • Leukotrieeni modifitseerijad: need on ravimid, mis aitavad kontrollida astmat ja mõningaid allergia sümptomeid.
    • Allergia immunoteraapia: see on pikemaajaline ravi. See sarnaneb allergiasüstidega, kuna keha puutub allergeeniga kokku järk-järgult. Seda võib manustada ka keelealuste tablettidena. See võib aidata allergiat täielikult leevendada. See ei sobi aga kõigile ja otsuse peaks tegema arst.

    Tähtis: kui teil on astma, võtke teile välja kirjutatud ravimeid vastavalt ettekirjutusele. Loomade kõõm on astma ägenemise peamine põhjus.

    Kas "hüpoallergeensed" loomad on tõesti olemas?

    Oled ilmselt kuulnud terminitest "hüpoallergeensed koerad" ja "hüpoallergeensed kassid". See tähendab, et nad ei tekita allergiat või vähemalt ei tekita allergiat. Tõde on see, et on raske leida lemmiklooma, kes on 100% hüpoallergeenne, mis tähendab, et ta ei tekita üldse allergiat.

    Mõned tõud (näiteks puudlid, mõned terjerid) võivad tekitada vähem kõõma või ajada vähem karva kui teised. Kuid see ei tähenda, et nad allergiat ei põhjustaks. See varieerub sõltuvalt iga inimese allergiate iseloomust.

    Enne lemmiklooma kojutoomist, kui teil on allergiaid, veetke loomaga veidi aega, et näha, kas teil on ebamugavust. Või külastage kellegi kodu, kellel on seda tüüpi loom.

    Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

    Lemmiklooma pidamine kodus on suur rõõm. Kui aga olete loomakõõma suhtes allergiline, võite kogeda kerget ebamugavust. Kuid pole vaja muretseda.

    • Saage aru, mis on kõõm ja kuidas see allergiat põhjustab.
    • Kui teil esineb allergia sümptomeid, pöörduge täpse diagnoosi saamiseks arsti poole.
    • Saate kõõma hulka kontrollida, hoides oma kodu ja lemmikloomi puhtana.
    • Vajadusel kasutage ravimeid vastavalt arsti juhistele.
    • Astmaga inimesed peaksid selle suhtes eriti ettevaatlikud olema.

    Kui teed neid asju õigesti, saad oma armastatud lemmikloomaga õnnelikult koos elada. Kõige tähtsam on mõelda ennekõike oma tervisele!


    Loomade kõõm, loomakõõm, allergiad, lemmikloomad, hingamisraskused, astma, nahaärritused, puhtus, HEPA filtrid

    Frequently Asked Questions (FAQ)

    Kas on olemas meditsiinilisi ravimeetodeid?

    Jah, on olemas meditsiinilisi ravimeetodeid, mis aitavad allergiasümptomeid kontrolli all hoida. Kuid neid tuleks võtta arsti järelvalve all.

    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

    Add Your Comment

    Please calculate: 2 + 1 =