Vaatame raseduskalendri abil, kuidas teie laps nädal nädalalt kasvab!

See on imeline aeg emaks olemiseks ja see toob sulle palju uusi kogemusi. Kui su pisike sinu sees nädal nädalalt kasvab, oled sa väga uudishimulik muutuste suhtes, mis sinu kehas ja vaimus toimuvad. Seega räägime sellest kõigest väga lihtsalt, justkui räägiksid sa sõbraga. On mõned olulised asjad, mis aitavad sul ja su lapsel kogu selle teekonna jooksul tervena püsida.

Kõigepealt uurime sünnitustähtaega ja raseduse trimestreid.

Kui saate teada, et saate emaks, on esimene küsimus, mida paljud inimesed teilt küsivad,: "Millal te peaksite sündima?". Sünnieelse visiidi esimesel päeval arvutab arst või ämmaemand teie eeldatava sünnituskuupäeva . See kuupäev arvutatakse, lugedes 40 nädalat teie viimase menstruatsiooni esimesest päevast .

Aga siin on midagi, mida meeles pidada. EDD ei ole kindel kuupäev, see on lihtsalt hinnanguline kuupäev. Enamik lapsi sünnib 38. ja 42. nädala vahel alates ema viimase menstruatsiooni esimesest päevast. On väga vähe emasid, kes toovad oma lapsed ilmale täpselt sel päeval. Seega ärge muretsege, eks? Päev, mille arst teile määrab, võib olla veidi erinev.

Tähtis: Teie (EDD) ei ole täpne päev, millal teie laps peaks sündima. See on lihtsalt arstide antud juhis. Laps otsustab ise, millal ta sündida tahab!

Teine sõna, mida sageli kuulete, on „trimester“. Lihtsamalt öeldes jaguneb rasedus kolmeks põhiosaks ehk etapiks. Igaüht neist osadest nimetatakse trimestriks.

• Esimene trimester: See algab rasedusnädalast ja kestab 12. nädalani. Sel ajal hakkavad arenema teie lapse peamised organid, näiteks süda ja aju . Teil võib esineda ka hommikust iiveldust ja väsimust.
• Teine trimester: see on 13. nädalast kuni 26. nädala lõpuni. Paljude emade jaoks on see veidi lihtsam. Varasemad ebamugavustunded on vaibunud ja keha tunneb end veidi paremini. Laps kasvab ka sel ajal suuremaks ja võite isegi hakata tundma lapse liigutusi.
• Kolmas trimester:See on 27. nädalast kuni lapse sünnini. Sel ajal on lapse kasv väga kiire. Kuna ka kõht suureneb, võivad taas esineda väiksemad ebamugavustunded ja unetus. See on aeg, mil peame lapse saabumiseks valmistuma.

Kas sa saad aru? Nii rasedusperiood jagunebki.

Mis kasu on nädalast nädalasse toimuvate muutuste tundmisest?

Olgu, nüüd on sul küsimus: "Miks sa otsid nii palju infot selle kohta, mis nädalast nädalasse toimub?" Sel viisil oma kehas toimuva ja lapse arenguga kursis olemises on palju eeliseid.

Tunned suurt vabadusetunnet.

Vahel, kui kogeme midagi uut, isegi väikest muutust, ehmume. Mõtleme: "Oo, mis toimub?" Aga kui sa tead: "Oo... see on selle nädala jaoks normaalne," ei karda sa asjatult. Sa tunned end vaimselt palju lõdvestunumalt .

Arstiga on lihtne rääkida.

Kui sa mõistad, mis sinu kehas toimub, on lihtsam rääkida oma arsti või perearstiga. On lihtsam esitada küsimusi ja selgitada, mida sa tunned. Siis on neil lihtsam sind aidata.

Abi lapse sünniks valmistumisel

Kui õpid nädalast nädalasse oma lapse kasvu kohta, saad parema ettekujutuse tema vajadustest ja sellest, mida pead enne lapse sündi ette valmistama. See teadmine aitab sul oma last paremini vastu võtta .

Side sinu ja su lapse vahel tugevneb.

Isegi mõte „Mu laps pidi täna nii palju kasvanud olema” või „Ta pidi täna korralikult lihaseid arendama”, tekitab uskumatult hea tunde. See tugevdab armastavat sidet sinu ja su kõhus oleva lapse vahel.

Mida peaksime selle teekonna ette võttes arvestama?

Nende iganädalaste muudatuste teadmine on nagu reisile minek kaardiga käes. Nii saad ligikaudse ettekujutuse, mida igas asukohas oodata.

Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.

Mõtle sellele, kui oluline on nädalast nädalasse järgida arsti juhiseid ja lasta uuringud plaanipäraselt teha. Kõige selle juures on see teadmine sulle suureks tugevuseks, et veeta rasedus õnnelikult ja tervelt.

Iga rasedus ei ole ühesugune. Sa ei pea tundma samamoodi nagu su sõber. Seega pea meeles, et sinu kogemus on ainulaadne. Kui sul on millegi suhtes kahtlusi, küsi kindlasti arstilt.

Näiteks esimesel trimestril võite tunda end väga väsinuna, isutusena,See on võimalik. Kui lohutav on sel hetkel teada: "Oh, see on praegusel ajal normaalne, on okei natuke puhata." Ja kui teisel trimestril end veidi paremini tunned, tead, et see on samuti osa sellest teekonnast.

Kolmandal trimestril, kui läheneb lapse sünnile, võib teil esineda hingamisraskusi ja sagedasemat urineerimisvajadust . Oluline on teada, miks need asjad juhtuvad ja mida nendega ette võtta.

Lõpetuseks pean ma oma kallile emale ütlema... (Sõnum koju)

See ilus emaks saamise teekond on nii hinnaline. Teadlikkus hämmastavatest muutustest, mis sinu kehas nädalast nädalasse toimuvad, ja väikesest elust, mis sinu kõhus kasvab, muudab selle teekonna sinu jaoks lihtsamaks ja nauditavamaks.

• Järgige alati oma arsti nõuandeid. Tema teab, mis on teile ja teie lapsele parim.
• Kuula oma keha. Kui oled väsinud, puhka. Kui tunned end ebamugavalt, räägi sellest.
• Söö toitvat toitu ja joo vett. Nii sina kui ka su laps vajate sel ajal head toitumist.
• Ole õnnelik. Ka sinu vaimne tervis on väga oluline.

Kõige selle juures soovin teile kõike head teie uuel teekonnal! Loodan siiralt, et teil on terve ja õnnelik rasedus ning terve laps.

Rasedus , iganädalane raseduskalender, lapse areng, ema tervis, sünnieelne hooldus, trimestrid, tähtaeg