Zer gertatzen da haurra hurbiltzen denean? Erditze-etapak zehazki ezagutu ditzagun!

Ama izateko hurbiltzen zaren heinean, galdera asko dituzu. Normala da beldur pixka bat eta jakin-min pixka bat izatea zeri aurre egin beharko diozun, batez ere haurra duzunean. Gaur, haurra izateko prozesuaz hitz egingo dugu, edo, besterik gabe, medikuek deitzen dioten "Erditze Etapak". Hori jakiteak lasaitasun handia emango dizu.

Zeintzuk dira erditzearen etapak?

Laburbilduz, erditzea haurra, plazenta eta haurra umetokitik eta baginatik ateratzeko prozesu osoa da. Hau ez da bat-batean gertatzen, baizik eta pixkanaka, hainbat etapatan.

Normalean hiru etapa nagusitan banatzen dugu hau:

1. Lehen etapa: Erditze-minak (uzkurdurak) hasten dira

2. Bigarren etapa: Bultzada eta haurraren jaiotza

3. Hirugarren etapa: Plazenta ateratzea

Batzuetan medikuek "erditze normala" deitzen diote horri. Baina gogoratu, ez dela denaren esperientzia berdina . Baliteke etapa horiek guztiak ez bizitzea modu berean. Adibidez, etapa batzuk lehenago has zaitezke, baina azkenean zesarea izan dezakezu. Edo, zesarea planifikatu baduzu, baliteke lehenengo etapa batere ez bizitzea. Erditze induzitua baduzu, zure esperientzia desberdina izan daiteke. Beraz, ez konparatu zure esperientzia besteenarekin .

Normala da beldurra sentitzea hain gauza handi batekin zer gertatuko den zehazki ez dakizunean. Baina zure medikuak eta erizainak hor daude laguntzeko. Zuk eta haiek helburu bera duzue: haurtxo osasuntsu bat izatea .

Lehen etapa: Erditzearen hasiera (Erditzea - ​​Uzkurdurak)

Erditzearen lehenengo eta normalean luzeena den etapa da hau. Uzkurdura erregularrak tarte erregularretan izaten hasten direnean hasten da. Etapa hau amaitzen da zerbixa guztiz zabalduta eta ezabatuta dagoenean.

Medikuek askotan esaten dizute mina noiz hasten den kontrolatzeko. Begiratu behar duzun denbora min bat hasten denetik hurrengo mina hasten den arteko denbora da. Hau segundotan neurtzea erraza da.

Uzkurdura erregularrak tarte erregularretan datozen uzkurdurak dira, hiru edo bost minuturo gutxi gorabehera. Ez dira Braxton Hicks-en uzkurdurak bezalakoak, ez baitira guztiak batera etortzen. Pertsona batzuek uzkurdura hauek bere kabuz izan ditzakete, edo ospitalean indukzio medikoaren bidez eragin daitezke.

Lehen etapa honek 12 eta 19 ordu artean iraun dezake. Hala ere, lehenago haurra izan baduzu, denbora hori askoz laburragoa izango da ziurrenik.

Lehen etapa honek ere bi zati ditu:

• Erditze goiztiarra: Haurdunaldiko zerbixa 6 zentimetro inguru irekitzen denean gertatzen da. Normalean 6 eta 12 ordu artean irauten du.
• Erditze aktiboa: Haurdunaldiko zerbixa guztiz dilatatuta dagoenean gertatzen da, 10 zentimetroraino. Une horretan, haurra kanpora bultzatzeko gogoa senti dezakezu. Honek normalean 4 eta 8 ordu artean irauten du.

Medikuek normalean esaten dute erditze-hasierako garaian etxean gera zaitezkeela. Baina prest egon behar duzu haurra izango duzun ospitalera joateko. Erditze aktiboa hasten denean, zalantzarik gabe, hobe da ospitalean geratzea.

Nola kudeatu mina lehenengo fasean?

Hasierako etapa hau apur bat zaila izan daiteke jasateko. Saiatu gauza hauek garai honetan:

• Egin luzaketa leunak poliki-poliki.
• Meditatu.
• Ez egon leku berean, mugitu, aldatu jarrera.
• Arnasketa sakona praktikatu.
• Bainua edo dutxa hartu ur epelarekin (ez beroarekin).
• Erditze-baloi bat erabil dezakezu erditzean laguntzeko.
• Paseatu.

Oso garrantzitsua da, halaber, une honetan norbait laguntzea, "erditze-laguntzaile" bat. Zure senarra, senide bat, lagun bat edo "doula" bat izan daiteke.

Mina jasanezina bada, hitz egin zure mediku-taldearekin mina arintzeko aukeren inguruan.

Erditze-uzkurdura goiztiarretan lo egin al dezakezu?

Pertsona bakoitzak modu ezberdinean jasaten ditu mina eta ondoeza. Oro har, hobe da hasierako minaren garaian lo egitea eta atseden hartzea, ahal bada. Baina batzuetan zaila izan daiteke mina dagoen bitartean lo egitea.

Bigarren etapa: Bultzada eta erditzea

Etapa hau umetokiko zerbixa guztiz dilatatuta dagoenean hasten da (10 zentimetro). Haurra jaiotzen denean amaitzen da. Ordu erditik hainbat ordura arte iraun dezake.

Bultza egin edo ez, haurra pixkanaka baginan behera joango da. Hona hemen bigarren etapa honetan gertatzen dena:

• Uzkurdurak bi eta bost minuturo gertatzen dira. Uzkurdura bakoitzak 60 eta 90 segundo artean iraun dezake.
• Mina agertzen denean bultzatu egin behar duzu. Mina desagertutakoan atseden hartu dezakezu. Medikuak esango dizu noiz bultzatu behar duzun.
• Haurraren burua agertzen hasten da (haurraren koroak).
• Medikuak oso kontu handiz laguntzen du haurra baginatik ateratzen.
• Haurra jaio bezain laster, medikuak zilbor-hestea mozten du.

Batzuetan, erditze naturala izan beharrean, haurra zesarea bidez erditu daiteke, planifikatuta edo larrialdi bidez.

Hirugarren etapa: Plazenta-erditzea

Etapa hau haurra jaiotzen denean hasten da. Plazenta ateratzen denean amaitzen da. Erditzeko etaparik laburrena da . Normalean ez du 30 minutu baino gehiago irauten.

Hau da hirugarren etapa honetan gertatzen dena:

• Haurra jaio eta 5 eta 30 minutu artean, uzkurdurak berriro hasten dira. Hauek dira plazenta umetokitik bereizten laguntzen duten minak.
• Baliteke pixka bat gehiago bultzatu behar izatea. Edo medikuak presioa egin diezazuke sabelean plazenta ateratzen laguntzeko.
• Baginako odoljario handia gerta daiteke denbora laburrean, plazenta ateratzen denean edo atera ondoren.
• Batzuek hotz edo sukarra izan dezakete. Sintoma horiek izanez gero, medikuari esan behar diozu.

Zesarea bat baduzu, medikuak plazenta kenduko du haurra umetokitik atera bezain laster.

Medikuak plazenta guztiz atera den egiaztatuko du zalantzarik gabe. Izan ere, kontzepzioaren produktu atxikiek arazo ugari sor ditzakete plazentaren zatiak umetokian geratzen badira. Episiotomia bat (baginan ebaki txiki bat) egin badizute edo baginako urradura bat baduzu, medikuak jostura egingo du plazenta atera ondoren.

Nola hasten da erditzea? (Zerk eragiten du erditzea?)

Zientzialariek oraindik ez dakite zehazki nola hasten den erditzea, baina uste dute umetokian eta zerbixean gertatzen diren aldaketa biokimiko batzuen ondorioa dela. Bai zure gorputzak bai zure haurtxoak eragiten dute aldaketa horietan.

Haurdunaldian estua eta itxita dagoen zerbixa erditzean mehetu eta ireki egin beharko litzateke. Umetokia ere uzkurtzen hasi beharko litzateke.

Adituek uste dute haurra jaiotzeko prest dagoenean, gorputzak substantzia txiki bat askatzen duela, hormonak estimulatzen dituena eta erditze prozesua hasten duena. Jende gehienarentzat, hau modu naturalean gertatzen da 37 eta 42 aste artean. Kasu batzuetan, medikuak artifizialki eragingo du erditzea.

Bi faktore nagusik eragiten dute erditzearen hasieran eta jarraipenean:

• Prostaglandinak: prostaglandina izeneko hormona-antzeko substantzia hauek umetokiko zelulek sortzen dituzte. Hauek zerbixa irekitzen eta umetokia uzkurtzen laguntzen dute.
• Oxitozina: Haurtxoak zure zerbixaren kontra bultzatzen duenean, zure hipofisi guruinak oxitozina izeneko hormona askatzen du. Oxitozina hau zure umetokira bidaiatzen du eta uzkurdurak eragiten ditu.

Erditzea hasi aurretik, hainbat sintoma antzeman ditzakezu, hala nola:

• Bizkarreko minak
• Ikuskizun odoltsua - muki-tapoia galtzea
• Beherakoa
• Etxea garbitzeko eta gauzak antolatzeko interesa (Habia egitea)

Zeintzuk dira erditze goiztiarraren seinaleak?

Batzuetan zaila izan daiteke ziur jakitea benetan erditzen ari zaren ala ez. Lehen aldia bada, erraza da beste sintoma batzuk, hala nola uzkurdura faltsu irregularrak (Braxton Hicks uzkurdurak), benetako erditze-minekin nahastea. Benetako erditze-minak eredu bat dute, eta pixkanaka handitzen dira denborarekin.

Erditze prozesuan bazaude, arreta jarri hiru gauza hauei:

• Maiztasuna: Zenbatetan izaten dituzu uzkurdurak? Jarrai ezazu hau liburu batean edo telefonoan duzun erditze-aplikazio batean. Horrek tarte erregularretan etortzen diren ala ez kontrolatzen lagunduko dizu.
• Iraupena: Zenbat irauten du uzkurdura bakoitzak? Erditzea aurrera doan heinean, uzkurdura bakoitzaren iraupena handituko da. Erabili kronometro bat, erloju arrunt bat edo telefonoaren tenporizadorea uzkurdura bakoitzak zenbat irauten duen erregistratzeko.
• Intentsitatea: Uzkurdurak gero eta biziagoak al dira? Erditze-faseetan aurrera egin ahala, mina gero eta biziagoa sentituko duzu. Jarri arreta denboran zehar nola sentitzen den mina.

Zer da erditze anormal bat?

Zuen eta haurraren osasuna babesteko, medikuek erditze anormal bat zer den definitzen duten jarraibideak jarraitzen dituzte. Hori egiten dute noiz esku hartu behar den jakiteko eta konplikazioak saihesteko. Edozein esku-hartze mediko egin aurretik, zure mediku taldeak bere kezkak eta eskuragarri dituzun aukerak azalduko dizkizu.

Lehen etapa ezohikoa

Medikuek erditze goiztiarra luzea dela uste dute:

• Lehen aldiz haurra baduzu, 20 ordu baino gehiago beharko dira.
• Aurretik haurra izan baduzu, 14 ordu baino gehiago iraun badu.

Erditze aktiboa luzatutzat hartzen da honako kasu hauetan:

• Mintzak hautsi egin dira (edo "ura hautsi") lau orduko erditze-lanaren ondoren zerbixa 6 zentimetro baino gehiago ez bada zabaldu.
• Uraren poltsa hautsi ondoren, zerbixa 6 zentimetro baino gehiago dilatatu ez bada, oxitozina (Pitocin®) eman da, eta erditzeak sei ordu iraun du.

Bigarren etapa apartekoa

Medikuek erditzearen bigarren fasea luzatutzat jotzen dute honako kasu hauetan:

• Lehen aldiz haurra baduzu, bizkarrezur-punzioak hiru ordu baino gehiago iraungo du epidural gabe, edo lau ordu baino gehiago epiduralarekin.
• Aurretik haurra izan baduzu, epiduralik gabe bi ordu baino gehiago irauten badu edo epiduralarekin hiru ordu baino gehiago irauten badu.

Hirugarren etapa apartekoa

Plazenta oraindik umetokian badago haurra jaio eta 30 minutura, medikuek hirugarren etapa anormaltzat hartzen dute.

Noiz joan behar dut ospitalera?

Erditze aktiboan zehar, hobe da erditze-zentro batean geratzea, hau da, ospitale batean. Hau da lehen etaparen bigarren zatia.

Ordubetez gutxienez bost minuturo uzkurdurak badituzu, deitu zure medikuari edo ospitaleko erditze-solairuari. Urak hausten badira, deitu zure medikuari edo ospitaleko erditze-solairuari, minik sentitu edo ez. Erditzearen hasierako faseetan egon arren, Braxton Hicks uzkurdurak dituzula uste baduzu, jakinarazi zure osasun-taldeari zer gertatzen ari den.

Horrelako zerbait gertatzen bada, eskatu laguntza berehala:

• Bularreko mina
• Zorabioak edo zorabioak (sinkopea)
• Goragalea eta oka larriak
• Arnasestua (disnea)
• Hanken, besoen edo aurpegiaren hantura (hantura - edema)
• Odoljario handia
• Fetuaren mugimenduaren beherakada nabarmena

Zer gertatzen da ospitalera joaten zarenean?

Ospitalera iristean, erditze-mahaian izena eman beharko duzu. Seguruenik, lehenik triaje-gela batera eramango zaituzte. Hau onarpen-prozesuaren parte da. Ospitaleek normalean eskatzen dute pertsona bakarra eramateko triaje-gelara.

Triaje gelatik igaro ondoren, Erditze, Erditze eta Suspertze gela batera eramango zaituzte:

• Ospitaleko bata bat jantzi beharko duzu.
• Medikuak pultsua, odol-presioa eta sukarra egiaztatuko dizkizu.
• Kanpoko monitore fetal bat jartzen da sabelean, umetokiko uzkurdurak eta haurraren bihotz-maiztasuna kontrolatzeko.
• Zure medikuak umetokiko lepoko azterketa egingo dizu erditzea zenbat aurreratu den ikusteko.
• Baliteke besoko zain batean zain barneko tratamendu bat jartzea fluidoak eta botikak emateko.

Zenbat denbora egon beharko dut ospitalean?

Ospitalean egon behar duzun denbora ospitalearen eta haurra nola erditu duzunaren araberakoa da. Normalean, zesarea bat izan baduzu, denbora gehiagoz egon beharko duzu ospitalean, prozedura kirurgikoa baita. Gainera, erditzean konplikaziorik edo osasun arazorik baduzu, baliteke denbora gehiagoz egon behar izatea ospitalean.

Ba al dago erditzearen laugarren faserik?

Aditu batzuek plazenta atera eta ondorengo lehen bi edo hiru orduak erditzearen laugarren etapa direla uste dute. Jaioberriarekin lotura sortzen hasten zarenean da. Umetokia ere erlaxatzen da denbora horretan, eta medikuek odoljario anormalik dagoen kontrolatuko zaituzte.

Zenbat denbora irauten du normalean erditzeak?

Batez beste, lehenengo erditzeak 12 eta 24 ordu artean irauten du. Ondorengo erditzeek normalean gutxiago irauten dute (8 eta 10 ordu artean). Erditzearen lehen fasea izan ohi da luzeena.

Erditzeko prestatzen ari zaren bitartean emozio sorta bat sentitzea normala da. Naturala da pozik eta pixka bat beldurtuta sentitzea. Zure medikuarekin zeinu eta sintoma hauei buruz hitz egiteak zer espero dezakezun hobeto jakingo duzu. Zure bikotekidea eta mediku taldea hor daude zuri laguntzeko. Erditze hau ahalik eta erosoen eta konfiantzaz kudeatzen lagunduko dizute.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak (etxera eramateko mezua)

Haurra izatea bizitzako esperientzia handia da. Aurrez horren jakitun izateak indar handia emango dizu une horri aurre egiteko.

• Erditzeak hiru etapa ditu: erditzearen hasiera, haurraren jaiotza eta plazenta kanporatzea.
• Pertsona bakoitzaren esperientzia desberdina da: ez konparatu zure esperientzia besteekin.
• Mina kudeatzeko moduak badaude: arnasketa ariketak, posizioak aldatzea, etab. lagun dezakete. Mina jasanezina bada, jo medikuarengana.
• Jakin zehazki noiz joan behar den ospitalera: Deitu medikuari mina tarte erregularretan agertzen denean, ur-poltsa hausten denean.
• Ez zaude bakarrik: zure mediku taldea, familia eta bikotekidea laguntzeko prest daude.

Informazio hau lagungarria izatea espero dugu. Haur osasuntsu bat opa dizugu!

Erditzea , erditzea, haurdunaldia, mina, haurra izatea, erditzearen etapak, plazenta