Bihotza hautsi zaizula sentitzen duzu zuk ere? Hitz egin dezagun "Bihotz Hautsiaren Sindrome" honi buruz!

Sentitu al duzu inoiz bihotza taupaka, bularra estutzen edo arnasketa zailagoa sentitzen duzunean triste, harrituta edo gehiegi pozik zaudenean? Denok "bihotz hautsia" izateaz hitz egiten dugun arren, badago horretarako arrazoi mediko bat. Medikuek "Bihotz Hautsiaren Sindromea" edo "Takotsubo Kardiomiopatia" deitzen diote egoera honi. Ez kezkatu, behar bezala tratatzen bada guztiz senda daitekeen egoera bat da.

Zer da zehazki "Bihotz Hautsiaren Sindromea"?

Laburbilduz, bihotzeko muskuluaren zati bat bat-batean eta aldi baterako ahultzen den egoera da hau. Pentsa ezazu honela: bihotzaren alde bat apur bat "alfer" bihurtzen denean, beste atalek gogorrago lan egin behar dute odola gorputz osoan ponpatzeko. Ahultze hau normalean estres fisiko edo emozional larriaren ondoren gertatzen da.

Bihotzeko muskulua ahultzen denean, bihotzak ez du behar duen odol kopurua jasotzen, eta ez du odola behar bezala ponpatzen. Badakizu, gure gorputzeko zelula guztiek oxigenoa behar dute, eta horixe lortzen du odolak. Beraz, bihotza behar bezala funtzionatzen ez badu, gorputz osoari eragiten dio.

Beste hainbat izen ere baditu egoera honek:

• Takotsuboko kardiomiopatia
• Kardiomiopatia apikal puzgarria edo Apikal puzgarri iragankorraren sindromea
• Estresaren kardiomiopatia edo estresak eragindako kardiomiopatia
• Gebrochenes-Herz sindromea (alemanezko hitza da, "bihotz hautsia" esan nahi duena)

Zeintzuk dira egoera honen mota nagusiak?

Lau "Bihotz Hautsiaren Sindromea" mota nagusi daude. Bihotzeko kaltetutako zatiaren arabera sailkatzen dira:

1. Mota apikala: Hau da mota ohikoena , pazienteen % 80 baino gehiago hartzen baitu. Bihotzaren beheko erdiari eragiten dio. Imajinatu bihotzaren beheko aldea puxika baten antzera puztuta.

2. Bentrikulu erdiko mota: Mota honek bihotzaren beheko ganberen erdiko zatiari eragiten dio, bentrikuluei. Kaltetutako eremua bihotzaren inguruko banda baten antzekoa da. Banda honen gaineko eta azpiko zatiek normal funtzionatzen dute.

3. Mota basala: Bentrikulu erdiko motaren antzekoa da, baina kaltetutako "gerrikoa" bihotzean gorago dago. Kasu honetan, gerrikoaren azpiko zatiak bakarrik funtzionatzen du normal. Oso arraroa da, pertsonen % 2ri bakarrik gertatzen baitzaie.

4. Foku mota: Hau da mota arraroena , kasuen % 1ean gertatzen da gutxi gorabehera. Mota honetan, bihotzeko eremu oso txiki bat bakarrik kaltetzen da. Kaltetutako eremua koska txiki gisa agertzen da.

Zein ohikoa da egoera hau?

Bihotzeko bat izan dutela uste duten medikuarengana datozen pertsonen % 2 inguruk "Bihotz Hautsiaren Sindromea" dutela ikusi da. Hala ere, batzuetan medikuek ezin dutenez zehatz-mehatz diagnostikatu, ikertzaileek uste dute benetako paziente kopurua handiagoa izan daitekeela.

Takotsubo kardiomiopatia izeneko egoera honek emakumeei eragiten die gehienbat . Kasuen % 89 emakumeak dira. Arriskua bereziki handia da menopausiaren ondoren (normalean 58 eta 77 urte bitartean).

Arrazoietako bat emakumeen gorputzean "estrogeno" izeneko hormona batek bihotza babesten duela da, gorputzak estresaren garaian sortzen dituen hormona kaltegarrietatik. Adinean aurrera egin ahala, "estrogeno" maila hori gutxitzen da, eta horrek areagotu egiten du bihotza bat-bateko estresak eragitea.

Zeintzuk dira sintomak?

Gertaera traumatiko baten ondoren minutu edo ordu batzuen buruan "Bihotz Hautsiaren Sindromearen" sintomak izan ditzakezu. Estresak askatzen dituen hormonek bihotzeko muskulua aldi baterako "lozorrozten" dute. Sintomak bihotzeko ohiko baten antzekoak dira .

Sintoma nagusiak hauek dira:

• Bat-bateko eta larria den bularreko mina (angina).
• Arnasketa zailtasuna.
• Bihotzeko ezkerreko bentrikuluaren ahultzea (medikuek proben bidez detektatu dezaketen seinale bat da).
• Bihotz-erritmoaren irregulartasunak (arritmiak).
• Odol-presio baxua (hipotentsioa).
• Bihotza azkar taupaka ari zaizula sentitzea (palpitazioak).
• Gutxitan, kontzientzia galtzea (sinkopea).

Zein da "Bihotz Hautsiaren Sindromea" eta bihotzeko baten arteko aldea?

Bien sintomak oso antzekoak direnez (bularreko mina, arnasa hartzeko zailtasuna), bihotzekoa duzula pentsa dezakezu. Baina desberdintasun garrantzitsuena da "Bihotz Hautsiaren Sindromean" ez dagoela bihotzera odola eramaten duten koronario-arterien blokeorik. Gainera, normalean ez dago bihotzean kalte iraunkorrik. Kasu gehienetan, sendatzea azkarra eta osoa da.

Zerk eragiten du hau?

Ikertzaileek oraindik ezin izan duten arren kausa bakar bat zehaztu, uste dute bat-bateko estres mental edo fisiko larri batek eragiten duela. Pentsa ezazu maite duzun norbait galdu, istripu bat izan edo lana galdu ondoren sentitzen duzun atsekabean. Estres handia duzunean, fisikoa edo mentala izan, zure gorputzak estres hormonak askatzen ditu odolean. Adituek uste dute hormona horiek aldi baterako eragiten dutela bihotzaren funtzionamendu gaitasuna.

Hala ere, pertsona kopuru oso txiki batek (Takotsubo kardiomiopatia garatzen dutenen artean) ez du gertaera estresagarri nabarmenik aurkituko.

Ez dago oraindik ebidentziarik egoera hau gurasoengandik seme-alabengana genetikoki transmititzen denik.

Zein estres fisiko eta mental eragin lezake hori?

Bat-bateko estres mentalaren adibideak:

• Maite duzun norbaiten heriotzak edo galera handi batek (harreman baten haustura, etxea, dirua edo maskota maite bat galtzea) eragindako dolu larria.
• Berri onek ere batzuetan horretara eraman dezakete! (Adibidez, ustekabeko une batean egindako festa bat, loteria zozketa handi bat).
• Berri txarrak jasotzea.
• Istripuak eta lurrikarak bezalako gertaera traumatikoak.
• Beldur bizia (talde baten aurrean hitz egitera joatea, lapurreta armatu baten aurrean egotea).
• Gehiegizko haserrea.

Bat-bateko estres fisikoen adibideak:

• Min larria.
• Jarduera fisiko oso nekagarria.
• Osasun arazoak: asma erasoak, arnasa hartzeko zailtasun larriak, konbultsioak, iktusa, sukar handia, hipogluzemia, odoljario larria edo kirurgia.

Nork du hau garatzeko aukera gehiago?

"Bihotz Hautsiaren Sindromea" garatzeko aukera gehiago duzu honako kasu hauetan :

• Emakumea bazara .
• 50 urte baino gehiago badituzu.
• Aurretik buruko gaixotasunen bat izan baduzu (antsietatea edo depresioa, adibidez).
• Aurretik nerbio-sistemako gaixotasunen bat izan baduzu (konbultsioak edo iktusa, adibidez).

Zer konplikazio sor ditzake honek?

"Bihotz Hautsiaren Sindromearen" konplikazioak arraroak dira , baina batzuetan larriak izan daitezke. Horietako batzuk hauek dira:

• Biriketako edema.
• Ezkerreko bentrikuluaren haustura (oso arraroa).
• Ezkerreko bentrikulutik odol-fluxuaren blokeoa.
• Bihotz-gutxiegitasuna.
• Ezkerreko bentrikuluaren paretan itsatsita dagoen odol-koagulu bat.
• Odol-presio baxua (hipotentsioa).
• Bihotz-maiztasunen eredu anormalak (arritmiak).
• Shock kardiogenikoa bihotzaren funtzio urritasunak eragindako egoera da.
• Bihotzeko blokeoa.
• Gutxitan, heriotza ere gerta daiteke.

Garrantzitsua: Konplikazio hauek arraroak diren arren, ezinbestekoa da medikuaren aholkua bilatzea sintomak agertzen diren bezain laster.

Nola detektatzen dute hau medikuek?

Medikuak lehenik fisikoki aztertuko zaitu eta zure historia klinikoari buruz galdetuko dizu. Ondoren, hainbat proba egin ditzake egoera baieztatzeko:

• Odol-analisia: Bihotzeko gihar-zelulek odolean askatzen dituzten entzima espezifikoak egiaztatzen ditu.
• EKG (EKG - elektrokardiograma): Bihotzaren jarduera elektrikoa erregistratzen duen proba.
• Koronargiografia: Bihotzeko arteria koronarietan blokeoak dauden egiaztatzeko X izpien bidezko proba berezi bat. Honek bihotzekoak diren ala ez zehazten lagunduko du.Oso garrantzitsua .
• Ekokardiografia: bihotzaren funtzioa, tamaina eta forma aztertzeko ultrasoinu-eskaneatzea.
• Bularreko erradiografia.
• Bihotzeko MRI (erresonantzia magnetiko bidezko irudia): bihotzaren irudi zehatzak eman ditzakeen proba bat.
• Bentrikulograma: Tindu bat injektatzen da bihotzeko ezkerreko bentrikuluan, eta erradiografia bat egiten da ganbera horren tamaina eta odola ponpatzeko eraginkortasuna ikusteko.

Probek bihotzean kalte-eremuak erakuts ditzaketen arren, koronario-angiografia ezinbestekoa da bihotzekoa ez dela baieztatzeko. Hau horrela da, bihotzekoa ez bezala, "Bihotz Hautsiaren Sindromean" bihotzeko arteriak ez daudelako blokeatuta.

Zeintzuk dira tratamenduak?

"Bihotz Hautsiaren Sindromea" edo "Takotsubo Kardiomiopatia"-rako "sendabide" espezifikorik ez dagoen arren, jende askok sendatzen da erabat botikekin.

Tratamendurako erabiltzen diren sendagai motak:

• Aspirina: odol-zirkulazioa hobetzen du eta odol-koaguluak saihesten ditu.
• ACE inhibitzaileak (angiotentsina bihurtzeko entzima inhibitzaileak) edo ARBak (angiotentsina hartzaileen blokeatzaileak): Odol-presioa jaisten dute eta bihotzeko hantura murrizten dute.
• Beta-blokeatzaileak: bihotz-maiztasuna moteltzen dute.
• Diuretikoak: Gorputzean gehiegizko likido kopurua murrizten dute.

Oso gutxitan, bihotzak odola ponpatzeko laguntza behar badu, beharrezkoa izan daiteke "aorta barruko puxika-ponpa" edo "ezkerreko bentrikuluko laguntza-gailua" bezalako gailu bat erabiltzea.

Ba al dago tratamenduaren konplikaziorik edo albo-ondoriorik?

Oro har, `(Takotsubo kardiomiopatia)` tratamendu honetan gerta daitezkeen albo-ondorio batzuk hauek dira:

• Medikamentuekiko erreakzio alergikoak edo albo-erreakzio kaltegarriak, edo hartzen ari zaren beste sendagai batzuekin arazoak.
• Odoljarioa, infekzioa, odol-koaguluak, iktusa edo bihotzekoak izateko arrisku txikia dago, gutxitan erabiltzen den "ezkerreko bentrikuluaren laguntza-gailua" edo "aorta barruko puxika-ponpa" dela eta.

Zenbat azkar sendatuko naiz tratamenduaren ondoren?

Jende askok hobeto sentitzen hasten da "Bihotz Hautsiaren Sindromea" tratatzen dutenean. Hori ospitalean dauden bitartean gerta daiteke, edo tratamendua hasi eta ordu gutxira edo egun gutxira.

Ba al dago hau gerta ez dadin modurik?

Ez dago "Bihotz Hautsiaren Sindromea" garatzea saihesteko modu zehatzik. Hala ere,Estresa kudeatzen eta arazoak konpontzeko teknikak ikasteak estres fisikoa eta mentala mugatzen lagun zaitzake.

Erlaxazio teknikak oso lagungarriak izan daitezke. Hona hemen adibide batzuk:

• Yoga, meditazioa, egunkaria idaztea edo mindfulness praktikatzea.
• Ur epeletan bainatzea.
• Intsentsu makilak erretzea.
• Arnasa sakon eta luze hartu eta arnasa poliki bota.

Zure estresaren kausaren arabera, laguntza-talde batean sartu nahi izango duzu horri buruz hitz egiteko eta aurre egiteko estrategiak partekatzeko. Baliteke aholkulari profesional baten laguntza bilatzea ere.

Gainera, ohitura osasungarriak hartzeak estres fisikoa eta mentala kudeatzen ere lagun dezake. Ohitura horien artean daude:

• Dieta nutritiboa jatea (adibidez, Mediterraneoko dieta).
• Ariketa fisikoa erregularki egin (gutxienez 30 minutu astean bost egunez).
• Egunean zazpi eta bederatzi ordu artean lo egitea.
• Besteekin denbora pasatzea.
• Osasun-azterketetara eta azterketa medikoetara garaiz joatea.
• Saihestu tabako produktuak, drogak eta alkoholaren gehiegizko kontsumoa. (Utzi egiten laguntzeko laguntza behar baduzu, zure medikuak gidatu zaitzake).

Egoera honek eragingo al digu etengabe? Zein da etorkizuna?

"Bihotz Hautsiaren Sindromea" edo "Takotsubo Kardiomiopatia" aldi baterako egoera da jende gehienarentzat . Litekeena da epe luzerako bihotzeko arazorik gabe sendatzea.

Epe luzeko osasun arazo baten ondorioz (adibidez, iktusa, asma edo konbultsioak) "Bihotz Hautsiaren Sindromea" baduzu, jo medikuarengana osasun arazo horiek kudeatzeko laguntza jasotzeko.

Kasu batzuetan, zure medikuak gertaeraren ondoren lau edo sei astera errepikatutako ekokardiograma bat gomendatu dezake, beste bihotzeko osasun arazorik ez duzula eta ezkerreko bentrikulua berriro normal funtzionatzen duela ziurtatzeko.

Zenbat iraungo du egoera honek?

Normalean, jendeak gertaera estresagarri batetik egun gutxiren buruan edo aste gutxiren buruan sendatzen da. Hala ere, jende askok energia falta izan dezake "Bihotz Hautsiaren Sindromea" bizi ondoren hilabeteetan. Honek batzuetan depresioa ekar dezake. Hori gertatzen bazaizu, ziurtatu medikuaren laguntza bilatzen duzula.

"Bihotz Hautsiaren Sindromearen" Perspektiba

"Bihotz Hautsiaren Sindromea" garatzen duten pertsonek (gaixotasun edo ebakuntza bat, adibidez) emaitza apur bat okerragoa izan dezakete gertaera psikologiko baten ondorioz garatzen dutenek baino.

Gizonek egoera hau garatzeko aukera gutxiago duten arren, emaitza larriagoak izateko aukera gehiago dute. Baliteke beste gaixotasun larri batzuk dituztelako izatea.

Ikertzaileek aurkitu dute ACE inhibitzaile edo ARB izeneko sendagaiak hartzeak bizi-itxaropena handitzen duela.

"Bihotz Hautsiaren Sindromearen" hilkortasun-tasa oso baxua da . % 0 eta % 8 artean dabil. Kasu gehienetan, aldi baterako egoera bat da, guztiz sendatzen dena.

Nola zaintzen dut neure burua?

Baliteke hiru eta sei hilabete artean errezetatutako botikak hartzen jarraitu behar izatea. Bihotz Hautsiaren Sindromea baduzu, zeure burua zaintzeko egin dezakezun gauzarik onena errezetatutako botikak hartzea eta medikuarengana joatea da, gomendatutako moduan. Biak oso garrantzitsuak dira, Takotsubo Kardiomiopatiarekin batera datozen epe luzerako arriskuengatik.

Egoera hau berriro ager daiteke, edo beste osasun arazo batzuk ager daitezke lehenengo atalaren ondoren asteak edo urteak igaro ondoren. Gaixotasun hori izan duten pertsonen % 4 eta % 10 artean errepikatzen da.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Sintoma berriak agertzen badituzu edo lehendik dituzun sintometan aldaketaren bat nabaritzen baduzu (batez ere zure eguneroko errutinari eragiten badiote), joan medikuarengana berehala. Bestela, zure medikuak behar izanez gero jarraipen-hitzorduak emango dizkizu.

Noiz joan behar duzu Larrialdietako Tratamendu Unitate (LTU) batera?

"Bihotz Hautsiaren Sindromearen" sintomak bihotzeko baten antzekoak direnez, ospitalera joan beharko zenuke bihotzeko baten sintomaren bat izanez gero. Sintoma hauek dira:

• Bularreko mina (angina).
• Arnasketa zailtasuna.
• Kontzientzia galtzea azaldu gabea bada, edo hainbat aldiz zorabiatzen bazara eta ia konortea galtzen baduzu.
• Bihotza azkar taupaka ari zaizula sentitzea (palpitazioak).
• Bihotz-taupada ezohiko motela edo azkarra baduzu, edo bihotzak taupada batzuk galtzen ari dela edo taupada gehigarriak dituela sentitzen baduzu.

"Bihotz Hautsiaren Sindromea" edo "Takotsubo Kardiomiopatiaren" sintomak badituzu, berehala eskatu arreta medikoa. "Bihotz Hautsiaren Sindromea", bihotzekoa edo beste arazo medikoren bat duzun ziur jakiteko modu bakarra proba egitea da.

Zer galdera egin behar dizkiot nire medikuari?

Medikuari galdera hauek egin diezazkiokezu:

• Zenbat denbora hartu behar dut errezetatutako botika?
• Beharrezkoa al da beste probarik (jarraipen-probak) egitea?
• Zenbatetan etorri behar dut zu ikustera?

Eguneroko bizitzako estresak "Bihotz Hautsiaren Sindromea" eragin al dezake?

Seguruenik, ez. Sintomak bat-bateko edo oso estresagarri den gertaera baten ondoren hasten dira.Eguneroko estres moderatua jasaten duzunean ere bularreko mina edo arnasa hartzeko zailtasunak maiz izaten badituzu, jo medikuarengana.

Sintoma iraunkorrak ez dira normalean "Bihotz Hautsiaren Sindromearen" seinale. Zure medikuak estresa kudeatzen, antsietatea arazo bat bada botikak errezetatzen edo diagnostikatu gabeko osasun arazo bat susmatzen badu probak eska ditzake.

"Bihotz Hautsiaren Sindromea" egoera larria al da?

Gutxitan, bai. Egoera larriak edo ezegonkorrak dituztenek jarraipen zorrotza behar izan dezakete eta tratamendu aurreratuagoak behar izan ditzakete, hala nola euskarri mekanikoko gailuak.

Bihotzeko muskuluaren ahultasunaren arabera, zure medikuak bihotzeko errehabilitazioa ere gomenda dezake.

Gogoratu behar dituzun gauzarik garrantzitsuenak

Denok entzun dugu jendeak "bihotz hautsi" sentimenduaz hitz egiten. Baina "Bihotz Hautsiaren Sindromea", edo Takotsubo Kardiomiopatia, benetako egoera mediko bat da, bat-bateko estres emozional edo fisiko baten eraginpean egon ondoren gerta daitekeena.

Berri ona da hau aldi baterako egoera bat dela eta normalean ez duela bihotzean kalte iraunkorrik eragiten. Hala ere, sintomak bihotzeko baten antzekoak direnez, ez egin inoiz autodiagnostikorik eta ez pentsatu "Bihotz Hautsiaren Sindromea" duzula. Joan beti larrialdietara. Probek bakarrik zehaztu dezakete zure bihotzeko sintomak bihotzekoa, "Bihotz Hautsiaren Sindromea" edo beste osasun arazo bat diren.

bihotz hautsiaren sindromea, takotsubo kardiomiopatia, bihotzekoa, estresa, bularreko mina, arnasa hartzeko zailtasuna, emakumeen osasuna