Kõik tahavad ju ilusat, säravat ja tervet nahka, eks? Seega kasutame päikesekaitsekreemi, puhastusvahendeid, niisutajaid ja palju muud. Aga kas teadsite, et lisaks neile asjadele on veel üks asi, mis on meie naha tervise jaoks väga oluline, kuid millest paljud inimesed ei tea. Seda nimetatakse koorimiseks. Seega räägime täna sellest.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Lihtsamalt öeldes, mis on koorimine?
Koorimine on protsess, mille käigus eemaldatakse naha pealmine kiht surnud naharakke. Mõelge oma nahast kui millestki, mis pidevalt uueneb. Kui alumistest kihtidest toodetakse uusi terveid naharakke, siis vanad surnud naharakud eralduvad järk-järgult. See toimub loomulikult.
Tavaliselt võtab see täielik rakutsükkel noorel inimesel aega umbes 28 päeva. Kuid vananedes see protsess veidi aeglustub. Mõnikord võib see võtta aega umbes 45 päeva.
Seega, kui see surnud rakkude kiht naha pinnale koguneb, võib see muuta naha tuhmiks, kuivaks ja elutuks. Koorimisega eemaldame õrnalt selle surnud rakkude kihi enne, kui need loomulikult maha kukuvad, paljastades värske ja särava naha. Seda saab teha kodus või professionaalselt.
Kuidas kodus koorida?
Seda on lihtne kodus oma nahahooldusrutiini lisada. Kõige tähtsam on aga meeles pidada, et alustage väga õrnalt. Kõigi nahk pole ühesugune ja mõned meetodid võivad mõne inimese jaoks olla liiga karmid.
Kodus saab teha kahte peamist meetodit.
| Meetod | Kirjeldus |
|---|---|
| Manuaalne koorimine (füüsilised meetodid) | See hõlmab surnud naharakkude hõõrumiseks tööriista või millegi kareda eseme kasutamist. Näiteks võite kasutada väikeste osakestega koorijaid, pehmeid pintsleid, kergelt karedaid lappe või käsnkübaraid. |
| Keemiline koorimine | Selles kasutame tooteid, mis sisaldavad kemikaale, mis "lahustavad" surnud naharakke ja eemaldavad need. Kontrollige kasutatava toote etiketti. See võib sisaldada selliseid aineid nagu alfahüdroksühapped (nt glükoolhape, sidrunhape) või beetahüdroksühapped (nt salitsüülhape). |
Tähtis: Näol ja kaelal kasutamisel tuleks kasutada tooteid, mis on palju õrnemad kui teistel kehaosadel. Kui nahk uue toote kasutamisel punetab, sügeleb või tekib lööve, lõpetage selle kasutamine kohe. Liigne koorimine võib nahka kahjustada.
Professionaalsed protseduurid
Kui soovid kodustest protseduuridest nähtavamaid tulemusi, on olemas protseduurid, mida saab teha dermatoloog või väljaõppinud kosmeetik. Need on kodustest protseduuridest võimsamad ja lisaks pead andma nahale pärast protseduuri aega paranemiseks.
Mikrodermabrasioon
Selle käigus kasutab arst spetsiaalset käsitsi juhitavat seadet, et näolt ja kaelalt sügavuti surnud naharakke eemaldada. Pärast protseduuri ei ole erilist ebamugavust, kuid võite tunda kerget punetust ja põletustunnet, mis sarnaneb päikesepõletusega. Heade tulemuste saavutamiseks võib vaja minna mitut protseduuri. Mõned ütlevad, et see ühtlustab nahatooni ja tuhmutab tumedaid laike.
Keemiline koorimine
Siin kasutatakse spetsiaalset keemilist lahust, mis eemaldab mitu kihti surnud naharakke. See aitab vähendada naha peeneid jooni ja kortse . Mõned koorimised on väga õrnad. Pärast protseduuri ei pruugi te oma nahal erilist vahet näha. Mõne tugeva koorimise korral võib naha paranemine aga võtta nädala kuni kolm nädalat .
Laserravi (laserlihvimine)
Spetsiaalseid lasereid (nt IPL, fraktsionaalsed laserid, CO2-laserid) kasutatakse naha värvimuutuste, armide ja päikesekahjustatud piirkondade raviks. See eemaldab naha pealmised kihid ja stimuleerib uue kollageeni tootmist alumistes kihtides. Tulemuseks on siledam ja noorema välimusega nahk. Pärast protseduuri võib esineda punetust ja koorumist.
Enne mis tahes professionaalse protseduuri läbimist on oluline oma arstiga rääkida , mis sobiks teie nahatüübile kõige paremini. Samuti on oluline järgida arsti juhiseid nahahoolduse kohta pärast protseduuri.
Kodune sõnum
- Koorimine on surnud naharakkude eemaldamise protsess naha pinnalt, andes nahale värske ja särava välimuse.
- On olemas meetodeid (nii käsitsi kui ka keemilisi), mida saab kodus kasutada. Kuid pidage alati meeles , et alustage väga õrnalt .
- Kui pärast uue toote kasutamist nahk punetab, sügeleb või tekib lööve, tuleb selle kasutamine kohe lõpetada.
- Sügavamaid tulemusi saab saavutada professionaalsete protseduuridega nagu mikrodermabrasioon , keemiline koorimine ja laserid. Neid tuleks aga teha kvalifitseeritud arsti järelevalve all.
- Enne oma nahale parima koorimismeetodi valimist on tark nõu pidada oma arstiga .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.