Koloneko hantura duzu? Kolitisaz hitz egin dezagun!

Maiz izaten al duzu urdaileko mina, puzketak edo beherako larria? Ohartu zinen batzuetan muki itxurako gauzak edo odol pixka bat ere izaten duzula gorotzetan. Urdaileko arazoak besterik ez direla pentsa dezakezun arren, kolitis izeneko gaixotasun baten sintomak izan daitezke. Beraz, gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu honi buruz, ados?

Zer da kolitisa? Laburbilduz...

Laburbilduz, kolitisa zure kolonaren hantura da, heste lodiaren zati nagusia. Pentsa ezazu, kolona gure gorputzean zehar bidaiatzen duen jaten dugun janariaren azken zatia da. Beraz, kolonaren hantura duzunean, hau da, hantura, gorritasuna edo mina, janari-bidaia horren azken zatia pixka bat nahasi egiten da. Orduan izaten dituzu urdaileko mina, beherakoa eta batzuetan odola gorotzetan. Hantura, hain zuzen ere, gure gorputzak gure gorputzean lesio edo infekzio bati ematen dion erantzuna da.

Kolitisa gaixotasun larria al da?

Kolitis mota desberdinak daude, eta haien kausak ere desberdinak dira. Batzuk, adibidez, janari-intoxikazio bezalako bakterio-infekzio bat duzunean gertatzen den kolitisa, egun gutxitan hobetzen da eta erraz tratatzen da. Hala ere, kolitis kronikoak ere badaude, hau da, iraunkorrak eta sendatzeko zailak dira. Hauei (Hesteetako Hanturazko Gaixotasunak - HBI) deitzen diegu. Kolitisa apur bat larriagoa bihurtzen da tratatzen ez bada eta jarraitzen badu. Hori gertatzen bada, kalte larriak eragin ditzake zure kolonean denborarekin. Eragin handia izan dezake zure eguneroko bizitzan ere.

Zeintzuk dira kolitisaren sintomak?

Hauek dira jende askok ikusten dituen sintomak:

• Sabelaldeko mina
• Urdaila puztuta
• Beherako premiazkoa (bat-bateko beherakoa, sendaezina)
• Mukia edo odola zure kaka-gordean
• Gosea galtzea .
• Pisua galtzea

Kasu akutuetan, honako hauek ere ikus daitezke:

• Goragalea eta oka
• Sukar

Kasu kronikoetan, sintoma hauek ere ager daitezke:

• Nekea/neke handia
• Anemia (odol gabezia)
• Deshidratazioa (ur atxikipena)
• Malaxurgapena eta malnutrizioa

Nola har dezake norbaitek kolitisa?

Kolitis mota batzuk daude, bakoitza kausa desberdin batekin. Ikus ditzagun zer diren.

1. Kolitis infekziosoa

Birus, parasito edo bakterio infekzio batek eragiten du hau. Adibidez, Salmonella eta E. coli izeneko bakterioak dira arrazoi nagusiak. Askotan janari edo ur zikin eta kutsatua jateak eragiten du. Gehienetan, aldi baterakoa da eta egun gutxitan hobetzen da. Hala ere, infekzio batzuek antibiotikoak behar dituzte. Imajinatu bidaia batean egon zarela eta urdaileko mina duzula.

2. Kolitis pseudomembranosoa

Kolitis mota hau batez ere (C. diff) edo (Clostridioides difficile) izeneko bakterio batek eragiten du. Harrigarria bada ere, askotan antibiotikoak erabili ondoren garatzen da. (C. diff) bakterioak normalean gure hesteetan egoten dira, baina antibiotiko batzuek kontrolpean mantentzen laguntzen duten beste bakterio onak hiltzen dituzte. (C. diff) bakterioak azkar ugaltzen dira eta egoera hau eragiten dute.

3. Kolitis alergikoa

Batez ere bularreko haurtxoentzat da egia. Elikagaien intolerantziengatik gertatzen da hau. Gehienetan, alergia hau behi-esneak ( laktosarekiko intolerantzia deritzo) edo soja-esneak (soja-alergia deritzo) eragiten du. Bularra ematen duten amek jaten dituzten elikagaietako proteina batzuk bularreko esnearen bidez haurtxoari pasatzen zaizkio, eta horrek egoera hau eragiten du.

4. Kolitis iskemikoa

Hesteetako iskemia sindrome izeneko egoera baten albo-ondorioa da hau. Hau da, hesteek nahikoa odol-hornidura jasotzen ez dutenean. Iskemia hau, edo odol-hornidura murriztua, odol-hodietako blokeoek eragiten dute. Adibidez, odol-koagulu batek , aneurisma batek (odol-hodi puztu bat) edo aterosklerosia (arterien paretetan gantz-plaka metatzeak meheago/gogorago bihurtzen ditu) eragin dezake.

5. Hesteetako hanturazko gaixotasunak (IBD)

Koloneko hantura kronikoa eragiten duten gaixotasunen talde bat da hau. Kolitis ultzeragarria , kolitis mikroskopikoa eta Crohn-en gaixotasuna bezalako baldintzak barne hartzen ditu. Zaila da kausa bakarra zehaztea. Medikuek uste dute gaixotasun autoimmuneak direla. Horrek esan nahi du zure sistema immunologikoak zure gorputzeko ehunak erasotzen dituela oker. Gaixotasun hauek faktore genetikoak eta ingurumenekoak dituztela uste da.

6. Erradiazio kolitisa

Minbizi mota batzuetarako erradioterapiaHau bigarren mailako efektu gisa gerta daiteke. Gehienetan hau aldi baterakoa da, baina pertsona batzuek sintoma iraunkorrak izan ditzakete.

7. Kolitis desbideratua

Kolostomia (heste lodiaren zati bat kendu eta gorotzak gordetzeko poltsa bat sortzen den kirurgia-prozedura) egin duten pertsonengan gerta daitekeen albo-ondorio bat da hau. Heste lodiaren jada erabiltzen ez den zatian gertatzen da. Medikuek uste dute gorotzak zati horretatik igarotzen ez direnez, ez dituztela ehuna osasuntsu mantentzeko behar diren mantenugai batzuk jasotzen. Hala ere, horrek sintomak pertsona kopuru oso txiki batean bakarrik eragiten ditu.

Zeintzuk dira kolitisaren konplikazio posibleak?

Kolitis kroniko larri, luze eta iraunkorraren ondorioz konplikazioak maiz gertatzen dira. Horietako batzuk hauek dira:

• Zulaketa: Koloneko paretak ahuldu egiten dira etengabeko hanturaren ondorioz, eta horrek haustura izateko aukera areagotzen du. Koloneko ultzera batek erabat lehertu ere egin dezake. Hori gertatzen bada, koloneko bakterioak sabeleko barrunbean sartu eta infekzio bat ( peritonitisa ) eragin dezakete. Horrez gain, bakterioak odolean sartu eta odol-pozoitzea ( septizemia ) eragin dezakete. Oso arriskutsua da, septizemiak sepsis izeneko egoera hilgarria sor baitezake.
• Megakolon toxikoa: Hantura larriak heste lodiaren paretak dilatatzea eragin dezake, giharren uzkurdura normalak (peristaltismoa, janaria hesteetatik bultzatzen duen mugimendu erregularra) etenez. Horren ondorioz, janaria eta airea heste lodian harrapatuta gera daitezke, heste lodiaren buxadura eraginez. Horrek sabeleko distentsio eta mina larria eragin dezake, eta hesteetako zulaketa arriskua handitu dezake.
• Koloneko minbizia izateko arrisku handiagoa: Epe luzeko hanturak koloneko paretetan zelula-aldaketak eragiten ditu, eta batzuetan minbizi-zelula bihur daitezke. Arrisku hori azkar handitzen da kolitis kronikoaren lehen hamarkadaren ondoren.
• Beste hanturazko gaixotasun batzuk izateko arrisku handiagoa: Hesteetako hanturazko gaixotasuna (HGI) duten pertsonek gorputzeko beste atal batzuetan hanturazko gaixotasunak garatzeko aukera gehiago dute. Adibidez, artrosia (artikulazioen hantura) eta kolangitis esklerotiko primarioa (gibelaren eta behazun-bideen hantura). Badirudi eremu bateko hantura kontrolatu gabeak antzeko arazoak sor ditzakeela beste eremu batzuetan.

Nola diagnostikatzen da kolitisa?

Medikuak lehenik zure sintomei buruz galdetuko dizu, noiz hasi ziren, zer jan eta edan zenuen une horretan, eta hartzen ari zaren botikarik eta azkenaldian tratatu zaituzten gaixotasun medikorik. Ondoren, azterketa fisikoa egingo dizu eta probak eskatuko ditu. Horien artean, odol-analisiak, gorotz-analisiak eta irudi-probak (eskaneoak adibidez) egon daitezke zure kolona aztertzeko.

Bereziki, kolonaren barrualdea ikusteko kamera bat erabiltzen duten proba endoskopikoak (adibidez, kolonoskopia , sigmoidoskopia malgua ) oso lagungarriak izan daitezke zer nolako kolitisa duzun zehazteko. Proba hauetan, medikuek koloneko ehun lagin txiki bat har dezakete. Honi biopsia deitzen zaio. Ehun lagin hauek laborategi batean aztertu daitezke informazio garrantzitsu asko ikasteko.

Nola tratatzen da kolitisa?

Kolitisaren tratamendua motaren eta kausaren araberakoa da. Honako hauek izan daitezke:

• Medikazioak: Zure medikuak sendagaiak errezeta ditzake, hala nola antibiotikoak infekzioak tratatzeko, kortikoideak hantura murrizteko, immunitate-aldatzaileak erantzun autoimmunea kentzeko eta aminosalizilatoak IBD tratatzeko.
• Dieta: Kolitis bat -batekoa eta aldi baterakoa baduzu, zuntz gutxiko eta erraz digeritzen den dieta egokia izan daiteke. Kolitis kronikoa baduzu, dieta-plan pertsonalizatu bat beharko duzu. Baliteke kolitisa okertzen duten elikagaiak kendu eta beste elikagai edo osagarri batzuk gehitu behar izatea behar dituzun mantenugaiak jasotzen dituzula ziurtatzeko.
• Kirurgia: Kolitis mota batzuk dituzten pertsonek, hala nola enterokolitis nekrotizatzailea , kolitis iskemikoa eta hesteetako hanturazko gaixotasuna (IBD), kirurgia behar izan dezakete konplikazioak tratatzeko. Kirurgiak ez ditu beti erabat sendatzen baldintza hauek, baina beharrezkoa izan daiteke odoljarioa gelditzeko, zulo bat konpontzeko edo buxadura bat kentzeko.

Kolitisa hobetzen al da?

Infekzio aldi baterako batek, elikagaien intolerantziak edo erradiazio-esposizioak eragindako kolitis akutua normalean bere kabuz konpontzen da. Infekzio batzuek, batez ere infekzio parasitarioek, tratamendua behar izan dezakete. Infekzio gehienak astebeteko epean konpontzen dira, baina erradiazio-kolitisak hainbat hilabete behar izan ditzake konpontzeko. Kolitis alergikoa konpontzen da zure haurra alergenotik guztiz libre dagoenean.

Egoera kroniko bati erantzun larri gisa sortzen den kolitisak tratamendua behar du. Hesteetako sindrome iskemikoak eragindako kolitis iskemikoa kolonera odol-hornidura berreskuratuz bakarrik senda daiteke. Kolostomia egin zaien pertsonengan desbideratze-kolitisa kolostomia kendu eta kolonaren erabilera osoa berreskuratuz bakarrik senda daiteke ( anastomosi-kirurgia deitzen zaio horri, hau da, koloneko zatiak berriro konektatzea). Baliteke pertsona batzuek ezin izatea irtenbide hauek aplikatu.

Hesteetako hanturazko gaixotasunak (IBD) eragindako kolitis kronikoa bizitza osorako izaten da. Ez da erabat desagertzen, baina baliteke denbora batez sintomarik gabe egotea. Honi erremisioa deritzo. IBDren tratamenduaren helburua sintomak murriztea eta erremisio hori ahalik eta gehien luzatzea da. Hori gertatzen da zure kolitisa sendatu ezin den beste gaixotasun batek eragiten badu. Kasu batzuetan, kirurgia erabil daiteke tratatzeko.

Zer dieta motak laguntzen du kolitisarekin bizitzean?

Zure medikuak dieta hauetako bat edo gehiago gomenda ditzake, duzun kolitis motaren arabera:

• Hondakin gutxiko dieta: Dieta mota hau erraz digeritzen da, batez ere sintomak bat-batean okerrera egiten dutenean edo larriak direnean. Zuntza eta gantza mugatzen ditu eta janari leun eta ondo prestatuetan jartzen du arreta. Infekzio aldi baterakoa edo erradiazio kolitisa baduzu, zure medikuak hondakin gutxiko dieta bat gomenda dezake.
• Hanturaren aurkako dieta: Hantura kronikoa maila baxuan mantentzeko, zure medikuak hantura areagotzen duten elikagaiak saihestea gomenda dezake, batez ere azukre eta gantz asko duten elikagai azkarrak eta prozesatuak . Horren ordez, hantura murrizten duten gantz osasungarriagoak eta asegabeak (adibidez, oliba olioa , aguakateak , fruitu lehorrak , arrain koipetsuak ) jatea gomendatu diezazukete. Mediterraneoko dieta hantura modu naturalean murrizten duen dieta bat da.
• Ezabatze dieta: Hesteetako hanturazko gaixotasuna (HGI) baduzu, zure medikuak askotan ezabatze dieta bat gomendatuko dizu sintomak eragiten dituzten elikagaiak identifikatzeko. Metodo honetan, elikagai batzuk jatea erabat uzten duzu denbora batez, eta gero pixkanaka banan-banan berriro sartzen dituzu zure hesteak nola erantzuten duen ikusteko. Aldi baterako ezabatze dieta honen ondoren, ikasitakoa erabil dezakezu zuretzat funtzionatzen duen epe luzerako mantentze dieta bat sortzeko.

Garrantzitsua:Kolitis kronikoaren kausa zehatza ezezaguna den arren, gero eta ohikoagoa da Mendebaldeko herrialdeetan. Zergatik zehazki ez dakigu arren, medikuek susmatzen dute Mendebaldeko dieta modernoa inplikatuta egon daitekeela. Elikagai prozesatuetan eta gantz saturatuetan aberatsa den dieta honek, hantura areagotzen dutenak, hesteetako hantura kroniko eta maila baxukoa eragin dezake. Elikagai integralak eta gantz insaturatuak zure dietan gehitzeak, hantura murrizten dutenak, zure hesteak babesten lagun dezake.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena (etxera eramateko mezua)

Kolitisa ez da beldur izan behar den zerbait, baina garrantzitsua da horren jakitun izatea. Urdaileko mina iraunkorra, beherakoa edo gorotzetan odola bezalako sintomak badituzu, zalantzarik gabe medikuarengana jo beharko zenuke . Diagnostiko goiztiarrak eta tratamendu egokiak kolitisaren konplikazio asko prebenitzen lagun dezakete. Gainera, dieta orekatu eta nutritiboa eta bizimodu osasuntsua mantentzeak asko lagun dezake egoera horietatik babesteko. Ez zaude bakarrik, eta jende asko dago hitz egiteko eta laguntza eskatzeko.

Kolitisa , kolonaren hantura, beherakoa, urdaileko mina, HBI, digestio-aparatua, osasuna