Begiratu al diezu inoiz zure amaren, amonaren edo agian zure hatzei eta ohartu al zara hatz punten inguruko artikulazioak puztuta daudela eta koska txikiak diruditela? Batzuetan mina senti dezakezu eskuetan sentitzen dituzun koska txiki horiekin batera. Jende askok zahartzearen zati normala dela uste duen arren, medikoki azaltzen den egoera bat da. Hitz egin dezagun gaur honi buruz.
Zer dira Heberdenen nodoak?
Laburbilduz, Heberdenen nodoak hatz puntetatik hurbilen dagoen artikulazioan sortzen diren hezur itxurako koska txikiak dira (medikuntzan, artikulazio interfalangeal distala deitzen diogu). Egia esan, hezur-hazkunde berriak dira. Ilar baten tamainakoak dira gutxi gorabehera.
Garrantzitsuena da nodulu hauek ez direla gaixotasun bereizi bat. Osteoartritis (OA) izeneko egoera baten sintoma nagusia dira, eskuetako artikulazioen endekapenezko gaixotasuna dena.
Pikor hauek lehen aldiz deskribatu zituen medikuaren, William Heberdenen, omenez izendatu dira.
Beraz, zer dira Bouchard-en nodoak?
Heberdenen nodoen oso antzeko egoera da hau, baina pikor hauek hatzaren erdiko artikulazioan agertzen dira. Biak osteoartritisaren sintomak dira.
Zergatik gertatzen da artrosi hau?
Pentsa ezazu gure artikulazioak ateko bisagrak ondo olioztatuta bezala direla. Bisagrak koipea izan behar dute behar bezala funtzionatzeko. Era berean, bi hezur elkartzen diren tokian, artikulazio batean, kartilago izeneko estalki leun eta irristakor bat dago, hezurren muturrak elkarren aurka igurtzi gabe leunki mugitzen laguntzen duena.
Artrosia kartilago geruza honen pixkanaka higatzea da denboran zehar, adinarekin eta etengabeko erabilerarekin. Kartilagoa higatzen den heinean, leuntasuna galtzen da eta hezurren muturrak elkarren aurka igurzten hasten dira. Horrek hantura eragiten du artikulazioaren barruan, mina eta zurruntasuna eraginez.
Kartilago-galera honi erantzunez, gorputzak artikulazioa egonkortzen saiatzen da. Gorputzak hori egiten du artikulazioaren inguruan hezur-hazkunde txiki eta berriak sortuz. Hezur-hazkunde berri hauei nodoak edo ezproiak deitzen diegu. Hatzen puntetan sortzen direnean, "Heberden nodoak" deitzen zaie, eta erdiko artikulazioetan sortzen direnean, "Bouchard nodoak".
Egoera hau ohikoagoa da emakumeen artean. Ikerketek erakusten dute 85 urterekin, emakumeen erdiak eta gizonen laurdenak artrosia izango dutela eskuetan.
Zer eragin izan dezakete korapilo hauek nigan?
Heberdenen gongoilak badituzu, eskuetan artrosia izateko arrisku apur bat handiagoa izan dezakezula esan nahi du. Hala ere, sintoma horiek ere izan ditzakezu.
| Sintoma | Deskribapena |
|---|---|
| Mina, hantura eta zurruntasuna | Hatz artikulazioak mindu eta puztu egiten zaizkit. Zaila egiten zait hatzak tolestea eta zuzentzea, batez ere goizean esnatzen naizenean. |
| Korapiloak hatz-koskorretan. | Hatz punten ondoko artikulazioetan hezur-koskor gogorrak nabarmentzen dira. |
| Mugikortasun murriztua | Zailagoa da hatzak lehen bezain erraz tolestea eta ukabilak estutzea. |
| Eguneroko jardueretan interferentziak | Botila baten tapoia ireki, alkandora bat botoiatu edo giltza bat biratu bezalako zeregin sinpleak ere zailak izan daitezke. |
Zer egin daiteke egoera hau tratatzeko?
Tratamenduaren helburu nagusia mina murriztea eta eskuen funtzio normala berreskuratzea da. Zure medikuak hainbat tratamendu gomenda ditzake horretarako.
Medikaziorik gabe egin ditzakezun gauzak
- Eskua atseden hartu: Saihestu pisu gehiegi jartzea eskuan min egiten dizunean.
- Ferula bat jantzi: Hatzen artikulazioak eusten dituzten gailu hauek (ortesiak) mina murrizten lagun dezakete.
- Konpresa beroak eta hotzak: Konpresa epelak edo parafina-argizariaz egindako tratamenduak erabil daitezke mina arintzeko. Batzuetan, konpresa beroak eta hotzak txandakatzea ere oso lagungarria da.
- Lanbide-terapeutaren aholkua: Eskuetako arazoetan espezializatutako lanbide-terapeuta batek eskuak nola erabili artikulazioak kaltetu gabe, egin behar dituzun ariketak eta eguneroko zereginak errazten dituzten hainbat gailu irakatsiko dizu.
Medikazioekin tratamendua.
Garrantzitsua: Beti kontsultatu zure medikuari botika hauetako edozein erabili aurretik.
- Minaren aringarriak: Zure medikuak minaren aringarriak gomendatu ditzake, hala nola parazetamola (azetaminofenoa) eta AINEak (hanturaren aurkako ez-esteroideoak), pilulen edo ukenduen moduan.
- Esteroideen injekzioak: Mina eta hantura oso larriak badira, zure medikuak esteroideen injekzio bat eman diezazuke zuzenean artikulazioan. Horrek arintze azkarra eman dezake.
Kirurgia beharrezkoa izango al da?
Kasu gehienetan, kirurgia ez da beharrezkoa. Hala ere, beste tratamendurik ez badago mina kontrolatzen eta eguneroko jarduerak egitea oso zaila bada, zure medikuak kirurgia kontuan har dezake. Prozedura ohikoena artikulazio-fusioa da . Horrek kartilago gastatua kentzea eta bi hezurrak elkarrekin fusionatzea dakar.
Noiz joan behar duzu medikuarengana?
Jarraian datozen sintometako bat edo gehiago badituzu, oso garrantzitsua da berehala medikuarengana joatea aholku eske.
| Arrazoia | Zer egin behar da? |
|---|---|
| Hatz-artikulazioetan pikor berriak edo hantura nabaritzen badituzu. | Joan medikuarengana Heberdenen nodoak diren ala ez baieztatzeko. |
| Botoiak lotzea edo idaztea bezalako zeregin delikatuak egiteko zailtasunak badituzu. | Bilatu aholkua, artikulazioen funtzio gutxituaren seinale izan baitaiteke. |
| Eskuetan edo hatzetan mina, zurruntasuna edo hantura iraunkorra baduzu. | Garrantzitsua da tratamendua hastea mina kontrolatzeko eta egoera okerrera ez egiteko. |
Etxerako mezua
- Heberdenen gongoilak ez dira gaixotasun bereizi bat. Eskuetako artikulazioetako gaixotasun degeneratibo bat den osteoartritisaren sintoma ohikoa dira.
- Kolpe hauek gorputzak denboran zehar artikulazioetako kartilagoaren higadurari erantzuten dionean sortzen dira.
- Honek ondoeza sor dezake, hala nola mina, hantura eta hatzetan funtzio gutxitzea.
- Baina tratamendu egokiarekin, ariketa fisikoarekin eta bizimodu aldaketekin , sintoma hauek ondo kontrolatu daitezke eta bizitza normala egin dezakezu.
- Horrelako aldaketaren bat nabaritzen baduzu hatzetan, ez izutu eta joan berehala medikuarengana aholku egokia jasotzeko.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment