Zure azala oso sentikorra al da? (Azal Sentikorra) Jakin dezagun zehazki honi buruz!

Farmazia edo supermerkatu batera joaten zarenean, hainbeste makillaje, garbitzaile eta ukendu daude "Azal sentikorrerako " etiketarekin... Baina nola jakin dezakezu ziur benetan azal sentikorra duzun? Hala izan arren, produktu hauek benetan lagunduko dizute? Seguruenik zuk ere galdera hauek izango dituzu. Hitz egin dezagun honi buruz.

Izan ere, medikuen artean ez dago "hau azal sentikorra da" definizio mediko zehatzik. Baina mediku askok honela ikusten dute: zure azalak erretzen, azkura egiten, gorritzen edo bestelako ondoeza motaren bat sentitzen hasten bada jende gehienak arazorik ez duen gauzak erabiltzean, horri deitzen diogu azal sentikorra. Imajinatu, makillaje berri bat jartzen duzu aurpegian, eta denbora baten ondoren zure aurpegia gorritu eta azkura egiten hasten da. Horiek dira egoera honetan ikusten dituzun sintomak. Baina zailena zehazki zerk eragiten duen jakitea da.

Larruazaleko gaixotasun baten sintoma izan liteke hau?

Batzuetan sintoma hauek larruazaleko gaixotasun arin baten forma izan daitezke, hala nola ekzema edo rosazea , ekzemaren antzekoak direnak. Egoera hauek bat-batean ager daitezke osagai batzuk larruazalarekin kontaktuan jartzen direnean edo ingurumen-faktore batzuen ondorioz.

Azal sentikorra badugu, zerekin izan behar dugu kontuz?

Azala hainbat osagairekiko sentikorra izan daitekeenez, ez dago "hau da irtenbide bakarra" dioen arau bakar bat. Hala ere, produktu batzuek beste batzuek baino arazo gehiago sor ditzakete. Jarraian datozen jarraibide orokorrak jarraitzeak askoz errazagoa egin dezake azal sentikorrarekin bizitzea.

1. Lurrinetatik urrun egon

Xaboi, ukendu eta garbitzaile likido lurrintsuek azal sentikorrerako kaltegarriak diren osagaiak izan ditzakete askotan. Sri Lankan, askotan lurrinak maite ditugu. Baina azal sentikorra baduzu, lurrinak etsai handia izan daitezke. Legez, enpresek ez dute zertan beren produktuetan usain bat sortzeko erabiltzen diren produktu kimiko guztiak etiketa zerrendatu. Hori dela eta, zaila izan daiteke jakitea zein lurrinek eragiten dizkizun arazoak.

"Orduan, olio esentzialak«Ez al dira onak landareetatik egindako usain naturalak?», pentsatuko duzu agian. Zerbait naturala izateak ez du esan nahi zure azalak ez diola erreakzionatuko. Ez duzu benetan usainik behar zure lozioan edo xaboian. Beraz, hobe da usainik ez duen produktu bat aukeratzea.

"Usainik gabeko" etiketa duten produktuek ere osagai aktiboen usain sendoa estaltzeko produktu kimikoak izan ditzakete. Horren ordez, bilatu "Usainik gabeko" etiketa argia duten produktuak. Horrek esan nahi du ez dutela usainik edo usainak estaltzen dituzten agenterik. Aholku hau ez da xaboi eta ukenduei bakarrik aplikatzen, baita zure azalarekin kontaktuan jartzen diren xanpuei, etxeko garbitzaileei, desodoranteei eta arropa garbitzeko detergenteei ere.

2. Kontuz kontserbagarriekin.

Bakterioen hazkuntza saihesteko eta iraupen luzeagoa izan dezaten lozio eta kosmetikoei gehitzen zaizkien produktu kimiko batzuk ere alergikoak izan daitezke pertsona batzuentzat. Kontuz gauza hauekin ere.

3. Saihestu tonerra erabiltzea.

Dermatologoek aurpegiko toniko eta alkohola duten astringenteak saihestea gomendatzen dute, azaleko olioa eta zikinkeria kentzeko diseinatuta baitaude.

Aurpegia egunean bi aldiz garbitzen baduzu garbitzaile likido on batekin, ez da beharrezkoa tonikoa erabiltzea. Beraz, ez erabili erabat, edo galdetu zure medikuari alternatiba leunago bati buruz.

Saiatu gauza hauek zure eguneroko larruazala zaintzeko errutinan

Produktu berri bakarra erabili aldi berean.

Jende askok egiten duen akats handi bat larruazala zaintzeko produktu guztiak aldi berean aldatzea da. Gero, larruazaleko arazo bat dutenean, ezin dute jakin zein produktuk eragiten duen. Osagai bakarra izan daiteke, edo elkarrekin funtzionatzen ez duten produktuen konbinazio bat.

Beraz, produktu berri bakarra aurkeztu aldi berean. Erabili aste batzuetan zure azalari egokitzen zaion ikusteko. Orduan bakarrik probatu beharko zenuke zerbait berria.

Kontuz ibili makillajea aukeratzerakoan

Azal sentikorra duten pertsonek makillajea erabil dezakete, baina kontuz ibili behar da produktu egokiak aukeratzerakoan. Hona hemen aholku batzuk:

• Aukeratu usainik eta kontserbagarririk gabekoak.
• Bilatu "oliorik gabeko" eta "ez-komedogenikoak " etiketa dutenak. Ez-komedogenikoak esan nahi du ez dituztela poroak ixten eta aknea eragiten.
• Ziurtatu makillaje guztia kentzen duzula eta aurpegia garbitzen duzula egunaren amaieran. Makillajearekin lo egiteak azaleko narritadura eta aknea eragin ditzake.

Eguzkitako krema aukeratzea

Bi eguzkitako krema mota nagusi daude: kimikoa eta fisikoa.

• Eguzkitako krema kimikoak: Hauek oxibenzona eta avobenzona bezalako substantzia kimikoak dituzte. Hauek eguzki izpiak azalean xurgatu eta deskonposatuz funtzionatzen dute.
• Eguzkitako krema fisikoak: Hauek mineral partikula txikiak dituzte, hala nola zink oxidoa edo titanio dioxidoa . Hauek larruazalaren gainazalean kokatzen dira eta ispilu baten antzera jokatzen dute, eguzki izpiak islatuz eta desbideratuz.

Azal sentikorra duten pertsonek alergia izan dezakete eguzkitako krema kimikoekiko, beraz, Amerikako Dermatologia Akademiak zink oxidoa edo titanio dioxidoa duten eguzkitako krema fisikoak aukeratzea gomendatzen du.

Larruazaleko arazo berri bat baduzu, ez egin kasurik!

Noizean behin, denoi garau bat izaten dugu, eta apur bat deserosoa izan daiteke. Baina bat-bateko aldaketa bat baduzu zure azalean, gorritasun iraunkorra baduzu edo azkura baduzu, medikuarengana joan beharko zenuke.

Batzuetan, denbora luzez erabili duzun produktu batek ere bat-bateko erreakzio alergikoa eragin dezake. Hau gertatzen da gorputzak denbora batez zerbaiten eraginpean egon behar duelako alergia bat garatzeko. Gainera, fabrikatzaileek produktu baten osagaiak alda ditzakete kontsumitzaileari jakinarazi gabe. Beraz, izan adi aldaketa berriei.