Kas soovid teada kiiritusravi kõrvaltoimetest? Ära karda, räägime!

Me kõik teame, et vähiga võitlemine pole lihtne. Kui teil tuleb silmitsi seista millegi sellisega nagu kiiritusravi, on täiesti normaalne, et teil on palju küsimusi ja võib-olla isegi väike hirm. Eriti võite mõelda nende ravimeetodite kõrvaltoimetele, millised need on ja kui kaua need kestavad. Seega räägime täna selles artiklis kiiritusravi kõrvaltoimetest lihtsal viisil, et te neid mõistaksite.

Miks need kiiritusravi protseduurid põhjustavad kõrvaltoimeid?

Lihtsamalt öeldes on kiiritusravi suure energiaga kiirte (sageli röntgenikiirte) kasutamine vähirakkude hävitamiseks teie kehas. Kiiritusonkoloogid (tuntud ka kui kiiritusonkoloogid) planeerivad ravi hoolikalt. Nende eesmärk on minimeerida tervete rakkude kahjustusi ja maksimeerida vähirakkude kahjustusi.

Kuid ükskõik kui ettevaatlik te ka poleks, võib see kiirgus mõnikord mõjutada ka kasvaja lähedal asuvaid terveid rakke. Hea uudis on see, et erinevalt vähirakkudest suudavad need terved rakud pärast kiirguskahjustusi taastuda. Kuid just taastumise ajal võivad teil tekkida need kõrvaltoimed.

On raske täpselt ennustada, milliseid kõrvalmõjusid inimene kogeb või kui rasked need on. Arst on parim inimene, kes oskab selgitada muutusi, mida teie keha võib kogeda. Siiski on hea olla üldiselt teadlik, seega räägime neist kõrvalmõjudest lähemalt.

Millised on kiiritusravi kõige sagedamad kõrvalmõjud?

Kiiritusravi üks levinumaid kõrvalmõjusid on väsimus . See pole lihtsalt tavaline väsimus, vaid nõrkustunne, mis ei kao isegi puhkusel.

Lisaks sellele on veel mitmeid levinud kõrvaltoimeid:

• Naha muutused: Kiiritusravi saanud piirkonna nahk võib muutuda punaseks, tumedamaks (tumedama nahatooniga inimestel), villiliseks, kooruvaks või sügelevaks. Seda seisundit nimetatakse ka kiiritusdermatiidiks. See sarnaneb päikesepõletuse tagajärjel nahaga toimuvale.
• Juuste väljalangemine: Kiiritusravi piirkonnas võivad juuksefolliikulid välja kukkuda. Näiteks ajukasvaja või pea- ja kaelavähi kiiritusravi võib põhjustada juuste väljalangemist peanahal.
• Vererakkude arvu vähenemine: Kiiritusravi võib põhjustada teatud tüüpi vererakkude arvu vähenemist.

Need kõrvaltoimed on tavaliselt lühiajalised ja paranevad järk-järgult pärast ravi lõppu. Mõnedel inimestel võivad need aga kesta kauem.

Kiiritusravi spetsiifilised kõrvaltoimed keha erinevatele osadele

Kõrvaltoimed sõltuvad sageli sellest, kuhu arst teie kehal kiirguskiire suunab, seega võivad keha erinevad osad olla erinevalt mõjutatud.

Kui ajule manustatakse kiiritusravi

Ajukasvaja kiiritusravi võib mõjutada kesknärvisüsteemi. See tähendab, et see võib mõjutada teie mõtlemist, meelte tööd ja kõnet.

• Võib esineda iiveldust.
• Peanaha juuksed võivad hõreneda või välja langeda.
• Teil võib tekkida peavalu või survetunne peas.
• Teil võib esineda mälukaotust, keskendumisraskusi ja kerget ärevust.
• Nägemise muutused (nt hägune nägemine).
• Kuulmislangus (ei suuda selgelt kuulda, mida räägitakse).

Sellistel ravimeetoditel nagu stereotaktiline radiokirurgia (SRS), mida tehakse väikeste ajukasvajate korral mõne seansiga, on väidetavalt vähem kõrvaltoimeid kui tavapärasel kiiritusravi, mida manustatakse kogu ajule mitme nädala jooksul.

Pea ja kaela piirkonna kiiritusravi ajal

Kui pea- ja kaelavähi raviks tehakse kiiritusravi, võib see mõjutada maitse-, lõhna-, söömis- ja kõnemeelt.

• Suukuivus või sülje paksenemine suus.
• Hääle kähedus.
• Hambaprobleemid (nt suurenenud õõnsuste oht).
• Maitsekaotus või maitse muutus.
• Lõhnataju kaotus.
• Suu ja kurgu haavandid.
• Raskused neelamisel või rääkimisel.
• Näo ja kaela turse.
• Kilpnäärme talitluse langus (hüpotüreoos).
• Näokarvade (näiteks habeme ja vuntside) väljalangemine või hõrenemine.
• Pingetunne lõualuu piirkonnas.

Rindkere piirkonna kiiritusravi ajal

Kui kiiritusravi tehakse rindkere piirkonna vähi, näiteks kopsuvähi ja söögitoruvähi korral, võib see kahjustada neelamis- ja hingamisel osalevate organite rakke.

• Kurguvalu.
• Kõrvetised.
• Neelamisraskused.
• Toit on maitsetu.
• Köha.
• Hingamisraskused.

Rinnanäärmete kiiritusravi ajal

Kui rinnavähi raviks tehakse kiiritusravi, võib rinnakoes tekkida põletik või vedeliku kogunemine. See võib põhjustada kõrvaltoimeid, näiteks:

• Rinnavalu, hellus või puudutustundlikkus.
• Rindade välimuse muutused.
• Jäikus õlas või käes.
• Juuste väljalangemine töödeldud piirkonnas.
• Turse või pinguldus rinnas, kaenlaaluses või käes (lümfedeem).

Kui kiiritusravi tehakse kõhule ja ümbritsevale piirkonnale

Kui kõhuõõnevähi, näiteks mao-, kõhunäärme- ja maksavähi korral tehakse kiiritusravi, võib seede- ja erituselundite limaskest kahjustuda. See võib põhjustada:

• Iiveldus või oksendamine.
• Kõhulahtisus (puhitus).
• Kõhukinnisus.
• Kõhuvalu.
• Kõhupuhitus ja sellest tulenev valu.
• Toit on maitsetu.
• Tahtmatu kaalulangus.

Kui vaagnapiirkonda manustatakse kiiritusravi

Vaagnavähi, näiteks pärasoolevähi, emakavähi, emakakaelavähi, häbemevähi, eesnäärmevähi ja munandivähi kiiritusravi võib mõjutada suguelundeid. See võib põhjustada ka sarnaseid kõrvaltoimeid nagu kõhupiirkonna kiiritusravi puhul.

Kõrvaltoimed, mis raskendavad tualetis käimist:

• Vajadus sageli urineerida.
• Põletustunne urineerimisel.
• Tunne, et urineerimist või roojamist ei saa kontrollida.
• Iiveldus või oksendamine.
• Kõhulahtisus.
• Kõhukinnisus.
• Juuste väljalangemine töödeldud piirkonnas.

Seksuaaltervist mõjutavad kõrvaltoimed:

• Naistel viljakuse kaotus ja varajane menopaus.
• Vaginaalne kuivus, ahenemine, sügelus või põletik.
• Meeste puhul laste saamise võime kaotus.
• Erektsioonihäired ja valu ejakulatsiooni ajal.

Millal need kõrvalmõjud algavad? Kui kaua need kestavad?

Kiiritusravi kõrvaltoimed algavad tavaliselt ravi esimestel nädalatel . Mõnda neist võite tunda juba esimestel päevadel. Mõnikord algavad kõrvaltoimed aga mitu nädalat pärast ravi või isegi paar nädalat pärast ravi lõppu.

Nende kõrvaltoimete kestus võib inimestel erineda. Üldiselt kipuvad kõrvaltoimed ravi jätkudes suurenema.

Need kõrvaltoimed hakkavad tavaliselt taanduma esimeste nädalate jooksul pärast ravi. Levinud kõrvaltoimed, näiteks väsimus, kaovad tavaliselt mõne kuu jooksul. Kui olete saanud pea- või kaelapiirkonna kiiritusravi, võib juuste tagasikasvamine võtta kaks kuni kolm kuud.

Kiiritusravi kõrvaltoimed võivad aga mõnikord olla pikaajalised ja püsivad . Või võivad need alata nädalaid, kuid või isegi aastaid pärast ravi lõppu. See sõltub suuresti saadud kiirgusdoosi tugevusest ja sellest, millist kehaosa ravitakse.

Sõltuvalt teie diagnoosist ja kiiritusravi tüübist on väga oluline rääkida oma arstiga pikaajaliste kõrvaltoimete riskist.

Kuidas kiiritusravi kõrvalmõjusid hallata?

Paljusid keemiaravi kõrvaltoimete ohjamiseks kasutatavaid meetodeid, mida mõnikord manustatakse vähiravi ajal, saab kasutada ka kiiritusravi kõrvaltoimete ohjamiseks.

Siin on mõned üldised näpunäited, mida meeles pidada:

• Veenduge, et saaksite piisavalt puhata. Pidage meeles, et kiiritusravist tingitud väsimus ei ole midagi, mida te suudate "taluda". Tehke pause, kui neid vajate, ja tehke kerget tööd. Planeerige oma töö ja kerge treening kellaaegadele, mil tunnete end kõige energilisemana.
• Hoolitse eriti oma naha ja juuste eest. Kui sulle tehakse pea- või kaelapiirkonna kiiritusravi, kasuta õues olles päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30. Pese nahka ja juukseid leige vee ja õrnatoimelise, mitteabrasiivse seebiga, patsuta kuivaks ja väldi karmide kemikaalidega nahahooldustoodete kasutamist.
• Ole valmis oma toitumises muudatusteks. Seedeprobleemide vältimiseks võib olla parem süüa mitu väikest einet päevas kolme suure eine asemel. Samuti võid valida toidud, mis on vähem vürtsikad ja vähem õlised, kui oled harjunud. Praegusel ajal võib väga kasulik olla toitumisspetsialistiga rääkimine ja toidukordade planeerimine.
• Sea oma vaimne tervis esikohale. Hoia oma meelt tervena, magades piisavalt ja proovides stressi vähendavaid tehnikaid, näiteks meditatsiooni. Psühholoogi või terapeudiga rääkimine aitab sul kognitiivsete raskuste ja vähiga elamisega kaasnevate väljakutsetega toime tulla.
• Planeeri ette võimalikke muutusi oma seksuaalelus ja viljakuses. Kiiritusravi seksuaalsete kõrvaltoimete ohjamiseks võid vajada muid ravimeetodeid. Arst saab sulle rääkida ressurssidest, mis aitavad sul pärast ravi last saada.
• Vajadusel kasutage arsti poolt välja kirjutatud ravimeid. Arst võib teile välja kirjutada ravimeid kiirguse kõrvaltoimete leevendamiseks. Sõltuvalt teie kõrvaltoimetest võidakse teile anda ka mõningaid ravimeid nende ennetamiseks.
• Vajadusel pöörduge spetsialistide poole. Dietoloogid ja psühholoogid võivad kiiritusravi ajal teie hooldusmeeskonnas oluliseks täienduseks olla. Lisaks võite saada kasu palliatiivravist. Need hooldusmeetodid aitavad leevendada vähi sümptomeid ja ravi kõrvaltoimeid.

Kiiritusravile eelnevate plaanide tegemine võib olla pisut keeruline. Lisaks vähidiagnoosiga kaasnevale ebakindlusele on ka muid ebakindlusi, näiteks raviga kaasnevad kõrvaltoimed. Keegi ei saa täpselt ennustada, milline teie kogemus on.

Lõpuks kõige olulisem asi, mida meeles pidada

Kuid me teame seda: kiirgustehnoloogia on nüüd palju arenenum ja täpsem kui varem. Selle tulemusena saab see tehnoloogia hävitada vähirakke ilma ümbritsevaid terveid kudesid kahjulike kiirgusdoosidega kokku puutumata. Väiksem kokkupuude tervete rakkudega tähendab vähem kõrvaltoimeid.

Küsige oma arstilt, milliseid muutusi te tõenäoliselt kogete, lähtudes teie diagnoosist ja raviplaanist. Ta saab selgitada, milliste kõrvaltoimete suhtes peaksite tähelepanu pöörama ning millised ravimeetodid ja -võimalused on saadaval. Ärge muretsege, te pole sellel teekonnal üksi.

` Kiiritusravi, kõrvaltoimed, vähk, tervis, ravi, nahaprobleemid, väsimus