آیا از تلاش برای کاهش وزن خسته شدهاید؟ آیا از رژیم گرفتن، روزه گرفتن و ورزش کردن خسته شدهاید؟ گاهی اوقات، چاقی چیزی نیست که بتوان به راحتی آن را کنترل کرد. در چنین مواردی، وقتی همه روشهای دیگر شکست میخورند، ما در مورد یک راه حل ویژه که پزشکان امروز پیشنهاد میکنند صحبت خواهیم کرد. این راه حل، جراحی کاهش وزن یا جراحی چاقی است.
جراحی چاقی دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، این یک عمل جراحی است. از آن برای کمک به افراد چاق برای کاهش وزن استفاده میشود. اما این فقط یک جراحی نیست که مانند لیپوساکشن چربی را از بدن خارج کند. کاری که در اینجا انجام میشود ایجاد تغییراتی در سیستم گوارش شماست .
به این روش فکر کنید، این جراحی دو کار اصلی انجام میدهد:
۱. معده شما فشرده میشود. این امر میزان غذایی را که میتوانید در یک وعده بخورید، تا حد زیادی محدود میکند. حتی پس از خوردن مقدار کمی غذا، هنوز احساس سیری میکنید.
۲. در برخی از انواع جراحی، بخشی از روده کوچک شما بایپس میشود. این بدان معناست که بدن کالری و مواد مغذی کمتری را از غذایی که میخورید جذب میکند.
هر دوی این روشها میزان کالری دریافتی بدن شما را کاهش میدهند. نه تنها این، بلکه پس از این جراحی ، سیگنالهای هورمونی که به مغز شما میگویند گرسنه هستید (سیگنالهای گرسنگی) نیز کاهش مییابند. بنابراین احساس تمایل مداوم به خوردن نیز کنترل میشود.
مهمترین نکته این است که این فقط یک درمان جادویی برای کاهش وزن نیست. برای موفقیت در این روش، باید تعهد بزرگی به تغییر کامل سبک زندگی و عادات غذایی خود، چه قبل و چه بعد از عمل جراحی، داشته باشید.
چرا باید این نوع جراحی را انجام دهید؟
بسیاری از مردم فکر میکنند که هر کسی میتواند با پیروی از یک رژیم غذایی خوب و ورزش وزن کم کند. این به طور کلی درست است. اما برای کسی که چاقی شدید (چاقی درجه III) دارد، این کار چندان آسان نیست. تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به این نوع چاقی، کمتر احتمال دارد که کاهش وزن را در درازمدت از طریق رژیم غذایی و ورزش به تنهایی حفظ کنند.
دلیلش این است که وقتی بدن ما برای مدت طولانی به اضافه وزن عادت میکند، فکر میکند که آن وزن، «وزن طبیعی» آن است. وقتی سعی میکنیم وزن کم کنیم، بدن همیشه سعی میکند به آن وزن «طبیعی» برگردد. این جراحی به تغییر این روند کمک میکند و شرایطی را ایجاد میکند که واقعاً بتوانیم از تغذیه سالم و ورزش نتیجه بگیریم.
چه بیماریهای دیگری را میتوان با این جراحی کنترل کرد؟
چاقی فقط به اضافه وزن مربوط نمیشود. چاقی با تعدادی از بیماریهای تهدیدکننده زندگی مرتبط است. خبر خوب این است که بسیاری از این بیماریها را میتوان با کاهش وزن پس از جراحی چاقی به طور قابل توجهی بهبود بخشید یا به طور کامل کنترل کرد.
در اینجا به برخی از این شرایط اشاره میکنیم:
| وضعیت پزشکی | به عبارت ساده... |
|---|---|
| کلسترول بالا | افزایش چربیها (لیپیدها) در خون. این چربیها میتوانند در رگهای خونی رسوب کرده و آنها را مسدود کنند. این میتواند منجر به حمله قلبی یا سکته مغزی شود. |
| فشار خون بالا | فشاری که با جریان خون در رگهای خونی ایجاد میشود، افزایش مییابد. این امر به رگهای خونی آسیب میرساند و خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش میدهد. |
| دیابت نوع ۲ | با تجمع چربی در بدن، مقاومت به انسولین میتواند ایجاد شود. این میتواند منجر به دیابت شود. این وضعیت را میتوان تا حد زیادی با کاهش وزن کنترل کرد. |
| بیماری قلبی | چاقی در عملکرد قلب اختلال ایجاد میکند. همچنین باعث تجمع چربی در رگهای خونی میشود و خطر حمله قلبی را افزایش میدهد. |
| بیماری کلیوی | بیماریهای مرتبط با چاقی، مانند فشار خون بالا و دیابت، میتوانند به کلیهها آسیب برسانند و حتی باعث از کار افتادن آنها شوند. |
| آپنه انسدادی خواب | وضعیتی که در آن گلو مسدود میشود و تنفس در طول خواب مکرراً متوقف میشود. این میتواند میزان اکسیژنی که به اندامهای بدن میرسد را کاهش داده و به قلب آسیب برساند. |
| آرتروز | اضافه وزن فشار زیادی به مفاصلی مانند زانو وارد میکند. این میتواند باعث ساییدگی مفاصل و درد شود. وقتی وزن کم میکنید، این فشار نیز کاهش مییابد. |
| سرطان | اگرچه این ارتباط کاملاً مشخص نیست، اما مشخص شده است که چاقی خطر ابتلا به بیش از دوازده نوع سرطان را افزایش میدهد. |
چه کسانی واجد شرایط این جراحی هستند؟
این جراحی برای همه انجام نمیشود. معیارهای خاصی برای آن وجود دارد. نکته اصلی که بررسی میشود، شاخص توده بدنی یا BMI (شاخص توده بدنی) شماست. BMI یک معیار ساده است که نشان میدهد آیا وزن سالمی برای قد خود دارید یا خیر.
به طور کلی، افرادی که واجد شرایط جراحی هستند عبارتند از:
- اگر BMI 40 یا بالاتر باشد ، این چاقی شدید محسوب میشود.
- اگر شاخص توده بدنی (BMI) شما ۳۵ یا بیشتر است و یک یا چند مورد از بیماریهای ذکر شده در بالا که با چاقی مرتبط هستند (مانند دیابت، فشار خون بالا) را دارید.
این واجد شرایط بودن توسط پزشک شما پس از معاینه و انجام آزمایشهای پزشکی لازم تعیین میشود.
چگونه قبل از جراحی آماده میشوید؟
قبل از اینکه روزی برای عمل جراحی به شما داده شود، تیم پزشکی مطمئن میشوند که از نظر جسمی و روحی برای آن آماده هستید.
- شما توسط تیمی از پزشکان متخصص معاینه خواهید شد.
- مزایا، معایب و خطرات جراحی به طور مفصل برای شما توضیح داده خواهد شد.
- آزمایشهای خون و اسکنهای لازم انجام میشود تا اطمینان حاصل شود که جراحی میتواند با خیال راحت انجام شود.
- اگر سیگار میکشید، مواد مخدر مصرف میکنید یا بیش از حد الکل مینوشید، قبل از اینکه واجد شرایط جراحی باشید، باید آنها را به طور کامل ترک کنید .
- چند هفته قبل از جراحی، پزشک به شما خواهد گفت که رژیم غذایی خاصی (رژیم غذایی قبل از جراحی چاقی) را دنبال کنید. این کار برای کاهش میزان چربی شکم شما انجام میشود و جراحی را ایمنتر و آسانتر میکند.
انواع اصلی جراحیهای لاغری کدامند؟
چندین نوع اصلی جراحی چاقی وجود دارد. پزشک شما بر اساس سلامت و نیازهای شما تصمیم میگیرد که کدام نوع برای شما مناسبتر است. اکثر این جراحیها به صورت لاپاراسکوپی انجام میشوند، با استفاده از یک دوربین که از طریق چند برش کوچک در شکم وارد میشود . این امر منجر به زمان بهبودی کمتر و جای زخم کمتر میشود.
| نوع جراحی | چه اتفاقی دارد میافتد؟ |
|---|---|
| اسلیو معده (گاسترکتومی اسلیو) | این رایجترین نوع جراحی در دنیای امروز است. این عمل شامل برداشتن حدود ۸۰٪ از معده و باقی گذاشتن یک لوله کوچک به شکل موز است. این کار میزان غذایی که میتوانید بخورید را کاهش میدهد و همچنین تولید هورمونهای القاکننده گرسنگی را نیز کم میکند. |
| بای پس معده (Roux-en-Y) | در این روش، یک کیسه کوچک از قسمت بالایی معده برداشته شده و مستقیماً به قسمت پایینی روده کوچک متصل میشود. این بدان معناست که غذا از قسمت بزرگ معده و قسمت اول روده کوچک عبور میکند. این امر باعث کاهش میزان غذای خورده شده و میزان جذب مواد مغذی توسط بدن میشود. |
| سوئیچ دوازدهه (BPD-DS) | این یک جراحی تا حدودی پیچیده است. این جراحی شامل جراحی اسلیو معده و بایپس بخش بزرگی از روده کوچک است. اگرچه این روش بسیار موثری برای کاهش وزن و کنترل بیماریهایی مانند دیابت است، اما خطر کمبودهای تغذیهای را نیز افزایش میدهد زیرا جذب مواد مغذی توسط بدن به طور قابل توجهی کاهش مییابد. |
خطرات این جراحی چیست؟
مانند هر عمل جراحی، جراحی چاقی میتواند خطرات و عوارض جانبی داشته باشد. اما مهمترین نکتهای که باید به خاطر داشته باشید این است که در بیشتر موارد ، خطرات بیماریهای ناشی از چاقی بسیار بیشتر از خطرات این جراحی است.
دو نوع اصلی ریسک وجود دارد.
۱. عوارض شایع مرتبط با جراحی: خونریزی، عفونت، لخته شدن خون، تشکیل فتق، مشکلات مربوط به بیهوشی.
۲. عوارض جانبی احتمالی ناشی از تغییرات در سیستم گوارش:
- سندرم دامپینگ: علائمی مانند حالت تهوع، گرفتگی معده، اسهال و تعریق زمانی رخ میدهد که غذا خیلی سریع از معده به روده کوچک حرکت میکند. این مشکل را میتوان با تغییر رژیم غذایی کنترل کرد.
- سوء تغذیه: کمبود ویتامین و مواد معدنی میتواند به دلیل کاهش جذب مواد مغذی توسط بدن رخ دهد. این امر نیاز به مصرف مکملهای ویتامینی مادامالعمر طبق تجویز پزشک دارد.
- سنگ کیسه صفرا: خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا هنگام کاهش وزن سریع وجود دارد.
پزشک شما تمام این خطرات را برای شما توضیح خواهد داد.
بعد از عمل جراحی چه اتفاقی میافتد؟
بعد از عمل جراحی، باید چند روز در بیمارستان بمانید. بعد از رفتن به خانه، چند هفته طول میکشد تا استراحت کنید و به فعالیتهای عادی برگردید.
- رژیم غذایی: ابتدا با مایعات شروع کنید، به تدریج به غذاهای پوره شده، غذاهای نرم روی بیاورید و تنها پس از حدود ۱۲ هفته به غذاهای جامد معمولی عادت میکنید.
- معاینات پزشکی: در طول سال اول، شما باید مرتباً به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون انجام دهید تا کاهش وزن و سلامت شما تحت نظر باشد.
- کاهش وزن: به طور متوسط حدود ۹۰٪ از افراد بیش از ۵۰٪ از وزن اضافی خود را از دست میدهند. این کاهش وزن به تدریج در طول دو سال اول رخ میدهد.
- پوست اضافی: وقتی وزن زیادی کم میکنید، پوست شما میتواند آویزان شود. در صورت لزوم، میتوانید پس از یک یا دو سال، یک جراحی جداگانه (جراحی فرمدهی بدن) برای برداشتن پوست اضافی انجام دهید.
پیام مفید برای خانه
- جراحی چاقی موفقترین درمان طولانیمدت برای چاقی شدید (چاقی کلاس III) است.
- این یک «مسیر آسان» نیست؛ برای موفقیت، باید سبک زندگی و رژیم غذایی سالمی را برای بقیه عمر خود پس از جراحی در پیش بگیرید.
- مانند هر عمل جراحی، خطراتی نیز وجود دارد، بنابراین مهم است که قبل از تصمیم گیری، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید و جوانب مثبت و منفی را بسنجید.
- این عمل جراحی نه تنها به کاهش وزن کمک میکند، بلکه به کنترل بسیاری از بیماریهای جدی مانند دیابت، کلسترول بالا و فشار خون بالا نیز کمک میکند.











💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید