نیازی به گفتن نیست که تنفس چقدر برای همه ما مهم است. بنابراین، امروز میخواهیم در مورد یک لوله بسیار مهم در بدنمان صحبت کنیم که به این فرآیند تنفس کمک میکند. این لوله نای یا چیزی است که گاهی اوقات آن را «نای» مینامیم. برخی آن را «نای» نیز مینامند.
این نای چیست؟
به عبارت ساده، نای شما یک لوله بلند و U شکل است که از حنجره یا جعبه صدا تا ریههای شما امتداد دارد. این لوله که معمولاً نای نیز نامیده میشود، بخش بسیار مهمی از سیستم تنفسی ما است.
وقتی نفس میکشید، هوا از طریق بینی یا دهان وارد میشود، از حنجره عبور میکند و سپس از نای و نایژهها عبور میکند. این نایژهها هوا را به ریههای شما منتقل میکنند.
درخت تراکئوبرونشیال چیست؟
به عبارت ساده، نای شما بخشی از درخت تراکئوبرونشیال است. این مسیر اصلی است که از طریق آن هوا به ریهها میرسد و تبادل گاز (تبادل دی اکسید کربن و اکسیژن) در آنجا رخ میدهد.
این سامانه متعلق به:
- نای
- برونشها: لولههای بزرگی هستند که نای و ریهها را به هم متصل میکنند.
- برونشیولها: اینها قسمتهای پایینی برونشها هستند. اینها کوچکتر شده و در سراسر ریهها پخش میشوند.
چه اتفاقی برای نای میافتد؟
وظیفه اصلی نای، حمل هوا به داخل و خارج ریههای شماست. نای یک لوله سفت و در عین حال انعطافپذیر است که مسیری پایدار و قابل اعتماد برای ورود اکسیژن به بدن فراهم میکند.
نای (لوله هوا) چگونه با دستگاه تنفسی شما کار میکند؟
نای شما، همراه با بقیه سیستم تنفسیتان، به شما در تنفس کمک میکند. این را تصور کنید: وقتی نفس میکشید، این اتفاق میافتد:
- هوا از طریق بینی و دهان وارد نای (نای) شما میشود.
- نای به برونشهای چپ و راست منشعب میشود.
- از برونشها عبور میکند و وارد برونشیولهای ریه میشود.
- در نهایت، ساختارهای کروی کوچک در ریهها به نام آلوئولها به بدن شما اجازه میدهند اکسیژن را دریافت و دی اکسید کربن را آزاد کند. به این عمل تبادل گاز میگویند.
وقتی نفس را بیرون میدهید، یعنی بازدم میکنید، همین فرآیند برعکس اتفاق میافتد و دیاکسید کربن از بدن خارج میشود.
نای چقدر بزرگ است؟
نای (نای) اکثر افراد حدود ۱۰ سانتیمتر (۴ اینچ) طول دارد. این تقریباً به اندازه عرض دست شماست. اگر عرض آن را اندازهگیری کنیم ، حدود ۲.۵ سانتیمتر (یک اینچ) عرض دارد - تقریباً به اندازه انگشت یک بزرگسال معمولی.
نای در کجا قرار دارد؟
نای شما در قسمت پایین گردن و بالای قفسه سینه، زیر حنجره قرار دارد. نای یک فضای کوچک شکاف مانند در انتهای گلو، بین لبههای داخلی استخوانهای ترقوه، درست پشت آنها است.
اگر به نمودار نای و سایر اندامهای دستگاه تنفسی نگاه کنید، خواهید دید که نای بین دو ریه فوقانی و در جلوی مری - لولهای که غذا را از دهان به معده منتقل میکند - قرار دارد.
نای از چه قسمتهایی تشکیل شده است؟
نای دو بخش اصلی دارد:
- نای گردنی (بخشی از گردن شما).
- نای قفسه سینه (بخشی از قفسه سینه شما).
ساختار نای چگونه است؟ اجزای آن چیست؟
نای شما از ۱۶ تا ۲۰ حلقه غضروفی تشکیل شده است. غضروف یک بافت سخت اما انعطافپذیر است. این نوع اصلی بافت همبند در بدن ما است.
نای توسط حلقهای از غضروف به نام مخاط نای احاطه شده است. مخاط حاوی نوعی سلول به نام سلولهای جامی است. این سلولهای جامی مادهای چسبنده به نام مخاط تولید میکنند. هنگام نفس کشیدن، این مخاط گرد و غبار و سایر ذرات کوچک را به دام میاندازد و از ورود آنها به ریهها جلوگیری میکند.
در لایه داخلی نای، ساختارهای ریز مو مانندی به نام مژک وجود دارد. این مژکها به صورت ریتمیک حرکت میکنند و مخاط را از نای بیرون میرانند. سپس میتوانید آن را بیرون بریزید یا قورت دهید.
بین حلقههای غضروفی نای، عضلهای به نام عضله تراکئالیس وجود دارد. وقتی سرفه میکنید، این عضله تراکئالیس منقبض میشود و به شما کمک میکند هوا را با قدرت بیشتری بیرون بدهید.
چه شرایط و اختلالاتی بر نای تأثیر میگذارند؟
چندین بیماری وجود دارد که میتواند بر نای تأثیر بگذارد. به عنوان مثال:
- سرطان نای: نوعی سرطان که از نای شروع میشود.
- انسداد نای: انسداد در راه هوایی فوقانی شما، که بخشی از گلو به نام نای، حنجره یا حلق است.
- تنگی نای: تنگی نای به دلیل تنگ شدن راه هوایی، تنفس را دشوار میکند.
- تراکئیت: التهاب نای. این اغلب با سرفه ناشی از سرماخوردگی یا عفونت دیگر همراه است.
- فیستول نای-مری: یک اتصال (سوراخ) غیرطبیعی بین مری و نای در یک یا چند نقطه.
- تراکئومالاسی: باریک شدن نای. این بیماری معمولاً در نوزادان تازه متولد شده مشاهده میشود.
چگونه نای خود را سالم نگه دارم؟
شما میتوانید این کارها را برای سالم نگه داشتن نای، ریهها و کل سیستم تنفسی خود انجام دهید:
- وزن سالمی را که برای شما مناسب است، حفظ کنید.
- از قرار گرفتن در کنار افرادی که سیگار میکشند (دود دست دوم) خودداری کنید.
- فیلترهای هوای خانه خود را مرتباً عوض کنید و خانه خود را تمیز نگه دارید.
- برای تقویت ریهها و قلب خود، مرتباً ورزش کنید.
- قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا را محدود کنید.
- اگر سیگار میکشید، مصرف آن و سایر محصولات دخانی را متوقف کنید.
- اگر مرتباً در معرض مواد حساسیتزا، گرد و غبار یا گازهای شیمیایی هستید، از وسایل محافظ مانند ماسک صورت استفاده کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر علائمی از دیسترس تنفسی دارید، باید فوراً با ۱۱۵ تماس بگیرید یا به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید. علائم دیسترس تنفسی عبارتند از:
- انقباض قفسه سینه: اگر به نظر میرسد قفسه سینه شما با هر نفس منقبض میشود.
- رنگ خاکستری، آبی یا رنگ پریده در داخل یا اطراف دهان.
- خرخر کردن هنگام تنفس.
- افزایش تعداد تنفس بدون دلیل.
- گشاد شدن بینی.
- تعریق بدون افزایش دمای بدن.
- خس خس سینه، صدای سوت مانندی است که هنگام تنفس شنیده میشود.
این را به خاطر بسپاریم!
بنابراین، به زبان ساده، نای لولهای است که حنجره شما (حنجره) را به برونشها (راههای هوایی) در ریههایتان متصل میکند. این بخش بسیار مهمی از سیستمی است که به شما در تنفس کمک میکند. نای از حلقههای محکمی به نام غضروف تشکیل شده است. اطراف این غضروف را غشای مخاطی به نام مخاط احاطه کرده است. این غشای مخاطی مخاط تولید میکند. این مخاط چیزهایی مانند گرد و غبار و آلرژنها را به دام میاندازد و از ورود آنها به ریههای شما جلوگیری میکند. شما میتوانید با دوری از افراد سیگاری، کاهش قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و پوشیدن لباسهای محافظ در مناطقی که مواد حساسیتزا یا گازهای شیمیایی وجود دارد، کل سیستم تنفسی خود را سالم نگه دارید.
نای ، نایژه، دستگاه تنفسی، ریهها، تنفس، غضروف
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න