Kas teil on olnud väiksemaid vigastusi või kriimustusi? (Lõikehaavu ja kriimustusi) – kuidas nende eest kodus õigesti hoolitseda?

On normaalne, et saame iga päev töötades või mängides väikeseid lõikehaavu ja kriimustusi. Mõnikord me ei pööra neile erilist tähelepanu. Isegi kui võime mõelda: "Mis see on, see on ju lihtsalt väike asi", võib mõnikord isegi see väike haav olla suur probleem. See tähendab, et mõnikord võivad mikroobid sellest läbi pääseda ja infektsiooni põhjustada. Seega räägime täna sellest, kuidas sellist väikest lõikehaava või kriimustust kodus õigesti hooldada ja millal peaksime arsti poole pöörduma.

Mida teha kodus väiksema vigastuse korral?

Lihtsamalt öeldes, kui teil on väike lõikehaav või kriimustus, saab seda tavaliselt kodus ilma suuremate tüsistusteta ravida. Kuid selle eest tuleb korralikult hoolitseda. Siin on, kuidas seda teha:

1. Peatage kõigepealt verejooks.

Esimene asi, mida lõikehaava saamisel teha tuleb, on verejooksu peatamine. Võtke puhas ja pehme lapp (parim on marlitükk) ning suruge lõikehaavale. Tavaliselt peatub verejooks mõne minuti pärast. Kui aga lõikehaav veritseb tugevalt, peate võib-olla suruma korraga 10–15 minutit.

Surve avaldamisel pidage meeles, et verejooksu peatumise kontrollimiseks ärge eemaldage sidet. Kui te seda teete, võib hüübima hakanud veri uuesti voolama hakata.

2. Puhastage haav hoolikalt.

Kui verejooks on peatunud, on järgmine kõige olulisem asi haava põhjalik puhastamine.

• Keera kraan (ilma voolikuta) lahti ja lase veel umbes 5 minutit haavale joosta.
• Seejärel lisa veidi seepi ja pese haav ja selle ümbrus hoolikalt.
• Kujuta ette, et kukkusid mängides ja kriimustasid oma põlve või küünarnukki. Siis võivad haavas olla väikesed kivid, liiv või mustus, eks? Eemalda sellest nii palju kui võimalik. Proovi see niiske ja puhta lapiga ära pühkida.
• Haava põhjalik puhastamine on väga oluline, sest just siis eemaldatakse infektsiooni põhjustavad bakterid .
• Kui sa ei saa kogu mustust haavast välja, pöördu kindlasti arsti poole. Ära püüa seda jõuga välja suruda ja haava hullemaks teha.

3. Kandke antiseptilist salvi (soovi korral)

Pärast haava põhjalikku puhastamist ja kuivatamist kandke võimaluse korral haava ümber õhuke kiht antibiootilist salvi. See hävitab kõik järelejäänud mikroobid ja takistab uute mikroobide sisenemist.

• Siiski peaksite eelnevalt kontrollima, kas olete selles salvis sisalduvate ravimite suhtes allergiline .Kui te ei tea, on kõige parem küsida apteegist või arstilt. See pole iga haava puhul vajalik, piisab ka korralikust puhastamisest.

4. Hoidke haav suletuna.

Seejärel katke haav puhta marlitüki või plaastriga.

• Haava selline sulgemine hoiab ära bakterite sattumise haava ja nakkuse tekkimise ning vähendab haava leviku ohtu teistesse piirkondadesse ja valu tekitamise ohtu.
• Kui side saab märjaks või määrdunud, tuleks kohe uus peale panna.

5. Hoolitse iga päev ja jälgi nakkusnähte

• Iga päev, vähemalt üks kord päevas, eemaldage side, peske haav hoolikalt seebi ja puhta veega ning pange peale uus side.
• Kontrollige, kas haav on nakatunud . See tähendab haava ümbruse tähelepanelikku uurimist punetuse, turse, puudutamisel soojuse, suurenenud valu või haavast tuleva kollase/rohelise mädase vedeliku suhtes. Nendest asjadest räägime veidi hiljem.

6. Ära kraabi koorikut!

Haava paranedes tekib selle peale kärn. See on loomulik kate, mis kaitseb haava.

• Haava kiiremaks paranemiseks ja hilisema suure armi tekkimise ohu vähendamiseks ärge näppige haavale tekkinud kärna ega tõmmake haava ümbritsevat nahka. See võib põhjustada rohkem veritsust, rohkem baktereid ja aeglustada paranemist.

Millal peaks vigastuse korral arsti poole pöörduma?

Kõiki vigastusi ei saa kodus ravida. On olukordi, kus on kindlasti vaja arsti poole pöörduda. Vaatame, millised need ajad on:

• Kui verejooks ei peatu: kui olete haavale 10–15 minutit survet avaldanud ja see jätkab tugevat veritsemist, pöörduge viivitamatult arsti poole. Seni suruge haavale puhta lapiga. Kui riie saab verest märjaks, ärge seda eemaldage, vaid suruge selle peale teise lapiga. Hoidke haava (näiteks kätt või jalga) võimalusel südamest kõrgemal.
• Kui haav on väga sügav, pikk või suure vahega: Kui haav tundub väga sügav, on pikem kui toll või kui haava kaks külge on teineteisest kaugel ja nende vahel on suur vahe, peaksite pöörduma arsti poole. Sest sellise haava korralikuks paranemiseks tuleb need kaks külge kokku viia ja koos hoida.
• Arst võib sellele õmblused panna. Ärge muretsege, arst või õde kannab enne õmbluste panemist teie nahale tuimestavat ravimit. Kui te õmblused panete, peate umbes 5–10 päeva pärast arsti juurde tagasi minema, et õmblused eemaldada. On olemas teatud tüüpi õmblused, mis lahustuvad iseenesest, seega ei pea te tagasi minema.
• Mõnikord kasutavad arstid väikeste sirgete lõikehaavade puhul (eriti teatud kehaosadel) meditsiinilist liimi või Steri-stripe (õhuke meditsiiniline teip, mis hoiab nahka koos). Ka need tulevad mõne päeva pärast ise maha.
• Kui muretsete suure armi pärast: on normaalne, et haav jätab pärast paranemist nahale armi. Kui te aga ei pöördu õigel ajal arsti poole, et haava õmmelda või siduda, võib teie arm olla veidi nähtav.
• Kui olete saanud vigastada looma või inimese hammustuse tagajärjel: Kui olete saanud vigastada looma (näiteks koera või kassi) või inimese hammustuse tagajärjel, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. Seda seetõttu, et looma või inimese suust pärit bakterid võivad haava sattuda ja põhjustada tõsise infektsiooni. Infektsiooni ennetamiseks peate tõenäoliselt võtma antibiootikume . Samuti, kui teid hammustas loom, küsib arst või õde teilt küsimusi, et veenduda, et loomal on mõni haigus, näiteks marutaud .
• Kui saate haava määrdunud või roostes esemetest: Kui saate haava määrdunud või roostes esemetest (näiteks vanast naelast või traaditükist), võite saada ohtliku infektsiooni nimega teetanus. Kuid see on võimalik ainult siis, kui te pole õigeaegselt teetanusevaktsiine saanud. Teie (või teie ema või isa) saate oma haiguslugu kontrollida, kas teile on hiljuti teetanusevaktsiine tehtud. Kui see on rohkem kui 5–10 aastat vana, võib arst soovitada uut süsti.
• Kui haava sisse on midagi kinni jäänud: Kui haava sisse on kinni jäänud midagi, näiteks klaasitükk või puidutükk, ärge proovige seda ise välja tõmmata. Laske arstil see eemaldada.

Kuidas teada saada, kas haav on nakatunud?

Mõnikord võib väike lõikehaav või kriimustus, mis esmapilgul ei tundu suur probleem, nakatuda. See tähendab, et haava võivad sattuda mikroobid, mis probleeme tekitavad. Kui märkate haava ümbruses ühte või mitut neist sümptomitest, võib see viidata infektsioonile. Sellisel juhul peaksite kohe arsti poole pöörduma:

• Punetus haava ümber (kui punetus levib rohkem kui algselt).
• Alustades haavast ja levides mööda nahka ülespoole nagu punased triibud .
• Haava ümbritsev turse või valu suureneb iga päevaga .
• Haava puudutamisel on soe tunne .
• Haavast immitseb valge, kollane või roheline vedelik (nagu mäda) , millel on mõnikord ebameeldiv lõhn.
• Palavik (kehatemperatuuri tõus).

Kui teil esinevad need sümptomid, uurib arst teie haava ja määrab antibiootikumid, mis aitavad teie kehal infektsiooniga võidelda. Enamasti paranevad väiksemad lõikehaavad ja kriimustused aga iseenesest. Seda seetõttu, et meie kehal on hämmastav paranemisvõime. Kui haav tundub aga tõsisem või näib nakatunud, peaksite kindlasti arsti poole pöörduma.

Niisiis, millised on selle loo kõige olulisemad asjad, mida peame meeles pidama?

Olgu, siin on mõned asjad, mida tänase rääkimise põhjal meeles pidada:

• Ära suhtu isegi väiksesse haava kergelt. Puhasta see korralikult ja vajadusel sidu.
• Verejooksu peatamiseks suruge haavale puhta lapiga. Ärge avage seda sageli, kuna see häirib vere hüübimisprotsessi.
• Pese haav hoolikalt seebi ja puhta voolava veega. Eemalda ettevaatlikult mustus ja liiv.
• Soovi korral võib pärast puhastamist kanda õhukese kihi antibiootilist salvi.
• Kontrollige haava iga päev infektsiooni suhtes (punetus, turse, mäda, palavik, suurenenud valu).
• Ära näpi haavale tekkinud kärna. Lase sel ise maha kukkuda.
• Kui verejooks ei peatu, haav on väga sügav/pikk/lai, kui loom on sind hammustanud, kui midagi roostes on sind hammustanud, kui midagi on haava sisse kinni jäänud jne, siis peaksid kindlasti arsti poole pöörduma.
• Kui teil tekivad infektsiooni tunnused (punetus, turse, mäda, palavik) , pöörduge kohe arsti poole.

Pea meeles, et su keha on haavade parandamises hämmastav. Aga kui vajad abi, siis ära kõhkle arsti poole pöördumast. Sinu tervis on kõigest muust tähtsam!