Zuk ere ikusmena lauso samarra eta nahasia duzula sentitzen al duzu egunotan? Agian egunkarietako gutunak eta telebistako gauzak ez dira lehen bezain argiak? Batez ere Diabetes Mellitusarekin bizi bazara, esperientzia ezaguna izan daiteke zuretzat. Baina izutu eta betaurreko pare berri bat erostera joan aurretik, oso garrantzitsua da honen jakitun izatea. Gauza oso sinplea eta aldi baterakoa izan daitekeelako, edo zerbait larri baten hasierako seinale izan daitekeelako.
Zergatik lausotzen da ikusmena diabetesa duten pertsonengan?
Arrazoi nagusia odoleko azukre mailaren bat-bateko igoera da. Laburbilduz, gure begi barruko kristalinoa belaki baten antzekoa da. Odoleko azukre maila igotzen denean, gorputzeko ehun batzuetatik ura xurgatzen du, begiko kristalinotik adibidez. Orduan, kristalino hau puztu egiten da. Imajinatu, belaki lehor bat uretan sartzen duzunean, puztu egiten da. Kristalinoa horrela puzten denean, bere forma aldatzen da. Begian sartzen den argia ezin da behar bezala fokatu. Horregatik agertzen dira ikusten ditugun gauzak lauso.
Berri ona da hau askotan aldi baterako egoera dela. Zure odoleko azukre mailak helburuko tartean jartzen direnean, kristalino puztua normaltasunera itzuliko da eta zure ikusmena argiagoa izango da.
Zein da helburu-tartea?
Pertsona osasuntsu baten helburu-maila normalean hau da:
- Otorduak baino lehen: 70 mg/dL eta 130 mg/dL artean.
- Jan eta 1-2 ordura: 180 mg/dL baino gutxiago.
Hala ere, hau pertsona batetik bestera alda daiteke. Hobe da zure medikuarekin hitz egitea zure adina, beste osasun-egoera batzuk eta gehiago kontuan hartuta zein den zure helburuko maila jakiteko.
Beti al da hain erraza begiak lausotzea?
Zoritxarrez, ez da beti horrela izaten. Ikusmen lausoa diabetesak eragin ditzakeen begi-arazo larriagoen lehen abisu-seinalea izan daiteke. Diabetesa denbora luzez kontrolatu gabe uzten bada, kalte iraunkorrak eragin ditzake begietan.
Diabetesak eragin ditzakeen begietako gaixotasun larriak
- Erretinopatia diabetikoa: Hau da helduengan diabetesak eragindako itsutasunaren kausa nagusia. Begiaren atzealdeko argiarekiko sentikorra den erretinako odol-hodi delikatuak kaltetzen direnean gertatzen da. Kalte hau hasierako faseetan sintomarik gabe gerta daiteke.
- Kataratak: Begiko kristalinoaren lausotzea eta opakutasuna da . Adinarekin garatzen den arren, diabetesa duten pertsonek gazteago eta azkarrago garatu dezakete.Kataratak gerta daitezke.
- Glaukoma: Begi barruko presioa handitzen denean gertatzen da, begitik garunera mezuak eramaten dituen nerbio optikoa kaltetuz. Horrek ikusmenaren galera mailakatua ere eragin dezake hasierako faseetan sintomarik erakutsi gabe.
Arrazoi hauengatik, ikusmen lausoa ez da inoiz alde batera utzi behar. Hori gertatzen bada, joan berehala medikuarengana.
Beraz, zer egin beharko nuke?
Ikusmena lausotzen ari zaizula sentitzen baduzu, ez izutu eta jarraitu urrats hauek.
1. Ez joan betaurrekoen dendara korrika: Lehenengo gauza betaurreko berriak ez erostea da. Arazoa azukre maila bada, behin kontrolatuta, ikusmena normaltasunera itzul daitekeelako.
2. Begiratu odoleko azukre maila: Glukometro bat baduzu, begiratu berehala odoleko azukre maila. Altuegia al da?
3. Hitz egin zure medikuarekin: Jakinarazi berehala ikusmen lausoa zure medikuari. Berak erabaki dezake ea aldi baterakoa den edo zerbait larriaren seinale den.
Begiak zaintzeko gauzarik garrantzitsuena: aldizkako azterketak!
Diabetesak eragindako begi-kalteak prebenitzeko modurik onena aldizkako begi-azterketak egitea da. Hau bereziki garrantzitsua da begi-azterketa dilatatu bat egiteko. Medikuak begi-tanta batzuk jarriko dizkizu begian, begi-nini dilatatuko dizu eta erretina, nerbioak eta odol-hodiak aztertuko dizkizu.
Amerikako Diabetes Elkarteak honako gomendio hauek eskaintzen ditu alderdi honetan.
| Diabetes mota/egoera | Begien azterketaren gomendioa |
|---|---|
| 1 motako diabetesa duten helduak | Diagnostikoa egin eta 5 urteko epean begi-azterketa osoa egin behar da. Ondoren, medikuak agindu bezala, aldizkako azterketak egin behar dira. |
| 2 motako diabetesa duten helduak | Diagnostikoa egin eta berehala egin behar da begi-azterketa osoa, gaixotasuna diagnostikatzen denerako begietan kalte batzuk gerta daitezkeelako. |
| Haurdun dauden edo haurdun geratzeko asmoa duten emakumeak | Haurdunaldian diabetesak begietan kalte azkarrak eragin ditzakeenez, ezinbestekoa da begien azterketa egitea haurdunaldiaren aurretik edo hasieran. |
Bat-batean ikusmen lausoa, begi aurrean orban beltzak agertzen badira edo argi distirak badituzu, joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (ETU).
Zure begiak ditugun ondasun baliotsuenetako bat dira. Diabetesarekin bizi zarenean, zure esku dago ondasun preziatu hori babestea. Horretarako laguntza handiena zure odoleko azukrea, odol-presioa eta kolesterol mailak kontrolpean mantentzea da.
Etxerako mezua
- Diabetesaren ikusmen lausoa odoleko azukre maila altuek eragindako aldi baterako egoera izan daiteke.
- Hala ere, begi-egoera larri baten seinale ere izan daiteke, hala nola erretinopatia diabetikoa, kataratak edo glaukoma.
- Ikusmena lausotzen denean izutu eta betaurrekoak jartzea baino, garrantzitsua da odoleko azukre mailak egiaztatzea eta berehala medikuarengana joatea.
- Diabetesa duen edonork, sintomarik izan ez arren, urtean behin gutxienez begi-azterketa egin beharko luke begi-dilatazioarekin.
- Odoleko azukrea, odol-presioa eta kolesterol mailak kontrolpean edukitzeak begiak denbora luzez osasuntsu mantentzen lagun dezake.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina