Nekea besterik ez al da hau? Edo zerbait gehiago da? Ikas dezagun Letargiari buruz!

Batzuetan izugarri nekatuta sentitzen gara, bizigabe, ezta? Batzuetan ez dugu ohetik jaikitzeko gogorik ere, eta egun osoan lo egiteko gogoa dugu. Baina batzuetan sentsazio hori nekea baino gehiago izan daiteke, eta pixka bat kezkatu behar gaituen zerbait izan daiteke. Gaur egun, egoera horri buruz ari gara hizketan. Medikuntzan, 'Letargia' deitzen diogu horri.

Uler dezagun zehazki zein den Nekearen eta Letargiaren arteko aldea.

Nahiz eta askotan 'letargia' hitza gehiegizko nekea eta logura bezalako gauzak deskribatzeko erabiltzen dugun, badago alde mediko argi bat bien artean. Oso garrantzitsua da alde hori zehatz-mehatz ezagutzea, letargia egoera mediko larri baten sintoma izan baitaiteke.

Laburbilduz, nekea gure gorputzean dagoen neke izugarriaren sentsazioa da. Lan egun luze baten, entrenamendu on baten edo lo faltaren ondoren nekatuta sentitzen gara. Baina une honetan, gure egoera mentala, hau da, gure pentsamendua eta memoria, normalak dira.

Baina letargia bestelako zerbait da. Gure kontzientziaren jaitsiera anormala da. Horrek esan nahi du gure garunaren funtzionamenduarekin zuzenean lotuta dagoela. Letargia duen pertsona batek honako hauek izan ditzake:

• Nahasmena: Non zauden, zer ordu den eta nor ari den hizketan bezalako gauzen ulermen argia gal dezakezu.
• Logura gehiegizkoa: Zaila da elkarrizketa normal batekin esnatzea.
• Pentsatzeko zailtasuna: Pentsatzeko, kontzentratzeko eta erabakiak hartzeko zailtasuna .
• Memoria arazoak: Azken gertaerak ahaztu ditzakezu.
• Mugimenduen moteltzea: Oso poliki eta bizitasunik gabe jokatzen du.

Imajinatu, zure familiako kide oso aktibo bat bat-batean logura handia sentitzen duela, ez duela behar bezala erantzuten hitz egiten diotenean eta nahasita dagoela dirudiela. Zaila da esnatzea. Hau ez da nekea bakarrik. 'Letargia' bezala susmatu beharko genukeen egoera da hau.

Zerk eragin dezake letargia?

Letargia ez da gaixotasun bat, sintoma bat baizik. Zerbaitek garunaren funtzionamendua oztopatzen duela esan nahi du. Hainbat gauzak eragin dezakete. Horietako batzuk larrialdiko tratamendua behar duten egoera larriak izan daitezke.

• Odoleko azukre-mailaren muturrekoak: Egoera hau diabetesa duten pertsonengan gerta daiteke odoleko azukre-maila baxuegiak (hipogluzemia) edo odoleko azukre-maila altuak (hipergluzemia) direla eta.
• Infekzioak: Garunari bereziki eragiten dioten infekzioak, hala nola entzefalitisa eta meningitisa, gorputzean zehar hedatzen diren infekzio larrietan ere ikus daitezke (sepsia).
• Buruko lesioak: Buruko traumatismoak, garuneko traumatismoak (TBI) edo kontusioak.
• Garunerako odol-fluxua murriztea: iktusa bezalako baldintzak.
• Garuneko hipoxia: Garunera iristen den oxigeno kopurua gutxitzea, arrazoiren batengatik.
• Intoxikazioa: Karbono monoxidoa bezalako gasak arnastea, alkohol gehiegi edatea, botika batzuk gaindosi bat hartzea edo produktu kimiko toxikoak irenstea.
• Giltzurruneko edo gibeleko gaixotasuna: organo hauek behar bezala funtzionatzen ez dutenean, gorputzean pilatzen diren toxinek garunari eragin diezaiokete.
• Gorputzeko elektrolitoen desorekak:Gatz mailen gehiegizko jaitsiera, hala nola sodioa (hiponatremia).
• Hormona-arazoak: Hipotiroidismoa bezalako baldintzak.
• Krisiak: Krisi baten ondoren letargia denbora batez iraun dezake. Garrantzitsuena, pertsona bat krisi baten ondoren 30 minutuz nahasita eta logura sentitzen bada, larrialdi egoera izan daiteke (Epilepsia egoera). Berehala eraman behar da ospitalera.

Zer egiten dugu egoera honetan?

Letargia tratatzerakoan, medikuek lehenik kausa aurkitzen saiatzen dira. Horrek odol-analisiak eta ekografiak izan ditzake. Kausa aurkitu ondoren, azpiko egoera tratatzen da. Adibidez, infekzio bat badago, antibiotikoak ematen dira, eta odoleko azukre-maila baxua bada, normaltasunera itzultzen da.

Noiz joan behar dugu medikuarengana berehala?

Batzuetan zaila izan daiteke logura normalaren eta letargiaren arteko aldea bereiztea, beraz, inguruko gertaerei eta beste sintoma batzuei erreparatu behar diegu.

Sintoma hauek badituzu, larrialditzat hartu eta berehala joan ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU):

• Bat-bateko agerpena: Pertsona bat bat-batean nahasita, gehiegi loguratuta geratzen bada, arrazoirik gabe.
• Beste sintoma larri batzuk: Iktus baten zantzuak (ahoa erorita, beso edo hanka batean sorgortasuna, hitz egiteko zailtasuna), buruko min larria, sukarra, konbultsioak, etab., letargia badago.
• Istripu bat duela gutxi: Buruko lesio, erorketa edo antzeko baten ondoren gertatu bada egoera hau.
• Egoeraren okerrera: Denborarekin gero eta gehiago konortea galtzen ari zarela sentitzen baduzu.
• Substantzia toxiko baten irenste susmoa: Substantzia toxiko bat irentsi dela susmatzen bada, berehala jarri behar da harremanetan Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentro Nazionalarekin aholku eskatzeko, eta pazientea ospitaleratu behar da.

Letargia prebenitu al daiteke?

Letargia hainbat gaixotasunek eragindako sintoma denez, ez dago zuzenean prebenitzeko modurik. Hala ere, eragin dezaketen baldintzak garatzeko arriskua murriztu dezakegu.

• Gaixotasun kronikoak kudeatu: diabetesa, hipertentsioa edo epilepsia bezalako gaixotasunak badituzu, jarraitu medikuaren argibideak zehatz-mehatz.
• Segurtasun-ekipoak erabili: motozikletaz zoazenean kaskoa erabiltzeak eta autoz zoazenean segurtasun-uhala erabiltzeak buruko lesioak saihesteko balio dezake.
• Jan dieta orekatua eta egin ariketa fisikoa zure gorputzarekin.
• Alkohola eta drogetatik urrun egon.
• Behar adina lo egin: Heldu batek egunean 7-8 ordu lo egin behar ditu.