Bat-batean sentitu al duzu inoiz beldur edo izua? Edo estres handiko uneetan bat-bateko indar-bolada bat duzula sentitzen al duzu? Baliteke jendea gauza harrigarriak egiten ikusi izana larrialdi egoeran dagoenean. Hori guztiaren atzean, giltzurrunen gainean kokatutako bi guruin triangeluar txiki daude. Giltzurrungaineko guruinak deitzen diegu. Batzuek giltzurrungaineko guruinak ere deitzen diete. Izen txikiak izan daitezkeen arren, haien lana ez da batere txikia. Bi heroi txiki hauek gure gorputzaren eguneroko funtzio asko kontrolatzen dituzte. Beraz, gaur giltzurrungaineko guruin txiki baina oso garrantzitsu hauei buruz hitz egingo dugu.
Zer dira zehazki giltzurrungaineko guruinak?
Laburbilduz, giltzurrun gaineko guruinak giltzurrunen gainean dauden bi guruin txiki dira, txano itxurakoak . Gure gorputzeko sistema endokrinoaren parte dira.
Orain galdetuko diozu zeure buruari zer den sistema endokrinoa. Imajinatu gure gorputzaren barruan komunikazio-sare handi bat dagoela. Sare honetako hainbat lekutan, fabrika txikien antzeko guruinak daude. Fabrika hauek mezulari bereziak sortzen dituzte eta odolera askatzen dituzte. Mezulariak odolean zehar bidaiatzen dute gorputz osoan eta hainbat organori esaten diete zer eta noiz egin behar duten. Mezulariei hormona deitzen diegu.
Beraz, komunikazio-sare oso horri, hau da, guruin eta hormona guzti hauei batera, sistema endokrino deitzen diogu. Sistema honetako beste guruin batzuk hauek dira:
- Hipotalamoa
- Hipofisi guruina
- Tiroide guruina
- Pankrea
- Emakumeen obulutegiak
- Gizonezkoen testikuluak (Testes)
Guruin hauek guztiek elkarrekin lan egiten dute talde ondo funtzionatzen duen baten antzera, gure gorputzeko gauza asko kontrolatuz. Giltzurrungaineko guruinak talde honetako kide oso garrantzitsuak dira.
Zer zerbitzu eskaintzen dizkiote guruin txiki hauek gure gorputzari?
Giltzurrungaineko guruinek gure bizitzarako ezinbestekoak diren hainbat hormona mota sortzen dituzte. Hormona horietako bakoitzak funtzio desberdina du. Ikus ditzagun hormona nagusiak eta zer egiten duten.
| Hormona | Bere funtzioa, besterik gabe |
|---|---|
| Kortisol | Honi "estresaren hormona" deitzen diogu. Estres handia sentitzen dugunean, mentala edo fisikoa izan, hormona honek aurre egiteko indarra ematen digu. Ez hori bakarrik, baizik eta jaten ditugun elikagaietako gantzak, proteinak eta karbohidratoak nola erabiltzen ditugun kontrolatzen du, gorputzeko hantura murrizten du, odol-presioa kontrolatzen du, odoleko azukre mailak handitzen ditu eta loa eta esna egotea erregulatzen laguntzen du. |
| Aldosterona | Gure gorputzeko presioa, gatza eta ura orekatzen dituen kudeatzaile baten modukoa da. Hormona hau oso garrantzitsua da gure odoleko sodio eta potasio (elektrolito) mailak kontrolatzeko eta odol-presioa maila egokian mantentzeko. |
| DHEA eta esteroide androgenikoak | Hauek gizonezkoen hormona ahulak bezala ezagutzen dira. Zuzeneko eraginik ez duten arren, emakumezkoen obulutegietan emakumezkoen hormona (estrogeno) eta gizonezkoen testikuluetan gizonezkoen hormona (androgeno) bihurtzen dira. |
| Adrenalina eta noradrenalina | Hauek "borroka edo ihes" hormonak deitzen dira. Imajinatu kalean zoazela eta bat-batean txakur batek erasotzen zaituela. Une horretan, bihotza azkarrago taupaka ari zaizu, gorputzak korrika egiteko gogoa sentitzen du eta begiak zabaltzen zaizkizu, ezta? Bi hormona hauek larrialdi horretarako prestatzen zaituzte. Bihotz-maiztasuna handitzen dute, garunera eta muskuluetara doan odol-fluxua handitzen dute eta odoleko azukrea erabiltzen laguntzen dizute. |
Laburbilduz, giltzurrungaineko guruinak gauza askotan zuzenean parte hartzen dute, besteak beste, gorputzaren presioan, gatz eta ur orekan, estresari nola aurre egiten diozun, energia nola erabiltzen duzun eta sexu ezaugarrien garapenean.
Giltzurrungaineko guruinek bakarrik egiten al dute lan hau?
Ez. Giltzurrungaineko guruinak ez dira entitate autonomoak. Garuneko kontrol-zentroetatik jasotzen dituzte argibideak.
Hau enpresa handi baten antzekoa da.
- Zuzendari Nagusia (CEO): Zer dago garuneanHipotalamoa zuzendari nagusia da. Egoera ulertzen eta mezua bidaltzen duena da.
- Zuzendaria: Zuzendaria garuneko hipofisi guruina da. Zuzendari nagusiaren mezu bat jasotzen duenean, berak esaten die giltzurrungaineko guruinei: "Ados, hasi lanean orain".
- Langilea: Giltzurrungaineko guruina da hormona garrantzitsuak (adibidez, kortisola) sortzen dituena eta odolera askatzen dituena, kudeatzaileak agindu bezala.
Honela funtzionatzen du sistemak. Gainera, giltzurruneko guruinek erabakitzen dute zenbat aldosterona hormona sortu behar duten giltzurrunetatik datozen seinaleen arabera. Horrek esan nahi du horiek guztiak elkarrekin lotuta daudela gorputzeko oreka mantentzeko.
Nola eratzen da giltzurrungaineko guruinaren barnealdea?
Kanpotik gauza bakarra dirudien arren giltzurrungaineko guruina, bi zati nagusi ditu. Fruitu txiki baten antzekoa da. Kanpoko zatia eta barneko zatia desberdinak dira.
1. Kortexa - Kanpoko aldea: Guruinaren zatirik handiena da. Fruitu baten azalaren eta muinaren antza du. Kanpoko zati honek hormona esteroideak sortzen ditu, hala nola kortisola eta aldosterona.
2. Muina - Barneko aldea: Guruinaren barneko aldea da. Fruitu baten hezurra bezalakoa da. "Borroka edo ihes" hormonak, adrenalina eta noradrenalina, barneko zati honetan sortzen dira.
Bi atal hauek sortzen dituzten hormona motak eta haien funtzioak guztiz desberdinak dira.
Posible al da giltzurrungaineko guruirik gabe bizitzea?
Jende askok egiten duen galdera da hau. Kortisol bezalako hormonak, giltzurrungaineko guruinek sortzen dituztenak, ezinbestekoak dira gure bizitzarako. Hala ere, zenbait gaixotasun direla eta (adibidez, minbizia), batzuetan bi giltzurrungaineko guruinak kirurgikoki kendu behar dira (adrenalektomia).
Hori gertatzen bada, pertsona horrek hormona horiek kanpotik hartu beharko ditu sendagai gisa bizitza osorako . Hormona horiek behar bezala hartzen baditu, bizitza normala izan dezake. Beraz, guruirik gabe ere, ezin du hormonarik gabe bizi.
Gerta daitezke giltzurrungaineko guruinen gaixotasunak?
Bai. Beste edozein organo bezala, hainbat gaixotasunek eragin diezaiekete giltzurrungaineko guruinei. Arazo hauek batez ere bi arrazoirengatik gertatzen dira:
- Hormonen gehiegizko ekoizpena: Guruina gehiegi aktibo bihurtzen bada eta behar baino hormona gehiago sortzen baditu.
- Hormonen gutxiegizko ekoizpena: Guruinak ezin badu beharrezko hormona kopurua ekoiztu, kalte baten ondorioz edo beste arrazoiren batengatik.
Hainbat arrazoi daude egoera hauek gertatzeko:
- Mutazio genetikoak
- Gaixotasun autoimmuneak - Horrek esan nahi du gure gorputzaren defentsa-sistemak giltzurrungaineko guruinak erasotzen dituela.
- Tumoreen eraketa.
- Istripu, infekzio edo odoljario baten ondorioz guruinen kaltea.
- Garuneko hipotalamoan edo hipofisian arazo bat. (Gogoratu, Zuzendariak arazoren bat badu, Langileak ezin izango duela behar bezala lan egin.)
- Esteroideen zenbait botika denbora luzez erabiltzea.
Baldintza mediko nagusietako batzuk hauek dira:
- Addisonen gaixotasuna: Kortisol eta aldosterona hormonak behar adina kantitatetan ekoizten ez diren egoera da hau. Askotan sistema immunologikoaren arazo batek eragiten du.
- Cushing-en sindromea: Gorputzak kortisol hormona gehiegi sortzen duen egoera bat da. Tumore batek edo botika batzuek eragin dezakete egoera hau.
- Jaiotzetiko giltzurrungaineko hiperplasia: Jaiotzetik agertzen den egoera da. Arazo hau gorputzak hormonak sortzeko beharrezkoa den entzima bat falta duelako gertatzen da.
- Aldosteronismo primarioa: egoera honetan, aldosterona hormona gehiegi sortzen da.
Nola jakin dezaket nire giltzurrungaineko guruinekin arazoren bat dudan?
Giltzurrungaineko guruinen arazoen sintomak aldatu egiten dira desorekatuta dagoen hormonaren arabera. Sintoma asko beste gaixotasun arrunt batzuen antzekoak dira, beraz, zailak izan daitezke diagnostikatzen.
Beheko taulatik ideia bat lor dezakezu honi buruz.
| Kaltetutako sistema | Sintoma posibleak |
|---|---|
| Metabolismoa | Azalpenik gabeko pisu igoera edo galera, etengabeko nekea, odoleko azukrearen etengabeko igoera edo jaitsiera eta ahultasuna. |
| Sistema immunologikoa | Gaixotasun eta infekzio maiztasunak. |
| Odol-presioa | Hipertentsio arteriala edo hipertentsio arteriala. |
| Sexu-ezaugarriak | Emakumeek aurpegiko ilearen hazkuntza, ile-galera, aknea eta ahotsaren loditzea jasaten dituzte. |
Noiz joan behar duzu medikuarengana?
Goian aipatutako sintoma bat edo gehiago badituzu, batez ere pisu aldaketak, nekea gehiegizkoa edo odol-presioaren aldaketa ezohikoak , ez egin kasurik eta ez pentsatu: "Gauza normalak dira".
Egin beharko zenukeena zure familiako medikuarekin (GP) joatea eta honi buruz argi eta garbi hitz egitea da.
Zure medikuak zure hormona mailak egiaztatuko ditu hainbat odol eta gernu analisi eginez, beharrezkoa izanez gero. Proba horietan anomaliarik badago, baliteke CT eskanerra edo MRI eskanerra bezalako probak egitera bideratzea. Beharrezkoa bada, endokrinologo batengana bideratzea, sistema endokrinoan eta hormonetan espezializatutako mediku batengana.
Etxerako mezua
- Giltzurrun gaineko guruinak giltzurrunen gainean dauden bi guruin txiki baina ezinbestekoak dira, hormonak ekoizten dituztenak.
- Gauza garrantzitsu asko, hala nola estresari aurre egitea, odol-presioa kontrolatzea eta energia kudeatzea, guruin hauek sortutako hormonen bidez kontrolatzen dira.
- Arazoak sortzen dira hormona horiek gehiegi edo nahikoa ez badira ekoizten.
- Pisu aldaketak, nekea gehiegizkoa, odol-presioaren aldaketak edo larruazaleko aldaketak bezalako sintomak badituzu, ez egin kasurik.
- Zalantzarik edo sintomarik baduzu, ziurtatu zure medikuarekin kontsultatzea aholku eske. Gaixotasuna goiz detektatzea askoz errazagoa da tratamendurako.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina