Nola daude zure giltzurrunak? Ikas dezagun 24 orduko gernu-analisiari buruz.

Kaixo! Zer moduz zaude? Gaur jende askorentzat berria den baina batzuetan oso garrantzitsua den proba bati buruz hitz egingo dugu. 24 orduko gernu-analisia da, edo ingelesez (24-hour urine test). Agian zure medikuak esan dizu honi buruz, edo jakin-mina duzu horri buruz. Ikus dezagun zer den, zergatik egiten den eta nola egiten den.

Zer da 24 orduko gernu-analisi bat?

Laburbilduz, hau zure medikuari zure giltzurrunak nola funtzionatzen duten ikusten laguntzen dion proba bat da. 24 orduko epean gernua ere deitzen zaio) biltzea dakar. Gernu-lagin hau medikuek erabiltzen dute zure gernuan proteina , albumina eta kreatinina bezalako gauzen mailak egiaztatzeko. Gai horien mailek zure giltzurrunei eragiten dieten gaixotasunen bat duzun edo nola kontrolatzen ari diren zehazten lagun dezakete. Proba oso garrantzitsua da hau, zure giltzurrunak zure gorputzeko langile isilak bezalakoak baitira. Ez dugu gauza handirik nabaritzen behar bezala funtzionatzen ez badute.

Noiz behar dugu 24 orduko gernu-analisi hau?

Orain galdetuko diozu zeure buruari: «Hau behar al dut?». Medikuak normalean proba hau aginduko du giltzurruneko funtzioa egiaztatzeko beste proba batzuk egin baditu (gernu-analisia edo odol-analisia, adibidez) eta informazio gehiago behar badu. Emaitzek zure medikuari baldintza hauek diagnostikatzen edo baldintza horiek dituen norbaiten egoera ebaluatzen lagun diezaiokete:

• Alport sindromea
• Maskuriko minbizia
• Giltzurrunetako harriak
• Bihotz-gutxiegitasunaren antzeko baldintzak
• Odol-presio altua
• "Mieloma anizkoitza" izeneko minbizi-egoera
• Sindrome nefrotikoa. Amiloidosi, diabetesarekin lotutako nefropatia eta lupus nefritis bezalako baldintzek eragin dezakete hau.
• Preeklanpsia, haurdunaldian hipertentsioa dagoen egoera
• Rabdomiolisia, giharretako kalteen egoera
• Gernu-infekzioak (UTI)

Ez izan beldurrik zerrenda hau ikustean, ados? Horrek ez du esan nahi gaixotasun horiek guztiak izan ditzakezunik. Medikuak proba hau gomendatzen du zalantzarik izanez gero baieztatzeko bakarrik.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Nola biltzen duzu gernua 24 orduz?

Hemen gertatzen dena oso sinplea da. Egun batean zehar, hau da, zehazki 24 orduz, txiza egiten duzun bakoitzean gernua biltzen duzu.Gertatzen da. Zure medikuak edo laborategiak botila berezi bat (agian hainbat botila) emango dizu horretarako. Era berean, argibideak emango dizkizute nola egin behar den. 24 orduz gernua bildu ondoren, botila dagokion laborategira eraman beharko duzu aztertzeko. Pentsa ezazu egunean zehar zure gernu lagin bat biltzea bezala dela, eta horrek asko esan diezazuke zure giltzurrunen osasunari buruz.

Nola prestatu behar dugu proba honen aurretik?

Proba hau ondo egiteko, prestaketa pixka bat behar duzu. Hona hemen kontuan hartu beharreko gauza batzuk:

• Aukeratu egun gehiena etxean egon zaitezkeen egun bat. Horrela, gernu-lagin bakoitza arazorik gabe bildu ahal izango duzu. Etxetik irten behar baduzu, gernu-biltzeko botila hori zurekin eraman beharko duzu, gernu-lagin bakar bat ere ez galtzeko.
• Gernua biltzeko botila egun osoan hotz mantentzeko moduren bat egon beharko litzateke. Hozkailu bat ona litzateke. Edo izotz-poltsa batean gorde dezakezu.
• Baliteke zure medikuak esango dizu ariketa fisikoa ez egitea proba baino 24 ordu lehenago eta probaren egunean, gehiegizko ariketak emaitza batzuetan eragina izan baitezake.
• Jarraitu medikuaren argibideei probaren egunean eta aurreko egunean zer jan dezakezun eta zer ezin duzunari buruz. Oso garrantzitsua da hau, janari eta edari batzuek emaitzetan eragina izan dezaketelako.
• Esan iezaiozu zure medikuari hartzen ari zaren botiken berri, baita erabiltzen ari zaren osagarri, bitamina eta belarren berri ere, botika batzuek proba honen emaitzetan eragina izan baitezakete.

Zer ez dugu egin behar azterketa bitartean?

Hobe da zure medikuarekin hitz egitea zer jan dezakezun eta zer ez probaren aurretik eta egunean bertan. Normalean, honako hauek saihestu ditzakezu:

• Kafeina duten edariak, hala nola kafea eta tea.
• Nikotina duten gauzak, erretzea bezala.
• Alkohola.
• Fruta batzuk (adibidez, bananak, aguakateak), barazkiak (adibidez, berenjena, tomateak) eta fruta-edariak (adibidez, laranja-zukua).
• Bitaminak, osagarriak edo botika batzuk.

Baina gogoratu, ez utzi botikarik hartzeari zure medikuak agindu arte. Oso garrantzitsua da hau!

Nola bildu dezaket zehaztasunez 24 orduko gernu-lagin bat?

Ongi da, orain ikus dezagun nola bildu gernu hau behar bezala. Kontu handiz egin beharreko zerbait da hau. Hona hemen argibide orokor batzuk:

1. Lehenik eta behin, ez bildu lehenengo gernua goizean esnatzean. Bota komunera ohi bezala. Baina idatzi ordu zehatza. Hau da proba hasteko ordua. Demagun lehenengo gernua goizeko 8etan bota duzula (eta ez duzula bildu). Beraz, goizeko 8ak dira hasteko ordua.

2. OrduanTxiza egiten duzun bakoitzean, bildu gernua emandako botilan. Kontu handiz ibili gernu guztia botilara sartzen dela ziurtatzeko, eta gorotzik (guk ere likatsu deitzen diogu) edo komuneko paperik ez sartzeko. Hau ez da oso zaila, botilak aho zabala baitu.

3. Gernu-botila erabiltzen ez duzunean, hozkailuan gorde dezakezu. Edo izotzarekin duen kutxa fresko batean gorde dezakezu. Garrantzitsuena hotz egotea da.

4. Edan ur asko egun osoan zehar. Normal jan dezakezu, zure medikuak berariaz jatea debekatzen dizun gauzak izan ezik.

5. Markatu proba hasi zinen ordua, zehazki 24 ordu geroago, eta saiatu azken gernua ahalik eta ordu horretatik hurbilen biltzen. Adibidez, astelehenean goizeko 8etan lehenengo (bildu gabeko) gernua egin bazenuen, saiatu asteartean goizeko 8ak aldera azken gernua biltzen.

6. Ez ahaztu zure izena, proba hasi zen ordua, amaitu zen ordua eta beharrezko beste edozein xehetasun argi idaztea botilan. Laborategiak eranskailu bat eman dezake xehetasun hauek idazteko.

7. Eraman botila hau laborategira ahalik eta azkarren. Medikuak esango dizu nora eraman behar duzun.

Garrantzitsuena medikuak ematen dizkizun edozein argibide gehigarri (adibidez, noiz hasi biltzen, nola erabili botila, etab.) arretaz jarraitzea da. Argibideak zehatz-mehatz jarraituz bakarrik lortuko dituzu emaitzarik zehatzenak.

Zenbat ur edan behar dugu gernu hau biltzen dugun egunean?

Oro har, gernua biltzen den egunean 8 baso ur inguru edatea gomendatzen da. Ur baso bat 180-240 mililitro (6-8 ontza) ingurukoa da. Hala ere, giltzurrunetako gaixotasuna bezalako ura hartzea mugatzen duen gaixotasunen bat baduzu, eskatu aholkua zure medikuari.

Ba al dago arriskurik proba hau egitean?

Ez dago inolako kalterik edo arriskurik zuretzat proba hau egiteak. Ez da inola ere mingarria. Hala ere, aukera txiki bat dago emaitzak okerrak izateko lagina behar bezala biltzen ez bada edo beste arrazoiren batengatik. Hona hemen arrazoi batzuk:

• 24 ordu baino gehiagoz edo gutxiagoz gernua biltzea, edo denbora horretan gernua ez egitea. Gernu bat ere ez egiteak emaitza alda dezake.
• Janari, botika edo osagarri batzuk.
• Gehiegizko ariketa fisikoa.
• Estres handia.
• Deshidratazioa gorputzean ur falta izatea da.

Horregatik da garrantzitsua medikuaren argibideak zehatz-mehatz jarraitzea.

Zeintzuk dira 24 orduko gernu-lagin hau biltzearen emaitzak?

Zure proba-txostenak gernuan duzun proteina-maila osoa eta proteina/kreatinina erlazioa erakusten ditu.Jakin dezakezu. Aldi berean, laborategiak "erreferentzia-tarte" bat ere ematen dizu. Horrek pertsona normal eta osasuntsu baten emaitzak zeintzuk izan beharko liratekeen esaten dizu. Beraz, medikuak ondorio batera iristen da zure emaitzak tarte estandar honekin alderatuz.

Zeintzuk dira 24 orduko gernu-analisi baten ohiko emaitzak?

Heldu batentzat, eguneko 150 miligramo baino gutxiagoko proteina maila (< 150 miligramo eguneko) eta proteina/kreatinina erlazioa 0,2 baino gutxiagokoa (< 0,2) normaltzat hartzen dira. Balio horiek baino handiagoa bada (egoera honi proteinuria ere deitzen diogu), giltzurrunak behar bezala ez dabiltzala esan dezake. Baina ez kezkatu emaitzak noizean behin apur bat altuak badira. Zure medikuak kausa aztertuko du.

Zenbat denbora beharko dut emaitzak jakiteko?

24 orduko gernu-analisi honen emaitzak iristeko egun batzuk igaro daitezke. Baliteke laborategi batzuek emaitzak egun berean ere izatea. Galdetu diezaiokezu laborategiari lagina noiz bidaltzen duzun eta noiz espero ditzakezun emaitzak.

Emaitzak anormalak badira, zer gertatzen da ondoren?

Emaitzak anormalak badira, hau da, medikuak espero zituenak ez badira, zurekin hitz egingo du eta hurrengo zer egin erabakiko du. Horrek diagnostikoa egitea, tratamendua erabakitzea edo proba gehigarriak egitea barne har dezake. Adibidez, giltzurruneko eskanerra edo, beharrezkoa bada, biopsia. Hori guztia tratamendu onena emateko egiten da.

Noiz deitu behar diot nire medikuari ?

Gernu-lagina nola bildu behar den galderarik baduzu , zerbait argi ez badago edo probaren emaitzen esanahia jakin nahi baduzu , hitz egin zure medikuarekin edo osasun-hornitzailearekin. Ez gorde ezer zeuretzat. Hobe da galdetzea.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

24 orduko gernu-analisia proba sinple eta ez-inbaditzailea da, eta zure medikuari zure giltzurrunak nola funtzionatzen duten ikusten laguntzen dio. Hainbat arrazoi daude hau egin nahi izateko, dagoeneko duzun gaixotasun bat kontrolatzeko edo beste proba batzuen ondoren informazio gehiago lortzeko. Emaitzen inguruan kezkatuta bazaude, ideia ona da zure medikuarekin hitz egitea zer espero dezakezun jakiteko. Emaitza hauek jakiteak zuri eta zure medikuari zure osasunari eta behar duzun tratamenduari buruzko erabakirik onenak hartzen lagunduko dizu.

Beraz, mediku batek proba hau egiteko esaten badizu, egin ezazu zehazki, agindu bezala. Laguntza handia da zure osasunerako! Ez dago beldur izateko arrazoirik. Hau zure giltzurrunen osasunari buruzko informazio baliotsua ematen duen urrats bat besterik ez da.