Azalean orban gorriak, ezkatatsuak eta lodituak nabaritzen ari zara? Batzuetan, eremu hauek azkura ere eman dezakete. Guztiz normala da kezkatzea horrelako aldaketak ikusten dituzunean. Gaur, jende askok duen baina askotan guztiz ulertzen ez duen azaleko egoera arrunt bati buruz hitz egingo dugu. Psoriasia deitzen zaio, edo medikuek deitzen dioten bezala, ( Psoriasia ) .
Zer da (psoriasia)?
Laburbilduz, psoriasia zure larruazaleko hanturazko egoera bat da. Zure gorputzeko sistema immunitarioaren akats baten ondorioz gertatzen da. Zure sistema immunitarioa normalean gaixotasunak eragiten dituzten mikrobioen aurka borrokatzeko diseinatuta dagoen arren, psoriasia duen norbaitengan, nahi gabe, zure larruazaleko zelula osasuntsuak erasotzen hasten da. Horrek plaka deitzen ditugun orban gorri, loditu eta ezkatatsu horiek eragiten ditu.
Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena da psoriasia gaixotasun kronikoa (epe luzekoa) dela . Horrek esan nahi du ez dela bere kabuz desagertzen eta noizean behin ager daitekeela. Hala ere, ez kezkatu; tratamendu egokiarekin, oso modu eraginkorrean kudea daiteke.
Zeintzuk dira (psoriasiaren) mota nagusiak?
Ikus ditzagun Psoriasi mota nagusiak. Agertzeko modua pertsona batetik bestera alda daiteke.
- Plaka psoriasia : Hau da forma ohikoena , egoera duten pertsonen % 80tik % 90era eragiten duena. Orban loditu eta zilar kolorekoek ezaugarritzen dute.
- Alderantzizko psoriasia: Mota hau larruazaleko tolesturetan agertzen da, hala nola besapeetan, izterretan edo bularretako azpian. Orban hauek leunak, gorriak eta ezkata gutxiago dituzte.
- Psoriasi gutata: Batzuetan estreptokoko infekzio baten ondoren ager daiteke (eztarriko estreptokokoa). Orban gorri txiki eta tanta itxurako ezkatatsu gisa agertzen da. Ohikoagoa da haurrengan eta heldu gazteengan .
- Psoriasia pustularra: Mota honek orbanen gainean pus ez-infekziosoz betetako babak ditu.
- Psoriasi eritrodermikoa: Gorputzaren zati handi batean (askotan % 90 baino gehiagotan) gorritasuna eta azalaren erorketa gertatzen den forma larria eta arraroa da. Hori nabaritzen baduzu, berehala medikuarengana jo behar duzu.
- Sebopsoriasia: Aurpegian eta buru-azalean agertzen da normalean, orban edo koipe horixkak, koipetsuak eta ezkatatsuak bezala. Psoriasiarekin eta dermatitis seborreikoa izeneko azaleko egoerarekin ezaugarriak ditu.
- Iltzeen psoriasia: Honek iltzeetan aldaketak eragiten ditu, besteak beste, koloreztatzea, zuloak (koska txikiak), hauskortasuna eta loditzea.
Non ager daiteke (psoriasia) zure gorputzean?
Psoriasiaren erupzioak gorputzeko edozein lekutan ager daitezke. Hala ere, ohikoenak hauek dira:
- Ukondoak eta belaunak
- Aurpegia eta aho barrualdea (gutxiago ohikoa den arren)
- Buru-azala
- Azazkalak eta oinetako azazkalak
- Genitalen eremuak (ez izan lotsarik zure medikuarekin honi buruz hitz egiteko)
- Bizkarraren behealdea
- Eskuen palmondoak eta oinen zolak
Askoren kasuan, psoriasiak larruazaleko eremu txikiak bakarrik eragiten ditu, baina kasu larriagoetan, orban hauek bat egin dezakete gorputzeko eremu handiagoak estaltzeko.
Zer da (artritis psoriasikoa)?
Psoriasia duten pertsona batzuek artritis psoriasikoa ere garatu dezakete. Laburbilduz, artikulazioetan mina eta hantura eragiten duen artritis mota bat da. Psoriasia bezala, sistema immunitarioaren erantzun anormal batek eragiten du. Psoriasia duten guztiek ez dute hau garatuko, baina hiru pertsonatik batek gutxi gorabehera bai. Tratamendu goiztiarrak artikulazioetako kalte iraunkorrak saihestu ditzake , beraz, larruazaleko egoerarekin batera artikulazioetako mina jasaten baduzu, mesedez, jakinarazi berehala zure medikuari.
Nork hartzen du (psoriasia) eta zein ohikoa da?
Psoriasiak edozein adin, sexu edo etniatako edonork eragin dezake. Mundu osoko milioika pertsonari eragiten dion egoera da. Estatu Batuetan, biztanleriaren % 3 baino gehiagori eragiten diola kalkulatzen da. Diagnostikatu bazaizu, gogoratu ez zaudela bakarrik.
Gauza bera al dira (psoriasia) eta ekzema?
Jende askok nahasten ditu psoriasia eta ekzema, biek larruazalaren kolore aldaketak, erupzioak eta azkura dakartzatelako. Hala ere, bi baldintza desberdin dira.
Psoriasia normalean zilar koloreko ezkatak (plakak) dituzten orban loditu eta altxatuekin agertzen da.
Ekzema normalean erupzio lehor eta baba itxurakoekin eta lehortasun biziarekin agertzen da.
Ekzema askotan psoriasia baino azkura askoz biziagoarekin lotzen da. Zer duzun ziur jakiteko modurik onena mediku profesional batekin kontsultatzea da.
Zer itxura du (psoriasiak)?
Psoriasiaren ezaugarri nagusia plaken presentzia da. Honela ager daitezke:
- Azalean altxatutako, loditutako orbanak edo erupzioak .
- Azalaren kolore aldaketa (kolorea gorritik marroira edo morera alda daiteke, zure azalaren tonu naturalaren arabera).
- Erraz erortzen den gainazal ezkatatsua edo lurrazala.
Askotan handitzen diren eta ezkatak garatzen dituzten koskor txiki gisa hasten da. Eremua urratzen baduzu, ezkatak zuritu egin daitezke, eta horrek odoljarioa eragin dezake. Egoera aurrera doan heinean, lesio handiak sor daitezke. Psoriasiaren sintomak arinak edo larriak izan daitezke.
Zeintzuk dira (psoriasiaren) sintomak?
Larruazaleko plakez gain, sintoma hauek ere izan ditzakezu:
- Azkura larruazalean (batzuetan azkura bizia izan daiteke)
- Azal lehorra eta pitzatua
- Mina edo mina
- Iltzeak zulatu, pitzatu edo hautsiak
- Artikulazioetako mina (artritis psoriasikoaren ondorioz)
Adabakiak urratzen badituzu, azala kaltetu dezakezu, eta horrek infekzioak sor ditzake. Infekzioak larriak izan daitezke. Min handia, hantura nabarmena edo sukarra jasaten badituzu, infekzio baten seinaleak izan daitezke. Kasu horietan, berehala eskatu medikuaren laguntza (deitu larrialdi zerbitzuetara edo joan ospitalerik hurbilenera).
Zerk eragiten du (psoriasia)?
Psoriasiaren kausa nagusia larruazaleko hantura eragiten duen sistema immunitario gehiegizko erreakzioa da.
Funtsean, psoriasia baduzu, zure sistema immunologikoak ez du behar bezala funtzionatzen. Kanpoko mehatxuetatik (bakterioak adibidez) babestu beharrean, zure zelula osasuntsuak atzerriko inbaditzaile gisa identifikatzen ditu oker. Ondorioz, sistema immunologikoak hanturazko erantzuna eragiten du, eta hori zure azalean agertzen da plaka ikusgai horien moduan.
Normalean, 30 egun inguru behar izaten dituzte larruazaleko zelula berriek sortu eta zaharrak ordezkatzeko. Hala ere, zure sistema immunitario hiperaktiboa dela eta, prozesu hau hiru edo lau egunetara bizkortzen da. Birsorkuntza azkar hori da, hain zuzen ere, zure larruazalean orban lodi eta ezkatatsu horiek sortzen diren arrazoia.
Psoriasia askotan familian transmititzen da . Horrek lotura genetikoa adierazten du, hau da, egoera heredatu daitekeela.
Zerk eragiten ditu psoriasiaren agerraldiak?
Psoriasiarekin bizi bazara, faktore batzuek orbanen agerpena eragin dezakete. "Abiarazle" deitzen diegu hauei. Abiarazle hauek pertsona batetik bestera aldatzen dira; pertsona bati eragiten dionak agian ez du beste batengan eraginik izango.
Adibidez, estres emozional handia jasaten baduzu —lanarekin lotutako presioa, adibidez—, baliteke orbanak berriro agertzea. Beste eragile ohiko batzuk hauek dira:
- Infekzioak: Batez ere eztarriko infekzioak, hala nola estreptokoko infekzioa .
- Larruazaleko lesioak: Marradura, ebaki edo ebakuntza kirurgiko txikiek ere agerraldia eragin dezakete.
- Medikazio batzuk: Litioa (aldarte-nahasmenduetarako erabiltzen dena) eta beta-blokeatzaileak (hipertentsio arterialerako errezetatuak).
- Eguraldi aldaketak: Tenperatura bat-bateko jaitsierak edo klima lehor eta hotzek egoera areagotu dezakete.
Psoriasia kutsakorra al da?
Ez, psoriasia ez da kutsakorra. Ezin duzu harrapatu psoriasia duen norbait ukituz. Egoera hau barneko erantzun immunologikoa da, ez kanpoko infekzioa. Beraz, ez dago arrazoirik besteengandik urruntzeko edo gizarte-elkarrekintzaren beldur izateko.
Nola diagnostikatzen da psoriasia?
Osasun-profesional batek, zehazki dermatologo batek, zure azala aztertuko du eta zure sintomak eztabaidatuko ditu psoriasia duzun zehazteko. Galdera hauek egin diezazkizukete:
- Zure familiako inork badu larruazaleko arazoen historiarik?
- Noiz agertu ziren sintoma hauek lehen aldiz?
- Etxeko erremediorik probatu al duzu?
- Bizi izan dituzu adabaki hauek lehenago?
- Zein xaboi edo xanpu erabiltzen dituzu gaur egun?
Plaken presentzia adierazle sendoa den arren, beste larruazaleko egoera batzuek antzeko itxura izan dezakete. Diagnostikoa berresteko, zure medikuak larruazaleko biopsia egin dezake, non larruazaleko lagin txiki bat mikroskopio baten azpian aztertzen den.
Nola tratatzen da psoriasia?
Psoriasiaren sintomak kudeatzeko hainbat modu daude. Ohiko tratamenduen artean hauek daude:
- Esteroide kremak: hantura murrizteko.
- Azal lehorrerako hidratatzaileak: hezetasuna mantentzen laguntzeko.
- Medikazio topikoak (adibidez, Antralina): Larruazaleko zelulen gehiegizko hazkundea moteltzeko.
- Ukendu edo xanpu medikatuak: Batez ere buruko psoriasirako.
- D3 bitaminako ukenduak.
- A bitamina edo erretinoide kremak.
Adabakiak eremu txikietara mugatzen badira, krema topikoak nahikoa izaten dira askotan. Hala ere, egoera oso hedatua badago edo artikulazioetako mina baduzu, tratamendu intentsiboagoa beharrezkoa izan daiteke. Kontuan izan artikulazioetako mina artritis psoriatikoaren seinale izan daitekeela.
Zure medikuak tratamendu planik onena zehaztuko du honako hauetan oinarrituta:
- Orbanen larritasuna.
- Kaltetutako eremuen kokapena.
- Zure adina.
- Zure osasun egoera orokorra.
Zer gertatzen da tratamendu estandarrak eraginkorrak ez badira?
Zure sintomak ez badira hobetzen ohiko arretarekin, edo zure gorputzaren % 10 baino gehiago kaltetuta badago, zure medikuak terapia aurreratuak iradoki ditzake:
- Argi terapia (fototerapia): LED edo UV argiaren uhin-luzera espezifikoak erabiltzea hantura murrizteko eta zelulen hazkundea moteltzeko.
- PUVA terapia: Psoralen sendagaia argi ultramorearen eraginpean jartzearekin konbinatzea.
- Erretinoideak: A bitaminarekin erlazionatutako sendagaiak. Eraginkorrak dira, baina albo-ondorio potentzialak dituzte, hala nola haurdunaldian arriskuak.
- Immunitate-terapiak (biologikoak eta molekula txikien inhibitzaileak): Medikamentu hauek immunitate-sistemaren atal espezifikoei erasotzen diete azpiko erantzun autoimmunea geldiarazteko.
- Metotrexatoa:Kasu larrietarako errezetatua. Gibelaren funtzioan eragina izan dezakeenez, zure medikuak aldizkako odol-analisiak eta, agian, gibeleko biopsiak eskatuko dizkizu.
- Ziklosporina: Oso eraginkorra kasu larrietan, baina monitorizazioa behar da hipertentsio arterialaren eta giltzurrunetako kalteen arriskuagatik.
Urrats garrantzitsuena tratamendu hauek zure medikuarekin sakonki eztabaidatzea eta albo-ondorio potentzial guztiak ulertzea da. Beti jakinarazi zure medikuari hartzen ari zaren beste edozein botika.
Ba al dago psoriasiarekin lotutako beste konplikaziorik?
Batzuentzat, psoriasia azkura edo orban ikusgaiak baino gehiago da; egoera sistemiko bat da. Artritisa bezalako artikulazioetako arazoez gain, arrisku handiagoa izan dezakezu:
- Diabetesa
- Obesitatea
- Kolesterol altua
- Iktusak
- Bihotzekoak
Nirogi Lankan , osasun proaktiboa azpimarratzen dugu. Zure medikuak zure odol-presioa eta aurrerapen orokorra kontrolatuko ditu. Zure arriskuak murrizten lagun dezakezu honako hauek eginez:
- Dieta orekatua mantentzea.
- Ariketa fisikoa aldizka egitea.
- Lo egokia bermatzea.
- Erretzea saihestea.
Zenbat laster ikusiko ditut emaitzak tratamenduaren ondoren?
Psoriasiaren agerraldi batek aste batzuk edo hilabete batzuk iraun dezake. Medikamentuek sendatzea nabarmen bizkortu dezakete. Sintomak desagertzen direnean, 'erremisio' egoeran sartzen zara. Honek hilabeteak edo urteak iraun dezakeen arren, egoera berriro ager daiteke. Zure eragile pertsonalak identifikatuz eta saihestuz, erremisio aldiak luzatzen lagun dezakezu.
Zer espero dezaket psoriasiarekin bizitzean?
Psoriasia askotan helduaroaren hasieran agertzen da, nahiz eta hasiera aldakorra izan. Zure eragile espezifikoak ulertuz gero, erreakzioen maiztasuna kudeatu dezakezu. Ondoeza fisikoa edo antsietate soziala jasaten ari bazara, jarri harremanetan zure medikuarekin . Ez duzu bakarrik borrokatu beharrik.
Ba al dago psoriasiaren sendabide iraunkorrik?
Zoritxarrez, ez dago psoriasiarentzako sendabide iraunkorrik . Gaixotasun kronikoa da, hau da, sintomak bizitzan zehar agertu eta joan daitezkeen arren, modu eraginkorrean kudeatu eta bizitza kalitate handikoa bizi dezakezu tratamendu mediko egokiarekin.
Psoriasia prebenitu al daiteke?
Psoriasia guztiz prebenitzeko modurik ezagutzen ez den arren, arriskuak nabarmen murriztu ditzakezu zure medikuaren tratamendu plana zorrotz jarraituz, bizimodu osasuntsua mantenduz, zure azala babestuz eta agerraldiak eragiten dituzten "eragile" ezagunak saihestuz.
Nola kudeatu dezaket nire egoera?
Nirogi Lankarekin psoriasia eraginkortasunez kudeatzeko, arreta jarri urrats hauetan:
- Jarraitu zorrotz medikuak agindutako botika-erregimena.
- Erabili hidratatzailea aldizka, batez ere bainu baten ondoren.
- Saihestu larruazala narrita dezaketen xaboi gogorrak erabiltzea .
- Buruko larruazaleko psoriasia baduzu, erabili xanpu medikatu bat agindu bezala.
Gainera, ongizate orokorrari erreparatu honako hau eginez:
- Eztabaidatu zure medikuarekin nola kudeatu lotutako arriskuak, hala nola bihotzeko gaixotasunak, depresioa edo diabetesa.
- Murriztu estresa arreta osoa praktikatuz, ariketa erregularra eginez edo osasun mentaleko profesional batekin kontsultatuz.
Noiz joan behar dut medikuarengana?
Egin zure azalaren auto-azterketa erregularrak aldaketak kontrolatzeko. Azaleko garapen berriak, erupzio iraunkorra edo lehendik zegoen egoera okerrera egiten ari dela ikusten baduzu, jarri harremanetan medikuarekin berehala. Larrialdi mediko baten kasuan, deitu zure tokiko larrialdi zerbitzuei.
Zer galdera egin behar dizkiot nire medikuari?
- Nola identifikatu eta saihestu ditzaket eragileak nire sintomak kontrolpean mantentzeko?
- Zein da nire kasu zehatzerako tratamendu plan eraginkorrena?
- Ba al dago nire sintomak murrizten lagun dezaketen bizimodu aldaketa gehigarririk?
- Krema topikoek ez badute arintzen, zein dira nire tratamendu alternatiboak?
- Ba al dago nire egoerak epe luzerako erremisioa izateko aukerarik?
Psoriasia larruazaleko hanturazko egoera bat da, azkura duena, bizitza osorako iraun dezakeena. Sistema immunitario hiperaktiboak eragiten du, ez infekzio batek, eta ez da kutsakorra . Zure larruazalean aldaketa iraunkorrak nabaritzen badituzu, hitz egin osasun-profesional batekin. Sendabide iraunkorrik ez dagoen arren, tratamendu modernoek egoera ondo kontrolatuta mantendu dezakete.
Ondorio nagusiak
Gaur psoriasiari buruz asko hitz egin dugu. Hona hemen gogoratu beharreko puntu garrantzitsuenak:
- Psoriasia ez da kutsakorra. Ez dago arrazoirik zeure burua isolatzeko edo gizarte-harremanen beldur izateko.
- Sistema immunitario gehiegi aktibo batek eragindako hanturazko egoera bat da.
- Sendabide iraunkorrik ez dagoen arren, sintomak kudeatzeko tratamendu eraginkorrak badaude .
- Psoriasia duzula susmatzen baduzu edo sintomak badituzu, bilatu medikuaren aholku profesionala. Saihestu autodiagnostikoa edo automedikazioa egiten saiatzea.
- Estresak, infekzioek eta azaleko lesioek erreakzioak eragin ditzakete. Kontuan izan zure ingurunea eta ohiturak.
- Bizimodu osasuntsu batek —dieta orekatua, ariketa erregularra eta lo egokia barne— funtsezko zeregina du zure egoera kudeatzeko.
Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek psoriasiarekin bizi bada, ez galdu itxaropena. Medikuntzako gidaritza eta arreta egokiarekin, egoeraren gaineko kontrola mantendu eta bizitza oso eta aktiboa izan dezakezu.
Gako-hitzak: Psoriasia, Larruazaleko gaixotasuna, Dermatologia, Sistema immunologikoa, Artritis psoriasikoa, Larruazaleko orbanak, Azkura duen azala
