Gorputzaren metabolismoa kontrolatzen duen tiroide hormonari buruzko guztia ikas dezagun!

Batzuetan sentitzen al duzu zure gorputzak ez duela behar bezala funtzionatzen, edo oso nekatuta zaudela? Edo batzuetan sentitzen al duzu zure gorputza zure burua baino lehenago doala, eta oso antsietatea sentitzen duzula? Gauza horien arrazoietako bat zure gorputzean dagoen gauza oso txiki baina oso garrantzitsua izan daiteke. Tiroide hormona da. Gaur, hormona hori zer den, zer egiten dion gure gorputzari eta zer arazo dakartzan bere gorabeheren ondorioz hitz egingo dugu.

Zer da tiroide hormona? Laburbilduz...

Pentsa ezazu zure gorputza makina handi bat bezala. Tiroide hormona makina horren funtzionamendu-abiadura kontrolatzen duen etengailu giltzarra da, hau da, metabolismo-tasa . Hormona hau ezinbestekoa da haurtxo txiki baten garunaren garapenerako.

Badakizu nork egiten duen hormona hau? Tximeleta itxurako guruin txiki bat da, lepoaren aurrealdean dagoen azalaren azpian dagoena. Tiroide guruina deitzen diogu. Gure gorputzeko sistema endokrinoaren parte da.

Hormonak gure gorputzetan zehar dabiltzan mezulariak bezalakoak dira. Odolean zehar bidaiatzen dute eta hainbat organo, muskulu eta beste ehun batzuei zer eta noiz egin behar duten esaten diete.

Orain metabolismoaz ari gara. Laburbilduz, jaten dugun janaria energia bihurtzen duen prozesu konplexua da. Gure gorputzeko zelula guztiek energia behar dute funtzionatzeko.

Egia esan, "tiroide hormona" esaten dugunean, bi hormona nagusiri buruz ari gara. Tiroxina (Tiroxina - T4) eta triiodotironina (Triiodotironina - T3) dira. Askotan bi hauei batera "tiroide hormona" deitzen diegu. Badakizu zer? T4 hormona normalean ez da oso aktiboa izaten, hau da, ez du eragin handirik zeluletan. Baina T3 hormona da aktiboena. T4 tiroide guruinetik askatzen denean, gure gorputzeko organo batzuek T3 bihurtzen dute. Orduan bakarrik eragin diezaieke zelulei eta gure metabolismoari.

Beste gauza bat, tiroide guruinak kaltzitonina izeneko hormona bat ere jariatzen du. Odoleko kaltzio maila kontrolatzen eta jaisten du. Hala ere, kaltzitonina ez dago "tiroide hormona" izenan sartuta, eta ez du gure gorputzaren metabolismoan eragiten T3 eta T4 bezala.

Nola kontrolatzen dira tiroide hormona maila hauek? Mekanismo oso harrigarria da!

T4 eta T3 hormona hauen ekoizpena eta jariaketa modu oso konplexuan baina oso eder batean kontrolatzen da. Atzeraelikadura begizta sistema deitzen diogu. Honek honako hauek dakartza:

• Hipotalamoa : Garunean dago. Odol-presioa, bihotz-maiztasuna, gorputz-tenperatura eta digestioa bezalako gauzak kontrolatzen ditu.
• Hipofisi guruina : Hau ere garunaren azpian dagoen guruin txiki bat da, hipotalamoaren azpian. Ilar baten tamainakoa da gutxi gorabehera. Zortzi hormona mota inguru ekoizten eta jariatzen ditu.
• Tiroide guruina : Lehenago hitz egin dugun tximeleta.
• Hormona batzuk gehiago.

Imajinatu hau enpresa handi batean lan egitea bezala dela.

1. Lehenik eta behin, garuneko hipotalamoak (kudeatzaile handi bat bezala) Tiroide Askatzeko Hormona (TRH) izeneko hormona askatzen du, eta honek tiroide estimulatzaile hormona askatzen du .

2. TRH hau hipofisi guruinera doa (zuzendari laguntzaile baten antzera) eta tiroide estimulatzaile hormona (TSH) sortu eta askatzeko esaten dio.

3. Ondoren, TSH hau tiroide guruinera doa (langile baten antzera) eta T4 eta T3 egiteko esaten dio. Modu honetan sortutako hormonen % 80 inguru T4 dira, eta beste % 20a T3. T4 eta T3 hauek egiteko, tiroide guruinak iodo izeneko mantenugai bat ere behar du. Jaten dugun janaritik lortzen dugu.

Hormona-kate hau "feedback begizta" izeneko batek kontrolatzen du. Hau da, odoleko T3 eta T4 mailak igotzen direnean, hipotalamo eta hipofisietara joaten da eta esaten du: "Ados, nahikoa da, utzi TRH eta TSH sortzeari". T3 eta T4 mailak jaisten direnean, prozesu hau berriro hasten da. Horrela mantendu ditzakegu tiroide hormonen mailak gure gorputzean maila jakin batean.

Pentsa ezazu zure etxeko aire girotua bezala. Gela hotzagoa egiten duenean, aire girotua itzali egiten da, eta gela beroagoa egiten duenean, piztu egiten da.

Hala ere, hipotalamoan, hipofisian edo tiroide guruinarekin arazoren bat badago, T3 eta T4 barne hormonen oreka eten daiteke.

Zer egiten diote tiroide hormonek gure gorputzei? Edo, zein den haien eginkizuna!

T4 tiroide guruinetik odolera askatu ondoren, gure gorputzeko zelula batzuek T3 bihurtzen dute. Prozesu horri desiodazioa (iodoaren kentzea) deitzen zaio. Hau gertatzen da tiroide hormonen eraginpean dauden zelulek T3 hobeto erabil dezaketelako T4 baino. Horregatik uste dugu T4 hormona inaktiboa dela eta T3 hormona aktiboa.

T4 T3 bihur dezaketen ehunak, guruinak, organoak eta sistemak hauek dira:

• Gibela
• Giltzurrunak
• Muskuluak
• Tiroide guruina `(Tiroide)`
• Hipofisi guruina
• Gantz-ehun marroia (gantz-ehun honek gorputzaren tenperatura mantentzen laguntzen du baldintza hotzetan)
• Nerbio-sistema zentrala

Beraz, T3 eta T4 hormona hauek gure gorputzeko zelula eta organo guztietan eragiten dute. Nola eragiten diote?

• Zure gorputzak kaloriak (energia) erabiltzen dituen abiadura kontrolatzen du. Honi metabolismo-tasa deritzo. Honek pisua galtzen edo irabazten duzun eragina du. Batzuek diote zenbat jan arren, ez dutela pisua irabazten, eta beste batzuek, berriz, pisua irabazten dutela gutxi jan arren. Hori izan liteke arrazoietako bat.
• Zure bihotz-maiztasuna moteldu eta handitu egiten da.
• Gorputzaren tenperatura igo eta jaitsi egiten du. Batzuek hotz sentitzen dute, eta beste batzuek, berriz, izerditan daudela sentitzen dute.
• Janariak digestio-aparatuan zehar mugitzen den abiaduran eragina du.
• Garunaren garapenean eragina du (batez ere haurtzaroan).
• Muskuluak nola uzkurtzen diren kontrolatzen du.
• Azala eta hezurrak mantentzen ditu. Hau da, zelula hilak ordezkatzeko zelula berriak sortzeko abiadura kontrolatzen du (hau normala da).

Zer proba egiten dira tiroide mailak egiaztatzeko?

Hainbat odol-analisi egin daitezke zure tiroide mailak egiaztatzeko eta zure tiroide guruina behar bezala funtzionatzen duen ikusteko. Hauek normalean tiroide funtzio probak deitzen dira. Nagusienak hauek dira:

• T4 proba osoa `(T4 proba osoa)`
• Doako T4 (FT4) proba
• Total T3 proba `(Total T3 test)`
• Doako T3 (Ft3) proba
• Tiroidearen hormona estimulatzailearen proba (TSH proba)

Baliteke zure medikuak beste proba batzuk ere eskatzea, adibidez:

• Tiroidearen aurkako antigorputzak : Hauek tiroidearen hainbat egoera autoimmune diagnostikatzen laguntzen dute.
• Tiroglobulina : Proba hau tiroiditisa diagnostikatzeko eta tiroideko minbiziaren tratamendua kontrolatzeko erabiltzen da.

Zer gaixotasun gertatzen dira tiroide hormonen maila anormala bada?

Hainbat baldintza daude tiroide hormonen maila anormalek eragindakoak edo maila horietara laguntzen dutenak. Tiroide gaixotasuna oso ohikoa da. Esaten da emakumeek gizonezkoek baino bost edo zortzi aldiz aukera gehiago dutela tiroide gaixotasuna garatzeko .

Tiroide guruinaren egoera nagusiak hauek dira:

• Hipotiroidismoa (tiroide gutxi aktiboa) : Gorputzak tiroide hormona nahikorik ekoizten ez duenean gertatzen da hau. Gorputzeko guztia poliki hasten da funtzionatzen.
• Hashimotoren gaixotasuna : Gaixotasun autoimmune bat da. Horrek esan nahi du gure gorputzaren sistema immunologikoak tiroide guruina erasotzen duela. Horrek hipotiroidismoa eragiten du.
• Hipertiroidismoa (tiroide guruin hiperaktiboa) : Tiroide guruinak hormona gehiegi sortzen duenean gertatzen da, eta horrek gorputzeko guztia azkarregi funtzionatzea eragiten du.
• Gravesen gaixotasuna : hipertiroidismoa eragiten duen gaixotasun autoimmune bat ere bada.
• Tiroiditisa (tiroide guruinaren hantura/inflamazioa) .
• Tiroide noduluak .
• Bocioa (tiroide guruinaren handitzea/lepoko hantura).
• Tiroideko minbizia .

Gogoratzen al duzu hipotalamoari eta hipofisiari buruz hitz egin genuenean? Guruin horien arazoek ere tiroide hormonen mailak gorabehera eragin ditzakete, tiroide hormonak erregulatzen laguntzen baitute.

Noiz joan behar dut medikuarengana tiroide hormonen inguruan?

Askotan, tiroide hormonen mailak anormalak direnean, jasaten ditugun sintometan agertzen dira. Tiroide hormonek gure gorputzaren metabolismoaren abiadura kontrolatzen dute. Beraz, tiroide hormonak handitzen badira, abiadura ohi baino gehiago handitzen da, eta jaisten badira , abiadura gutxitzen da. Desoreka hauek sintoma hauek sor ditzakete:

• Arrazoirik gabe pisua igotzea edo galtzea.
• Bihotz-maiztasuna gutxitzea edo handitzea.
• Hotza edo beroa jasateko ezintasuna. (Sri Lanka bezalako herrialde batean ere, besteek baino hotz/beroago sentitzen bazara.)
• Azal lehorra edo hezetasun handiagoa.
• Emakumeen hilekoaren ziklo irregularrak.
• Oso nekatuta sentitzea, edo antsietatea besterik ez izatea.
• Idorreria edo beherakoa bezalako baldintzak.
• Ahanztura, gogoa leku bakarrean mantentzeko zailtasuna.

Sintoma hauek badituzu, hobe da medikuarengana joatea. Odol-analisi sinple batzuk egin ditzakete zure tiroide hormonen mailak desorekatuta dauden ikusteko.

Azkenik, gogoratu beharreko gauza batzuk (etxera eramateko mezua)

Tiroide hormona oso hormona garrantzitsua da, gure gorputzeko gauza askotan eragiten duena. Batzuetan, gure gorputzean baxuegia edo altuegia izan daiteke. Berri ona da tiroide guruineko gaixotasun asko arrakastaz trata daitezkeela.

Tiroide hormonekin lotutako sintomak badituzu, edo tiroide guruinaren gaixotasun bat garatzeko arrisku faktorerik duzun jakin nahi baduzu, ez izan beldurrik zure medikuarekin hitz egiteko. Hor daude laguntzeko. Zure gorputza zaintzea eta arazorik dagoen goiz jakitea da bizitza osasuntsu bat bizitzeko modurik onena.

` tiroide hormona, tiroide hormona, metabolismoa, hipotiroidismoa, hipertiroidismoa, TSH, T3, T4