آیا فرزند شما هم قشقرق به پا می‌کند؟ بیایید در این مورد صحبت کنیم!

به عنوان یک مادر یا پدر، ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسید: «چرا فرزندم این‌طور رفتار می‌کند؟» وقتی فرزند کوچک شما ناگهان شروع به گریه، جیغ یا غلتیدن روی زمین می‌کند، می‌تواند بسیار ناامیدکننده و گاهی حتی عصبانی باشد. این کاملاً طبیعی است. اما به جای اینکه به این «مشکلات» فقط به عنوان یک مزاحمت یا رفتار بد کودک نگاه کنیم، چه می‌شود اگر آنها را به عنوان فرصت خوبی برای آموزش چیزی به فرزندانمان و درک آنها ببینیم؟

چرا کودکان خردسال اینگونه تقلا می‌کنند؟ کج‌خلقی چیست؟

به عبارت ساده، این کج‌خلقی‌ها ، یا همانطور که ما در انگلیسی آنها را صدا می‌زنیم، راهی برای کودکان است تا احساسات قوی خود مانند غم، عصبانیت، ناامیدی یا ترس را که در درون دارند، آزاد کنند. این مانند یک آتشفشان کوچک است. نمی‌توان آن را در درون خود نگه داشت و ناگهان منفجر می‌شود. این موارد معمولاً در کودکان بین یک تا سه سال و گاهی چهار سال دیده می‌شود. فرقی نمی‌کند دختر باشد یا پسر، هر دو می‌توانند در این سن رفتارهای مشابهی نشان دهند.

بعضی از نوزادان مرتباً غلت می‌زنند، حتی چند بار در روز. برخی دیگر این کار را خیلی به ندرت، مثلاً ماهی یک بار، انجام می‌دهند. با این حال، همه ما ابتدا باید درک کنیم که این یک مرحله بسیار طبیعی از رشد کودک است. این بدان معناست که از فکر کردن به اینکه فرزند شما تنها کسی است که این کار را انجام می‌دهد، احساس بدی نداشته باشید. این چیزی است که هر کودک کوچکی در جهان تا حدودی تجربه می‌کند.

چرا کودکان سرکشی می‌کنند؟ بیایید به برخی از دلایل آن نگاهی بیندازیم.

خب، حالا بیایید ببینیم چرا این بچه‌های کوچک ناگهان شروع به این رفتار می‌کنند. فقط یک دلیل برای این وجود ندارد، می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد.

آیا این برای رشد آنها طبیعی است؟

بله، کاملاً. نباید از شنیدن این موضوع تعجب کنید. همانطور که قبلاً گفتیم، کج‌خلقی‌ها بخشی از رشد عاطفی کودک هستند. همه آنها بخشی از سفر آنها برای درک جهان، شناسایی احساساتشان و یادگیری نحوه مدیریت آنها هستند. مثل یک گیاه کوچک است که رشد می‌کند و شاخه‌هایش در حال از هم پاشیدن هستند. آنها واقعاً سعی می‌کنند بگویند: «من الان خیلی درد دارم، دیگر نمی‌توانم این را تحمل کنم، کمکم کنید!»

دلایل کوچک برای یک انقلاب

حالا ببینیم چه دلایل کوچک و روزمره دیگری ممکن است وجود داشته باشد که یک کودک خردسال انقلاب به پا کند.

• خستگی: وقتی آنها از بازی کردن، دویدن و یادگیری چیزهای جدید در تمام طول روز خسته هستند، حتی کوچکترین چیزها هم برایشان بزرگ به نظر می‌رسد. درست مثل ما که در یک روز بسیار خسته، از چیزهای کوچک آزرده خاطر می‌شویم.
• گرسنگی: اگر غذا به موقع فراهم نشود، صبر و حوصله کودکان حتی در هنگام گرسنگی کاهش می یابد. ضرب المثل «شیطان وقتی گرسنه است می رقصد» درست نیست.
• یک ناراحتی: اگر لباسی که پوشیده‌اید تنگ است، یا پوشک خیس است، یا اگر عرق کرده‌اید و احساس ناراحتی می‌کنید، حتی یک ناراحتی کوچک مانند این می‌تواند یک آشوب بزرگ را آغاز کند. به آن فکر کنید، ما هم همین کار را می‌کنیم، درست است؟ از آنجایی که نوزادان نمی‌دانند چگونه آن را با کلمات بیان کنند، با گریه به ما می‌گویند.
• نرسیدن به خواسته‌هایشان: گاهی اوقات کودکان نوپا یک اسباب‌بازی، یک آب‌نبات که در فروشگاه دیده‌اند یا یک کارتون برای تماشا می‌خواهند. اگر فوراً آن را به دست نیاورند، ناراحت می‌شوند. جیغ می‌زنند و گریه می‌کنند و می‌گویند: «من این را می‌خواهم! من همین الان آن را می‌خواهم!»
• جلب توجه: گاهی اوقات، وقتی مادر و پدر با تلفن صحبت می‌کنند یا مشغول کارهای دیگری هستند و نیاز دارند که سریعاً توجه آنها را جلب کنند، کودکان ممکن است شروع به بدرفتاری کنند. وقتی نمی‌دانند چگونه بگویند: «مامان، به من نگاه کن!»، سعی می‌کنند با گریه کردن توجه را جلب کنند.
• ناتوانی در وادار کردن دیگران به انجام خواسته‌هایشان: تصور کنید، خواهرتان تبلت را در دست دارد و برادرتان همین الان آن را می‌خواهد. خواهرتان آن را به شما نمی‌دهد. حتی در آن صورت، برادرتان ممکن است عصبانی شود و از کوره در برود. یا اگر مادرتان به چیزی «نه» بگوید و شما نتوانید او را به «بله» گفتن وادار کنید، این اتفاق ممکن است رخ دهد.

یادگیری کنار آمدن با ناامیدی که در چنین مواقعی احساس می‌کنند، مهارتی است که به مرور زمان در آنها ایجاد می‌شود. این بدان معناست که این اتفاق یک شبه نمی‌افتد. ما باید صبور باشیم و در این زمینه به آنها کمک کنیم.

وقتی نمیتونن دقیقا بگن چی میخوان...

این طغیان‌ها یا کج‌خلقی‌ها ، بیشتر در سال دوم زندگی کودک رایج هستند. یعنی معمولاً بین سنین یک تا چند ماهگی و دو سالگی دیده می‌شوند. آیا می‌دانید چرا این اتفاق در آن زمان می‌افتد؟ دلیل اصلی این است که مهارت‌های زبانی آنها در آن زمان شروع به رشد می‌کند. آنها چند کلمه را می‌فهمند و حتی می‌توانند چند کلمه بگویند. آنها می‌توانند از کلمات ساده‌ای مانند "مامان"، "بابا"، "بچه"، "غذا"، "آب" استفاده کنند.

با این حال، دایره لغات آنها به اندازه کافی بزرگ نیست که بتوانند هر آنچه را که فکر می‌کنند، هر آنچه را که می‌خواهند و احساساتی را که احساس می‌کنند (احساسات پیچیده‌ای مانند غم، خشم، شادی و ترس) در یک جمله کامل بیان کنند. مهارت‌های زبانی آنها هنوز در مراحل بسیار اولیه است.

تصور کنید، خیلی گرسنه هستید، اما نمی‌دانید چگونه بگویید «گرسنه‌ام، به من غذا بدهید». یا اگر از چیزی خیلی ناراحت هستید، اما نمی‌توانید آن غم را با کلمات به کسی بیان کنید، چه احساسی خواهید داشت؟ این اتفاقی است که برای بچه‌های کوچک می‌افتد. آنها کمی مشکل دارند، برخی نیاز دارند، اما نمی‌دانند چگونه آن را به دیگران منتقل کنند، آن را با کلمات بیان کنند. آن زمان است که آن احساسات به همراه ناامیدی که در قلبشان ایجاد می‌شود، به صورت یک پیچش ظاهر می‌شوند. این مانند زبان آنهاست، آن رفتار. همانطور که مهارت‌های زبانی آنها به تدریج بهبود می‌یابد، خودتان خواهید دید که این پیچش نیز به تدریج کاهش می‌یابد.

«من می‌خواهمش، می‌خواهم خودم انجامش بدهم!» - رویاهای بزرگ کوچولوها

حدود سن یک و نیم یا دو سالگی، کودکان نوپا میل شدیدی به انجام همه کارها به تنهایی (استقلال) پیدا می‌کنند. آنها می‌خواهند محیط خود را کنترل کنند . آنها چیزهایی مانند «کفش‌هایم را خودم می‌پوشم»، «غذای خودم را می‌خورم»، «آن اسباب‌بازی را می‌خواهم»، «خودم از پله‌ها بالا می‌روم» را در ذهن خود می‌پرورانند. این در واقع نشانه خوبی از رشد آنهاست. آنها به تدریج در حال یادگیری در مورد جهان و آزمایش توانایی‌های خود هستند.

اما بعد، چیزهایی می‌خواهند که بزرگتر از آن چیزی است که واقعاً می‌توانند انجام دهند. یعنی انتظاراتشان بالاتر از توانایی‌های جسمی و ذهنی‌شان است. وقتی فکر می‌کنند «من می‌توانم این کار را به تنهایی انجام دهم!» و نمی‌توانند، یا وقتی فکر می‌کنند «من الان آن را می‌خواهم!» و به آن نمی‌رسند، بسیار عصبانی و ناامید می‌شوند. آن موقع است که آن وارونگی دوباره شروع می‌شود. مثل یک « جنگ قدرت » بین خودشان و محدودیت‌هایشان است. آنها سعی می‌کنند دنیا را به دست آورند، سعی می‌کنند به خواسته‌هایشان برسند، اما وقتی نمی‌توانند، سعی می‌کنند با گریه کردن یا با روی برگرداندن آن را به دست آورند.

بچه‌ها وقتی تغییری در راه است چه کارهایی انجام می‌دهند؟

حالا بیایید در مورد اینکه کودکان خردسال هنگام قشقرق چه نوع کارها و رفتارهایی از خود نشان می‌دهند صحبت کنیم. این می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. همه کودکان قشقرق‌های یکسانی ندارند. برخی از قشقرق‌ها بسیار جزئی هستند، در حالی که برخی دیگر کاملاً شدید هستند.

• بعضی‌ها ناله می‌کنند ، فقط خودشان را می‌کشند و می‌کشند، گریه می‌کنند انگار که در کما هستند.
• بعضی دیگر با صدای بلند گریه می‌کنند و اشک می‌ریزند.
• بعضی از مردم جیغ می‌زنند ، آنقدر بلند که در تمام طول بازی، شاید حتی از خانه بغلی هم شنیده شود.
• اگر اوضاع بدتر شود، ممکن است به والدین خود لگد بزنند، آنها را بزنند یا حتی آنها را بزنند یا چیزی به سمت آنها پرتاب کنند.
• او روی زمین دراز کشیده، غلت می‌زند و دست‌ها و پاهایش را تکان می‌دهد.
• تماشای این صحنه در بعضی از کودکان کمی دشوار است و چیزی که واقعاً والدین را می‌ترساند، حبس نفس (طنز حبس نفس) است . آنها ناگهان نفس کشیدن را متوقف می‌کنند، گاهی اوقات تا زمانی که صورتشان کبود می‌شود. پس از مدتی، دوباره شروع به نفس کشیدن می‌کنند و گاهی اوقات هوشیاری خود را از دست می‌دهند. وقتی مادران این را می‌بینند، بسیار می‌ترسند. اما این (طنز حبس نفس) همچنین علامتی است که برخی از کودکان در طول یک دوره گذار نشان می‌دهند، به خصوص وقتی که به خواسته خود نمی‌رسند. این چیزی است که باید جداگانه در مورد آن صحبت کنیم، زیرا کمی خاص است و گاهی اوقات ممکن است لازم باشد از پزشک کمک بگیریم.

خب، ما چطور باید این تغییر مسیر را ببینیم؟

بنابراین، بعد از شنیدن همه این‌ها، احتمالاً متوجه شده‌اید که کج‌خلقی‌های این بچه‌های کوچک چیزی نیست که به خاطر بد بودنشان انجام می‌دهند، یا فقط سعی دارند شما را عصبانی یا اذیت کنند.

این بخشی از رشد آنهاست. این راهی است که آنها در مورد جهان بیاموزند، احساسات خود را درک کنند، با آنها کنار بیایند و به نوعی سعی کنند آن احساسات را بیرون بریزند.

بنابراین، وقتی کودکی اشتباه می‌کند، نباید آن را فقط به عنوان یک «فاجعه» یا «مشکل» ببینیم، بلکه باید آن را به عنوان فرصتی خوب برای خودمان ببینیم تا چیزی به کودک یاد بدهیم، او را درک کنیم و به او کمک کنیم تا با احساساتش کنار بیاید . تحمل این موضوع آنقدرها هم که به نظر می‌رسد آسان نیست و تحمل آن برای ما دشوار است وقتی کودک فریاد می‌زند یا روی زمین غلت می‌زند. با این حال، با این درک، مواجهه با این موقعیت برای ما کمی آسان‌تر خواهد شد.

پیام مفید برای خانه

خب، اجازه دهید خلاصه‌ای از مهم‌ترین نکاتی که باید از صحبت‌های امروزمان به خاطر داشته باشید را برایتان بگویم:

• کج‌خلقی بخش بسیار طبیعی از رشد کودکان بین ۱ تا ۳ سال (گاهی ۴ سال) است. از این بابت خیلی نترسید یا خجالت نکشید.
• ممکن است کودک به دلیل خستگی، گرسنگی، ناراحتی، نرسیدن به خواسته‌اش، نیاز به توجه یا برای تخلیه ناامیدی یا سایر احساسات منفی ، رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان دهد.
• به خصوص تا زمانی که مهارت‌های زبانی آنها رشد کند ، احتمال بیشتری دارد که این نوع تغییرات را تجربه کنند، زیرا نمی‌توانند دقیقاً آنچه را که می‌خواهند یا احساس می‌کنند با کلمات بیان کنند.
• کودکان نوپا تمایل زیادی به انجام کارها به تنهایی (استقلال) و کنترل محیط خود (کنترل) دارند. وقتی این از توانایی‌های آنها فراتر می‌رود و آن انتظارات برآورده نمی‌شود، آشفتگی‌هایی رخ می‌دهد.
• وقتی کودکی قشقرق به پا می‌کند، ممکن است رفتارهای متنوعی از خود نشان دهد، از گریه کردن گرفته تا جیغ زدن، غلتیدن روی زمین، تکان دادن دست و پا و حتی حبس نفس (طغیان‌های حبس نفس) .
• مهمترین چیز این است که این تغییرات را به عنوان چیزی بد در کودک نبینید، بلکه به عنوان فرصتی برای کمک به کودک، درک او و آموزش مدیریت احساساتش به او ببینید .

بنابراین، دفعه‌ی بعدی که کوچولوی شما شروع به بدخلقی کرد، قبل از اینکه عصبانی شوید، لحظه‌ای فکر کنید: «فرزندم سعی دارد چه چیزی به من بگوید؟ او الان چه می‌خواهد؟» درک این موضوع بزرگترین قدم در این سفر چالش‌برانگیز اما زیباست. اگر در این مورد سؤال دیگری دارید، می‌توانید با پزشک خانواده یا متخصص اطفال خود صحبت کنید.

طغیان‌های کودکان ، کج‌خلقی‌ها، رفتار کودکان، والدین، رشد کودک، تنفس، روانشناسی کودک