Denok beldur gara hortzetako txantxarrari, ezta? 'Fluoruroa' hortzetako pastaren iragarkietan maiz entzuten dugun hitza da. Baina zer da zehazki fluorra? Badakizu zehazki zer onura ekartzen dizkien gure hortzei? Entzun izan duzu agian ez dela ona haur txikientzat eta batzuek pozoitsua dela ere esaten dute. Beraz, zer da egia edo ez? Gaur, hitz egingo dugu besterik gabe, honi buruz dituzun galdera guztiak argitzeko.
Laburbilduz, zer da fluoruroa?
Fluoruroa lurzoruan, edaten dugun uretan eta elikagai batzuetan modu naturalean aurkitzen den minerala da. Ez da arazo handi bat. Baina odontologian, mineral hau oso garrantzitsua da hortzak indartzeko eta txantxarra izateko arriskua murrizteko.
Orain ikus dezagun nola funtzionatzen duen honek. Gure hortzek kanpoko estalki babesgarri bat dute. Esmalte deitzen diogu horri. Esmalte hau etengabe mineralizatzen eta desmineralizatzen ari da.
- Desmineralizazioa: Gure ahoko bakterioak azukreekin eta jaten ditugun beste substantziekin konbinatzen dira azidoak sortzeko. Azido hauek gure hortzen esmaltea kaltetzen dute. Hau da mineralak kentzen diren unea.
- Birmineralizazioa: Fluoruroa, kaltzioa eta fosfatoa bezalako mineralak dituen janaria jaten eta ura edaten dugunean, mineral horiek hortz-esmaltean berriro xurgatzen dira.
Laburbilduz, hortzetako txantxarra hortzetako mineralak ordezkatu daitezkeena baino azkarrago galtzea da. Fluorrak hortzetako esmaltea indartzen du azidoen erasoei aurre egiteko eta hasitako txantxarra alderantzikatzen laguntzen du.
Zein modutan lortzen dugu fluoruroa?
Fluoruroa hainbat modutan lor dezakegu.
1. Janaria eta ura: Eremu batzuetan, fluorra gehitzen zaio txorrotako urari ezarritako arauen arabera. Gainera, elikagai batzuek fluorra naturalki dute.
2. Hortzetako pasta eta aho-garbigailua: Merkatuan erosten ditugun hortzetako pasta eta aho-garbigailu askok fluorra dute. Ohiko aho-garbigailuetan fluorra dagoen kontzentrazioa baxua da. Hala ere, kontzentrazio handiagoa duten likidoak edo tabletak erosi nahi badituzu, medikuaren errezeta beharko duzu.
3. Hortz-tratamendua: Zure dentistak fluorra zuzenean aplika diezazuke zure hortzetan klinikan. Prozedura sinplea da, minutu gutxitan egin daitekeena.
Hortz-mediku batek egindako fluoruro tratamendu motak
- Apar gisa: Apar hau hortzen tamainara egindako erretilu batean jartzen da eta hortzen gainean jartzen da.
- Berniz gisa: Hortzetan pintura geruza fin bat aplikatzea bezalakoa da. Hortzetan zuzenean aplikatzen da eskuila batekin.
- Gel gisa: Hau zuzenean hortzetan edo erretilu bat erabiliz ere aplika daiteke.
Norentzat da fluorra garrantzitsuena? Kontuz ibili haur txikiei ematean!
Fluoruroa bereziki garrantzitsua da 6 hilabete eta 16 urte bitarteko haur eta gazteentzat. Hortzak garatzen ari diren garaia da. Beraz, fluoruroak bultzada handia ematen die dagoeneko dauden hortzei, baita hortzoien barruan garatzen ari diren hortzei ere.
Baina kontu handiz ibili behar dugun zerbait dago hemen. Haur txikiek behar dutena baino fluoruro gehiago hartzea saihestea da.
Imajinatu zure haurraren formula fluoruro asko duen urarekin egiten ari zarela. Orduan, zure haurraren hortzak fluoruroaren eraginpean egoten dira atera aurretik ere, eta ateratzen direnean, orban zuri edo marroiak ager daitezke. Egoera horri Esmalte Fluorosia deitzen diogu. Hori saihesteko, batez ere haur txikiak dituzten gurasoentzat, honako hauek kontuan hartu beharko zenituzke:
- Eman bularra ahalik eta gehien.
- Esne hautsa egiten baduzu, erabili fluorurorik gabeko edo fluoruro gutxiko ura (adibidez, iragazitako ura, botilaratutako ura).
- Haurraren hortzak garbitzerakoan, erabili hortzetako pasta ilar baten tamainako kantitate bat.
- Hortzak garbitzeari utzitakoan, irakatsi zure haurrari hortzetako pasta irentsi beharrean tu egiten .
- Ez eman fluorurozko aho-garbigailurik 6 urtetik beherako haurrei, dentistak gomendatzen ez badu behintzat.
Garrantzitsua al da fluoruroa helduentzat ere?
Bai, noski! Orain pentsa dezakezu hau haur txikientzat bakarrik dela garrantzitsua. Ez, ez da. Batez ere, baldintza hauek dituzten helduek fluorraren onura gehigarriak lortzen dituzte.
| Egoera | Nola laguntzen duen fluoruroak |
|---|---|
| Aho lehorra (xerostomia) | Gaixotasun batzuek (adibidez, Sjögren sindromea) edo botika batzuek (alergiaren aurkako botikek, adibidez) listu-ekoizpena murriztu dezakete. Listuak ahoko janari-partikulak eta bakterioak garbitzen ditu. Listu-ekoizpena baxua denean, hortzetako txantxarra izateko arriskua handitzen da. Fluorrak hortzak babesten lagun dezake. |
| Hortzetako gaixotasuna | Hortzetako gaixotasuna duzunean, hortzak usteltzeko joera handiagoa dute, sustraiak bakterioen eraginpean baitaude. Fluorrak arrisku hori murrizten du. |
| Hortzetako txantxarra maiz baduzu | Iraganean hortzetako txantxarra asko izan baduzu, ideia ona da fluorurozko babes gehigarria hartzea. |
| Hortz-protesiak badituzu | Hortzetan koroak, zubiak edo hortz-aparatuak badituzu, bakterioak horien inguruan pilatzeko eta txantxarra eragiteko aukera handiagoa dago. Fluorrak arrisku hori murriztu dezake. |
Fluoruroa benetan toxikoa al da?
Jende askok egiten duen galdera da hau. Zuzen erabiltzen denean, kantitate egokietan, fluoruroa oso segurua eta eraginkorra da. Baina beste edozein gauza bezala, kaltegarria izan daiteke gorputzarentzat gehiegi hartzen bada. ("Kaltegarri" den dosi hau pertsona baten pisuaren arabera aldatzen da).
Dendan erosten dugun hortzetako pasta bezalako gauzetan fluoruro kopurua txikia denez, oso zaila da maila arriskutsuetara iristea. Hala ere, guraso gisa, jakin behar duzu nola erabiltzen duen zure seme-alabak fluoruroa.
- Saihestu hortzetako pasta zaporetsua ematea, haurrek irensteko tentazioa izan baitezakete bere zaporeagatik.
- Jarri beti kantitate txiki bat bakarrik, ilar baten tamainakoa, zure haurraren hortzetako eskuilan.
- Kontuz ibili bereziki 6 urtetik beherako haurrekin , hortzetako pasta irensteko joera handiagoa baitute.
Oso garrantzitsua: Zure haurrak nahi gabe fluorurozko hortzetako pasta edo aho-garbigailua bezalako zerbait gehiegi irensten badu, ez izutu eta eraman haurra berehala hurbilen dagoen Larrialdi Zerbitzura (ETU) . Colombo Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentro Nazionalera ere deitu dezakezu aholku eskatzeko. Hala ere, hobe da elementu horiek haurren eskura ez edukitzea.
Etxerako mezua
- Fluoruroa hortzetako esmaltea indartzen eta txantxarra saihesten duen mineral naturala da.
- Oso segurua da ondo erabiltzen bada. Kontuz ibili haur txikiei hortzetako pasta ematean, batez ere kantitatearekin (ilar baten tamainakoa gutxi gorabehera) eta irenstea saihesteko entrenatzean.
- Aho lehorra eta hortzetako gaixotasuna bezalako baldintzak dituzten helduek ere babes gehigarria jasotzen dute fluoruroaren ondorioz.
- Eskatu aholkua zure dentistari fluor tratamenduak behar dituzun ala ez, zein maiztasunez, zein produktu diren onak eta zer den egokia zure haurrarentzat.
- Fluorrari edo zure haurraren hortzetako osasunari buruzko kezkarik baduzu, hitz egin zure familiako medikuarekin .
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina