Võib-olla tunned oma tütre või poja kasvamist. Lapsena kantud riided ei ole enam piisavad, su hääl muutub ja sa näed väikseid muutusi oma käitumises. See on väga oluline, kuid mõnevõrra keeruline aeg igaühe elus. Me nimetame seda puberteediks. See on üks olulisemaid verstaposte teekonnal lapsest täiskasvanuks. Täna räägime sellest lihtsal viisil, millest sa aru saad.
Lihtsamalt öeldes, mis on puberteet?
Puberteet on loomulik protsess, mille käigus teie lapse keha läheb üle lapsepõlvest täiskasvanuikka. Selle aja jooksul toimuvad keha hormoonides suured muutused. Need hormonaalsed muutused põhjustavad lapse füüsilise ja vaimse seksuaalse küpsemise. Lihtsamalt öeldes saab just sel ajal keha täiskasvanuks, kes on võimeline lapsi saama.
Need muutused ei toimu kõigil ühtemoodi ja samal ajal. Tüdrukul ei juhtu need samamoodi nagu poisil. Samuti võib vanus, mil need muutused algavad, ja kiirus, millega need toimuvad, lapseti erineda.
Selles artiklis nimetame "tüdrukuteks" neid, kes on sündinud munasarjadega ja toodavad loomulikult hormooni östrogeeni. "Poisteks" nimetatakse neid, kes on sündinud munanditega ja toodavad loomulikult hormooni testosterooni.
Mis on täiskasvanuelu eesmärk?
See on loomulik protsess, mille käigus meie keha täiskasvanuks saab. Just sel ajal arenevad meie peamised organid ja kehasüsteemid täielikult välja ning keha valmistub suguliseks paljunemiseks. Sel ajal toimub suur areng mitte ainult füüsiliselt, vaid ka vaimselt ja emotsionaalselt.
Kuid pidage meeles üht asja: kuigi puberteet muudab keha täiskasvanuks, jätkub meie aju areng umbes 25. eluaastani.
Kuidas see protsess algab?
Kõik algab meie ajus asuvast väikesest kontrollkeskusest, mida nimetatakse hüpotalamuseks ja mis hakkab tootma hormooni nimega gonadotropiini vabastav hormoon (GnRH) .
See GnRH hormoon saadab signaali hüpofüüsi, mis on teine ajus asuv nääre. Kui see signaal saabub, toodab hüpofüüs kahte teist hormooni.
1. Luteiniseeriv hormoon (LH)
2. Folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH)
Need kaks hormooni liiguvad vere kaudu ja mõjutavad suguorganeid – tüdrukutel munasarju ja poistel munandeid. Need organid toodavad seejärel suguhormoone, östrogeeni või testosterooni.See suurendab tootmist. Kõik füüsilised muutused, mida me puberteedieas näeme, on tingitud nendest hormoonidest.
Millal algab tüdrukute puberteet?
Enamikul tüdrukutest algab puberteet 8. ja 13. eluaasta vahel. See on tavaliselt umbes kaks aastat varem kui poistel.
Millal algab poiste puberteet?
See protsess algab poistel tavaliselt 9–14-aastaselt.
Mis on Tanneri staadiumid?
Tanneri staadiumide määramine on meetod, mida arstid kasutavad lapse puberteedi jälgimiseks ja registreerimiseks. See jagab lapse keha viieks staadiumiks, mis näitavad sugutunnuste arengu järjekorda.
Kuid pidage meeles, et see on vaid juhis. Iga laps läbib need etapid omas tempos. Seega ei pruugi teie laps nende etappide täpsesse ajakavasse sobida. See on normaalne.
Tanneri staadiumid tüdrukutes
Tüdrukute rindade ja häbemekarvade arengut vaadeldakse eraldi etappidena. Allolev tabel annab teile hea ülevaate muutustest, mida võite oma tütre kehas oodata.
| Lava | Eeldatavad muutused |
|---|---|
| 1. etapp (Enne täiskasvanuks saamist) | Väliselt nähtavaid muutusi pole, kuid keha sees arenevad munasarjad. |
| 2. etapp (8–13-aastased) |
|
| 3. etapp (9–14-aastased) |
|
| 4. etapp (10–15 aastat) |
|
| 5. etapp (Lõppstaadium) |
|
Tanneri staadiumid poistel
Häbeme- ja kubemekarvade kasvu poistel käsitletakse eraldi. Allolev tabel annab teile selge ülevaate muutustest, mida võite oma poja kehas oodata.
| Lava | Eeldatavad muutused |
|---|---|
| 1. etapp (Enne täiskasvanuks saamist) | Väliselt nähtavaid muutusi pole, aga kehas hakkavad hormoonid tööle. |
| 2. etapp (9–14-aastased) |
|
| 3. etapp (10–16-aastased) |
|
| 4. etapp (11–16-aastased) |
|
| 5. etapp (Lõppstaadium) |
|
Kuidas puberteet mõjutab emotsioone?
Sel ajal läbib lapse keha hormonaalset tormi. See võib põhjustada emotsioonide väga kiiret kõikumist. Lapsed võivad pisiasjade peale vihastada, tunda kurbust ja tahta üksi olla. Selline käitumine võib viia ka konfliktideni teiste pereliikmetega.
Laps satub segadusse selle suhtes, kes ta on ja milline on tema koht ühiskonnas. Ta kogeb oma muutuva keha ja seksuaalsuse suhtes mitmesuguseid emotsioone (soovi, hirmu, uudishimu).
Kui aga märkate lapse käitumises tõsiseid muutusi, liigset ärevust, depressiooni märke või äärmist viha, on väga oluline pöörduda viivitamatult arsti poole nõu saamiseks.
Millal puberteet lõpeb? Kui kaua see kestab?
See protsess lõpeb tavaliselt siis, kui tüdrukud on 15–17-aastased ja poisid 16–17-aastased. Üldiselt kestab puberteet 2 kuni 5 aastat . Kuid pidage meeles, et iga laps on erinev. Seega võib see aeg lapseti erineda.
Millised probleemid on seotud puberteediga?
On kaks peamist probleemi.
1. Enneaegne puberteet: puberteedi tunnuste ilmnemine enne 8. eluaastat tüdrukul või enne 9. eluaastat poisil.
2. Hiline puberteet: rindade arengu ebaõnnestumine tüdrukul 13-aastaseks saades või suguelundite arengu ebaõnnestumine poisil 14-aastaseks saades.
Neid seisundeid võivad põhjustada mitmesugused tegurid, sealhulgas toitumisvaegus, geneetilised tegurid, hormoone tootvate näärmete kasvajad ja mõnikord ei suudetagi mingit põhjust leida.
Millal on vaja arsti juurde pöörduda?
On väga oluline pöörduda arsti poole, kui teie lapsel esineb mõni järgmistest seisunditest:
- Raske, kontrollimatu akne.
- Väljakannatamatu valu ronimisel.
- Vaimsete probleemide sümptomid, nagu depressioon ja ärevus.
- Tüdruku menstruaaltsükkel võib olla ebaregulaarne isegi pärast esimest menstruatsiooniaastat.
- Tugev valu menstruatsiooniga.
Samuti olge sellega ettevaatlik:
- Kui teie pojal ilmnevad puberteedi tunnused enne 9-aastaseks saamist .
- Kui teie poeg on 15-aastane ja tal pole mingeid sümptomeid.
- Kui teie tütar näitab puberteedi märke enne 8. eluaastat .
- Kui teie tütar on 13-aastane ja tal pole mingeid sümptomeid.
Kuidas saate lapsevanemana oma last aidata?
See võib olla keeruline aeg nii teile kui ka teie lapsele. Siin on, kuidas saate oma last aidata:
- Räägi avatult: räägi lapsega tema kehas toimuvatest muutustest varakult, lihtsalt ja viisil, mis teda ei hirmuta.
- Paku haridust: räägi sugulisest paljunemisest, turvaseksist ja nõusoleku olulisusest. On palju väärtuslikum, kui su laps õpib neid asju sinult kui kelleltki teiselt.
- Ole tugev:Kui teie laps tunneb hirmu või segadust, mõistke teda ja kinnitage talle, et need tunded on normaalsed.
- Ole hea eeskuju: Näita oma lapsele eeskuju, mõeldes tema keha suhtes positiivselt ja elades tervislikku eluviisi.
- Austa privaatsust: Lapsed vajavad sel ajal oma isiklikku ruumi ja vabadust. Austa seda.
- Piiride seadmine: seadke lapse turvalisuse tagamiseks vajalikud piirid.
Puberteet on teie lapse ja teie pere jaoks väga põnev ja väljakutseid pakkuv aeg. Kui teil või teie lapsel on selle teekonna jooksul küsimusi või muresid, ärge kartke kunagi arstiga rääkida.
Kodune sõnum
- Puberteet on täiesti loomulik protsess, mille käigus lapsest saab täiskasvanu.
- Vanus, millal see algab, ja kiirus, millega see progresseerub , on lapseti erinev. Ära muretse selle pärast asjatult.
- Lisaks füüsilistele muutustele on sel ajal väga levinud ka emotsionaalsed tõusud ja mõõnad .
- Avatud suhtlus vanemate ja laste vahel aitab palju kaasa selle aja kergemale läbimisele.
- Kui teil on kahtlusi või muresid oma lapse arengu pärast, ärge kartke kunagi arstiga nõu pidada .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment