Gogoratzen al duzu edari hotz bat edan ondoren buru barrutik datorren buruko min arraro hori? Oso arraroa da, ezta? Ahoan eta eztarrian hotza sentitzen den arren, mina buruan sentitzen da. Era berean, batzuetan sorbalda bat-batean min egiten hasten zaizu arrazoirik gabe. Mina leku batean dago, baina kausa gorputzeko atal guztiz desberdin batean dago. Medikuntzan, "Erreferentziazko Mina" deitzen diogu horri. Batzuetan gaixotasun larri baten sintoma izan daiteke, beraz, garrantzitsua da horren jakitun izatea.
Nola sentitzen da erreferentziatutako mina?
Pertsona bakoitzak modu ezberdinean bizi dezake erreferentziatutako mina. Zaila da zehazki zer den esatea. Baina badira bizitzeko modu ohiko batzuk.
| Minaren izaera. | Laburbilduz... |
|---|---|
| Zorrotz | Bat-bateko mina, zorrotza, labankada baten antzekoa. |
| Tristea | Min etengabea, tristea eta astuna. |
| Erradiatzen | Leku batean hasi eta beste leku batzuetara hedatzen den mina. |
| Erretzen ari den bezala (Erretzen) | Erredura sentsazioa. |
| Kilikadura | Inurriak inguruan korrika dabiltzan bezala kilikadura sentsazio batekin datorren mina. |
| Konstantea | Min etengabea. |
| Aldakorra | Denbora batez bizia den mina, gero baretu eta berriro areagotu egiten dena. |
Jende askok min hau estutze-presio gisa deskribatzen du. Mina hedatzen den heinean, zailagoa da nondik datorren zehaztea.
Nola jakin dezakezu mina erreferentziatua edo mina normala den?
Ez da erraza biak bereiztea. Baina pentsa ezazu honela: lesiorik ez dagoen leku batean mina baduzu, kezkatu beharko zenuke. Adibidez, sorbaldan kartilago bat urratu baduzu, normala da mina sentitzea. Baina bat-batean sorbaldan mina sentitzen hasten bazara arrazoirik gabe , litekeena da mina erreferentziazkoa izatea. Agian mina urdaileko zerbaitetik dator. Zure gorputzak zerbait esateko duen modua da.
Bizkarreko edo sorbaldako mina, arnasa hartzeko zailtasuna, zorabioak edo bularreko mina baduzu, lesiorik gabe, joan medikuarengana berehala . Bihotzekoak edo beste bihotzeko gaixotasun baten seinale izan daitezke.
Zergatik gertatzen da erreferentziazko mina hau?
Honen arrazoia gure nerbio-sistemaren konplexutasuna da. Laburbilduz, gure gorputzeko nerbio bakoitza elkarri lotutako nerbio-sare handi bat bezalakoa da. Nonbait arazo bat dagoenean, nerbio horiek seinaleak bidaltzen dizkiote garunera esanez: "Hemen zerbait gaizki dago, mina dago!".
Hala ere, batzuetan nerbio hauek aldatu izan balira bezala jokatzen dute. Minaren kausa gorputzeko atal batean egon arren, garuneko minaren seinaleak leku guztiz desberdin batera bidaltzen dira. Horregatik dago mina leku batean, eta kausa beste nonbait.
Zein dira mina erreferentziatuta agertzen den leku ohikoenak?
Gorputzeko zenbait ataletan oso ohikoa da erreferentziatutako mina. Hain ohikoa da, ezen medikuek gorputzeko beste atal batzuetako gaixotasunen sintomatzat hartzen baitute.
| Mina sentitzen den lekua | Ustezko azpiko kausa |
|---|---|
| Bizkarreko mina |
|
| Sorbaldako mina | Biriketako edo gibeleko arazo baten edo bihotzeko baten seinale izan liteke. |
| Eskuko mina | Bihotzekoak, angina, herpes zosterra edo fibromialgia bezalako baldintzek eragin dezakete. |
| Hortzetako eta masailezurreko mina | Normalean trigemino-neuralgia izeneko nerbio-egoera batek eragiten du. Bihotzeko baten sintoma ere izan daiteke. |
Hauek adibide batzuk besterik ez dira. Mina erreferentziatua gorputzeko edozein lekutan gerta daiteke. Hobe da zure medikuarengana joatea aholku eskatzeko, zure minak zer esan nahi dizun zehazki jakiteko.
Nola aurkitzen du hau mediku batek?
Medikuarengana joaten zarenean, lehenik fisikoki aztertuko zaitu. Ondoren, zure minari buruzko galdera batzuk egingo dizkizu.
- Noiz hasi zen mina?
- Zenbat denbora darama mina hau hor?
- Non sentitzen duzu mina?
- Mina etengabekoa da ala etorri eta joaten da?
- Istripu edo lesiorik izan al duzu lehenago?
Galdera hauei emandako erantzunen arabera, baliteke proba gehiago gomendatzea diagnostikoa berresteko edo beste gaixotasun batzuk baztertzeko.
- Odol-analisiak
- X izpiak
- Ultrasoinu eskaneatzea
- CT eskanerrak
- MRI eskaneatzea (MRI)
Nola tratatzen da erreferentziazko mina?
Mina erreferentziatua tratatzeko, ezin duzu botikak mina sentitzen den eremuan aplikatu besterik gabe. Mina eragiten duen azpiko gaixotasuna tratatu behar duzu, zalantzarik gabe.
Adibidez, fibromialgia izeneko gaixotasun baten ondorioz eskuko mina baduzu, medikuak fibromialgia tratatuko du. Hori tratatzen denean, eskuko mina ere desagertuko da.
Mina neurri batean jarraitzen badu azpiko kausa tratatu ondoren, zure medikuak beste tratamendu batzuk gomenda ditzake ondoeza arintzeko.
- Minaren aringarriak
- Akupuntura
- TENS (nerbio-estimulazio elektriko transkutanea) terapia
Etxean egin ditzakezun gauzak
Etxean mina eta hantura arintzeko hainbat modu daude, baina hauek egin aurretik, ezinbestekoa da mediku batekin hitz egitea bihotzekoak bezalako zerbait larria ez dela ziurtatzeko.
- Aplikatu ur beroa eta izotza txandaka mindutako eremuan.
- Epsom gatzarekin (magnesio sulfatoa) ur epeletan bustitzeak giharretako mina arintzen lagun dezake.
- Ondo atseden hartu.
Noiz joan behar duzu medikuarengana berehala?
Ulertu edo azaldu ezin duzun mina baduzu, ez egin kasurik. Hitz egin mediku batekin berehala. Erreferentziazko mina zure gorputzak laguntza eskatzeko duen modua da.
Batez ere, bularreko mina sorbaldara, besoara, hortzetara edo masailezurra hedatzen den minaz gain, bihotzeko baten seinale izan liteke. Kasu horretan, oso garrantzitsua da 112ra deitzea edo ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LZS) joatea.
Bi gauza desberdin al dira Erreferentziazko Mina eta Mamu Mina?
Nahiko antzekoak izan arren, bi sintoma desberdin dira. Mamu-mina kendu den gorputz-atal batean (adibidez, anputatutako hanka batean) mina sentitzea da. Erreferentziatutako mina gorputz-atal biren arteko lotura da.
Etxerako mezua
- Erreferentziazko mina benetako mina da, baina gorputzeko atal guztiz desberdin bateko arazo batek eragiten du.
- Bizkarrean, sorbaldan, besoan edo masailezurrean mina arrazoirik gabe gaixotasun larri baten sintoma izan daiteke.
- Horrelako min azaldu gabea jasaten baduzu, ez egin kasurik. Joan medikuarengana, zalantzarik gabe.
- Mina erreferentziatua ez da minaren tokian tratatzen, baizik eta azpiko kausan.
- Beso, sorbalda edo masailezurrara irradiatzen den bularreko mina baduzu, joan berehala larrialdi zerbitzuetara (ETU).
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina