Valu käes küünarnuki all: räägime radiaaltunneli sündroomist

Kas tunned ka kummalist tuikavat valu käsivarre tagaküljel, veidi küünarnuki all? See on nagu näriv valu, millest tahaksid lahti saada, aga mis ei kao ära. Kas tunned vahel, et see valu süveneb, kui tõstad midagi rasket või keerad kätt? Sellisel juhul võib sul olla ka seisund, mida nimetatakse radiaaltunneli sündroomiks. Ära muretse, räägime sellest lihtsalt.

Mis on radiaaltunneli sündroom?

Lihtsamalt öeldes on see seisund, mis on põhjustatud radiaalnärvi kokkusurumisest või kokkusurumisest, mis on üks meie kolmest peamisest närvist.

Kujutage ette seda närvi, mis on nagu veetoru, mis liigub läbi kitsa lihastest ja kudedest koosneva tunneli küünarnukis. Me nimetame seda radiaaltunneliks. Kui mingil põhjusel on selles tunnelis turse või pinguldus, siis närv jääb kinni. See on nagu keegi astuks veetorule. Siis hakkame valu tundma.

Millised on selle sümptomid?

Peamine on terav, lõikav valu, mis algab küünarnuki alt ja käsivarrest. See on lihtsalt pidev, tüütu valu. Mõnel inimesel võib valu levida mööda käsivart allapoole, isegi randmeni .

Aja jooksul võib see seisund nõrgestada käsivarre lihaseid ja põhjustada randme jõu kadu. Teatud esemete haaramine või tõstmine võib olla raskendatud. Valu võib süveneda ka öösel une ajal. Mõnedel inimestel võib tekkida seisund, mida nimetatakse randme allavajumiseks, mille puhul nad ei saa oma randmet tõsta.

„Tennise küünarnuki“ sümptomid on sellele väga sarnased, seega on väga oluline oma sümptomeid arstile selgitada.

Miks see juhtub?

Nagu varem mainitud, on peamine põhjus radiaalkanali sees olev turse, mis närvi kokku surub. Sellel tursel võib olla mitu põhjust.

• Korduvad korduvad liigutused: Mõelge kellelegi, kes trükib terve päeva arvutiga, või mehaanikule, kes töötab kruvikeerajaga. Korduvad korduvad liigutused võivad põhjustada kudede turset selles piirkonnas.
• Sagedane lükkamine ja tõmbamine: Nagu kriketipalli viskamine. Esmalt tõmbad käe taha ja seejärel kiiresti ette. See pidev lükkamine ja tõmbamine võib seda närvi ka ärritada.
• Tugev löök küünarnukile või otsaesisele: Otsene löök sellele piirkonnale võib põhjustada turset.
• Randme liigne painutamine või millegi kõvasti haaramine.

Kellel on selle seisundi tekkimise risk kõige suurem?

Kuigi see seisund võib tekkida kõigil, on mõned inimesed suurema riskiga.

• Tavaliselt esineb see sagedamini 30–50-aastastel inimestel.
• Naistel on see seisund tõenäolisemalt kui meestel.
• Inimesed, kellel on kätes ja randmetes nõrk tugevus ja paindlikkus.
• Inimesed, kes enne sportimist korralikult ei soojenda .
• Diabeediga inimesed.
• Inimesed, kellel on kilpnäärme alatalitlus.
• Inimesed, kellel on kätel kasvajad või gangliontsüstid.
• Inimesed, kellel on kätes turse (ödeem) või vedeliku kogunemine.

Kuidas te seda leiate, doktor?

Kui lähete arsti juurde, küsib ta teilt kõigepealt valu kohta. Kuidas see algas, millal see süveneb jne. Seejärel uurib ta teie kätt. Arst pigistab teie küünarnukki ja püüab leida täpse koha, kus närv on kinni kiilunud.

Selle seisundi diagnoosimiseks on mitu spetsiaalset testi:

• Vastupanuvõime testid: arst rakendab teie pöidlale ja keskmisele sõrmele väikest jõudu. Kui esineb valu, võib see olla haigusseisund.
• Üheksa reegli test: Selle testi puhul surub patsient küünarnuki ümber üheksale kindlale punktile. Kui mõnele punktile vajutamisel tekib valu, on see samuti märk.

Ükski vereanalüüs ega ultraheli ei saa seda seisundit 100% kinnitada. Seetõttu võib arst soovitada teisi teste, et välistada muud seisundid. Näiteks:

• Röntgentestid
• MRI-skaneeringud
• Närvijuhtivuse uuring
• Elektromüograafia (EMG)

Millised on selle ravimeetodid?

Parim ja kõige olulisem on lõpetada valu põhjustav tegevus. Andke oma käele puhkust . Enamik inimesi taastub umbes kuue nädala jooksul puhkuse ja järgmiste ravimeetoditega.

Ravi peamine eesmärk on sümptomite leevendamine ja nende taastekkimise vältimine. Kui teie töö põhjustab seda seisundit, peate võib-olla kaaluma oma töörutiini muutmist ja töö ajal pauside tegemist.

Kas operatsioon on vajalik?

Kui ükski neist meetoditest ei aita, kaalub arst viimase abinõuna operatsiooni („radiaaltunneli vabastamine“). Seda tehakse kinni jäänud närvi vabastamiseks. Kuid enamikul juhtudel pole see vajalik.