Esku-ahurrak eta oinak gorri eta hanturatuta dituzu? "Esku-oin sindromea" izan liteke!

Minbiziaren aurkako kimioterapia jasotzen ari bazara, edo norbait ezagutzen baduzu kimioterapia jasotzen ari dena, batzuetan aldaketa txiki bat, gorritasuna, hantura edo mina senti dezakezu esku-ahurretan eta oin-zolan. Batzuentzat, esperientzia kezkagarria izan daiteke. Ez kezkatu, ohikoa da. Gaur , "Esku-Oin Sindromea - HFS" edo medikuek "Palmo-Plantar Eritrodisestesia" deitzen dioten egoera honi buruz hitz egingo dugu.

Zer da "Esku-Oin Sindromea"? Uler dezagun modu sinplean!

Laburbilduz, "Esku-Oin Sindromea" kimioterapia-botika batzuek eragindako larruazaleko erreakzioa da. Zehazki, esku-ahurrak eta oinak gorritu, puztu eta batzuetan mingarri bihur daitezke. Minbiziaren tratamenduaren albo-ondorio ohikoa da hau. Beraz, garrantzitsua da horren jakitun izatea.

Zein kimioterapia motak eragiten dute Esku-Oin Sindromea?

Ez dute kimioterapia-botika guztiek egoera hau eragiten. Hala ere, badira eragiteko aukera gehiago duten botika batzuk. "Esku-oin sindromea" hau lehen aldiz identifikatu zen leuzemia zuten pazienteei "zitarabina" botikaren dosi handiak eman zitzaizkienean.

HFS eragiten duten kimioterapia-droga mota ohikoenak hauek dira:

• `(Kapezitabina)`
• `(Dozetaxel)`
• `(Pegilatutako liposoma-doxorrubizina - PLD)`
• `(5-fluorouraziloa)`

Beste kimioterapia mota batzuk ere badaude HFS eragin dezaketenak, neurri txikiagoan bada ere:

• `(Bleomizina)`
• `(Zisplatinoa)`
• `(Ziklofosfamida)`
• `(Daunorrubizina)`
• `(Doxifluridina)`
• `(Etoposidoa)`
• `(Fludarabina)`
• `(Gemcitabina)`
• `(Hidroxiurea)`
• `(Idarubicina)`
• `(Ixabepilona)`
• `(Metotrexatoa)`
• `(Mitotanoa)`
• `(Paclitaxel)`
• `(Tegafur)`
• `(Tiotepa)`
• `(Vinorelbina)`

Medikamentu hauetakoren bat hartzen ari bazara, komeni da kontuz ibiltzea "(HFS)"-rekin. Baina gogoratu, ez dela medikuntza hauek hartzen dituen orok garatuko.

Zeintzuk dira "Esku-Oin Sindromea" garatzeko arrisku faktoreak?

Garrantzitsuena ematen zaizun `(kimioterapia)` sendagai kopurua eta emateko modua da. Pentsatu, ematen zaizun `(kimioterapia)` sendagai kopurua handia bada, edo sendagaia etengabe hartzen ari bazara, egoera hori garatzeko aukerak handiak dira. Hau da, denbora luzez `(kimioterapia)` sendagai asko baduzu gorputzean, `(HFS)` garatzeko arriskua handia da.

Zeintzuk dira "Esku-Oin Sindromearen" sintomak? Nola antzeman dezakegu?

Sintoma hauek normalean kimioterapia hasi eta bi edo hiru astera agertzen hasten dira. Hasieran, eskuetan eta oinetan sorgortasun arina senti dezakezu. Geroago, sintoma hauek nabaritu ditzakezu:

• Eskuen eta oinen hantura eta kolore aldaketa: Azal argia duten pertsonek edo melanina maila baxua dutenek esku-ahurrak eta oin-zolak gorritu egin daitezke (eguzki-erreduraren antzekoa). Azal marroia edo beltza duten pertsonek edo melanina maila altua dutenek esku-ahurretan eta oin-zolan azala iluntzen dutela nabaritu dezakete.
• Hatz puntetan hantura: Hantura nabarmenagoa izan daiteke, batez ere hatz punten alfonbrak bezalako eremuetan.
• Larruazaleko estutasuna, mina edo mina ukitzean: Larruazala estua edo mingarria senti daiteke ukitzean.
• Larruazaleko babak edo zuritzea: Batzuetan azala babak sortu eta zuritu egin daiteke.
• Mina oin-ahurrak edo oin-zolak zerbaitekin talka egiten duenean: Adibidez, mina senti dezakezu ibiltzean edo zerbait ukitzean.

Sintoma hauek oso arinak eta minik gabekoak izan daitezke batzuentzat, eta beste batzuek, berriz, eguneroko jarduerak egitea ezinezkoa egiten dien min handia izan dezakete.

Nola diagnostikatzen dute medikuek "Esku-Oin Sindromea"?

Kimioterapia jasotzen ari zaren bitartean zure medikuak edo erizainak sintoma hauek ikusten baditu, Esku-Oin Sindromea dela susmatuko dute.

Hala ere, `(multikinasa inhibitzaileak)` izeneko minbiziaren aurkako sendagai mota bat ere hartzen ari bazara, zure medikuak beste zerbaitetan pentsatu beharko du. Hori `(Esku-Oinen Azaleko Erreakzioa - HFSR)` izeneko egoera da. Hau ere `(multikinasa inhibitzaileak)`-ren albo-ondorio bat da. `(HFSR)`-k azaleko aldaketak ere eragiten ditu. Adibidez, azal mingarria, lodia eta horia ager daiteke artikulazioetan, oinen zoletan eta esku-ahurretan bezalako eremuetan.

Horregatik, medikuak batzuetan azaleko zelulak hartu eta mikroskopiopean azter ditzake HFS edo HFSR duzun zehazki zehazteko.

Ba al dago "Esku-Oin Sindromearen" larritasuna neurtzeko modurik?

Bai, Minbiziaren Institutu Nazionalak egoera honen larritasuna sailkatzeko metodo bat aurkeztu du, mailaketa sistema izenekoa. Zure medikuak erabakiko du nola tratatu zure HFS kalifikazioaren arabera.

• `(1. maila) Esku-oin sindromea`: Esku-ahurretan eta oin-zoletan hantura eta koloreztatzea (gorritasuna edo belztea) egon daiteke, baina minik ez .
• `(2. mailako) Esku-Oin Sindromea`: `(1. mailako)` sintomez gain, babak, odoljarioa eta azala zuritzea ager daitezke. Eguneroko jarduerak egitea zailtzen duen mina egon daiteke.
• `(3. mailako) Esku-Oin Sindromea`: Sintomak `(2. mailako)`-koak baino larriagoak dira. Mina hain larria izan daiteke, ezen ohiko zereginak ere ezin baitira egin . Zaila izan daiteke janztea, dutxatzea edo komunera joatea.

Zeintzuk dira `(Esku-Oin Sindromea)`-ren tratamenduak?

Orain ikus dezagun zer egin dezakeen honek. Zure sintomak oso larriak badira, hau da, zure bizitzan hainbeste eragiten badute, normal bizi ezin baduzu, zure medikuek kimioterapia denbora batez etetea, dosia murriztea edo beste sendagai batera aldatzea erabaki dezakete.

Hala ere, batzuetan aldaketa hauek egiteak eragin txikia izan dezake minbiziaren tratamenduaren arrakastan. Kasu horretan, zure sintomak ez badira oso larriak, zure medikuak albo-ondorioak kudeatzeko moduak gomenda ditzake.

Zer egin dezakegu sintomak kontrolatzeko?

Jende askok esku-oin sindromearen sintomak kudea ditzake bizimodu aldaketa sinple batzuk eginez. Honako hauek eginez gero, arintzea aurki dezakezu:

• Erabili kortikoide kremak: Medikuak krema mota hau errezeta dezake hantura eta inflamazioa murrizteko.
• Aplikatu hidratatzaileak - emolienteak: Zure azala lehortzea saihesteko eta ondo hidratatuta mantentzeko, garrantzitsua da hidratatzaile bat erabiltzea. Hauek emoliente ere deitzen dira. Aplikatu itzazu egunean hainbat aldiz.
• Erabili minaren aringarriak: Medikuak agindu bezala, ahozko pilulak edo minaren aurkako botika topikoak har ditzakezu.
• Babestu zure azala berotik: Adibidez, gutxitu eguzkiarekiko esposizioa, bainu beroak eta oinak bainuontzi beroetan bustitzea.
• Jarri izotz-poltsak edo oihal hotzak: Eskuetara eta oinetara doan odol-jarioa murrizteko, jarri izotz-poltsak edo ur hotzetan bustitako oihal garbiak eskumuturretan eta orkatiletan 15-20 minutuz. Baina ez jarri izotza zuzenean azalean, bildu oihal batean.
• Mantendu besoak eta hankak altxatuta: Aulkian eserita zaudenean, mantendu hankak altxatuta, eta lo egiten duzunean, eduki burko bat hanken azpian. Gauza bera gertatzen da besoekin.
• Masajea ezazu zure azala astiro: Krema aplikatzen ari zaren edo azala eskuoihal batekin lehortzen ari zaren ala ez, ez igurtzi azala gogorregi, eman ukitu leunak.
• Jantzi galtzerdi eta oinetako arinak eta solteak: Jantzi estuak ez diren galtzerdiak, kotoizko materialarekin eginak. Gauza bera gertatzen da oinetakoekin, eta kasu gehienetan, sandaliak bezalako zerbait arina da onena.

Garrantzitsuena eskuen eta oin-zolen arteko marruskadura ahalik eta txikiena izatea da.

Saihestu gauza hauek egitea, behintzat denbora batez:

• Korrika egitea: Oinen zolak etengabe lurra jotzen dutelako.
• Ekipamendua ondo eutsiz egindako lana:
• Barazkiak moztean, eutsi labana ondo.
• Lorategian lanean ari zaren bitartean, aitzurra eta pala bezalako tresnak erabiltzea.
• Etxeko konponketak egiten ari zaren bitartean armak erabiltzea (adibidez, mailua eusten iltze bat sartzen ari zaren bitartean).
• Pisuak altxatzea.

Zein da `(Esku-Oin Sindromea)`-rako ukendurik onena?

Usainik eta alkoholik gabeko lozioaAukeratu. Alkoholak azala gehiago lehortu dezake, eta horrek sintomak okerrera egin ditzake. Ikerketa batzuek iradokitzen dute egunean hiru aldiz % 10eko urea duen krema bat aplikatzeak azala arintzen eta hidratatuta mantentzen lagun dezakeela. Hala ere, hobe da medikuarekin kontsultatzea edozein lozio erabili aurretik.

Zein azkar sendatuko naiz tratamendua utzi ondoren?

Pertsona batetik bestera alda daiteke. Hala ere, sintoma hauek pixkanaka desagertzen dira kimioterapia utzi eta bi edo bost astera . Baliteke egun batzuk gehiago behar izatea guztiz sendatzeko.

Ba al dago esku-oin sindromea prebenitzeko modurik?

Ezin badaiteke guztiz prebenitu, gauzak egin ditzakezu arriskua murrizteko eta egoera okerrera ez egiteko, gertatuz gero.

• Larruazaleko arazorik baduzu (adibidez, azal lehorra, azal pitzatua), komenigarria da kimioterapia hasi aurretik tratatzea.
• Aurretik eztabaidatu ditugun sintomak kudeatzeko modu askok `(HFS)`-ren agerpena prebenitzen laguntzen dute.
• Adibidez, medikuak kimioterapia hasten zaren egunetik hidratatzaile bat erabiltzeko esan diezazuke.
• Aldez aurretik egin ditzakezun gauzen artean, zure azala berotik babestea eta zure esku-ahurretan eta oin-zolan presio eta marruskadura alferrikakoa eragiten duten jarduerak saihestea daude.

Zer bizi du "Esku-Oin Sindromea" duen pertsona batek?

Izan ere, ez zaio guztiei modu berean eragiten "Esku-Oin Sindromea" hau. "(Kimioterapia)" sendagai bera hartu arren, pertsona batek sentitzen duen modua oso desberdina izan daiteke beste pertsona batek sentitzen duen moduarekin alderatuta. Batzuentzat, eragozpen txiki bat besterik ez da izan daiteke, eta beste batzuentzat, berriz, hain larria izan daiteke, ezen minbiziaren tratamendua aldatu behar izan baitute.

Hoberena da gehienetan sintoma hauek kimioterapia amaitutakoan desagertzen direla . Zure azala ondo zaintzen baduzu, orbainak bezalako epe luzeko ondorioak ere saihestu ditzakezu.

Esku-oin sindromeak beste konplikazio batzuk sor ditzake?

Gauza bat da batzuek hatz-markak galtzen dituztela denbora batez. Batzuetan arazo txiki bat izan daiteke. Adibidez, atzerrira zoazenean hatz-markak behar dituzunean, bisa eskatzerakoan bezala. Baina ez kezkatu, tratamendua amaitu eta hilabete batzuetara zure hatz-markak berriro haziko dira.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Oso garrantzitsua da zure medikuari kimioterapia jasotzen ari zaren bitartean jasaten dituzun sintomak jakinaraztea, arinak izan arren. Bereziki, ziurtatu zure medikuari honako kasu hauetan esaten diozula:

• Sintomak pixkanaka handitzen badira.
• Azala pitzatuta badago, azala zuritzen eta odoljarioa dario.
• Zure sintomek eguneroko jarduerak egitea zailtzen badizute.

Une hauetan, medikuari esaten diozunean, behar duzun tratamendua eman diezazuke edo kimioterapian aldaketa bat egin dezake.

Zer galdera egin behar dizkiot medikuari?

Oso lagungarria izango zaizu zure medikuari edo erizainari galdera hauek egitea:

• Zer albo-ondorio espero ditzaket kimioterapia hartzean?
• Zein albo-ondorioren berri eman behar dizut?
• Zein albo-ondorio direla eta, medikuarengana edo ospitalera joan behar dut?
• Ba al dago albo-ondorio batzuk saihesteko egin ditzakedan gauzak?
• Ba al dago "Esku-Oin Sindrome" hau prebenitzeko edo kontrolatzeko gomendatzen dituzun produktu berezirik (ukenduak, kremak adibidez)?

Azkenik, gogoratu beharrekoa (etxerako mezua)

Beraz, `(kimioterapia)` minbiziaren aurkako tratamendu oso garrantzitsua da, bizitza salbatzeko modukoa. Hala ere, ulertu behar dugu albo-ondorio hauek gerta daitezkeela. `(Esku-oin sindromea)` ere ohikoa da, baina askotan kudeagarria.

Sintoma hauek badituzu , ez izutu edo ez zaitez izutu . Garrantzitsuena zure osasun-taldearekin honi buruz ireki hitz egitea da. Zure egoera kudeatzen eta, beharrezkoa izanez gero, zure tratamendu-planean aldaketak egiten lagunduko dizute. Ez zaude bakarrik, eta mediku, erizain eta beste profesional batzuen osasun-talde bat duzu bidaia honetan laguntzeko. Beraz, bilatu haien laguntza kezkarik baduzu.

` Esku-oin sindromea, HFS, kimioterapia, albo-ondorioak, azaleko erreakzioa, palmo-plantar eritrodisestesia, minbiziaren tratamendua, minbiziaren tratamendua, albo-ondorioak, azaleko gaixotasuna, palmo-hantura, palmo-hantura