Inoiz galdetu al diozu zeure buruari nola mugitzen diren zure besoak eta hankak, nola sentitzen zaren beroa edo hotz, nola arnasten duzun pentsatu ere egin gabe, nola taupadaka aritzen zaren zure bihotza? Gaur gure gorputzean dagoen komunikazio-bide nagusiaz edo super-autobideaz hitz egingo dugu, hau guztia kontrolatzen duena, garuna eta gorputzaren gainerakoa lotzen dituena. Bizkarrezur-muina da, hain preziatua dena.
Laburbilduz, zer da bizkarrezur-muin hau?
Bizkarrezur-muina nerbio eta zelulez osatutako egitura zilindriko eta hodi itxurakoa da. Bizkarrezurraren erdialdetik doa, garunaren oinarritik (entzefalo-enborra) bizkarrezurraren oinarriraino. Gure nerbio-sistemaren atal nagusietako bat da.
Pentsa ezazu etxeko telebistara seinalea eramaten duen kablea bezala. Baina bizkarrezur-muinak kable horrek baino milioi bat aldiz lan konplexuagoa egiten du. Telebistako kable batek filmak eta albisteak bezalako datuak aurrera eta atzera eramaten dituen bezala, bizkarrezur-muinak gure gorputzek garunaren eta gorputzaren artean funtzionatzeko behar dituzten mezu elektriko guztiak eramaten ditu.
Zer zerbitzu eskaintzen dio bizkarrezur-muinak gure gorputzari?
Bizkarrezur-muinaren funtzio nagusia nerbio-seinaleak garunetik gorputzeko beste atal batzuetara eta berriro garunera eramatea da. Seinale hauei mezu elektrikoak deitzen zaie. Mezu hauek dira gure gorputzeko guztia behar bezala funtzionatzen mantentzen dutenak. Ikus ditzagun bere funtzio nagusiak.
- Gorputzaren mugimenduak eta jarduerak kontrolatzea: Besoa altxatu, ibili edo korrika egin nahi duzunean, garunetik bidalitako mezuak bizkarrezur-muinetik igarotzen dira dagokien muskuluetara. Komunikazio hau ezinbestekoa da konturatu gabe egiten ditugun ekintza automatikoak (autonomikoak) kontrolatzeko ere, hala nola arnasketa eta bihotz-taupadak.
- Sentsazioei garunari jakinaraztea: Gorputzeko nonbait mina sentitzen duzunean, edo norbaitek ukitzen zaituenean, presioa, beroa edo hotza, gauza horiek guztiak nerbioen bidez bidaiatzen dute bizkarrezur-muinera, eta handik garunera. Orduan sentitzen duzu: "Ai, minduta nago" edo "Hotza da".
- Erreflexuak kudeatzea: Erreflexuak azkar gertatzen diren erantzun fisikoak dira, guk ere pentsatu aurretik. Adibide ona da mediku batek mailu txiki batekin belauna jotzen dizunean, eta horrek zure hanka aurrera salto egitea eragiten du. Erreflexu horietako batzuk bizkarrezur-muinak zuzenean kontrolatzen ditu, garunaren parte-hartzerik gabe. Horri esker, gorputzak azkar erantzuten du eta bere burua babesten du arrisku uneetan, hala nola istripu batean.
Bizkarrezur-muinaren atalak eta hari lotutako nerbioak
Bizkarrezur-muina hiru zati nagusitan bana daiteke, eta gure bizkarrezur-zutabearen hiru zatien berdin-berdinak dira.
1. Zerbikala: Lepoaren inguruko eremua da.
2.Torazikoa: Gorputzaren goiko aldea edo bularraren eremua adierazten du.
3. Gerrialdea: Bizkarraren beheko aldea inguratzen duen eremua da.
Bizkarrezur-muin honetara 31 nerbio-pare konektatuta daude. Hauek dira garunetik gorputz osoan zehar mezuak banatzen dituztenak.
| Nerbio motakoa | Kokapena eta funtzioa |
|---|---|
| Zerbikaleko nerbioek | 8 bikote daude. Lepoan hasita, seinaleak aurpegira eta burura eramaten dituzte batez ere. |
| Toraxeko nerbioek | 12 bikote daude. Seinaleak gorputzaren goiko aldera, bularrera, bizkarreko goiko aldera eta sabelera eramaten dituzte. |
| Gerrialdeko nerbioek | 5 bikote daude. Izterraren ondotik hanketara eta oinetara doaz. |
| Sakro-nerbioak | 5 bikote daude. Baginaren beheko aldetik pelbisera doaz. |
| Cauda Equina | Hau ez da nerbio bakarra, bizkarrezur-muinaren behealdean dagoen nerbio-sorta bat baizik. Gorputzeko beheko atalei sentsazioa ematen die. Latinezko "cauda equina" hitzak 'zaldiaren isatsa' esan nahi du. Izen hori nerbio-sorta honek zaldiaren isatsaren antza duelako hartu zuen. |
Bizkarrezur-muina babesten duten estalkiak
Tipula batek azal geruzak dituen bezala, bizkarrezur-muina babesten duten hiru mintz mota (meningeak) daude. Hauek ere gure garuna inguratzen dute.
- Duramaterra:Kanpoko estalki sendo eta lodia da hau. Istripuen ondorioz bizkarrezur-muina kaltetzea saihesten laguntzen du.
- Araknoide: erdiko geruza da.
- Pia mater: Bizkarrezur-muinari barrutik lotuta dagoen geruza meheena da.
Bi espazio berezi daude geruza hauen artean.
1. Epidural espazioa: Duramaterretik kanpo dago. Hemen ematen da epidurala, erditzean mina arintzeko haurdun dauden emakumeei ematen zaiena.
2. Subaraknoide espazioa: Araknoide materraren eta pia materraren artean dago. Espazio honek likido zefalorrakideoa (LZE) izeneko fluido berezi bat dauka. Horrek babes eta kuxin gehigarria ematen dio bizkarrezur-muinari. Medikuak zenbait gaixotasun diagnostikatzeko gerrialdeko zulaketa bat egiten duenean, orratz bat sartzen du espazio honetan eta LZE lagin bat hartzen du.
Zein gaixotasun eta lesiok eragiten diote bizkarrezur-muinari?
Bizkarrezur-muinak hain zeregin garrantzitsua betetzen duenez gure gorputzean, edozein kalte oso larria izan daiteke. Kasu batzuetan, tratamendu goiztiarrak epe luzerako edo behin betiko konplikazioak izateko arriskua murriztu dezake.
Bizkarrezur-muinean egindako kalte txikiek ere ondorio larriak izan ditzakete lesioaren azpiko gorputz-ataletan, hala nola gernu-kontrola galtzea edo paralisia.
Hona hemen bizkarrezur-muinean eragina izan dezaketen ohiko baldintza batzuk:
- Mielitis zeharkako akutua
- Zerbikaleko espondilosia
- Disko herniatuak
- Bizkarrezurreko hausturak
- Bizkarrezurreko gihar atrofia
- Bizkarrezurreko estenosia
- Bizkarrezurreko tumoreak
- Bizkarrezurreko infekzioak
Nola mantentzen dugu bizkarrezur-muina osasuntsu?
Bizkarrezur-muina eta bizkarrezurra osasuntsu mantentzeko egin ditzakegun gauza sinple batzuk daude.
- Jan dieta orekatu eta nutritiboa.
- Ariketa egin aldizka. Luzaketa ariketak egin aldizka.
- Bizkarra zuzen mantentzen praktikatu eserita zein zutik zaudenean. Ez egon posizio berean denbora luzez.
- Lo egiten duzunean, lo egin lepoaren eta bizkarreko beheko aldearen kurba naturala babesten duen posizio batean.
- Erretzen baduzu, utzi horri.Saihestu beste tabako produktuak.
- Alkoholaren kontsumoa mugatu.
Bizkarrezur-muina eta orno-zutabea bi gauza desberdin al dira?
Bai, bi zati dira hauek. Jende askok nahasten ditu biak.
Laburbilduz, orno-zutabea bizkarrezur-muina babesten duen hezur-estaldura da. Bata bestearen gainean jarritako orno izeneko hezurrez osatuta dago.
Bizkarrezur-muina hezur-estalki babesle baten barruan dauden nerbio, ehun eta zelulez osatutako hodi bat da.
Pentsa ezazu kable elektriko batean. Bizkarrezur-muina gainean duen plastikozko hodi baten antzekoa da. Bizkarrezur-muina hodi horren barruan doan haririk baliotsuena bezalakoa da.
Gorputzeko atalik garrantzitsuenei sariak emango bazenizkie, bizkarrezur-muinak jasoko luke bat, zalantzarik gabe. Merezi du. Garunaren eta gorputzaren arteko lotura da. Bizkarrezur-muinak etengabe eramaten ditu mugitzen, sentitzen eta bizitzen laguntzen dizuten nerbio-seinale elektrikoak.
Beraz, mugitzeko gaitasunean, gauzen sentsazioetan edo zure gorputza kontrolatzeko moduan aldaketaren bat nabaritzen baduzu, ez egin kasurik. Apur bat kezkatuta edo beldurtuta bazaude ere, merezi du medikuari erakustea. Horrela, zehazki jakin ahal izango duzu zerk eragiten dituen zure sintomak eta zer tratamendu behar diren horiek kudeatzeko.
Etxerako mezua
- Bizkarrezur-muina gure garunaren eta gorputzaren gainerako atalen arteko komunikazio-bide nagusia da.
- Gure mugimenduak, sentsazioak eta erreflexuak bizkarrezur-muinak kontrolatzen ditu.
- Nerbio-sistema preziatu hau orno-zutabe izeneko hezur-estalki batek babesten du.
- Bizkarrezur-muineko edozein kalte oso larria izan daiteke, eta garrantzitsua da berehala medikuarengana jotzea mugimenduan edo sentsazioetan aldaketak nabaritzen badituzu.
- Bizimodu osasuntsu batek (dieta ona, ariketa fisikoa, jarrera zuzena) bizkarrezur-muina babesten laguntzen du.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina