Zure seme edo alaba txikiak jolasean ari zela erori eta gorputz-adar bat hautsi al dizu? Edo agian zuk zeuk ustekabeko istripu bat izan duzu? Medikuak "Igeltsua jarri behar diogu honi" esaten duenean, guztiz naturala da antsietate pixka bat sentitzea. Galdetzen ariko zara agian: "Zer da hau zehazki? Zenbat denbora beharko dut? Min egingo al dit?". Ez izutu. Gaur, Nirogi Lankan , igeltsuei buruz jakin behar duzun guztia azalduko dizugu modu sinple, argi eta lasaigarrian, guztiz prestatuta egon zaitezen.
Zer da aktore-kaskoa?
Laburbilduz, igeltsu batek oskol sendo eta babesle baten antzera jokatzen du.Beso edo hanka lesionatu bat —edo hezur hautsi bat— geldirik mantentzen du, behar bezala sendatu ahal izateko. Pentsa ezazu honela: hezur bat behar bezala sendatzeko, eremua geldirik egon behar da. Igeltsuak egonkortasun hori bermatzen du eta, gainera, lesionatutako eremua kalte gehiagoetatik babesten du.
Zergatik behar ditugu moldeak, batez ere haurrentzat?
Haurrak berez aktiboak dira, eta istripuak gertatzen dira korrika, salto edo jolasean ari direnean. Helduek ere ustekabeko lesioak izan ditzakete. Egoera hauetan, igeltsua ezinbestekoa da errekuperaziorako. Hona hemen noiz behar duzun:
- Hezur-hausturak: Hau da igeltsua jartzeko arrazoi nagusia. Hautsitako hezur-zatiak behar bezala sendatu eta lerrokatu daitezen, lesionatutako eremua geldirik egon behar da.
- Kirurgia osteko errekuperazioa: zenbait eragiketa egin ondoren, igeltsu bat jartzen da ebakuntza-gunea babesteko eta gorputza sendatzen den bitartean egonkor mantentzeko.
- Lesio larriak (bihurdurak eta giharretako distentsioak): Batzuetan, hezurrik hautsi ez bada ere, medikuak igeltsua gomendatu dezake artikulazioetako edo giharretako lesio larrietarako, sendatzeko beharrezko euskarria emateko.
Zer motatako igeltserotzak daude eskuragarri?
Normalean, bi mota nagusiko isurketak egingo dituzu topo.
1. Beira-zuntzezko moldea: Hau da aukera moderno ohikoena. Beira-zuntza material arina eta plastikoaren antzekoa da. Zure beso edo hanka egokitzeko moldatzen da eta azkar gogortzen da egitura zurrun batean. Beira-zuntzezko molde batzuk iragazgaitzak dira, eta horrek bainatzea ahalbidetu dezake, baina hori zure lesioaren araberakoa da. Zure medikuak zehaztuko du zein mota den zuretzat egokiena.
2. Parisko igeltsua: Metodo tradizionala da hau. Hauts zuri bat urarekin nahasten da estalki baten gainean aplikatzen den pasta bat sortzeko. Lehortu ondoren, oso sendo eta iraunkorra bihurtzen da. Kontuan izan molde hauek guztiz lehor mantendu behar direla.
Nola aplikatzen da molde bat?
Igeltsu bat jartzea prozesu zehatza da, baina ez dago kezkatu beharrik. Osasun-profesional batek, hala nola zure medikuak, erizainak edo teknikari trebatu batek, honela egingo du prozedura:
1. Lehenik eta behin, lesio-eremuaren inguruan estalki bigun eta betegarri bat jarriko dute. Horrek kuxinketa ematen du eta igeltsu zurrunak azalaren kontra igurztea eragozten du. Iragazgaitzak diren igeltsuetarako estalki desberdinak erabiltzen dira.
2. Ondoren, molde-materiala (beira-zuntzezkoa edo igeltsua) urarekin bustitzen da aktibatzeko.
3. Ondoren, materiala geruzatan biltzen da betegarriaren gainean, besoaren edo hankaren formari arretaz egokituz.
4. Azkenik, denbora pixka bat itxaron beharko duzu moldea lehortu eta gogortu arte.
Garrantzitsua: Beira-zuntzezko moldea gogortzen hasten denean berotasun apur bat senti dezakezu. Hau guztiz normala da eta 15 minutu inguru barru desagertu beharko litzateke.
Nola saihestu ditzakezu zure igeltsuarekin arazoak?
Igeltsua jantzita duzun bitartean, etxean eman ditzakezun urrats erraz batzuk hauek dira dena ordenatuta mantentzeko:
- Igeltsu iragazgaitza ez baduzu behintzat, ez utzi inoiz igeltsua edo barruko betegarria bustitzen. Hezetasunak azaleko erupzioak edo infekzioak sor ditzake.
- Ez tira edo moztu igeltsuaren barruko betegarria. Saihestu igeltsuaren ertzak urratzea, horrek materiala kaltetu edo azala narrita baitezake.
- Ertz bat zakarra edo zorrotza iruditzen bazaizu, zinta itsasgarria edo sator-larruzko betegarria erabil dezakezu eremua estaltzeko.
Zer egin behar duzu igeltsuaren azpian azala azkura baduzu?
Azkura oso frustragarria izan daiteke, baina jarraitu segurtasun aholku hauek:
- Ez sartu inoiz arkatzak, orraziak edo makilak bezalako objektuak igeltsuaren barruan azkura urratzeko! Horrek azala urratzea eragin dezake eta infekzio larria eragin.
- Ez bota ukendurik edo hautsik igeltsuaren barruan.
Beraz, nola kudeatzen duzu azkura?
- Igeltsuaren kanpoaldea astiro-astiro jo. Honek askotan arindu egiten du zure azala kaltetu gabe.
- Ile-lehorgailua erabil dezakezu airea aire hotzean edo haizagailuan sartzeko moldearen irekiduretan. Ez erabili inoiz aire beroa edo epela.
Nola zaintzen dituzu zure aktoreak?
Arreta egokia ezinbestekoa da sendatze egokia lortzeko eta konplikazioak saihesteko.
Zure igeltsua iragazgaitza bada…
Beira-zuntzezko molde iragazgaitza baduzu:
- Dutxatu ondoren, ziurtatu igeltsua eta forrua ondo garbitzen dituzula ur garbiarekin xaboiaren hondarrak kentzeko.
- Dutxatu edo igeri egin ondoren, erabili ile-lehorgailua tenperatura hotzean igeltsua ondo lehortzeko.
Zure igeltsua EZ bada iragazgaitza…
Igeltsuzko molde estandarra edo beira-zuntzezko molde ez-iragazgaitza baduzu, uneoro lehor mantendu behar duzu.
- Bainuontzian bainatzea dutxatzea baino errazagoa da askotan, igeltsua uretatik urrun mantentzeko.
- Bainatu aurretik, eskatu laguntza igeltsua bi plastikozko poltsekin estaltzeko. Lotu lehenengo poltsa goma batekin, eta gero jarri bigarren poltsa gainean eta lotu beste goma batekin.
- Bestela, farmazia gehienetan edo online eskuragarri dagoen plastikozko igeltsu-babesle iragazgaitz bat erabil dezakezu.
- Bainatzen ari zaren bitartean, igeltsua duen gorputz-adarra bainuontziaren ertzean altxatuta eduki, lehor mantentzeko.
Gogoratu arretaz bainatu beharko duzula. Zaila izan daitekeen arren, igeltsua mantentzea ezinbestekoa da Nirogi Lankan sendatzeko.
- Ustekabean ura igeltsuan edo forruan zipriztintzen bada, erabili berehala ile-lehorgailua potentzia hotzean edo haizagailuarekin lehortzeko.
- Igeltsua bustitzen bada edo ura sartzen bada barrura, jarri harremanetan berehala medikuarekin.
Nola kentzen da igeltsua?
Sendatze-aldia amaitutakoan, osasun-profesional batek igeltsua kenduko dizu segurtasunez.
- Normalean zerra elektriko espezializatu bat erabiltzen dugu igeltsua kentzeko. Soinua beldurgarria izan daitekeen arren, ez kezkatu; igeltsuaren material gogorra ebakitzeko soilik diseinatuta dago. Zure azala ukitu aurretik automatikoki gelditzeko diseinatuta dago, beraz, guztiz seguru zaude.
- Igeltsua kendu ondoren, zure azala zurbil, lehor edo apur bat malutatsua ager daiteke. Eremu horretako ilea ilunagoa dela edo zure muskuluak apur bat meheagoak direla ere nabarituko duzu. Hori guztia guztiz normala da. Aldaketa hauek aste gutxiren buruan konponduko dira zure errutinara itzultzen zarenean. Zure gorputz-adarra apur bat arraroa senti daiteke hasieran, baina oso azkar egokituko zara.
Noiz jarri behar duzu harremanetan zure medikuarekin?
Igeltsua daramala, honako hauetakoren bat nabaritzen baduzu, jakinarazi berehala guraso edo tutore bati, zure medikuarekin harremanetan jarri ahal izateko:
- Igeltsua estuegia iruditzen bada.
- Lehen erosoa zen igeltsua bat-batean mingarria edo mugatzailea sentitzen bada.
- Min berria garatzen baduzu edo lehendik duzun mina okerrera egiten badu.
- Hatz edo oinetako behatzak puzten hasten badira, kolorea aldatzen badute (adibidez, urdin edo zuri bihurtzen badira), min hartzen badute edo sorgortasuna edo kilikadura sentitzen hasten badira.
- Objektu txiki bat, jostailu edo janari bat adibidez, igeltsuaren barruan trabatzen bada.
- Usain txarra badago edo igeltsutik likidoren bat isurtzen bada (infekzio baten seinale izan daiteke).
- Zure igeltsu edo forru iragazgaitza ez dena bustitzen bada.
Egoera hauetan, ez itxaron "hobekuntzara" joateko. Beti da onena medikuaren aholku profesionala berehala bilatzea.
Zer gehiago jakin beharko zenuke?
Igeltsua janztea zaila izan daiteke, baina gogoratu, ahalik eta eraginkorren sendatzen laguntzeko dagoela.
- Zaindu ondo zure igeltsua. Garbi eta lehor mantentzeak sendo mantentzen du eta ez da askatzen.
- Batzuetan, igeltsua kendu ondoren, medikuak etxera eramateko aukera eman diezazuke oroigarri gisa. Galdetu dezakezu! Zure sendatze-bidaiaren oroigarri bikaina da, eta beti da dibertigarria lagunek sendatzen ari zinen bitartean gehitutako sinadurak eta marrazkiak ikustea.
Etxerako mezua
Orain arte, espero dut igeltsu batek nola funtzionatzen duen askoz hobeto ulertuko duzula. Pentsa ezazu zure hezur edo gorputz-adarra behar bezala sendatzeko gogor lan egiten duen lagungarri gisa.
- Jarraitu arretaz medikuaren argibideak. Ziurtatu ondo ulertzen duzula zenbat denbora eraman behar duzun eta nola zaindu behar duzun.
- Mantendu igeltsua lehor (berariaz iragazgaitza den bertsioa ez bada behintzat).
- Ez sartu ezer igeltsuaren barruan azkura urratzeko.
- Ezohiko zerbait nabaritzen baduzu edo kezkarik baduzu, jarri harremanetan berehala zure osasun-hornitzailearekin.
- Pazientzia pixka batekin, konturatu baino lehen zure ohiko egoerara itzuliko zara. Nirogi Lankan sendatze azkarra opa dizugu!
Etiketak: Moldea, Igeltsua, Hezur-haustura, Beira-zuntz, Parisko igeltsua, Sendatzea, Aholku medikoak
