Zuk ere gernu-bideetako ondoeza al duzu? Ikas dezagun (Uretra Sindromea) honi buruz!

Maiz gernu egiteko gogoa ere baduzu? Edo mina edo erredura sentitzen duzu gernua egitean? Batzuetan, ondoeza hauek beheko sabeleko minarekin batera etor daitezke. Horrelako sintomak ditugunean, gernu-infekzioa (UTI) dela uste dugu. Hala ere, ez da beti horrela izaten. Baliteke zuk ere `(Uretra Sindromea)` izeneko egoera hau izatea. Gaur, honi buruz modu sinplean hitz egingo dugu, ulertzeko moduko moduan.

Zer da `(Uretra sindromea)`?

Laburbilduz, `(Uretra sindromea)` zure uretrarekin lotutako ondoeza edo hantura da. Dakizuenez, uretra gernua gure maskuritik gorputzaren kanpoaldera eramaten duen hodia da. Gizonezkoetan, espermatozoideak ere hodi beretik ateratzen dira.

Egoera honetan gertatzen dena da gernu-bideetan narritadura motaren bat egotea. Baina garrantzitsuena da hau ez dela normalean bakterio edo birus infekzio batek eragiten, gernu-bideetako infekzio batean (UTI) bezala. Horregatik izan daiteke zaila diagnostikatzea.

Zehazki, beste hainbat izenez ere ezagutzen da hau:

• `(Zistitis abakterianoa)`
• `(Maiztasun-disuria sindromea)`
• `(Abakteriuria sintomatikoa)`
• `(Uretrako minaren sindromea (UPS))`

Ez izutu izen hauek entzutean, denak egoera beraren izen desberdinak dira besterik gabe.

Nork du egoera hau garatzeko aukera gehiago?

Adin, arraza edo sexu guztietako edonori eragin diezaioke. Hala ere, ohikoagoa da emakumeengan , batez ere 30 eta 50 urte bitartekoengan. Medikuek ere jakinarazi dute ohikoagoa dela pertsona zuriengan.

Begira orain, beheko gernu-bideetan sintomak dituztela medikuarengana datozen pertsonen % 25 inguruk, hau da, lau pertsonatik batek gutxi gorabehera, "uretra sindromea" izan dezakete.

Zein da `(Uretra sindromea)` eta `(Uretritisa)` arteko aldea?

Bi gaixotasun hauen sintomak oso antzekoak dira, beraz, nahas daitezke. `(Uretritisa)` ere uretraren hantura da. Baina desberdintasun nagusia da `(Uretritisa)` infekzio bakteriano edo biral batek eragiten duela. Adibidez, `(Uretritis ez-gonokokoa)` gizonezkoetan gertatzen den egoera da.

Baina `(Uretra Sindromea)`-n , ezin da horrelako infekziorik aurkitu . Medikuak zure sintomen kausa infekzio bat ez dela ikusten badu, orduan `(Uretra Sindromea)` susma daiteke.

Zeintzuk dira `(Uretra sindromea)`-ren arrazoiak?

Egia esan, ikertzaileek ez dute oraindik aurkitu honen arrazoi zehatzik . Hala ere, susmatzen dute hainbat faktore egon daitezkeela tartean. Garrantzitsuena da ez dela bakterio edo birus infekzio batek eragiten.

Hona hemen pentsa ditzakezun arrazoi batzuk:

• Uretraren estutze anormala (gizonezkoetan "Atzeko Uretra Estenosia" edo "Uretra Estustura" deitzen den egoera).
• Gernu-bideetako narritadura gehigarria.
• Hormonen desoreka, adibidez, estrogeno maila baxua.
• Gernu-aparatuko edozein lesio.
• Pelbiseko zoruaren disfuntzioa.
• Gernu-bideetako sentikortasuna aurreko gernu-bideetako infekzio (UTI) baten ondoren.
• Sexu bidez transmititzen diren gaixotasunak eta infekzioak (ETSak eta ITSak).
• Gernu-aparatuko muskulu-espasmoak.
• Estresa.

Nola kaltetu daiteke gernu-aparatua?

Lehen aipatu dugu gernu-bideetako lesioa ere izan daitekeela kausa. Nola gertatzen da hori?

• Batzuetan, sexu-harreman gogorrak badaude.
• Diafragma dela eta, emakumeek erabiltzen duten antisorgailu metodo bat.
• Emakumeek hilekoan erabiltzen dituzten tanpoiengatik.
• Txirrindularitza bezalako jarduerek ere eragin dezakete.

Gernu-traktua gehiago narrita dezaketen gauzak

Badira gernu-traktuari deserosotasun eta narritadura handiagoa eragin diezaioketen gauza batzuk.

• Kafeina duten edariak (kafea, tea bezala).
• Edari alkoholdunak.
• Janari pikanteak.
• Minbiziaren tratamenduak, adibidez `(Kimioterapia)` eta `(Erradioterapia)`.
• Preserbatibo eta antisorgailu mota batzuk, batez ere espermizida dutenak.
• Usainak dituzten produktuak. Pentsatu erabiltzen dituzun xaboiak, dutxa-gelak (bainu-burbuilak) eta lurrinak bezalako gauzetan.

Garrantzitsua: Usain-produktu mota hauen erabiltzailea bazara, saiatu denbora batez uzten ondoeza baretzen den ikusteko.

Zeintzuk dira `(Uretra sindromea)`-ren sintomak?

Hainbat sintoma ager daitezke egoera honetan:

• Gernuan odola (hematuria).
• Gernua egiteko zailtasuna, batzuetan gernu-atxikipenaren antzekoa.
• Bat-batean gernua egiteko behar handia sentitzea.
• Maiz gernu egitea, batez ere egunean zehar.
• Mina sexu-harremanetan (dispareunia).
• Mina edo erredura sentitzea gernua egitean (Disuria).
• Mina genitalen eremuan, beheko sabelean eta beheko bizkarrean.
• Sabelaren beheko aldean presio sentsazioa.
• Gauez jaiki behar izatea pixa egitera (Nikturia).

Gizonei bakarrik dagozkien ezaugarri bereziak

Gizon batek "uretra sindromea" badu, beste sintoma batzuk ere izan ditzake, hala nola:

• Odola hazian (hematospermia).
• Uretraren jariaketa.
• Mina eiakulazioan zehar.
• Eskrotoaren hantura.

Emakumeei bakarrik dagozkien ezaugarri bereziak

Emakumeek ondoeza eta mina senti dezakete baginaren irekiduraren inguruan (bulbodinia edo vulvitis).

Nola antzematen duzu hau zehazki?

Egoera hau zehatz-mehatz diagnostikatzeko, hobe da gernu-sistemarekin lotutako gaixotasunetan espezializatutako mediku batengana joatea (urologoa). Lehenik eta behin, zure sintomei buruz galdetuko dizu eta azterketa fisikoa egingo dizu.

Ondoren, antzeko sintomak eragiten dituzten beste baldintza batzuk baztertu behar dira. Izan ere, kausa zehatza ezagutuz bakarrik eman daiteke tratamendu egokia. Baldintza horien artean daude:

• Maskuriko minbizia.
• Umetoki-lepoko minbizia.
• Maskuri mingarriaren sindromea (Zistitis interstiziala).
• Sexu bidez transmititzen diren infekzioak (STI).
• Uretritisa.
• Gernu-infekzioak (GITU).

Medikuak uretral sindromea susmatzen badu, gernu lagin bat hartu eta honako probak egin diezazkizuke:

• `(Gernu-analisia)`: Osasun-egoera orokorra eta gernu-infekzioak egiaztatu.
• Gernu-kultura: bakterioen edo legamiaren hazkuntza egiaztatu.

Gernuan odola badago, zure medikuak beste proba batzuk gomenda ditzake:

• `(TC eskanerra)`: Gernu-aparatuaren goiko aldea aztertu.
• Zistoskopia: Uretra eta gernu-maskuriaren barnealdea aztertzea, kamera duen hodi bat erabiliz.

Era berean, beste proba batzuk egin daitezke, hala nola:

• Baginosi bakterianoaren proba: emakumeek baginosi bakterianoa duten egiaztatzen du.
• `(Papa frotisa)`: Umetokiko lepoko minbizia egiaztatu.
• `(Gernu-zitologia)`: Maskuriko minbizi-zelulak bilatzea.
• Baginako frotisak: legamiaren infekzioak eta ITSak bilatzeko.

Irudi bidezko azterketa hauek ere egin daitezke:

• Maskuriaren, giltzurrunen edo pelbiseko organoen ekografia: beste baldintza batzuk egiaztatu, hala nola kisteak eta tumoreak.
• Pelbiseko MRI: Zistitis interstiziala bezalako baldintzak baztertzeko.

Zeintzuk dira `(Uretra sindromea)` tratatzeko moduak?

Tratamenduaren helburu nagusia gernu-egitearen ondoeza eta maiztasuna murriztea da. Medikuak honako tratamendu hauek iradoki ditzake:

• Biofeedback-a: Pelbiseko zoruko muskuluak erlaxatzen laguntzen du.
• Medikazioak: Odol-zirkulazioa hobetzen eta mina arintzen duten sendagaiak.
• Meditazioa edo hipnoterapia: estresa murriztea.
• Kasu batzuetan, kirurgia egin daiteke uretra zabaltzeko.

Nola zaindu dezaket neure burua egoera honekin?

Bizimodu aldaketa batzuk egiteak gernu-maiztasuna murrizten lagun dezake. Hona hemen kontuan hartu beharreko gauza batzuk:

• Saihestu oso azidoak diren jakiak jatea, hala nola tomateak, laranjak eta limoiak.
• Egin "Tai chi" eta "Yoga" bezalako ariketak, zure muskuluak kontrolatzen eta erlaxatzen laguntzeko.
• Jan esneki, fruta eta barazkiez osatutako dieta ona.
• Mantendu hidratazioa . Egunean gutxienez 8 baso ur edatea komeni da.
• Alkoholaren kontsumoa mugatu.
• Saiatu estresa murrizten. Gustuko duzun zaletasun batean aritzeak edo lagun batekin hitz egiteak lagun dezakete.
• Erabili usainik gabeko detergenteak eta xaboiak.

Nola murriztu `(Uretra sindromea)` garatzeko arriskua?

Hainbat gauza egin ditzakezu egoera honen arriskua murrizteko:

• Saihestu xaboi eta detergente usaintsuak erabiltzea.
• ETSak badituzu, egin proba eta tratamendua berehala.
• Sexu-harremanen ondoren ahalik eta azkarren egin gernua.
• Erabili babesa sexu-harremanetan.
• Saihestu arropa estuak janztea.
• Jantzi kotoizko barruko arropa nylonezko barruko arroparen ordez.
• Txisa egin ondoren genitalak garbitzean , aurrealdetik atzera garbitu. Hau bereziki garrantzitsua da emakumeentzat.

Ba al dago egoera honen arriskua areagotzen duten beste gaixotasunik?

Bai, beste osasun-egoera batzuek uretra sindromea garatzeko arriskua handitu dezakete:

• Giltzurrunetako edo gernu-maskuriko infekzio bakterianoak.
• Baginaren eta uzkiaren artean ebakirik egin gabe haurra erditzea (episiotomia).
• Sexu bidez transmititzen diren infekzioak (STI).
• Immunosupresoreak hartzea.

Zer gertatzen da `(Uretra sindromea)` baduzu?

Egoera honek bizitza osorako iraun dezake. Baina ez kezkatu. Tratamendu egokiarekin eta bizimodu aldaketekin, sintomak denborarekin gutxitu daitezke. Beraz, garrantzitsua da zeure burua zaintzea eta medikuaren aholkuak jarraitzea.

Ongizate mentalaz ere pentsatu behar al duzu?

Bai, noski. Uretra sindromeak eragindako ondoeza zure osasun mentalean ere eragina izan dezake. Pertsona batzuentzat, antsietatea, depresioa edo estres larria bezalako baldintzak sor ditzake.

Horrela sentitzen bazara, zure medikuarekin edo terapeuta batekin horri buruz hitz egitea oso lagungarria izan daiteke. Sintomak kudeatzen eta ondoeza berriro agertzea saihesten ere lagun zaitzake.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Sintomak okerrera egiten badute, ziurtatu medikuarengana joatea. Medikuak beste arazo batzuk ere aztertu ditzake, hala nola gernu-infekzioak (UTI).

Era berean, tratamendua hasi zenuenetik denbora bat igaro ondoren hobekuntza edo aldaketarik sentitzen ez baduzu, esan iezaiozu zure medikuari .Esan iezaiozu. Orduan, zuretzat egokiak diren beste tratamendu batzuk iradoki diezazkizuke.

Laburbilduz gogoratu beharreko gauzak

Ongi da, laburbildu dezagun `(Uretra sindromea)`ri buruz hitz egin duguna:

• Uretra sindromea uretraren hantura edo narritadura da, ez infekzio bat.
• Honen kausa zehatza ez da oraindik aurkitu, baina hainbat faktore egon daitezke tartean.
• Sintoma nagusiak gernuan odola egotea, gernua egiteko zailtasuna, gernua maiz egitea eta gernua egiterakoan mina dira.
• Diagnostikoa beste baldintza mediko batzuk baztertu ondoren egiten da.
• Tratamenduaren helburu nagusia ondoeza murriztea eta lasaiago sentitzen laguntzea da.
• Bizimodu aldaketak egiteak ere arintze handia eman dezake.
• Bizitza osorako izan daitekeen arren, sintomak denborarekin gutxitu egin daitezke.

Sintoma hauek badituzu, ez bakarrik sufritu, baizik eta medikuarengana joan aholku eske. Orduan ere arintzea lor dezakezu.

` uretra sindromea, gernu-infekzioa, gernu egitea maiz, gernu-infekzioa ez dena, gernu-bideetako ondoeza, emakumezkoen gernu-bideetako gaixotasunak, gizonezkoen gernu-bideetako gaixotasunak