بیایید در مورد اکسی توسین، "هورمون عشق" یاد بگیریم؟

آیا تا به حال نام اکسی‌توسین را شنیده‌اید؟ ممکن است آن را با نام‌های «هورمون عشق» یا «ماده شیمیایی آغوش» شنیده باشید. در واقع یک هورمون است، یک ماده شیمیایی فوق‌العاده که بدن ما تولید می‌کند و عملکردهای مهم بسیاری را انجام می‌دهد. بنابراین امروز، بیایید در مورد اکسی‌توسین به زبان ساده و مفصل صحبت کنیم، درست مثل اینکه با یک دوست صحبت می‌کنیم.

اکسی توسین دقیقاً چیست؟ کجا تولید می‌شود؟

به عبارت ساده، اکسی‌توسین هورمونی است که به طور طبیعی در بدن ما تولید می‌شود. این هورمون چندین عملکرد مهم را در سیستم تولید مثل زنان و مردان کنترل می‌کند. به انقباض رحم در هنگام زایمان کمک می‌کند و همچنین پس از تولد نوزاد، شیردهی را تسهیل می‌کند. نه تنها این، بلکه بر رفتار ما نیز تأثیر می‌گذارد.

حالا احتمالاً از خود می‌پرسید که این هورمون کجا ساخته می‌شود؟ بخشی از مغز شما به نام هیپوتالاموس وجود دارد. این هورمون اکسی‌توسین در آنجا ساخته می‌شود. اما این هورمون در صورت نیاز توسط غده هیپوفیز خلفی که تقریباً به اندازه یک نخود فرنگی است و در پایه مغز قرار دارد، ذخیره و در جریان خون ما آزاد می‌شود.

به یاد داشته باشید، هورمون‌ها چیزهایی هستند که بدن ما را به کار می‌اندازند. مانند پیام‌رسان‌های شیمیایی هماهنگ‌کننده ، این‌ها از طریق خون حرکت می‌کنند و به اندام‌ها و عضلات ما می‌گویند چه کاری را چه زمانی انجام دهند.

اکسی توسین مصنوعی چیست؟ چرا استفاده می‌شود؟

گاهی اوقات، به خصوص در هنگام زایمان، پزشکان از اشکال مصنوعی اکسی توسین استفاده می‌کنند. ممکن است نام Syntocinon® یا Pitocin® را شنیده باشید. اینها اشکال مصنوعی اکسی توسین هستند.

پزشکان عمدتاً در مواردی مانند موارد زیر از این موارد استفاده می‌کنند:

• اگر زایمان به طور طبیعی شروع نشد، زایمان را القا کنید .
• اگر انقباضات رحمی ضعیف هستند، آنها را تقویت کنید .
• پس از تولد نوزاد ، خروج جفت را تسریع کنید .
• خونریزی بیش از حد بعد از زایمان، یعنی خونریزی پس از زایمان را کاهش دهید .

این نشان می‌دهد که هورمون اکسی‌توسین در طول زایمان چقدر مهم است.

اکسی توسین چه کارهای اصلی با بدن ما انجام می‌دهد؟

دو اثر فیزیکی اصلی اکسی‌توسین بر بدن ما، ایجاد انقباض رحم در طول زایمان و انقباض بافت سینه برای شیردهی پس از تولد نوزاد است. بیایید کمی بیشتر به این موضوع بپردازیم.

انقباضات رحمی در هنگام زایمان

با نزدیک شدن به زمان تولد، وقتی بدن نوزاد (اغلب سر) به دهانه رحم مادر فشار می‌آورد، تکانه‌های عصبی ایجاد شده توسط این تحریک به مغز می‌روند. سپس غده هیپوفیز در مغز تحریک شده و اکسی‌توسین را به جریان خون آزاد می‌کند. این اکسی‌توسین باعث انقباض بیشتر رحم می‌شود.

تصور کنید، این شگفت‌انگیز است. برای اینکه رحم منقبض شود، غده هیپوفیز اکسی‌توسین بیشتری آزاد می‌کند. این امر شدت و فراوانی انقباضات را افزایش می‌دهد. در عین حال، اکسی‌توسین تولید پروستاگلاندین‌ها ( گروهی از لیپیدها که مانند هورمون‌ها عمل می‌کنند) را نیز افزایش می‌دهد. این‌ها همچنین به پیشرفت زایمان و افزایش انقباضات کمک می‌کنند. به این ترتیب زایمان طبیعی امکان‌پذیر است.

در دوران شیردهی

پس از تولد نوزاد، اکسی توسین شیردهی را تقویت می‌کند. اکسی توسین چگونه این کار را انجام می‌دهد؟ این هورمون باعث انقباض سلول‌های میواپیتلیال در مجاری آلوئولی سینه‌های شما می‌شود. این انقباضات همان چیزی است که شیر را در بافت سینه شما حرکت می‌دهد.

وقتی نوزاد سینه را می‌مکد، اکسی‌توسین آزاد می‌شود و شیر ترشح می‌شود، بنابراین نوزاد می‌تواند شیر بنوشد. تا زمانی که نوزاد شیر می‌مکد، غده هیپوفیز به ترشح اکسی‌توسین ادامه می‌دهد. وقتی نوزاد نوشیدن را متوقف می‌کند، ترشح اکسی‌توسین نیز تا زمان شیردهی بعدی متوقف می‌شود.

آیا اکسی توسین برای مردان هم مهم است؟

بله، اکسی‌توسین در بدن مردان نیز نقش دارد. این هورمون در طول انزال مهم است. به این معنی که اکسی‌توسین باعث انقباض مجرای دفران و خروج اسپرم و مایع منی می‌شود. اکسی‌توسین همچنین بر تولید تستوسترون ( هورمون جنسی) در بیضه‌ها تأثیر می‌گذارد.

اکسی توسین و عملکرد مغز ما

علاوه بر این اعمال فیزیکی، اکسی توسین به عنوان یک پیام رسان شیمیایی در مغز ما نیز عمل می‌کند. این هورمون بر تعدادی از رفتارها و روابط اجتماعی ما تأثیر می‌گذارد. به عنوان مثال:

• برانگیختگی جنسی
• شناخت
• اعتماد
• دلبستگی عاشقانه
• پیوند والدین و نوزاد

نحوه‌ی تأثیر اکسی‌توسین بر مغز بسیار پیچیده است. دانشمندان هنوز در حال تحقیق در این زمینه هستند. به طور خاص، آنها در حال بررسی نقش اکسی‌توسین در موقعیت‌هایی مانند موارد زیر هستند:

• اعتیاد
• بی‌اشتهایی عصبی
• اضطراب
• اختلال طیف اوتیسم
• افسردگی
• اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

چگونه سطح اکسی توسین کنترل می‌شود؟

اکسی‌توسین یکی از معدود هورمون‌هایی است که «حلقه بازخورد مثبت» دارد. به عبارت ساده، وقتی اکسی‌توسین آزاد می‌شود، سایر اقدامات غده هیپوفیز را تحریک می‌کنند تا اکسی‌توسین بیشتری آزاد کند. این مانند یک واکنش زنجیره‌ای است.

بسیاری از هورمون‌ها یک «حلقه بازخورد منفی» دارند. یعنی پس از اینکه هورمونی آزاد شد و اثرات آن در بدن احساس شد، بدن ترشح آن هورمون را کاهش می‌دهد.

اما در مورد اکسی‌توسین اینطور نیست. در طول زایمان، وقتی رحم منقبض می‌شود، فشار نوزاد روی دهانه رحم باعث می‌شود غده هیپوفیز اکسی‌توسین آزاد کند. این روند تا زمان تولد نوزاد ادامه دارد. در دوران شیردهی نیز همین امر صادق است، وقتی نوزاد سینه را می‌مکد، غده هیپوفیز تحریک می‌شود تا اکسی‌توسین آزاد کند تا شیر از سینه‌ها آزاد شود. این روند تا زمانی که نوزاد شیردهی را متوقف کند ادامه می‌یابد و سپس وقتی نوزاد شروع به شیردهی می‌کند، دوباره شروع می‌شود.

اگر سطح اکسی توسین کاهش یابد چه اتفاقی می‌افتد؟

خیلی به ندرت پیش می‌آید که سطح اکسی‌توسین از حد نرمال پایین‌تر باشد.

اگر این اتفاق بیفتد، انقباضات رحمی ممکن است در طول زایمان متوقف شود و از خروج شیر پس از تولد نوزاد جلوگیری شود. اگرچه نادر است، اما علت اصلی پایین بودن سطح اکسی توسین، وضعیتی به نام پان هیپوپیتویتاریسم است. این زمانی است که سطح تمام هورمون‌های آزاد شده توسط غده هیپوفیز کمتر از حد طبیعی است.

تحقیقات اخیر ارتباطی بین سطح پایین اکسی‌توسین، اختلال طیف اوتیسم و ​​علائم افسردگی پیدا کرده است. دانشمندان هنوز در حال بررسی این ارتباط و اینکه آیا اکسی‌توسین مصنوعی می‌تواند به عنوان درمانی برای این بیماری‌ها استفاده شود، هستند.

اگر سطح اکسی توسین افزایش یابد چه اتفاقی می‌افتد؟

همچنین بسیار نادر است که سطح اکسی‌توسین بالاتر از حد طبیعی باشد. اگر این اتفاق برای زنان رخ دهد، به آن سمیت اکسی‌توسین می‌گویند. این باعث می‌شود رحم بیش‌فعال شود. این بدان معناست که توده عضلانی رحم افزایش می‌یابد (هیپرتروفی). این می‌تواند مانع از جا دادن جنین توسط رحم شود و در بارداری اختلال ایجاد کند.

در مردان، افزایش سطح اکسی‌توسین با وضعیتی به نام هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) مرتبط دانسته شده است. BPH بزرگ شدن غده پروستات (اندامی به اندازه گردو که از بافت غده‌ای و عضلانی تشکیل شده است) است.

غده پروستات بخشی از مجرای ادرار (لوله‌ای که ادرار و منی را از بدن خارج می‌کند) را احاطه کرده است. بزرگی خوش‌خیم پروستات (BPH) می‌تواند ادرار کردن را دشوار کند. این بیماری بیش از نیمی از مردان بالای ۶۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

چرا به اکسی توسین «هورمون عشق» می‌گویند؟

اکسی‌توسین گاهی اوقات «هورمون عشق» یا «ماده شیمیایی آغوش» نامیده می‌شود، زیرا با اعتماد، برانگیختگی جنسی و پیوند مرتبط است. سطح اکسی‌توسین هنگام بغل کردن کسی و همچنین هنگام تجربه ارگاسم افزایش می‌یابد.

این بدان معنا نیست که اکسی‌توسین به تنهایی عشق ایجاد می‌کند. عشق و دلبستگی چیزهای پیچیده‌تری از این هستند. اما اکسی‌توسین بخش مهمی از این فرآیند است.

مهمترین چیزهایی که باید به خاطر بسپاریم

اکسی توسین هورمونی است که برای زایمان و شیردهی ضروری است. همچنین بر رفتار اجتماعی ما تأثیر می‌گذارد. بسیار نادر است که سطح اکسی توسین به طور غیرطبیعی بالا یا پایین باشد.

اگر باردار هستید، پزشک ممکن است برای کمک به شروع زایمان، اکسی‌توسین مصنوعی به شما تجویز کند. دلایل مختلفی برای این امر وجود دارد، نه لزوماً به این دلیل که بدن شما به طور طبیعی اکسی‌توسین تولید نمی‌کند.

مهمترین نکته این است که اگر در مورد زایمان یا شیردهی سؤالی دارید، از پرسیدن از پزشک خود نترسید. آنها برای کمک به شما آنجا هستند. متوجه شدید؟ بسیار مهم است که در مورد چنین مواردی آگاه باشید.

اکسی توسین، هورمون، زایمان، شیردهی، هورمون عشق، غده هیپوفیز، هیپوتالاموس