Linfozito gutxi dituzu odolean? Hitz egin dezagun linfopeniaz!

Maiz gaixotzen zara? Batzuetan katarro txiki batek ere denbora asko behar du hobetzeko, edo beti ahul sentitzen zara? Gauza horien arrazoietako bat linfozito izeneko globulu zuri mota baten gutxitzea izan liteke, zure gorputzean gaixotasunei aurre egiten dieten soldaduak bezalakoak direnak. Medikuek egoera honi 'linfopenia' deitzen diote. Beraz, gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu honi buruz, ados? Ez da beldur izan beharreko zerbait, garrantzitsua da jakitun izatea.

Zer da linfopenia? Uler dezagun modu sinplean!

Laburbilduz, linfopenia odoleko linfozito kopurua normala baino txikiagoa den egoera bat da. Orain galdetuko diozu zeure buruari zer diren linfozito horiek.

Gure odolean globulu zuri mota bat dago. Globulu zuri horiek dira gure gorputzean sartzen diren mikrobioen aurka borrokatuz babesten gaituztenak, hau da, gaixotasunak eragiten dituzten bakterio eta birusen aurka. Armada txiki bat bezalakoa da gure gorputzean. Globulu zuri horien % 20 eta % 40 artean linfozito izeneko zelula mota berezi hau dira.

Linfa-zelula (linfozito) hauen funtzio nagusiak hauek dira:

• Gorputzean sartzen diren mikrobioen (birusak, bakterioak, parasitoak, onddoak) aurka borrokatzea.
• Zelula anormalak suntsitzea, hala nola minbizi-zelulak.
• Gure gorputzaren sistema immunologikoaren atal garrantzitsu gisa jokatzen du.

Hiru linfozito mota nagusi daude:

• T linfozitoak edo T zelulak: Hauek zelula infektatuak eta minbizi-zelulak zuzenean suntsitzen laguntzen dute.
• B linfozitoak edo B zelulak: Hauek dira antigorputzak sortzen dituztenak. Antigorputz hauek mikrobioak ezagutzen eta erasotzen laguntzen dute.
• Zelula hiltzaile naturalak (NK zelulak): Hauek ere birusez infektatutako zelulak eta minbizi-zelulak suntsitzen laguntzen dute.

Beraz, linfozitoen kopurua gutxitzen denean, hau da, linfopenia izeneko egoera gertatzen denean, gure gorputzak gaixotasunei aurre egiteko duen gaitasuna gutxitzen da. Orduan, gaixotasunak erraz garatu daitezke, eta garatzen diren gaixotasunek sendatzeko denbora gehiago behar izan dezakete.

Linfopenia linfozitopenia eta leukopenia linfozitiko gisa ere ezagutzen da. Leukopeniak, oro har, globulu zurien gutxitzea adierazten du. "Linfozitiko" leukopeniak, bereziki, linfozitoen gutxitzea adierazten du.

Zenbat linfozito egon behar dira normalean?

Linfa-zelula (linfozito) hauen kopurua aldatu egiten da helduen eta haurren artean.

• Helduengan: Normalean, 1.000 eta 4.800 linfa-zelula artean egon beharko lirateke odoleko mikrolitro bakoitzeko. Linfopenia kopuru hori 1.000 baino txikiagoa denean gertatzen da.
• Haurren:Normalean, odoleko mikrolitro bakoitzeko 3.000 eta 9.500 linfozito artean daude. Maila baxu hori haurraren adinaren arabera alda daiteke. Adibidez, 2 urtetik beherako haur batek 3.000 linfozito baino gutxiago baditu, linfopeniatzat hartzen da.

Balio hauek laborategi batetik bestera alda daitezke apur bat, beraz, hobe da zure txosteneko batez besteko balioekin alderatzea.

Zeintzuk dira linfopeniaren sintomak?

Alderik onena da linfopenia bakarrik baduzu, hau da, linfozitoen falta, askotan ez duzula sintomarik izaten. Hala ere, linfozito kopuru baxua eragiten duen azpiko gaixotasun bat badago, gaixotasun horrekin lotutako sintomak izan ditzakezu. Edo maiz infekzioak izan ditzakezu.

Ager daitezkeen sintoma batzuk hauek dira:

• Sukar
• Eztula
• Sudur- jarioa
• Larruazaleko erupzioa edo beste larruazaleko alergiak
• Linfa-gongoil puztuak
• Artikulazioen hantura
• Ahoko ultzerak
• Begien eta azalaren horitzea (ikterizia)
• Bare handitua edo esplenomegalia

Linfopenia larria baduzu, infekzioak maizago izan ditzakezu, edo infekzioek sendatzeko denbora asko behar izan dezakete. Hala ere, linfopenia arina bada, baliteke sintomarik ez izatea.

Zergatik gutxitzen dira linfozito kopuru hauek? Zeintzuk dira arrazoiak?

Linfozito gutxi izateko hainbat arrazoi egon daitezke. Batzuetan, jaiotzez, egoera hori eragiten duen gaixotasun batekin gerta daiteke. Edo bizitzan beranduago garatu daiteke. Kausaren arabera, linfopenia bizitza osorako (kronikoa) edo berez konpondu daiteke (akutua).

Linfopeniaren kausa nagusietako batzuk infekzioak, botika batzuk eta nutrizio-gabeziak dira.

1. Infekzioengatik

Birusek, bakterioek, parasitoek eta onddoek eragindako infekzioek linfozitoen gutxitzea eragin dezakete. Hona hemen adibide batzuk:

• GIBa eta HIESa
• Gripea (gripea) - hau da, hizkera arruntean, gripea.
• COVID-19
• Hepatitisa - gibeleko gaixotasuna
• Malaria
• Elgorria
• Pneumonia
• Tuberkulosia

Infekzio hori gertatzen denean, gorputzeko linfa-zelulak (linfozitoak) suntsitu egin daitezke horiei aurre egiteko, edo haien ekoizpena aldi baterako inhibitatu.

2. Nutrizio-gabeziengatik

Mundu osoan linfopeniaren kausa nagusia da hau. Hartu nahikoa zure dietatik.Malnutrizioak, edo B12 bitamina, azido folikoa edo zinka bezalako bitamina eta mineralen faltak, linfozitoen ekoizpenean eragina izan dezake. Gure bizimodu lanpetuarekin, batzuetan ez diogu behar adina arreta jartzen jaten dugunari. Horrelako gauzak jarraitzen badute, egoera mota hauek gerta daitezke.

3. Herentziazko baldintzak direla eta

Badira gurasoengandik seme-alabengana transmititzen diren gaixotasun genetiko arraro batzuk. Gaixotasun hauek linfozitoen gutxitzea ere eragin dezakete. Adibide batzuk:

• `Ataxia-telangiektasia`
• ``Immunoeskasi aldakor arrunta''
• DiGeorge sindromea
• ``Immunoeskasi Konbinatuaren Sindrome Larria (SCID)''
• Wiskott-Aldrich sindromea

Hauek apur bat konplikatuak dira, baina oso egoera arraroak dira.

4. Gaixotasun autoimmuneengatik

Gaixotasun autoimmuneak gure sistema immunologikoak, gaixotasunetatik babesten gaituen sistemak, gure zelula osasuntsuak erasotzen dituenean gertatzen dira. Imajinatu, zure gorputzaren defentsa-sistemak erotu egiten da eta bere zelula onen aurka borrokatzen hasten da. Horixe da kontua. Linfozitoak erasotzen duten zelulen artean egon daitezke.

Horrelako gaixotasun batzuk:

• Lupusa
• Sarkoidosia
• Miastenia gravis
• Artritis erreumatoidea - artikulazioetako hantura esan nahi du

5. Odol-nahasmenduen eta minbiziaren ondorioz

Odoleko beste zelulak bezala, linfozitoak hezur-muinean sortzen dira. Beraz, hezur-muinari eragiten dioten odoleko gaixotasunek eta minbiziek linfozitoen ekoizpena kaltetu dezakete.

• Anemia aplastikoa - hezur-muinak zelula gutxiago sortzen dituen egoera
• Linfoma - sistema linfatikoaren minbizia
• Leuzemia - odoleko minbizia
• Mielodisplastiko sindromeak

6. Medikazio eta tratamenduen albo-ondorio gisa

Linfozitoak murriztu egin daitezke, batez ere minbiziaren tratamenduen eta gaixotasun autoimmuneen aurkako botika batzuen ondorioz.

• Hezur-muin transplantea
• Kimioterapia
• Erradioterapia
• Immunosupresoreak - adibidez, kortikoideak.

7. Alkoholaren toxikotasunagatik

Alkohol gehiegizko kontsumoak (garagardoa, ardoa eta likoreak, adibidez) linfozitoei ere eragin negatiboa izan diezaieke, haien kopurua murriztuz.

Nola jakin dezakezu linfopenia baduzu?

Linfopenia duzula susmatzen baduzu, hobe da medikuarengana joatea eta horri buruz hitz egitea. Medikuak zure historia klinikoari, egungo sintomei eta bizimoduari buruz galdetuko dizu. Ondoren, proba batzuk egin ditzakete.

Medikuaren azterketa eta galdeketa

• Historia medikoa: Zure medikuak zure historia medikoari, uneko botikei eta tratamenduei buruz galdetuko dizu. Adibidez, duela gutxi COVID-19 izan baduzu, zure medikuak pentsa dezake birus infekzio batek linfozitoen kopurua jaitsi duela. Kortikoideak bezalako botikak hartzen ari bazara, hori ere izan daiteke kausa.
• Azterketa fisikoa: Medikuak zure sintomei buruz galdetuko dizu eta sukarra, gongoil linfatiko puztuak eta barearen handitua bezalako gauzak bilatuko ditu.
• Bizimoduari buruzko galderak: Baliteke zure dietari buruz galdetzea, nutrizio-gabeziarik duzun ikusteko. Baliteke zure sexu-bizitzari buruz ere galdetzea (adibidez, metodo seguruak erabiltzen dituzun ala ez) GIBa bezalako infekzioak baztertzeko.

Zein probak egiten dira?

Hainbat proba daude odol-zelulak eta hezur-muina aztertzen dituztenak.

• Odol-analisi osoa (OOO): Odoleko zelula mota guztien kopurua zenbatzen du (globulu zuriak barne).
• Odol-analisi osoa diferentzialarekin (CBC diferentzialarekin): Honek globulu zuri mota bakoitzaren (plaketak barne) kopurua bereizita zenbatzen du.
• Fluxu-zitometria: Proba espezializatu samarra da hau. Linfozitoen azpimotak bereizita neur ditzake, hala nola B zelulak, T zelulak eta NK zelulak.
• Immunoglobulina mailaren proba: Honek odolean dauden antigorputz izeneko proteinen kopurua neurtzen du. Linfopeniarekin lotutako hainbat baldintza diagnostikatzen lagun dezake, hala nola infekzioak, gaixotasun autoimmuneak eta minbizia.
• Hezur-muinaren analisia: Ez da denentzat egiten, baina zure medikuak proba hau gomenda dezake linfozitoen ekoizpenean arazo larri bat dagoela susmatzen baduzu.

Horrez gain, beste proba batzuk egin daitezke linfopenia eragin dezaketen gaixotasun espezifikoak egiaztatzeko (hala nola, GIB proba, tuberkulosi proba, gripearen proba edo COVID-19 proba).

Zeintzuk dira linfopeniaren tratamenduak?

Kasu gehienetan , linfopenia arina, batez ere sintomarik ez badago, ez du tratamendu berezirik behar. Infekzio batek eragiten badu, linfozitoen kopurua normaltasunera itzuliko da gorputza infekziotik sendatzen denean.

Garrantzitsuena linfopenia azpiko kausa tratatuz tratatzea da.

Linfozito gutxien kausa aurkitu ondoren, zure medikuak tratamendu egokia aginduko dizu.

Linfopenia erabat senda daiteke?

Linfozitoak behar bezala sortzea eragozten dizun gaixotasun genetiko batekin jaio bazara, zelula hematopoietikoen transplantea izeneko tratamendua sendabidea izan daiteke batzuetan. Horrek odola sortzen duten zelula ama kaltetuak edo akastunak kentzea eta zelula ama osasuntsuekin ordezkatzea dakar. Zelula berri hauek linfozitoak sortzen dituzte, baita beste odol-zelula batzuk ere.

Hala ere, tratamendu hau nahiko konplikatua da, eta arriskuak ditu. Ezin du edonork egin. Zure medikuak esango dizu hau zuretzat egokia den ala ez.

Tratamendurako erabiltzen diren sendagaiak

Linfopenia larria baduzu, hau da, infekzioak maiz badituzu, zure medikuak immunoglobulina (IG) injekzioak eman diezazkizuke. Injekzio hauek zure sistema immunologikoa indartzen dute eta infekzioei aurre egiten laguntzen dizute. Baliteke IG injekzio hauek hartzen jarraitzea ere gomendatzea, infekzio maizak saihesteko.

Linfopenia prebenitu al daiteke?

Ezin da prebenitu arrazoi genetikoek eragindako linfopenia. Hala ere, badaude gauza batzuk beste arrazoi batzuengatik linfopenia garatzeko arriskua murrizteko:

• Babestu zeure burua mikrobioetatik: Hartu ahal duzun guztia gaixotasunak eragiten dituzten mikrobioetatik babesteko.
• Sexu-praktika seguruak: Jarraitu metodo seguruak sexu-transmisiozko infekzioak (ITS) saihesteko, hala nola GIBa.
• Alkoholaren kontrola: Alkohola edaten baduzu, mugatu ezazu. Hobe da egunean garagardo lata bat, ardo baso bat edo likore trago bat baino gehiago ez edatea.

Linfopenia baduzu, nola babestu zaitezke infekzioetatik?

Linfozitoen kopurua baxua bada, garrantzitsua da infekzioetatik babestea. Hona hemen lagun zaitzaketen gauza batzuk:

• Txertoa hartu: Txertoa hartu gripearen eta COVID-19aren aurka. Galdetu zure medikuari beste txertoei buruz.
• Saihestu infekzio arrisku handiko lekuak: Mantendu gaixo dauden edo gaixo egon daitezkeen pertsonengandik urrun. Gutxitu jendez gainezka dauden eta gaizki aireztatutako barruko espazioetara esposizioa.
• Garbitu eskuak maiz: Garbitu eskuak ondo xaboiarekin eta urarekin, edo erabili alkoholean oinarritutako esku-garbitzaile bat.
• Maskara bat eraman: Maskara bat eraman airean hedatzen diren birusak egon daitezkeen lekuetara zoazenean.
• Elikagaien segurtasuna: Janaria ondo prestatu. Frutak eta barazkiak ondo garbitu jan aurretik.
• Saihestu lesioak: ebaki eta marradura bezalako zauriek mikrobioak sartu ditzakete gorputzean, beraz, kontuz ibili istripu horiekin.

Horrez gain, galdetu zure medikuari ea kontuz ibili behar duzun gauzarik dagoen.

Zein da linfopenia duten pertsonen osasun-egoera? (Itxaropena/Pronostikoa)

Linfozito gutxien kopuruaren kausaren araberakoa da erabat. Normalean, jaitsiera infekzio baten ondoriozkoa bada, linfozitoen kopurua normaltasunera itzuliko da infekzioa sendatzen denean. Hala ere, kausa larriago baten ondoriozkoa bada, tratamendu prozesua luzeagoa eta konplexuagoa izan daiteke.

Zein dira medikuarengana joateko unerik onenak?

Infekzio zantzurik baduzu (sukarra, eztula, gorputzeko mina, adibidez), joan medikuarengana berehala. Maiz infekzioak izateko arriskuan jartzen zaituen gaixotasunen bat baduzu (linfopenia, adibidez), galdetu aldez aurretik zure medikuari zein sintomatarako jo behar duzun medikuarengana.

Linfopenia minbizia al da?

Ez, linfopenia ez da minbizia. Hala ere, minbizi mota batzuek (adibidez, leuzemiak, linfomak) linfozitoen ekoizpenean eragin dezakete, linfopenia eraginez. Gainera, minbiziaren aurkako tratamendu batzuek (kimioterapia adibidez) linfozitoen maila aldi baterako jaitsi dezakete.

Etxerako mezua

Ondo da, orain hobeto ulertzen duzu gaur zertaz hitz egin dugun, Linfopenia. Gogoratu:

• Linfopenia linfozitoen kopurua gutxitzea da, odolean gaixotasunen aurka borrokatzen diren zelula mota bat.
• Hau ez da beste zerbait bakarrik, askotan infekzio batekin, nutrizio-gabezia batekin, botika baten albo-ondorio batekin edo beste egoera mediko batekin lotuta dago.
• Kasu gehienetan, kasu arinek ez dute sintomarik erakusten.
• Maiz gaixotzen bazara, edo zalantzarik baduzu horri buruz, onena medikuarengana joatea eta aholkua eskatzea da.
• Kausa aurkitu eta behar bezala tratatzen bada, egoera hau askotan kontrolatu daiteke.

Beraz, zaindu zure osasuna. Ez izan beldurrik zure medikuarekin hitz egiteko galderarik baduzu. Egon osasuntsu!

` Linfopenia, linfa-zelulak, linfozitoak, globulu zuriak, immunitatea, infekzioak, sintomak