Ama, arreba, inoiz kezkatu al zara zure bularreko osasunaz? Agian pentsatzen ari zara: "Tira, nik ez dut arazo hori". Baina oso garrantzitsua da guztiok gure gorputzaz jabetzea, batez ere gure bularreko osasunaz. Izan ere, aldaketaren bat baldin badago, gu gara azkar antzeman dezakegunak. Gaur, bere esperientziatik ikasgai handi bat ikasi zuen eta ezagutza hori munduarekin partekatu nahi izan zuen emakume oso ausart bati buruz ari gara, eta berak sortutako aplikazio zoragarri bati buruz.
Jessicaren istorioa: Minak sortutako erabakitasuna
Istorio honetako heroina Jessica Baladad da. Unibertsitatean ikasten ari zela, Jessicak bularrak aldizka aztertzen zituen. Egun batean, horretan ari zela, bular batean pikor txiki bat ikusi zuen. Berehala joan zen medikuarengana. Proben ondoren, medikuek esan zuten ez zela minbizia, baizik eta "Fibroadenoma" izeneko tumore onbera bat. Kirurgia bidez kendu bazuten ere, Jessicak ikasgai handi bat ikasi zuen gertakari hartatik. Hau da, garrantzitsua da beti bularrei arreta jartzea.
Denbora pasa zen. Urte batzuk geroago, Jessicak bularrak aztertzen ari zela egun batean, ohi baino bestelako koskor bat sentitu zuen berriro. Baina oraingoan berriak ez ziren onak. Probek bularreko minbizia zuela baieztatu zuten.
Jessicak hurrengo hiru urteak egoera oso zailean eman zituen. Minbiziaren tratamendua jasotzen ari zela, bularreko berreraikuntzako ebakuntza ere egin behar izan zuen. Bidaia hau guztia mingarria izan bazen ere, determinazio handia eman zion. Pentsatu zuen beraren antzeko beste emakume batzuei bularreko osasuna zaintzen lagundu behar ziela. Determinazio horren ondorioz, " Feel For Your Life " izeneko aplikazio baliotsu hau jaio zen.
Zer da “Sentitu zure bizitza” aplikazioa?
Laburbilduz, bularreko osasuna zaintzen laguntzen dizun lagun digital bat bezalakoa da. Jessicaren arabera, hau ez da beste aplikazio bat. Minbizia gainditu duen pertsona batek sortutako lehen minbizia detektatzeko aplikazioa da. Emakumeei beren osasunaren ardura hartzen eta erabaki informatuak hartzen laguntzeko tresna bat sortu nahi zuen.
Ikus dezagun zer onura lortzen dituzun aplikazio honekin.
| Aplikazioaren ezaugarriak | Zer onura ekarriko dizu |
|---|---|
| Autoazterketaren abisua | Hilero bularrak aztertzeko data gogorarazten dizu. Bizitza lanpetu batekin, litekeena da hau ahaztea. |
| Oharrak hartzea | Azterketan zehar sentitzen dituzun aldaketak erregistratu ditzakezu (koskor bat, azalean aldaketa bat, mina). |
| Aldaketen jarraipena | Hilabetetik hilabetera aldaketak ikus ditzakezu. Ohar hauek laguntza handia izango dira medikuarengana joaten zarenean zehaztasunez azaltzeko. |
| Ezagutza eta Informazioa (Informazio Gunea) | Bularreko osasunari, bahetze-metodoei, minbiziaren tratamenduei eta medikuarekin horri buruz nola hitz egin buruzko informazio baliotsu asko dauka. |
| Sare Sozialeko Komunitatea (Online Komunitatea) | Horri esker, aplikazio hau erabiltzen duten beste pertsonekin konektatu, zure esperientziak partekatu eta elkar animatu ahal izango duzu. |
Zergatik da garrantzitsua bularreko autoazterketa?
Orain galdetuko diozu zeure buruari: «Zergatik aztertu behar ditut nire bularrak?». Arrazoia sinplea da. Inork ez du zure gorputza zuk baino hobeto ezagutzen. Bularreko autoazterketaren helburu nagusia zure bularreko «egoera normala» zein den jakiten laguntzea da.
Gogoratu emakume bakoitzaren bularrak forma, tamaina eta ehundura desberdinak direla. Azterketa hau hilero egun berean egiten duzunean (normalean hilekoaren ondoren 7-10 egun), ideia ona izango duzu nolakoak diren zure bularrak. Gero, aldaketa ezohikoren bat nabaritzen baduzu, adibidez:
- Koskor edo loditze berri bat
- Bularraren formaren aldaketa edo barrurantz hondoratzea
- Titiburutik jariatzea (bularra ematen ari den ama ez bazara behintzat)
- Bularreko azalaren itxuraren aldaketa (laranja azal baten antzekoa)
- Bularreko edo besapeetako eremuan mina iraunkorra
Horrelako zerbait gertatzen bada, azkar antzeman ahal izango duzu.
Gogoratu, ez dela bularreko pikor edo aldaketa guztiak minbizia. Jessicak hasieran pikor onbera bat zuen. Baina garrantzitsua da zure medikuari aldaketa berrien berri ematea. Zenbat eta lehenago detektatu gaixotasuna, orduan eta litekeena da tratamendua arrakastatsua izatea.
Autoazterketa hau ez da medikuaren azterketa edo mamografia baten ordezkoa. Hala ere, azterketa horien artean zure gorputza kontrolpean edukitzeko modu bikaina da.
Aplikazioaren etorkizuna.
Jessicak aplikazioa gehiago garatzea espero du. Etorkizunean, aplikazioaren beraren bidez profesional medikoekin hitz egiteko aukera ematen dion funtzio bat gehitzea espero du, "Teleosasuna" izenekoa. Baina oraingoz, bere helburu nagusia komunitate hau haztea eta mundu osoko emakumeak beren osasunaren ardura har dezaten ahalduntzea da.
Etxerako mezua
- Zure bularraren osasuna zure esku dago. Hilero egiten den bularreko autoazterketa tresna sinplea baina indartsua da.
- Jakin ezazu zertarako diren zure bularrak “normalak”, aldaketak goiz antzeman ahal izateko.
- Bularrean ikusten duzun pikor edo aldaketa guztiak ez diren arren minbizia, jakinarazi berehala edozein aldaketa berri zure medikuari. Ez egin kasurik inoiz.
- “ Feel For Your Life” bezalako aplikazio bat erabiltzea laguntza handia izango da proba hau sistematikoki egiteko eta informazioa grabatzeko.
- Zu zara zure osasunari buruzko erabakirik onenak har ditzakezun bakarra. Beraz, ez izan beldurrik galderak egiteko, informatuta egoteko eta beharrezkoa denean medikuaren aholkua eskatzeko.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina