Zure azazkalak horrela aldatu al dira? Azazkalen psoriasia izan liteke!

Inoiz begiratu al diezu zure azazkalei edo oinetakoei eta pentsatu: "Ai, zer gertatzen zaie? Kolorea aldatu dute, orbanak dituzte edo zulo txikiak sortu dituzte?" Batzuetan ez diegu arreta handirik jartzen. Hala ere, gure azazkaletan gertatzen diren aldaketa hauek batzuetan gure gorputzean beste zerbait gertatzen ari den seinale izan daitezke. Azazkalen psoriasia azazkalei eragiten dien egoera bat da. Gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu horri buruz.

Zer da azazkaletako psoriasia?

Laburbilduz, azazkalen psoriasia gure sistema immunologikoarekin arazo baten ondorioz sortzen den egoera bat da. Gaixotasun autoimmune deitzen zaio horri. Hemen gertatzen dena da gure azaleko zelulak behar baino azkarrago hazten hasten direla. Zehazki, psoriasia izeneko azaleko gaixotasunaren parte bat da hau. Baina batez ere eskuetako eta oineko azazkalei eragiten die. Askotan, gorputzeko beste leku batzuetan psoriasia duten pertsonek egoera hau azazkaletan ere ikusten dute.

Nork du azazkalen psoriasia garatzeko arrisku handiagoa?

Egia esan, edonork garatu dezake azazkal-psoriasia hau. Hala ere, pertsona batzuek joera handiagoa dute garatzeko. Ikus ditzagun nortzuk diren:

• 40 urtetik gorako pertsonak.
• Gizonezkoek (emakumeek ere izaten dute, baina apur bat ohikoagoa da gizonezkoengan).
• Psoriasia duten pertsonak, edo familiako norbaitek psoriasia badu.
• Hau gertatzeko aukera gehiago dago artritis psoriasikoa duten pertsonengan.

Zein ohikoa da egoera hau?

Hau ez da uste bezain arraroa. Nahiko ohikoa da. Psoriasia duten pertsonen % 50ek baino gehiagok azazkaletako psoriasia dute. Gainera, artritis psoriasikoa duten pertsonen % 86k ere badituzte azazkaletako arazo hauek. Beraz, sintoma hauek badituzu, gogoratu ez zaudela bakarrik.

Iltzeen psoriasia onddo bat al da?

Jende askok pentsatzen du: "Hau onddo bat izan behar da" azazkalen aldaketa bat ikusten dutenean. Hala ere, azazkalen psoriasia ez da onddo bat. Lehen aipatu bezala, gaixotasun autoimmune bat da. Horrek esan nahi du gure gorputzaren defentsa sistema, sistema immunologikoa, gehiegi aktibo bihurtzen dela eta azkar sortzen dituela azaleko zelula berriak. Onddoen infekzioak guztiz bestelako kontua dira. Hala ere, azazkalen psoriasiaren ondorioz azazkalak ahultzen direnean, batzuetan onddoen infekzioak ere gehi daitezke.

Zeintzuk dira azazkalen psoriasiaren sintomak?

Ongi da, orain ikus dezagun zer aldaketa ikus ditzakezun azazkal-psoriasia duen norbaiten azazkaletan. Ea sintoma hauetako bat edo gehiago dituzun.

• Azazkalen kolore aldaketa (`Kolore aldaketa`):Iltzeen azpiko azalak (azkal-ohea deritzona) kolorea alda dezake. Horiak, gorriak, arrosak edo marroiak izan daitezke. Batzuetan, "izokin-orbanak" edo "olio-tanta orbanak" bezalakoak dira. Olio-tanta bat iltzearen azpian harrapatuta dagoela dirudi.
• Zuloak: Kupuliforme formako zuloak izeneko sakonune txikiak ager daitezke iltzearen gainazalean. Imajinatu josteko orratz bat iltzean zulo txikiak egiten. Zulo hauek oso txikiak izan daitezke (0,4 mm inguru), edo arkatz baten punta bezain handiak (2 mm inguru). Sakonera aldakorra izan daiteke. Iltze batean zulo bat edo bi egon daitezke, edo hamar zulo baino gehiago.
• Iltzeen egituran izandako aldaketak:
• Iltzean zehar eta eskuan lerroak ager daitezke. "Beau-ren lerroak" deitzen zaie.
• Iltzeak oso mehe bihurtzen dira eta erraz xehatzen has daitezke, gaileta bat bezala.
• Iltze-puntaren azpiko azal-geruza lodia zuritu eta iltzetik bereizten has daiteke. Honi `onikolisia` deritzo. Hori gertatzen denean, bigarren mailako onddoen infekzio bat `(iltze-onddoa)` garatzea posible da.

Sintoma horietako batzuek ondoeza, mina edo azkura sentsazioa sor dezakete azazkalak ukitzean. Horrek zaildu egin dezake zutik egotea, ibiltzea edo eskuekin zeregin sinpleak egitea ere.

Zergatik garatzen da azazkalen psoriasia hau?

Arrazoi nagusia gure sistema immunologikoaren matxura bat da. Zehazki, gure gorputzaren defentsa-soldaduen antzekoak diren T zelula izeneko zelula mota batek, nahi gabe, larruazaleko zelula osasuntsuak erasotzen hasten dira. Hori dela eta, gure larruazalak normalean 28-30 egunetik behin sortzen ditu zelula berriak, baina psoriasia duten pertsonengan, zelula berri horiek hiru edo lau egunetik behin sortzen dira eta larruazalaren gainazalera ateratzen dira. Horregatik, larruazala gorri eta ezkatatsua bihurtzen da. Psoriasia duten pertsona batzuengan, azazkalak ere modu honetan kaltetzen dira.

Kutsakorra al da hau?

Jende askok duen arazoa da hau. Azazkalen psoriasia ez da kutsakorra. Ezin duzu beste norbaitekin azal-azal kontaktutik zabaldu, baduzu. Beraz, ez kezkatu horregatik. Normaltasunez bizi zaitezke beste pertsonekin.

Nola antzematen duzu hau?

Medikuak normalean azazkaletako psoriasia duzun esan dezake zu aztertuz, zure sintomei buruz galdetuz eta zure familiako inork egoera hau duen galdetuz.

Medikuak hau baieztatu ondoren, `Azazkaletako Psoriasiaren Larritasun Indizea (NAPSI)` erabil dezake.Psoriasiaren Puntuazioa izeneko metodoa erabil dezakezu zure psoriasiaren larritasuna neurtzeko. Horrek zure azazkala mentalki lau koadrantetan banatzea eta koadrante bakoitzari 0tik 4ra bitarteko puntuazioa ematea dakar, psoriasiaren sintomen arabera. Ondoren, puntuazio guztiak batzen dira. Puntuazio baxu batek esan nahi du zure egoera ez dela hain larria. Puntuazio altu batek esan nahi du zure egoera nahiko larria dela.

Batzuetan, onddoen infekzio bat dela susmo sendoa badago, medikuak `Potasio hidroxido (KOH) prestaketa` edo onddoen kultura egin dezake. Proba horiek argiak ez badira, `PAS tindaketa` (Azido Periodiko-Schiff - PAS tindaketa) erabil daiteke hori baieztatzeko.

Hobeto egingo al da hau bere kabuz?

Egia esan, ez dago azazkalen psoriasiarentzako sendabide iraunkorrik. Epe luzeko edo "kronikoa" den egoera da. Horrek esan nahi du bizitza osoan zehar joan eta etorri daitekeela. Agerraldi eta erremisio aldiak egon daitezke. Hala ere, tratamendu onarekin, sintomak kontrolatu daitezke eta arintzea lor dezakezu. Beraz, ez kezkatu.

Zein da horretarako tratamendua?

Azazkaletako psoriasia kudeatzea batzuetan zaila izan daiteke, tratamendu batzuei ez baitie ondo erantzuten. Beraz, zuk eta zure medikuak tratamendu desberdinak elkarrekin probatu beharko dituzue.

• Kortikosteroideak: Baliteke zure medikuak kortikosteroideak dituen krema, ukendu edo azazkal-esmalte bat ematea. Behar bezala funtzionatzeko, botika hauek azazkalaren azpiko azalera (azazkal-ohea) eta azazkala hazten hasten den eremura (azazkal-matrizea deritzona) iritsi behar dute. Hau apur bat korapilatsua da. Egunean bi aldiz aplikatu beharko dituzu, eta lau eta sei hilabete artean iraun dezakete hobekuntza nabarmena ikusteko.
• Medikamentu injekzioak: Egoera larriagoa bada, zure medikuak orratz fin bat erabil dezake sendagaia azazkalen inguruko azalean injektatzeko. Horretarako , etanercept , adalimumab edo ustekinumab bezalako sendagai biologikoak erabil daitezke.
• Ahozko sendagaiak: Kasu larrietan, zure medikuak ahozko sendagaiak errezeta ditzake, likidoak edo tabletak izan. Adibide gisa, metotrexatoa , ziklosporina edo apremilasta daude. Hauek medikuaren gainbegiratzeapean bakarrik erabili behar dira.
• Fototerapia: Lanpara berezietatik datorren argi ultramorea erabiltzen du honek. Medikuak psoraleno izeneko sendagai bat A izpi ultramorearekin ( PUVA - Psoraleno + A ultramorea ) edo B ultramorea ( UVB - B ultramorea) konbina dezake.) erabil daiteke. Argi-uhin hauek larruazaleko eta azazkalen zenbait gaitzetan laguntzen dute, azazkalen psoriasia barne.
• Laser terapia: Zure medikuak laser mota bat erabil dezake, Pultsatutako Tindagai Laserra (PDL) izenekoa, zure azazkalen azpiko odol-hodiak tratatzeko. Horrek zure azazkalen psoriasiaren larritasuna murrizten lagun dezake. Laser tratamendu hau normalean sei hilabetean behin egiten da.

Zein dira etxean egin daitezkeen erremedioak eta aholkuak?

Iltzeen psoriasiaren sintomak kudeatzeko jarrai ditzakezun etxeko erremedio eta aholku batzuk daude.

Baina gogoratu, etxeko erremedio hauek jende gehienarentzat seguruak diren arren, garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea hasi aurretik, erreakzio alergikoa izan dezakezulako.

• Aloe vera: Aloe vera gelak propietate antiinflamatorioak ditu. Horrek azazkalen psoriasiaren sintomak murrizten lagun dezake. Aplikatu aloe vera gela azazkaletan eta inguruko azalean egunean hainbat aldiz, batez ere oheratu aurretik.
• Kapsaizina: Piperminak pipermin bero gisa hartzen dituen substantzia kimikoa da hau. Kapsaizina duten kremek edo ukenduek azazkalen psoriasiaren sintomak arintzen lagun dezakete. Hala ere, saihestu begiak ukitzea aplikatu ondoren, narritadura eragin baitezakete.
• Itsaso Hileko gatza: Hego-mendebaldeko Asiako Itsaso Hiletik datorren gatz honek azazkalen psoriasiaren sintomak arintzen lagun dezake. Gehitu gatz pixka bat ur epeleko ontzi bati (95 gradu Fahrenheit inguru) eta busti azazkalak bertan gutxienez 10 minutuz. Egin hau astean hainbat aldiz.
• Kurkuma: Kurkuma kurkumina izeneko produktu kimiko bat duen espezia bat da. Ikerketek erakutsi dute kurkuminak propietate antiinflamatorioak eta antifungikoak dituela, eta horrek azazkalen psoriasiaren sintomak arintzen lagun dezake. Kurkuma janariari gehi diezaiokezu edo pilula moduan har dezakezu dosi zehatz batean. (Galdetu zure medikuari ere honi buruz).

Era berean, kontuan izan gauza hauek:

• Garbitu eskuak eta azazkalak aldizka infekzioak saihesteko.
• Aplikatu hidratatzaile bat azazkalei eta haien inguruko azalei.
• Mantendu azazkalak labur moztuta.
• Aplikatu azazkal gogortzaile bat.
• Moztu eta kendu azazkalak.
• Erabili eskularruak azazkalak kaltetu edo lehortu ditzaketen gauzak egiten dituzunean, hala nola platerak garbitzean, kirolak egitean edo kanpoan lan egitean.

Iltze-psoriasiak lotsa edo lotsatzen bazaitu, iltzeak astiro-astiro leundu eta iltze-esmaltea eman diezaiokezu zuloak eta kolore-aldaketa estaltzeko. Hala ere,Saihestu azazkal faltsuak erabiltzea. Benetako azazkalak kaltetu ditzakete.

Nola murriztu dezakezu azazkalen psoriasia garatzeko arriskua?

Ez dago azazkalen psoriasia prebenitzeko modurik. Baduzu, litekeena da bizitzan zehar etorri eta joango dela, batzuetan hobetuz eta batzuetan okerrera eginez. Hala ere, tratamendu onarekin, sintomak murriztu daitezke, baita azazkalen psoriasi larria duten pertsonentzat ere.

Zer espero behar dut azazkalen psoriasia badut?

Azazkaletako psoriasiak bizitza osoan zehar agerraldiak eta erremisioak izan ditzake. Hala ere, normalean tratamenduarekin ondo kontrola daiteke. Beraz, eutsi gogor.

Iltzeen psoriasiak beste konplikazio batzuk sor ditzake?

Iltze-psoriasia baduzu, beste zenbait baldintza izateko arrisku apur bat handiagoa izan dezakezu. Hauek dira:

• Diabetesa
• Bihotzeko erasoa
• Kolesterol altua
• Obesitatea
• Iktusa

Horrek ez du esan nahi dena garatuko denik. Hala ere, garrantzitsua da horren jakitun izatea, bizimodu osasuntsua eramatea eta medikuaren aholkuak jarraitzea.

Nola zaintzen dut neure burua?

Iltzeen psoriasia baduzu, zeure burua zaintzeko modurik onena hau da:

• Hartu zure botikak eta aplikatu ukenduak medikuak agindu bezala.
• Mantendu beti azazkalak garbi, moztu labur, eman hidratatzailea eta kontuz ibili azazkalak ez kaltetzeko.
• Jan dieta orekatua eta egin ariketa. Gauza hauek onak dira zure osasunerako, oro har.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Zalantzarik gabe, zure medikuarengana joan beharko zenuke honako hauetakoren bat jasaten baduzu:

• Sintoma berriak garatzen badituzu.
• Tratamenduaren ondoren sintomak hobetzen ez badira.
• Iltzearen inguruko azala infektatuta badago (gorria, morea, grisa edo zuria; hanturatuta eta puztuta).

Zer galdera egin behar dizkiot medikuari?

Medikuarengana joaten zarenean, lagungarria izango zaizu galdera hauek egitea:

• Nola jakin dezaket zehazki azazkalen psoriasia dudan?
• Iltzeetako psoriasia ez badut, zer beste baldintza izan ditzaket?
• Nola saihestu ditzaket sintoma hauek okerrera egitea eta nola kudeatu ditzaket nire sintomak?
• Zer motatako botikak gomendatzen dituzu?
• Ba al dute botika horiek bigarren mailako efekturik?
• Zein etxeko tratamendu gomendatzen dituzu?
• Etxeko tratamendu horiek albo-ondoriorik ba al dute?
• Zer gehiago egin beharko nuke nire sintomak hobetzeko?
• Ba al dago errezeta eman diezaiokezun krema edo ukendurik?
• Dermatologo baten edo beste espezialista batengana joan beharko nuke?

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak (etxera eramateko mezua)

Ongi da, beraz, eztabaidatu dugunaren arabera, espero dut azazkal-psoriasiari buruzko ideia ona izan duzula. Azkenik, hona hemen gogoratu beharreko gauza garrantzitsu batzuk:

• Iltzeen psoriasia gaixotasun autoimmune bat da. Horrek esan nahi du gure sistema immunologikoaren aldaketa batek eragiten duela. Horrek iltzeen kolorean aldaketak, zuloen eraketa eta iltzeen forman aldaketak eragin ditzake.
• Honek lotsa eta deserosotasuna sor zaitzake. Hala ere, zure itxura hobetu dezakezu azazkalak eskuilatu eta esmaltea emanez. Baina ez ukitu azazkal artifizialak ere!
• Hau ez da gaixotasun kutsakorra. Beraz, ez kezkatu beste norbait kutsatzeagatik. Sintomak tratamendu on batekin kontrola daitezke.
• Beti arreta jarri zure azazkalei. Azazkaletan aldaketaren bat nabaritzen baduzu, joan medikuarengana berehala. Zenbat eta lehenago hasi tratamendua, orduan eta emaitza hobeak izango dira.

Ez ahaztu, ez zaudela bakarrik. Jende askok bizi du egoera hauekin. Medikuntzako aholku egokiarekin eta arreta onarekin, zuk ere egoera hau kontrolatu eta bizitza normala izan dezakezu.

` Azazkaletako psoriasia, Azazkaletako psoriasia, Azaleko gaixotasunak, Azazkaletako gaixotasunak, Sistema immunologikoa, Psoriasia, Azazkaletako zaintza