Jende gehienak diabetesaz pentsatzen duenean, odoleko azukrea kontrolatzea, dieta kontrolatzea eta botikak behar bezala hartzea bezalako gauzak bururatzen zaizkio. Baina ba al zenekien diabetesa behar bezala kontrolatzen ez bada, gure ahozko osasunean ere eragin handia izan dezakeela? Bai, lotura handia dago diabetesaren eta ahozko osasunaren artean. Hitz egin dezagun gaur gai garrantzitsu honi buruz.
Zergatik garatzen dituzte diabetesa duten pertsonek ahoko gaixotasun gehiago?
Laburbilduz, arrazoi nagusia odoleko azukre mailak ez daudela behar bezala kontrolatuta da. Zure odoleko azukre mailak etengabe altuak badira, ahoko arazoak izateko aukerak askoz handiagoak dira. Horren arrazoia da kontrolatu gabeko diabetesak gure gorputzeko globulu zuriak ahultzen dituela. Globulu zuri hauek gorputzaren segurtasun zaindarien antzekoak dira. Ahoan gerta daitezkeen infekzio bakterianoetatik babesten gaituztenak dira. Beraz, ahulduta daudenean, infekzioak erraz garatzen dira, ezta?
Gainera, ikerketek erakutsi dute odoleko azukre mailak kontrolatzeak diabetesak begietan, bihotzean eta nerbioetan eragiten dituen kalteak murriztu ditzakeela, eta ahozko osasuna babestu ere egin dezakeela. Horrek esan nahi du diabetesaren kontrol ona funtsezkoa dela .
Zeintzuk dira diabetesarekin batera datozen ahozko osasun arazoak?
Diabetesa duten pertsonek besteek baino joera handiagoa dute ahozko arazo hauek izateko:
Aho lehorra
Kontrolatu gabeko diabetesak listu-ekoizpena murriztu dezake. Horrek aho lehorra eragin dezake. Aho lehorra arazo larria da, mina, zauriak, infekzioak eta hortzetako txantxarra eragiten dituena. Pentsa ezazu, listua gure ahoko garbitzaile eta hidratatzaile naturala da. Gutxitzen denean, arazoak sortzen dira.
Gingibitisa eta periodontitisa
Globulu zuriak ahultzeaz gain, diabetesaren beste arazo bat gure odol-hodiak loditzen direla da. Horrek zaildu egiten du aho barruko ehunek mantenugaiak jasotzea eta hondakin-produktuak kentzea. Bi gauza hauek elkartzen direnean, gorputzak infekzioei aurre egiteko gaitasuna galtzen du. Gaixotasun periodontala bakterioen infekzio bat da , eta diabetes kontrolatu gabea duten pertsonek hortzetako gaixotasuna garatu dezakete, gingibitisa (hortzetako hantura) eta periodontitisa (hortz-sustraiaren hantura) izenekoa. Hortzetako odoljarioa eta hortz solteak maizago eta maizago gerta daitezke.
Ahoko ehunen sendatze atzeratua
Gaizki kontrolatutako diabetesa duten pertsonek ez dute azkar sendatuko ahoko kirurgiaren ondoren, hala nola hortzak ateratzearen edo beste hortz-prozedura batzuen ondoren, tratatzen ari den eremurako odol-fluxua kaltetu daitekeelako.
Ahoko onddoen infekzioak (kandidia)
Infekzio maizetarako antibiotikoakDiabetesa duten pertsonek ahoan eta mihian onddoen infekzioa izateko aukera gehiago dute. Batzuetan 'kandidiasia' deitzen zaio horri, baina benetan 'kandidiasia' deitzen zaio. Kontrolatu gabeko diabetesa duten pertsonek azukre maila altua dute listuan. Beraz, onddo honek azukre horretan hazten da. Hortz-protesiak daramatzaten pertsonek, batez ere etengabe daramatzatenek, onddoen infekzio hau ere har dezakete.
Ahoa/mihia erretzen
Egoera hau normalean ahoan aipatutako `(kandidia)` edo onddoen infekzioa duzunean gertatzen da. Aho barruan, mihian, erretze sentsazio baten antzekoa da. Oso deserosoa da.
Erretzen duten diabetikoek arrisku handiagoa dute!
Erretzen duten eta diabetesa duten pertsonek arrisku handiagoa dute. Pentsa ezazu, erretzen ez duten pertsonek hogei aldiz aukera gehiago dituzte ahoko kandidiasi eta periodontitisa garatzeko erretzaile ez direnek baino. Badirudi erretzeak hortzoietako odol-fluxua murrizten duela, eta horrek eremu horretako zaurien sendatzea moteltzen du. Beraz, erretzea eta diabetesa ez dira batere onak.
Diabetesa badut, nola prebenitu ditzaket ahozko arazoak?
Diabetesa duten pertsonak ahozko osasuna arriskuan jar dezaketen baldintzetarako joera handiagoa dutenez, garrantzitsua da ahozko higiene ohitura onak jarraitzea, ahoan dauden aldaketei arreta berezia jartzea eta ahalik eta azkarren dentistarengana joatea, halakorik nabaritzen baduzu .
Ahozko arazoak saihesteko edo murrizteko, saiatu aholku hauekin:
- Mantendu zure odoleko azukre mailak ahalik eta normalen. Hori da denaren hasiera. Esan zure dentistari zure diabetes egoeraren berri ikusten duzun bakoitzean. Adibidez, jakin ezazu zure `(HbA1c)` (Hemoglobina glikosilatua) maila. (Kontrol ona da `HbA1c` % 7 baino txikiagoa denean). Aurretik odoleko azukre baxua (hipo - batzuetan `intsulina erreakzioa` deitzen zaio), berriro izateko arriskua duzu. Beraz, esan zure medikuari noiz gertatu zen azkenekoz, zein maiz gertatzen den, eta intsulina hartzen baduzu, noiz hartu zenuen azkenekoz intsulina dosia.
- Periodontitisaren gaixotasunaren tratamendua hasi aurretik, jo ezazu zure lehen mailako arretako medikuarengana. Eskatu zure medikuari zure osasun orokorraren berri emateko zure dentistari edo periodontistari. Ahozko kirurgia egiteko asmoa baduzu, zure medikuak edo dentistak esango dizu kirurgia aurreko antibiotikoak hartu behar dituzun, dieta aldatu behar duzun eta hartzen duzun intsulinaren ordua edo dosia aldatu behar duzun.
- Ez ahaztu zure dentistari zure medikuaren izena eta telefono zenbakia ematea. Horrela, galderarik edo kezkarik baduzu, erraz jarri ahal izango zara harremanetan dentistarekin.
- Ekarri hartzen dituzun botika guztien zerrenda, izen eta dosiekin batera, zure dentistari. Zure dentistak informazio hau beharko du zure egungo botikekin albo-ondoriorik eragingo ez duen botikarik egokiena errezetatzeko. Infekzio larri batengatik tratatzen ari bazara, baliteke intsulina dosia egokitu behar izatea (intsulina hartzen duten pertsonentzat).
- Odoleko azukre mailak ondo kontrolatzen ez badituzu, atzeratu hortzetako arreta ez-premiazkoa. Hala ere, infekzio akutuak, hala nola abszesuak, berehala tratatu behar dira .
- Gogoratu zauriek sendatzeko denbora gehiago behar izan dezaketela diabetesa duten pertsonengan. Jarraitu arretaz zure dentistaren argibideak tratamendua egin ondoren.
- Hortzetako aparatua erabiltzen baduzu, alanbre bat edo euskarri baten zati bat mihian edo ahoan trabatuta edo ebakitzen bazaizu, joan berehala ortodontziarengana.
Diabetesa duten pertsonentzako ahozko osasun aholku gehiago
Kontuan izan gauza hauek ere:
- Joan zure dentistarengana urtean bitan gutxienez hortzak eta hortzoiak garbitu eta azter ditzan. Hitz egin zure dentistarekin azterketa hauek zenbatetan behar dituzun jakiteko.
- Hortzetako haria erabili gutxienez egunean behin, janari-partikulak eta plaka hortzen artean itsatsita ez geratzeko.
- Garbitu hortzak otordu bakoitzaren ondoren. Erabili hortzetako eskuila leuna .
- Hortz-protesiak erabiltzen badituzu, kendu itzazu egunero eta garbitu ondo.
- Erretzen baduzu, hitz egin zure medikuarekin uzteko moduei buruz.
Zein dira diabetesaren eta ahozko osasun arazoen inguruko ideia okerrak?
Batzuetan, ezjakintasunagatik edo ohituragatik, ideia oker batzuk buruan eduki ditzakegu. Ikus dezagun zeintzuk diren.
"Diabetesa duten pertsonek hortzetako txantxarra izateko aukera gehiago dute"
Bi teoria daude honen inguruan. Teoria bat da diabetesa kontrolatu gabe duten pertsonek azukre maila altua dutela listuan, eta horrek bakterioak hazteko ingurune egokia sortzen duela. Diotenez, horrek hortzetako txantxarra (kariesa edo barrunbeak) eta hortzetako gaixotasunak izateko arriskua handitzen du. Halaber, diotenez, diabetesa duten pertsonek egunean zehar otordu txikiak jaten dituzte, eta horrek bakterioak hazteko eta barrunbeak eragiteko arriskua handitzen du.
Beste iritzi bat da diabetesa duten pertsonek besteek baino hobeto dakitenez zer jan behar duten eta nola kontrolatu azukre mailak, ez dituztela hortzetako txantxarra eragiten duten hainbeste elikagai azukredun jaten.
Egia esan, diabetesa ondo kontrolatuta duten pertsonek diabetesik ez duten pertsonek bezain arrisku handiagoa dute hortzetako txantxarra edo hortzetako gaixotasuna garatzeko.Ahozko higiene ona eta odoleko azukrearen kontrol ona dira kariesa eta hortzetako gaixotasunak saihesteko modurik onenak.
"Diabetesa duten pertsonek besteek baino azkarrago eta maizago galtzen dituzte hortzak."
Hainbat arrazoi daude diabetesa duten pertsonek hortzak galtzeko. Lehenik eta behin, kontrolatu gabeko diabetesa duten pertsonek litekeena da hortzetako gaixotasuna (gingibitisa) eta periodontitisa garatzea. Infekzio hau jarraitzen badu, hortzak eusten dituen azpiko hezurrera hedatu daiteke. Gauzak are gehiago korapilatzen ditu diabetesa duten pertsonen infekzioak motelago sendatzen direla.
Hala ere, diabetesa duten pertsonentzat berri ona da ahozko higiene ohitura onak jarraituz gero –hortzak egunean gutxienez bi aldiz garbitzea (eta hobe otordu bakoitzaren ondoren), hortzetako haria aldizka erabiltzea eta odoleko azukre mailak kontrolpean mantentzea– hortzetako gaixotasunak izateko arriskua asko murriztu edo ezabatu dezakezula. Horrek hortzak galtzeko arriskua ere murriztu dezake.
"Ahoko kirurgia egin behar badut, kirurgiaren ondoren arazoak izateko arrisku handiagoa dut, batez ere infekzioak, diabetesa duten pertsonengan ohikoagoak direlako."
Odoleko azukre mailak ahalik eta normal mantentzeko autozainketa erabiltzen baduzu, zure medikuaren gainbegiratze zorrotzaren pean, eta hortz-zaintza pertsonal eta profesional ona jasotzen baduzu, ebakuntzaren ondoren konplikazioak izateko aukerak berdinak dira diabetesa duen norbaitentzat zein diabetesik ez duen norbaitentzat. Beraz, ez zaitez alferrik kezkatu. Garrantzitsuena diabetesa kontrolatzea eta zure medikuaren argibideak jarraitzea da.
Azken etxera eramateko mezua
Ongi da, beraz, laburbilduko dizkizuet aipatu ditugun gauza batzuk, zuretzat garrantzitsuak izango direla uste dudanak:
- Diabetesa baduzu, ahozko osasuna zaindu behar duzu . Ez ahaztu hori.
- Ahozko osasun arazoak prebenitzeko urrats garrantzitsuena odoleko azukre mailak kontrolpean mantentzea da .
- Joan aldizkako hortz-azterketetara eta jarraitu medikuaren argibideak.
- Ahozko higiene ohitura onak mantentzea ziurtatu (egunero eskuila eta haria erabiltzea).
- Ahoan zerbait arraroa nabaritzen baduzu (mina, odoljarioa, lehortasuna, zauriak), joan dentistarengana berehala .
- Erretzen baduzu, saiatu uzten. Oso txarra da zure diabetesarentzat eta ahozko osasunarentzat.
- Diabetesa ondo kontrolatzen baduzu, ahozko osasun osasuntsua mantendu dezakezu diabetesik gabeko norbaitek bezala. Beraz, ez etsi!
Beraz, uste dut gauza hauei buruz pentsatuz gero, zure aho-osasunari ere arreta handia jarriko diozula, aho osasuntsua ezinbestekoa baita bizitza osasuntsu baterako.
`Diabetesa, Ahozko Osasuna, Hortzak, Hortzoiak, Diabetesa eta Ahoa, Hortzetako Osasuna, Azukre Mailak











💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina