Ba al zenekien giltzurrunetako gaixotasuna askotan isilpean garatzen den gaixotasuna dela, sintomarik gabe? Jende askok ez du hasieran sintomarik nabaritzen. Horregatik, Giltzurrunetako Gaixotasun Kronikoa duten pertsonen % 90ek ez dakite ere badutela. Baina isilpeko gaixotasun honen berri badugu eta bere abisu-seinaleak ezagutzen baditugu, diagnostikoa eta tratamendua goiz lor ditzakegu, eta osasun-arazo larriak saihestu. Beraz, hitz egin dezagun gaur isilpeko etsai honi buruz.
Zer da zehazki giltzurrunetako gaixotasuna?
Ongi da, lehenik ikus dezagun zer diren giltzurrun hauek eta zer egiten duten. Bizkarrezurraren alde banatan dauden bi organo txiki dira, bi babarrun txikiren tamainakoak gutxi gorabehera. Txikiak izan arren, lan handia egiten dute. Laburbilduz, haien lan nagusia gure odolean beharrezkoak ez diren ura eta hondakin-produktuak iragaztea eta gernua sortzea da. Odol-presioa kontrolatzen ere laguntzen dute. Beraz, giltzurrun hauetan zerbait kaltetuta dagoenean eta behar bezala funtzionatzen ez dutenean, giltzurrunetako gaixotasuna deitzen diegu.
Zein dira horretan eragina duten arrisku faktoreak?
Zenbait gauzek giltzurrunetako gaixotasunak garatzeko arriskua areagotzen dute. Ikus ditzagun zer diren:
- Diabetesa: Giltzurrunetako gaixotasunen kausa nagusia da Sri Lankan eta mundu osoan. Odoleko azukre mailak denbora luzez altu mantentzen direnean, giltzurrunetako odol-hodi delikatuak kaltetzen dira.
- Hipertentsioa: Presioa kontrolatzen ez bada, giltzurrunetara odola eramaten duten odol-hodiak kaltetu egingo dira, eta horrek giltzurrunen funtzioa murriztuko du.
- Bihotzeko gaixotasuna: Bihotzaren eta giltzurrunen artean lotura estua dago. Bihotzean gaixotasun bat badago, giltzurrunei eragin diezaieke, eta giltzurrunetan gaixotasun bat badago, bihotzari eragin diezaioke.
- Erretzea: Erretzeak giltzurrunetarako odol-fluxua murriztu dezake, eta horrek giltzurrunetako kaltea areagotu dezake.
- Obesitatea: Gehiegizko gorputz-pisuak giltzurrunak estresatzen ditu. Horrek diabetesa eta hipertentsioa izateko arriskua areagotzen du.
- Zahartzea: Giltzurrunetako funtzioa naturalki gutxitzen da adinean aurrera egin ahala.
Garrantzitsuena da arrisku-faktore horietako bat edo gehiago badituzu, oso garrantzitsua dela giltzurrunak aldian-aldian aztertzea, sintomarik izan ez arren.
Zein sintomari erreparatu behar diogu?
Giltzurrunetako gaixotasuna okerrera egiten doan heinean, hondakin-produktuak eta beharrezkoak ez diren fluidoak gure gorputzean pilatzen hasten dira. Orduan, sintoma hauek ager daitezke. Kontuz ibili hauekin.
| Sintoma | Zer esan nahi du horrek? (Zer esan nahi izan dezakeen) |
|---|---|
| Gernuan izandako aldaketak | Ohi baino gernu gehiago edo gutxiago egitea. Kolorea aldatzen duen edo aparra bihurtzen den gernua. Apar hori giltzurrunetatik proteina isurtzeak eragiten du. Gernuan odola egotea ere sintoma larria da. |
| Azal lehorra eta azkuratsua | Hau gerta daiteke giltzurrunek odoleko mineralak eta mantenugaiak orekatzeko gai ez direnean. |
| Hantura | Giltzurrunek gorputzean dagoen sodio edo gatz kopurua kontrolatzen dute. Giltzurrunak ahul daudenean, gatza gorputzean pilatzen da, eta horrek orkatiletan eta oinetan hantura eragiten du. Batzuetan, eskuetan eta begi inguruan ere hantura gerta daiteke. |
| Urdaileko nahasmendua eta gosea galtzea | Odolean pilatzen diren hondakin-produktuek (urea adibidez) goragalea, oka eta gosea galtzea eragin ditzakete. |
| Nekea | Giltzurrunek hormona bat (eritropoietina) sortzen dute, eta hori gure gorputzak globulu gorriak sortzeko behar du. Giltzurrunak ahul daudenean, funtzio hori ez da behar bezala funtzionatzen. Horren ondorioz, anemia izeneko egoera bat sortzen da. Sintomak hauek dira: ondo lo egin ondoren ere nekatuta sentitzea eta lo egiteko arazoak izatea. |
Nola diagnostikatu gaixotasuna?
Giltzurrunetako gaixotasuna garatzeko arriskuan zaudela uste baduzu, edo goian aipatutako sintomak badituzu, onena zure medikuarengana joatea da.Bildu eta aholkua jaso. Aztertuko zaitu eta hainbat proba eskatuko ditu zure giltzurruneko funtzioa egiaztatzeko. Bi proba nagusi ditu: gernu-analisi bat eta odol-analisi bat.
Gernu-proba
Proba honetan, gernu lagin bat hartu eta odola dagoen aztertzen da. Albumina izeneko proteina bat ere aztertzen da. Giltzurrun osasuntsuek ez dute proteina hori gernuan kanporatzen. Gernuan albumina egoteak giltzurrunetan kalteren bat dagoela adieraz dezake.
Odol-analisia
Honek batez ere odolean dagoen 'kreatinina' izeneko hondakin-produktu baten maila aztertzen du. Kreatinina gure giharrek sortzen duten hondakin-produktua da. Giltzurrun osasuntsuek iragazten dute. Giltzurrunak kaltetuta badaude, zaila da kreatinina hori odoletik kentzea. Orduan, odoleko kreatinina-maila igotzen da. Beraz, odoleko kreatinina-maila zure adinarekin eta sexuarekin lotuz, medikuak zure giltzurrunak nola funtzionatzen duten neurtu dezake (Glomerulu-iragazketa-tasa - GFR).
Nola tratatzen da?
Giltzurrunetako gaixotasuna garatu ondoren, gutxitan desagertzen da erabat. Egoera okerrera egin dezake denborarekin. Horregatik esaten dugu garrantzitsua dela gaixotasuna ahalik eta azkarren diagnostikatzea. Tratamendu goiztiarrak giltzurrunetako gutxiegitasuna saihestu edo atzeratu dezake.
Ez dago horretarako tratamendu bakarra. Tratamendua hainbat faktoreren araberakoa da, besteak beste, zure giltzurruneko gaixotasunaren kausa. Zure medikuak lehenik zure dauden gaixotasunak kontrolatzeko botikak aginduko dizkizu, hala nola diabetesa eta hipertentsioa. Horrez gain, giltzurruneko gaixotasunak eragindako sintomak tratatzeko botikak ere aginduko dizkizu, hala nola anemia edo hantura.
Bizimodu aldaketak oso garrantzitsuak dira!
Medikazioen antzera, gure bizimoduan egindako aldaketa sinpleek asko lagun dezakete gure giltzurrunak babesteko.
- Ariketa egin eta pisu osasuntsua mantendu. Oso garrantzitsua da hau.
- Giltzurrunetako zama arintzeko, murriztu proteina eta gatz kontsumoa . Kontsultatu zure medikuari edo nutrizionista bati horri buruz.
- Alkohola edaten baduzu, kontrolatu ezazu.
- Erretzailea bazara, hau da uzteko unerik onena.
- Ez erabili errezeta gabeko analgesikoak, batez ere AINEak (hanturaren aurkako ez-esteroideoak) (adibidez, ibuprofenoa, diklofenakoa). Oso kaltegarriak dira giltzurrunentzat. Galdetu zure medikuari edozein botika hartu aurretik.
Gure helburu nagusia zure giltzurrunak ahalik eta ondoen funtzionatzen jarraitzea da, ahalik eta denbora gehien. Norbaitek giltzurrunak erabat huts egiten baditu, dialisia edo giltzurrun-transplantea beharko du bizirauteko.
Etxerako mezua
- Giltzurrunetako gaixotasunak ez du sintomarik izaten hasierako faseetan, beraz, arrisku-faktoreak badituzu (diabetesa, hipertentsioa), egin aldizkako azterketa medikoak.
- Kontuan izan gernu-aldaketak, hantura, nekea maiz egitea eta azkura bezalako sintomak. Ez egin kasurik.
- Gaixotasunaren detekzio goiztiarrak giltzurrunetako gutxiegitasun osoa saihestu edo atzeratu dezake.
- Bizimodu aldaketa sinpleek (dieta ona, ariketa fisikoa eta erretzeari uztea) asko lagun dezakete giltzurrunak babesteko.
- Beti kontsultatu zure medikuari edozein botika erabili aurretik, batez ere analgesikoak.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina