Azalean orban arraroak eta azkura eragiten duten babak agertzen al zaizkizu? Liken Planoa izan liteke!

Bat-batean azalean azkura eragiten duten koskor txiki eta koloregabeak agertu al zaizkizu? Edo aho barruan orban zuriak agertu al zaizkizu, jaten duzunean ere gogaikarriak direnak? Liken Plano izeneko azaleko gaixotasun baten sintomak izan daitezke. Jende askok beldur pixka bat ematen du izen hau entzutean, baina ez kezkatu, ez da kutsakorra edo arriskutsua. Hitz egin dezagun xehetasunez, oso modu sinplean.

Zer da Liken Planus?

Laburbilduz, Liken Planoa larruazaleko gaixotasun bat da. Larruazaleko eremu bakar bati edo gorputzeko hainbat eremuri eragin diezaieke aldi berean. Hona hemen ohikoena den lekua:

• Azala: Azaleko minbizia gorputzeko edozein lekutan ager daiteke.
• Ahoaren barrualdea: "Ahoko mukosa" deitzen diogu. Masailen, mihiaren eta hortzoien barnealdean ager daiteke.
• Buruko larruazala: Buruko larruazalean eta ileetan ager daiteke.
• Azazkalak: Eskuetako eta oineko azazkalak kaltetu daitezke.
• Genitalak: Zakilan, baginan eta ezpainetan ere gerta daitezke.

Medikuek likenoide dermatosi taldeko gaixotasun bat deitzen diote honi. Horrek esan nahi du larruazalean kolorez aldatutako koska txiki gisa agertzen diren gaixotasun talde bat dela.

Gaixotasun autoimmune bat al da hau?

Jende askok egiten duen galdera da hau. Liken Planoa ez da zehazki gaixotasun autoimmune bat, baizik eta gure gorputzean gertatzen den erreakzio antzeko bat. Egoera "idiopatikoa" da. Horrek esan nahi du oraindik ez dela aurkitu bere kausa zehatza.

Normalean, gure sistema immunologikoak kanpoko inbaditzaileen aurka borrokatuz babesten gaitu, hala nola bakterioen eta birusen aurka. Baina liken planua duten pertsonengan, gure sistema immunologikoko T zelulek gure azalean eta muki-mintzetan aurkitzen den proteina bati erasotzen diote oker. Zergatik egiten duten T zelula hauek hori oraindik misterio bat da.

Zein da Liken Planusaren eta Liken Esklerotsuaren arteko aldea?

Bi gaixotasun hauen izenak antzekoak dira neurri batean, eta horrek nahasmena sor dezake. Liken Planusaren antzera, Liken Esklerosia larruazala kaltetzen duen egoera idiopatikoa da. Hala ere, Liken Esklerosioan, larruazala pixkanaka mehetu, zuritu eta azkenean ezkatatsu bihurtzen da. Gorputzeko edozein lekutan gerta daitekeen arren, genitalak eta uzkiaren inguruko larruazala kaltetzen ditu gehienetan. Menopausia igaro duten emakumeengan ohikoagoa da.

Desberdintasun nagusia da Liken Esklerotikoak gutxitan eragiten diela ahoko muki-mintzei, eta Liken Planusak, berriz, ohikoagoa dela ahoan.

Zein da Liken Planusaren eta Psoriasiaren arteko aldea?

Psoriasia beste gaixotasun bat da, azalean orban gorriak eta ezkatatsuak eragiten dituena. Biak nahasgarriak izan daitezke pertsona batzuentzat, orban koloregabeak eragiten baitituzte. Hala ere, psoriasiak itxura ezkatatsua du eta normalean ez du ahoaren barrualdea eragiten. Liken Planusak itxura ezkatatsu gutxiago du.

Nork izaten du hau maizen? Zein ohikoa da?

Liken Planusak edonori eragin diezaioke, baina ikerketek erakusten dute 30 eta 60 urte bitarteko emakumeengan ohikoagoa dela. Ikerketa batzuek iradokitzen dute emakumeek gizonek baino bi aldiz aukera gehiago dutela garatzeko. Esaten da ohikoagoa dela 60 urtetik gorako emakumeengan eta 40 urtetik gorako gizonengan.

Liken planus baduzu azalean, % 50etik % 75era bitarteko aukera dago ahoan ere garatzeko.

Hain ohikoa da, ezen helduen populazioaren % 0,22tik % 1era gutxi gorabehera eragiten baitu. Ahoko liken planuak munduko populazioaren % 1etik % 4ra bitartean eragiten du.

Nola eragiten dio Liken Planoak gorputzari? Zeintzuk dira sintomak?

Liken planusaren sintomak aldatu egiten dira gorputzeko zein ataletan eragiten duen arabera.

Larruazaleko sintomak

Hau gehienetan eskuen eskumuturretan, ukondoetan (flexore gainazalak deitzen diegu), besoen goialdean (bizkar gainazalak) eta hanken aurrealdean ikusten da.

• Orban txiki eta altxatu gisa hasten da ("papula" deitzen diegu), orratz baten tamainakoak (0,4 milimetro inguru).
• Denbora baten ondoren, hauek pixka bat handiagoak haz daitezke eta arkatz baten lodiera (zentimetro 1 inguru) izan dezakete.
• Hauek kolore morekoak izan daitezke eta gainazal laua izan dezakete.
• Azkura handia ere izan dezake. Azkura hau da jende askoren ondoeza nagusia.
• Batzuetan hauek zauri bihur daitezke, batez ere urradurak egiten badira. Mota honetako koska edo zauriak genitalen eremuan ere ager daitezke.

Ahoko sintomak (ahoko liken planua)

Liken planua duten pertsonen erdiek gutxi gorabehera ahoan ere badute.

• Puntu zuri txiki gisa edo sare itxurako eredu gisa hasten da masailen barnealdean, mihian eta batzuetan ezpainetan.
• Batzuetan gorritu eta mindu egiten dira, eta zerbait pikantea jaten duzunean (gure piperminarekin egindako janaria adibidez), erretze sentsazioa eta mina senti ditzakezu.
• Ondoeza hori areagotu egin daiteke edari beroak, tomateak eta zitrikoak (laranjak eta limoiak, adibidez) jateak.

Iltzeen aldaketak.

Arraroa bada ere, pertsona batzuen azazkalei ere eragin diezaieke.

• Iltzeen kolorea aldatzen da.
• Iltzeak zatitu eta bitan zatitu ziren.
• Iltzeak hazkuntza gelditu egin daiteke, edo iltzea erori ere egin daiteke.
• Lerro meheak ere ager daitezke iltzearen luzeran zehar.

Liken Planoa normalean ez da mingarria izaten. Hala ere, azala urratu eta hausten baduzu, mikrobioak sartu eta infekzio bat eragin dezakete, eta hori mingarria izan daiteke.

Zeintzuk dira Liken Planusaren agerraldien arrazoiak?

Gauza batzuek Liken Planoa bat-batean okerrera edo berriro agertzea eragin dezakete. Hauei agerraldi deitzen diegu.

• C hepatitisaren birusa: Birus honekin infektatutako pertsonek liken planoa garatzeko arriskua dute.
• Txerto mota batzuk: Adibidez, gripearen aurkako txerto batzuk.
• Esteroideak ez diren hanturaren aurkako sendagaiak (AINE): Mina aringarri gisa erabiltzen ditugun botika batzuk.
• Beste botika batzuk: Artritisa, bihotzeko gaixotasunak eta hipertentsio arteriala tratatzeko botika batzuk.
• Zenbait produktu kimiko, metal edo pigmentu: Hauei alergia dietenentzat. Adibidez, hortzetako enpasteetan erabiltzen diren zenbait metal.

Liken Planus kutsakorra al da?

Ez, batere ez! Liken Planoa ez da gaixotasun kutsakorra. Ez da sexu-harremanen edo larruazal-larruazaleko kontaktuaren bidez hedatzen. Zure sistema immunologikoaren aldaketa batek eragiten du. Beraz, ez izan beldurrik.

Nola diagnostikatu hau?

Medikuak normalean liken planua diagnostikatu dezake zure sintomak aztertuz eta azterketa fisiko bat eginez. Medikuek "Sei P" izeneko zerbait bilatzen dute (`(Sei P)`):

• Pruritikoa: Orbanek azkura ematen dute.
• Poligonala: Orbanen forma angelu zorrotz askokoa da.
• Planarra: Orbanen goialdea laua da.
• Papula moreak: Pikorrak kolore morekoak dira.
• Plakak: Orban altxatu eta koloregabetuak.

Baina batzuetan, zalantzarik badago hori horrela den ala ez, medikuak proba gehiago egin ditzake:

• Alergia proba: Egiaztatu ea zerbaiti alergia diozun eta orban horien kausa hori den.
• Larruazaleko biopsia: Satorra dagoen eremutik larruazal zati txiki bat hartu eta laborategira bidaltzea dakar. Ondoren, mikroskopio bidez aztertzen da zehazki zer gertatzen den jakiteko. Gauza txikia da, ez dago kezkatzeko modurik.
• C hepatitisaren proba:Aurretik aipatu bezala, proba hau ere egin daiteke, liken planoa C hepatitisaren birusarekin lotuta dagoelako.

Senda daiteke liken planoa? Zeintzuk dira tratamenduak?

Egia esan, oraindik ez dago sendabiderik Liken Planoarentzat. Hala ere, berri ona da azaleko liken planus kasu gehienak bere kabuz sendatzen direla hilabete gutxiren buruan edo urte gutxiren buruan, tratamendurik gabe ere.

Hala ere, badira azkura eta ondoeza arintzeko tratamenduak:

Larruazaleko liken planoaren tratamendua

• Kortikosteroide kremak edo ukenduak: Hauek larruazaleko hantura eta azkura murrizten dituzte. Medikuak agindutakoak dira.
• Antihistaminikoak: Alergietarako errezetatzen diren botikak dira normalean. Azkura murrizten laguntzen dute.
• Fototerapia: Lanpara berezietatik datorren argi ultramorea erabiltzen du, normalean UVB. Eguzki-argian aurkitzen den argi ultramorea eraginkorra da larruazaleko zenbait gaitzetarako, liken planoa barne.
• Immunosupresoreak: Gaixotasuna larriagoa bada, medikuek sistema immunologikoa kentzen duten botikak errezeta ditzakete , hala nola ahozko kortikoideak, mikofenolato mofetila, azatioprina edo ziklosporina.
• Erretinoideak (A bitaminaren deribatuak): Pilula moduan edo krema moduan daude eskuragarri. Larruazaleko kolagenoaren ekoizpena handituz, odol-hodiak handituz eta orbainak sendatzen lagunduz funtzionatzen dute. Hala ere, erretinoideek jaiotzetiko akatsak sor ditzakete, beraz, ziurtatu zure medikuari esaten diozula haurdun bazaude edo haurdun geratzeko asmoa baduzu.

Ahoko Liken Planoaren Kudeaketa

Ahoko liken planoa normalean bost urte inguruan hobetzen da. Hala ere, ahoan zauri edo ultzerarik badago, gauza hauekin aurki dezakezu arintzea:

• Aho-osasun ona mantentzea: Garrantzitsua da hortzak egunero garbitzea, hortzen artean haria erabiltzea eta dentistarengana joatea urtean gutxienez bitan.
• Ahoko zauriak gutxitzea: Ahoan zauriak badituzu, maizago eta mingarriagoak izan daitezke. Hori dela eta, ideia ona da hortzak aldizka garbitzea, hortzetako argizaria jartzea hortzen inguruan aparatua baduzu, eta ahoan dituzun piercing-ak kentzea, baldin badituzu.
• Hortz-obturazioen ordezkapena:Gutxitan, pertsona batzuek amalgamekiko alergia izan dezakete, hau da, hortzetako enpasteetan erabiltzen diren metalezko enpasteekiko. Alergia hau liken planoaren antzekoa izan daiteke. Kasu horietan, enpasteak material hipoalergeniko batekin ordezkatzeak arintzea eman dezake.

Zeintzuk dira etxeko erremedioak?

Farmazian eros ditzakezun botikak daude eta etxean egin ditzakezun gauzak orbanak urratzeari uzteko.

Hauek jende gehienarentzat seguruak diren arren, komeni da zure medikuarekin hitz egitea erabili aurretik, kasu batzuetan alergia izan dezakezulako.

• Aloe vera: Aloe vera zauriak sendatzen eta azala hidratatzen laguntzen duen erremedio naturala da. Ikerketa batzuek erakutsi dute aloe verak ahoan edo ezpainetan liken planusaren sintomak murrizten lagun dezakeela.
• Antihistaminikoak: Farmazian eros daitezkeen botika hauek azkura murrizten dute.
• Hidrokortisona kremak edo ukenduak: Farmazian eros daitezke. Minaren aringarri batekin konbinatutako kortikoide bat dira.
• Olo-irina: Liken planoaren orbanetarako olo-irina erabiltzeko modurik onena irabiagailu edo elikagai-prozesadore batean hauts fin bihurtu arte ehotzea da (honi "olo-irin koloidala" deitzen zaio). Olo-irin hauts hau ur bero pixka batekin nahastu pasta lodi bat egiteko. Aplikatu orban guztietan. Utzi gutxienez 10 minutuz eta gero garbitu zapi garbi batekin.

Sintomak areagotzen al dira estresa handitzen den heinean?

Bai, estresak edozein larruazaleko egoera okerrera egin dezake, liken planoa barne. Estresatuta sentitzen garenean, ez ditu gure buruak bakarrik eragiten, baita gure gorputzak ere.

Estresaren sintoma batzuk (liken planusaren sintomak okerrera egin ditzaketenak):

• Depresioa.
• Erlaxatzeko zailtasuna.
• Erabili alkohola, tabakoa edo drogak erlaxatzeko.
• Norbere buruarekiko jarrera negatiboa izatea (autoestimu baxua).
• Etengabe antsietatea sentitzea.
• Dena gehiegi dela sentitzea, ezin duzula kontrolatu sentitzea.
• Kontzentratzeko zailtasuna.
• Azkar haserretzen da, maiz aldatzen da umore.

Estresaren sintoma fisikoak (hauek liken planuaren sintomak ere areagotu ditzakete):

• Goragalea, zorabioak.
• Sexu harremanak izateko gogoaren galera.
• Gehiegi lo egitea (hipersomnia).
• Gutxiago lo egitea, insomnioa.
• Beherakoa.
• Idorreria.
• Giharretako zurruntasuna, mina.
• Gorputzeko mina.

Beraz, oso garrantzitsua da estresa kudeatzeko teknikak kontuan hartzea.Meditazioa, yoga, arnasketa ariketak eta zaletasun gogokoena egitea bezalako gauzak laguntza handia izan daitezke.

Ahoko liken planua badut, zer janari eta edari saihestu behar ditut?

Ahoko liken planua baduzu, hobe da janari eta edari pikante eta azidoetatik urrun egotea, hauek ahoko orbanak mingarriagoak eta hanturatuagoak bihur baitituzte.

• Pipermin beroak, pipermin gaziak, txili zaporeko jakiak. (Gure herrialdean, hauek ezinbestekoak dira, baina pixka bat kontrolatu behar dituzu.)
• Saltsa pikanteak, hala nola, salsa.
• Zitrikoak (laranjak, mandarinak, limoiak, limak).
• Tomateak eta tomate saltsa.
• Alkohola.

Janari eta edari hauek kentzeaz gain, oso garrantzitsua da erretzen dutenek erretzeari erabat uztea.

Ba al dago hau saihesteko modurik?

Zoritxarrez, ez dago Liken Planoaren garapena prebenitzeko modu zehatzik. Kausa zehatza ezagutzen ez denez, zaila da esatea nola prebenitu daitekeen.

Zer gertatzen da Liken Planoa baduzu? Zer espero dezakezu?

Liken Planoa tratamendurik gabe kudea daitekeen egoera bat da. Baina askotan, tratamendua behar da sintomak murrizteko. Azalean liken planoa baduzu, hilabeteak edo urteak behar izan daitezke hobetzeko. Ahoko liken planoak bost urte arte behar izan ditzake hobetzeko. Tratamenduak eta etxeko erremedioek ondoeza murrizten lagun dezakete.

Liken planoa baduzu zure genitalen eremuan, ondoeza eta mina senti ditzakezu sexu-harremanetan. Hala ere, ezin diozu zure bikotekideari transmititu.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Kasu horietan, medikuarengana jo beharko zenuke nahitaez:

• Sintoma berriak garatzen badituzu.
• Tratamendua jaso arren sintomak ez badira hobetzen.
• Orbanak espero baino denbora gehiagoz irauten badute.
• Orbanak dauden eremua infektatuta badago (gorria, puztuta, zornea dariola).

Zer galdera egin behar dizkiozu zure medikuari?

Medikuarengana joaten zarenean, galdera hauek egin ditzakezu:

• Nola jakin dezaket zehazki Liken Planus-a dudan?
• Liken Planusik ez badut, zein beste azaleko gaixotasun izan liteke?
• Zenbat denbora beharko du nire gorputzak egoera honetatik sendatzeko?
• Zein botika gomendatzen dituzu?
• Ba al dute botika horiek bigarren mailako efekturik?
• Zein etxeko tratamendu gomendatzen dituzu?
• Ba al dago errezeta eman diezaioketen krema edo ukendu berezirik?
• Dermatologo baten edo beste espezialista batengana joan beharko nuke?

Etxerako mezua

Liken Planoa larruazaleko gaixotasun arrunta da. Ahoan eta azazkaletan ere eragina izan dezake. Apur bat lotsagarria eta azkuragarria izan daiteke. Hala ere, ez da gaixotasun arriskutsua edo kutsakorra, eta normalean bere kabuz desagertzen da.

Garrantzitsuena zure larruazalari erreparatzea da. Orban edo aldaketa berriren bat sumatzen baduzu zure larruazalean, joan medikuarengana berehala. Horrela, zehazki zer gertatzen den jakin dezakezu eta, beharrezkoa bada, tratamendua hasi.

` Liken planoa, larruazaleko gaixotasunak, azkura duten orbanak, ahoko orbanak, larruazaleko gaixotasunak, sistema immunologikoa, larruazaleko tratamendua