Baliteke jende batzuk, batez ere haur txikiak, makurtuta eta makurtuta ikustea. Batzuetan jarrera txarra dela uste dugu, ondo eserita ez daudela bezala. Baina ez dira makurdura guztiak jarrera arazo bat besterik. Batzuetan, hau ' kifosi ' izeneko egoera mediko bat izan daiteke. Beraz, hitz egin dezagun honi buruz xehetasun gehiagorekin , oso modu sinplean.
Laburbilduz, zer da 'kifosia'?
Bizkarrezurra albotik begiratuta, ez dago guztiz zuzen. Naturalki hiru kurba txiki ditu. Kurba hauek ezinbestekoak dira zutik egoteko eta gure gorputzean oreka mantentzeko. Pentsa ezazu auto bateko motelgailuak bezala, kurba hauek gure gorputzera iristen den presioa xurgatzen laguntzen dute.
Zifosia bizkarreko goiko kurba naturala, sorbalden mailan, ohi baino gehiago aurrerantz tolesten denean gertatzen da (50 gradu baino gehiago). Horrek ematen digu itxura makurtua kanpotik begiratzean. Batzuetan "bizkarra biribila" deitzen zaio horri.
Kifosi mota arina baduzu, baliteke bizkarraren itxuran aldaketa txiki bat izan ezik arazo handirik ez sortzea. Hala ere, egoera hau denborarekin okerrera egiten badu, bizkarreko mina, oreka galtzea eta arnasa hartzeko zailtasunak sor ditzake. Beraz, oso garrantzitsua da horren jakitun izatea.
Zeintzuk dira kifosi mota nagusiak?
Zifosia hainbat mota nagusitan bana daiteke, kausaren, agerpen-adina eta bizkarrezurraren kurbaduraren izaeraren arabera. Ikus ditzagun hauek errazago identifikatzen laguntzeko.
| Kifosi mota. | Deskribapena eta ezaugarriak |
|---|---|
| Jarrerazko kifosi (jarrera motakoa) | Hau da mota ohikoena. Batez ere gazteen artean ohikoa da. Jarrera txarrak eragiten du (adibidez, ordenagailua edo telefonoa erabiltzean makurtuta egotea), bizkarreko muskuluak eta lotailuak tenkatzen dituena. Onena da makurtutasun hori zuzen zutik jartzean desagertzen dela. Normalean minik gabekoa da. |
| Scheuermannen kifosia | Hau ere adin gaztean diagnostikatzen da (12-17 urte). Hemen gertatzen dena da bizkarrezurreko orno batek edo gehiagok forma ziridun bat hartzen dutela karratu baten ordez. Horrek bizkarrezurra beti aurrerantz tolestea eragiten du. Zuzen zutik egon arren, tolestura hori ez da guztiz zuzentzen. Batzuetan mina gerta daiteke. |
| Jaiotzetiko kifosia | Izenak dioen bezala, hau sortzetiko egoera bat da. Amaren sabelean haurraren bizkarrezurra behar bezala garatzen ez denean gertatzen da. Kurbadura hori handitu egin daiteke haurra hazten den heinean, beraz, askotan kirurgia beharrezkoa da adin txikian. |
| Adinarekin lotutako hiperkifosia (zahartzeak eragindako mota) | 40 urtetik aurrera, bizkarrezurraren kurbadura pixkanaka handitu daiteke. Egoera hau bizkarreko muskuluen ahultzeak, ornoen arteko diskoen endekapenak eta batez ere osteoporosiak, hezurrak mehetzen dituen gaixotasunak, eragiten dute. Horrek erortzeko arriskua areagotzen du adineko helduengan. |
Zeintzuk dira egoera honen sintomak?
Sintomak aldatu egiten dira kifosi motaren eta haren larritasunaren arabera. Sintoma nagusia bizkarreko bizkarra konkorra da. Horrez gain, gauza hauek nabaritu ditzakezu:
- Sorbaldak aurrerantz makurtuta.
- Bizkarreko mina (normalean arina, baina batzuetan larria izan daiteke).
- Bizkarrean zurruntasun sentsazioa.
- Burua gorputzaren aurrealdera kokatuta.
- Azkar nekatuta sentitzea ( nekea ).
- Izterreko giharren estutasuna (hau ohikoagoa da Scheuermannen kifosian).
Kontuz ibili beharreko sintoma larriak: Batzuetan, batez ere bizkarra kurbatuta dagoenean, bizkarrezur-muina konprimitu egin daiteke eta sintoma larriak ager daitezke. Hori gertatzen bada, berehala joan behar duzu medikuarengana .
* Hanketan sorgortasuna, ahultasuna edo ibiltzeko zailtasuna.
* Arnasketa zailtasuna edo bularreko mina.
* Heste eta gernu-maskuriaren kontrola kontrolatzeko zailtasuna.
Nola diagnostikatu 'kifosia'?
Zuk edo zure seme-alabak bizkarreko mina dirudien zerbait baduzue, onena medikuarengana joatea da aholku eske. Medikuak lehenik eta behin zure sintomei buruz galdetuko dizu eta zure familiako inork antzeko gaixotasunak izan dituen galdetuko dizu.
Ondoren, azterketa fisikoa egiten da.
- Bizkarrezurraren kurbadura egiaztatzea gerritik aurrera makurtzeko eskatuz: Honi 'Adamen aurrera makurduraren proba' deitzen zaio. Horri esker, kurbaren izaera hobeto ikus dezakezu.
- Egiaztatu kurbadura zuzentzen den etzanda zaudenean: ` Jarrerazko kifosian` , kurbadura desagertzen da etzanda zaudenean.
Horrez gain, diagnostikoa berresteko honako probak eska daitezke:
- X izpiak: Ornoen formaren aldaketak, hausturak eta abar argi ikus daitezke. Bizkarrezurrak zenbat kurbadura gradu dituen ere neur dezake.
- Erresonantzia magnetikoaren proba: Proba hau gomendatzen da bizkarrezur-muina edo nerbioak kaltetuta egon direla susmatzen bada.
- Biriketako funtzioaren probak: Proba hau egiten da bizkarreko kurbak birikak kaltetzen dituen eta arnasa hartzeko zailtasunik dagoen ikusteko.
Nola tratatzen da?
Tratamendua zure adinaren, kifosi motaren, kurbadura mailaren eta sintomen larritasunaren araberakoa da. Ez du denek kirurgia behar.
Tratamendu ez-kirurgikoa
Jende askorentzat, tratamendu hauek nahikoak dira.
1. Behaketa: Kurbadura txiki bat besterik ez duten eta minik ez dutenei, medikuak noizean behin berriro etortzeko esango die aztertzeko. Kurbadura okerrera egiten duen ikusteko.
2. Fisioterapia: Oso garrantzitsua da hau. Fisioterapeuta batek lagunduko dizu:
- Bizkarreko mina murriztu.
- Bizkarra eta sabela eusten duten gihar nagusiak indartu eta jarrera zuzendu.
- Egin luzaketa ariketak gihar tentsiodunetarako (izterreko giharrak adibidez).
3. Minaren aringarriak (AINE): Zure medikuak minaren aringarriak gomenda ditzake, hala nola ibuprofenoa, mina eta hantura kontrolatzeko, badituzu.
4. Ortesia: Scheuermannen kifosia duten eta oraindik hazten ari diren haurrentzat gomendatzen da. Horrek bizkarrezurraren kurbadura okerrera ez egiteko laguntzen du. Medikuak erabakiko du egunean zenbat orduz eraman behar den ortesia.
Tratamendu kirurgikoa
Kirurgia gomendatzen da normalean kasu hauetan:
- `Sortzetiko kifosi`aren kasuan, jaiotzetik dagoena.
- Scheuermannen kifosian, kurbadura 70-75 gradu baino askoz handiagoa da.
- Bizkarreko min larria baduzu, tratamendu ez-kirurgikoekin kontrolatu ezin dena.
- Nerbioak kaltetuta badaude.
Kirurgia ohikoena bizkarrezur-fusioa da. Prozedura honetan, hainbat orno deslerrokatu lotzen dira metalezko hagaxkak eta torlojuak erabiliz, hezur sendo bakarra osatzeko. Horrek bizkarrezurraren kurbadura murriztu, mina kontrolatu eta egoera okerrera ez egitea eragin dezake.
Zifoplastia edo Vertebroplastia bezalako ebakuntza txikiak zahartzeak eta osteoporosiak eragindako hausturetarako egiten dira. Honetan, hezur-zementu mota berezi bat injektatzen da hautsitako ornoan, indartzeko.
Etxerako mezua
- Zifosia bizkarreko goiko aldearen aurrerantz kurbadura anormala da. 'Konkor' baten itxura du.
- Mota ohikoena jarrera txarrak eragiten du, eta fisioterapia ariketekin eta jarrera zuzentzearekin kontrola daiteke.
- Mota batzuk (Scheuermann-ena, sortzetikoa) hezurren formaren aldaketek eragiten dituzte eta tratamendu berezia behar izan dezakete.
- Bizkarreko mina, zurruntasuna, sorgortasuna edo kilikadura pixkanaka handitzen ari direla sentitzen baduzu, ziurtatu zure medikuarengana joatea .
- Horretarako tratamendu eraginkorrak badaude, besteak beste, fisioterapia, hortzetako ortesiak eta, beharrezkoa bada, kirurgia. Ez izutu eta jarraitu medikuaren aholku egokiak.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment