Buruko larruazal lehorra eta azkuratsua ere baduzu? Buruko larruazal lehorraz hitz egin dezagun.

Batzuetan buruak azkura handia ematen dizu, ezta? Jasanezina da. Gero, soineko beltz bat janzten duzunean, maluta zuriak ikusten dituzu sorbaldetan, eta hori ez da ona zuretzat. Jende askok uste du hau caspa dela. Baina caspa al da beti kausa? Agian buru-azal lehorra izeneko egoera bat duzu. Ikus dezagun zein den bien arteko aldea, zerk eragiten duen, zer egin dezakezun etxean eta noiz joan behar duzun medikuarengana.

Gauza bera al dira caspa eta buru-azal lehorra?

Bai, bi baldintza dira hauek. Jende askok nahasten ditu biak, biek burua urratzea eta malutak agertzea dakartelako. Baina kausa guztiz desberdina da.

Laburbilduz, caspa buru-azalean olio (sebum) gehiegi dagoenean sortzen da. Gehiegizko olio horrek larruazaleko zelulak elkartu, elkartu eta malutetan askatzea eragiten du. Caspa duen norbaiten buru-azala gorri eta koipetsua ager daiteke. Ateratzen diren malutak ere handiagoak dira.

Hala ere, buru-azal lehorra beste aldea da. Hau da, azalak hezetasuna galtzen duenean. Gure gorputzeko gainerako azala lehortzen den bezala. Hemen erortzen diren ezkatak buru-azalekoak baino txikiagoak izan ohi dira.

Errazago ulertzeko, bien arteko aldea taula batean ikus dezagun.

Zergatik lehortzen zaigu hain buru-azala?

Arrazoi sinpleak egon daitezke horretarako, baita arreta behar duten arrazoi medikoak ere.

Arrazoi sinple eta ohikoak

• Erabiltzen dituzun produktuak: Xanpu, egokitzaile eta gel gogor batzuek buruko azalaren olio naturalak kendu ditzakete, lehortasuna eraginez. Kontaktu dermatitisa deritzo horri.
• Ingurunea: Klima oso hotz eta lehorrean egoteak azala lehortu dezake. Gure herrialdean, honek etengabe aire girotua duten geletan (AC) dauden pertsonei eragin diezaieke.
• Adina: Gorputz osoko azala lehortzen den bezala, adinean aurrera egin ahala, buru-azala ere lehortzen hasten da.
• Xanpua ondo ez garbitzea: Xanpua ilea garbitu ondoren behar bezala garbitzen ez bada eta buru-azalean geratzen bada, buru-azala lehortu eta azkura eragin dezake.

Kezka egoteko arrazoi medikoak

Batzuetan, hau larruazaleko gaixotasun baten sintoma izan daiteke.

1. Psoriasia: Larruazaleko gaixotasun luzea da. Egoera honetan, larruazaleko zelulak abiadura handian hazten dira, bata bestearen gainean pilatzen dira eta zilar koloreko ezkatak dituzten plaka gorriak eratzen dituzte. Honek buru-azalari ere eragin diezaioke.

2. Tinea capitis: Buruko larruazaleko onddoen infekzioa da. Batzuek "buruko larruazaleko eraztuna" ere deitzen diote. Kutsakorra izan daiteke. Eskuoihalak, orraziak, txapelak bezalako objektuak partekatzean edo pertsona edo animalia infektatu bat ukitzean heda daiteke.

3. Keratosi aktinikoa (AK): Larruazala eguzkiaren eraginpean dagoenean gertatzen den egoera prekanzerosoa da. Ilea galdu eta burusoiltzen ari diren gizonek arrisku handiagoa dute egoera hau garatzeko, eguzkitik babestuta ez daudelako. 50 urtetik gorako eta eguzkitan denbora asko ematen duten pertsonek ere arrisku handiagoa dute.

Ondo da, zer egingo duzu honekin orain?

Tratamendua zure buru-azal lehorra zerk eragiten duenaren araberakoa da.

Lehenik eta behin, gauza sinple batzuk probatu ditzakezu etxean.

• Xanpua aldatzea: xanpu leun eta hidratatzaile batera aldatu.
• Ondo garbitu: Burua bainatu ondoren, urarekin garbitu xanpua guztiz desagertu arte.
• Utzi produktua erabiltzeari: Produktu berri batek eragiten duela uste baduzu, saiatu egun batzuetarako erabiltzeari uzten.

Medikuarengana joaten zarenean, hark kausa jakingo du eta beharrezko tratamendua aginduko dizu. Tratamendua kausaren araberakoa izango da.

• Psoriasiarako: Kortikosteroideen antzeko kremak, xanpu sendagarri bereziak, ezkatak leuntzeko azido salizilikoa duten ukenduak, D bitamina duten kremak, argi-terapia edo ahozko botikak errezeta daitezke.
• Tinea capitis (onddoen infekzioa): Ahozko onddoen aurkako botikak, xanpu eta ukendu medikatu bereziak errezeta daitezke.
• Keratosi aktinikorako (AK): Krema bereziak, kirurgia txikia (zelulak kentzeko nitrogeno likidoa erabiltzen duen krioterapia) edo terapia fotodinamikoa bezalako tratamenduak gomenda daitezke.

Zer egin daiteke egoera hau berriro gerta ez dadin?

Bizimoduan aldaketa txikiak egiteak asko lagun dezake egoera hau kontrolatzen.

• Aukeratu xanpu leun bat: Aurretik aipatu dugun bezala, erabili zure buruko larruazalerako leuna den eta hezetasuna mantentzen duen xanpu bat.
• Saihestu ilea maizregi garbitzea: Ilea egunero garbitzeak buruko azalaren olio naturalak kentzen dizkio. Egunero edo bitan garbitzea nahikoa izan daiteke.
• Estresa kudeatu: Harrigarria badirudi ere, estresak larruazaleko gaixotasun askotan eragiten du.
• Edan ur asko: Barrutik hidratatuta egotea oso garrantzitsua da larruazalaren osasunerako.
• Saihestu erretzea: Erretzeak azala lehortzea eta zahartze goiztiarra eragiten ditu.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Etxeko erremedioek ez badute laguntzen, edo ondorengo sintomak badituzu, ziurtatu medikuarengana joatea.

• Azkura iraunkorra eta jasanezina baduzu.
• Buruko larruazalean orban edo orban gorriak badaude.
• Buru-azala puztuta badago eta ukitzean beroa edo mingarria sentitzen bada.

Une hauetan, dermatologo batek zehaztasunez diagnostikatu dezake egoera sinple bat edo larruazaleko gaixotasun larri bat duzun eta zuretzat egokia den tratamendu plan bat eman diezazuke.