آیا اغلب به التهاب لوزه مبتلا می‌شوید؟ بیایید در مورد آن بیشتر بدانیم!

التهاب لوزه یک گلودرد شایع است که بسیاری از افراد، به ویژه کودکان خردسال، آن را تجربه می‌کنند. برخی افراد آن را «گلودرد چرکی» نیز می‌نامند. التهاب لوزه دقیقاً چیست؟ چرا رخ می‌دهد؟ بیایید امروز در مورد همه اینها به روشی ساده و قابل فهم برای شما صحبت کنیم.

اول ببینیم این لوزه ها چی هستن؟

لوزه‌ها دو توده کوچک گوشتی هستند که در پشت گلو، در دو طرف زبان قرار دارند. آنها را به عنوان دو نگهبان در ورودی بدن خود در نظر بگیرید. این لوزه‌ها به محافظت از بدن ما در برابر میکروب‌ها، یعنی موجودات کوچک بیماری‌زا که سعی در ورود از طریق دهان و بینی ما دارند، کمک می‌کنند. آنها در واقع بخشی از سیستم ایمنی ما هستند، یعنی سیستم دفاعی بدن ما که با بیماری‌ها مبارزه می‌کند.

بنابراین تونسیلیت چیست؟

به عبارت ساده، لوزه التهاب آن دو لوزه‌ای است که در موردشان صحبت کردیم. ممکن است منظور شما از «التهاب» نباشد. یعنی لوزه‌ها در حال مبارزه با یک میکروب هستند و قرمز، متورم و دردناک شده‌اند. انگار دو نگهبان ما بیمار هستند و نمی‌توانند کارشان را به درستی انجام دهند.

علائم تونسیلیت چیست؟

اگر شما یا فرزند خردسالتان در خانه‌تان به التهاب لوزه مبتلا هستید، ممکن است یک یا چند مورد از این علائم را تجربه کنید. مهم است به یاد داشته باشید که همه افراد همه این علائم را نخواهند داشت.

• گلودرد شدید: این علامت اصلی و اغلب اولین علامت است. گلو نه تنها هنگام بلعیدن و صحبت کردن، بلکه حتی هنگام ایستادن نیز می‌تواند درد بگیرد. کودکان خردسال ممکن است به دلیل اینکه نمی‌توانند غذا بخورند یا بنوشند گریه کنند و از خوردن غذا امتناع ورزند.
• لوزه‌ها قرمز و متورم هستند: وقتی دهان خود را باز می‌کنید و با چراغ قوه روی لوزه‌های خود نور می‌اندازید، می‌توانید ببینید که قرمز و متورم هستند. گاهی اوقات ممکن است یک پوشش سفید یا زرد روی آنها وجود داشته باشد، یا ممکن است مانند لکه‌های سفید کوچک به نظر برسند.
• تب: ممکن است دچار تب شوید که می‌تواند بسیار بالا باشد، به این معنی که دمای بدن شما به بیش از ۳۸ درجه سانتیگراد (۱۰۰.۴ درجه فارنهایت) می‌رسد.
• بوی بد دهان: عفونت لوزه‌ها می‌تواند باعث شود بوی دهان شما بدتر از حد معمول شود.
• غدد لنفاوی متورم در گردن: در زبان ما، به این حالت «گردن متورم» می‌گویند. اگر دست خود را در دو طرف گردن، زیر فک قرار دهید، می‌توانید توده‌های کوچکی را احساس کنید. این توده‌ها همچنین می‌توانند با کمی فشار دادن درد بگیرند. اینها غدد لنفاوی متورم هستند که به دلیل مبارزه با میکروب‌ها نیز متورم می‌شوند.
• مشکل در بلع: به دلیل گلودرد، بلعیدن غذا و نوشیدنی می‌تواند دشوار باشد. حتی بلعیدن مایعات نیز می‌تواند دشوار باشد. به همین دلیل است که کودکان خردسال از خوردن غذا امتناع می‌کنند.
• دل درد: به خصوص کودکان خردسال، ممکن است دل درد و حالت تهوع را همراه با گلودرد تجربه کنند.
• سردرد: سردرد می‌تواند با یا بدون تب رخ دهد.
• درد بدن و خستگی: مانند یک تب ویروسی رایج، ممکن است احساس درد و بی‌حسی کنید.
• تغییرات صدا: گاهی اوقات ممکن است صدا گرفته یا تغییر کند. حتی ممکن است احساس شود چیزی در گلو گیر کرده است.

چرا به التهاب لوزه مبتلا می‌شویم؟ علل آن چیست؟

بسیار خب، حالا بیایید بررسی کنیم که چرا این مشکل آزاردهنده لوزه رخ می‌دهد. دو دلیل اصلی در این امر نقش دارند:

۱. ویروس‌ها: اغلب اوقات، تقریباً ۷۰ تا ۸۰ درصد موارد التهاب لوزه ناشی از عفونت‌های ویروسی است. همان ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شوند، شایع‌ترین علل آن هستند. به عنوان مثال، انواع اصلی ویروس‌ها عبارتند از آدنوویروس، ویروس آنفولانزا (که باعث آنفولانزا می‌شود)، ویروس پاراآنفلوآنزا، انتروویروس‌ها (که باعث بیماری دست، پا و دهان می‌شود) و ویروس اپشتین بار (که باعث مونونوکلئوز عفونی نیز می‌شود که باعث تورم لوزه‌ها نیز می‌شود). مهمترین نکته این است که آنتی‌بیوتیک‌ها معمولاً برای التهاب لوزه ناشی از ویروس‌ها مؤثر نیستند.

۲. باکتری‌ها: ۲۰ تا ۳۰ درصد باقی‌مانده از موارد التهاب لوزه ناشی از عفونت‌های باکتریایی است. باکتری اصلی که باید بیشتر نگران آن باشیم، گونه‌های استرپتوکوک است. التهاب لوزه ناشی از باکتری استرپتوکوک بتا-همولیتیک گروه A (GABHS) می‌تواند بسیار شدید باشد و در صورت عدم درمان صحیح، می‌تواند منجر به عوارض دیگری شود. این همان چیزی است که ما آن را «گلودرد استرپتوکوکی» نیز می‌نامیم. این نوع عفونت باکتریایی باید با آنتی‌بیوتیک درمان شود.

آیا تونسیلیت مسری است؟

بله، التهاب لوزه قطعاً یک بیماری مسری است. درست مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و آنفولانزا. وقتی فرد مبتلا به عفونت سرفه یا عطسه می‌کند، میکروب‌ها می‌توانند از طریق قطرات بزاق که در هوا آزاد می‌شوند، وارد هوا شوند، یا اگر کسی اشیایی مانند ظروف، فنجان یا حوله‌هایی را که استفاده کرده است لمس کند و سپس دهان، بینی یا چشم‌های خود را لمس کند، این می‌تواند به دیگران سرایت کند. به همین دلیل توصیه می‌شود که کودک مبتلا به التهاب لوزه به جای فرستادن به مدرسه، مدتی در خانه نگه داشته شود تا از سرایت آن به دیگران جلوگیری شود.

آیا لازم است به پزشک مراجعه کنیم؟ چه زمانی باید به دنبال مشاوره پزشکی باشیم؟

گاهی اوقات التهاب لوزه می‌تواند به خودی خود در عرض چند روز از بین برود، به خصوص اگر ناشی از ویروس باشد. اما در مواردی مانند این، همیشه مراجعه به پزشک ایده خوبی است، زیرا گاهی اوقات این بیماری می‌تواند جدی باشد:

• اگر گلودرد شما بیش از دو روز ادامه داشت، به خصوص اگر بدتر شد.
• اگر تب بالا (بیش از ۳۸.۳ درجه سانتیگراد / ۱۰۱ درجه فارنهایت) دارید.
• اگر بلعیدن غذا برایتان بسیار دشوار است ، به خصوص اگر قادر به نوشیدن مایعات نیستید (این می‌تواند منجر به کم آبی بدن شود).
• اگر احساس می‌کنید در تنفس مشکل دارید ، اگر هنگام نفس کشیدن صدای خروپف می‌دهید، یا اگر هنگام خواب احساس خفگی می‌کنید.
• اگر احساس می‌کنید نمی‌توانید دهانتان را به درستی باز کنید ، به این معنی است که فک شما قفل شده است.
• اگر تورم و درد شدید فقط در یک طرف گردن وجود داشته باشد (این می‌تواند آبسه پری‌تونسیلار باشد که یک اورژانس است و نیاز به درمان فوری دارد).
• اگر تب و گلودرد به همراه بثورات قرمز روی برخی از قسمت‌های بدن خود دارید (این می‌تواند مربوط به عفونت استرپتوکوکی مانند تب مخملک باشد).
• اگر مکرراً دچار التهاب لوزه می‌شوید (مثلاً بیش از ۵ تا ۷ بار در سال، یا ۳ تا ۴ بار در سال برای چندین سال متوالی).
• اگر کودک بسیار ناراحت، خواب‌آلود و از خوردن یا آشامیدن امتناع می‌کند .
• اگر با گوش درد مراجعه کنید.
• اگر رنگ ادرار شما تغییر کرده است (قهوه‌ای تیره) (این می‌تواند وضعیتی باشد که پس از عفونت استرپتوکوکی بر کلیه‌ها تأثیر می‌گذارد).

به یاد داشته باشید، اگر کودک خردسالی این علائم را دارد، بهتر است بدون اتلاف وقت او را نزد پزشک ببرید. زیرا عفونت باکتریایی، به ویژه GABHS، در صورت عدم درمان صحیح، گاهی اوقات می‌تواند منجر به عوارض خطرناکی مانند تب روماتیسمی (که می‌تواند به قلب آسیب برساند) شود.

پزشک چگونه التهاب لوزه را تشخیص می‌دهد؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، ابتدا از شما در مورد علائمتان سوال می‌کند. اینکه چه مدت است که این بیماری را دارید، آیا تب دارید یا در بلعیدن مشکل دارید؟ سپس دهان شما را باز می‌کند و گلو و لوزه‌های شما را معاینه می‌کند. لوزه‌های شما را بررسی می‌کند تا ببیند آیا قرمز، متورم یا دارای لکه‌های سفید هستند یا خیر. گردن شما را لمس می‌کند تا ببیند آیا غدد لنفاوی شما متورم یا حساس شده‌اند یا خیر.

اغلب، پزشک می‌تواند تنها با نگاه کردن به این روش تشخیص دهد که آیا شما به التهاب لوزه مبتلا هستید یا خیر.

با این حال، اگر می‌خواهید مطمئن شوید که آیا علت آن باکتری (به ویژه استرپتوکوک) است، پزشک ممکن است از شما نمونه‌برداری گلو انجام دهد. این شامل گرفتن یک نمونه کوچک از سطح لوزه‌ها و پشت گلو و ارسال آن به آزمایشگاه برای بررسی وجود باکتری است. این تنها راه برای تشخیص قطعی عفونت باکتریایی یا ویروسی است. گاهی اوقات می‌توان یک آزمایش سریع استرپتوکوک انجام داد که می‌تواند در عرض چند دقیقه به شما بگوید که آیا باکتری استرپتوکوک دارید یا خیر. اگر این آزمایش مثبت باشد، به این معنی است که شما استرپتوکوک دارید، درمان می‌تواند آغاز شود. اگر منفی باشد، ممکن است لازم باشد منتظر بمانید تا کشت به آزمایشگاه ارسال شود.

درمان‌های تونسیلیت (التهاب لوزه) چیست؟

درمان التهاب لوزه بستگی به علت آن دارد، اینکه آیا ناشی از ویروس است یا باکتری.

اگر عفونت ویروسی باشد:

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، هیچ درمان خاصی برای التهاب لوزه ناشی از ویروس وجود ندارد. این موارد معمولاً طی ۷ تا ۱۰ روز به خودی خود برطرف می‌شوند. آنتی‌بیوتیک‌ها برای این مورد تجویز نمی‌شوند، زیرا در برابر ویروس‌ها مؤثر نیستند. در این میان، تنها کاری که می‌توانید انجام دهید این است که کارهایی انجام دهید که به کاهش علائم شما کمک کرده و باعث شود احساس بهتری داشته باشید:

• استراحت کافی داشته باشید: استراحت دادن به بدن به بدن کمک می‌کند تا سریع‌تر بهبود یابد. اگر کودک است، بهتر است بازی کردن را محدود کنید و بگذارید بخوابد.
• مایعات فراوان بنوشید: آب گرم (اما نه خیلی داغ)، سوپ گرم، آب میوه‌های بدون شکر و آب پرتقال گلو را تسکین می‌دهند و به جلوگیری از کم‌آبی بدن کمک می‌کنند.
• غرغره کردن: یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کنید و با آن غرغره کنید تا درد کاهش یابد. این کار را چندین بار در روز انجام دهید. با این حال، این کار را به زور به کودکان خردسال تحمیل نکنید زیرا ممکن است انجام آن دشوار باشد.
• مسکن‌ها و تب‌برها: مسکن‌هایی مانند پاراستامول یا ایبوپروفن را می‌توان با دوز تجویز شده طبق دستور پزشک برای کاهش تب، گلودرد و درد بدن استفاده کرد. آسپرین نباید به کودکان زیر ۱۸ سال، به ویژه هنگامی که بیماری ویروسی دارند، داده شود، زیرا می‌تواند باعث ایجاد یک بیماری خطرناک به نام سندرم ری شود.
• غذاهای نرم: اگر گلویتان درد می‌کند، غذاهای نرمی که بلعیدنشان آسان است، مانند فرنی، ماست، برنج، سوپ و پوره سیب‌زمینی میل کنید. برای چند روز از غذاهای تند، چرب و ترش پرهیز کنید. در حالی که چیزهای سرد مانند بستنی ممکن است برای برخی افراد آرامش‌بخش باشد، برای برخی دیگر می‌تواند دشوار باشد.
• دستگاه بخور: اگر هوای اتاق خشک است، استفاده از دستگاه بخور می‌تواند خشکی گلو را کاهش داده و تسکین دهد.

اگر عفونت باکتریایی باشد:

اگر پزشک تأیید کند که شما عفونت باکتریایی دارید (به خصوص گلودرد استرپتوکوکی)، احتمالاً آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند پنی‌سیلین یا آموکسی‌سیلین تجویز خواهد کرد.

این چیزی است که باید خیلی خیلی مهم به خاطر داشته باشید: آنتی‌بیوتیک‌هایی را که پزشک تجویز می‌کند ، دقیقاً، با دوز مناسب، برای مدت زمان مناسب و برای مدت زمان مناسب مصرف کنید. هرگز مصرف دارو را صرفاً به این دلیل که گلودرد شما در عرض دو یا سه روز از بین رفته یا احساس بهتری دارید، قطع نکنید. اگر دوره کامل را تمام نکنید، باکتری‌های باقی مانده می‌توانند قوی‌تر شوند و عفونت دوباره برگردد، یا ممکن است عوارض خطرناکی مانند تب روماتیسمی یا عفونت کلیه (گلومرولونفریت پس از استرپتوکوکی) ایجاد شود. بنابراین داروهای خود را دقیقاً طبق دستور مصرف کنید.

اگر التهاب لوزه مکرراً رخ دهد، جراحی لازم است؟

برخی افراد، به ویژه کودکان، چندین بار در سال به التهاب لوزه مبتلا می‌شوند و این بیماری می‌تواند بسیار شدید باشد. یا اگر لوزه‌ها به طور مزمن بزرگ شده و باعث مشکل در تنفس یا خواب شوند (وضعیتی به نام آپنه خواب)، پزشک ممکن است یک عمل جراحی به نام تانسیلکتومی را برای برداشتن لوزه‌ها توصیه کند. اما این کار فقط در صورت لزوم انجام می‌شود و معیارهای خاصی برای آن وجود دارد (به عنوان مثال، التهاب لوزه شدید 7 بار در سال گذشته، یا 5 بار در سال در 2 سال گذشته، یا 3 بار در سال در 3 سال گذشته رخ داده است).

آیا می‌توان از تونسیلیت پیشگیری کرد؟

اگرچه نمی‌توان گفت «من کاملاً از آن جلوگیری کرده‌ام»، اما چند کار ساده اما بسیار مهم وجود دارد که می‌توانیم برای کاهش خطر ابتلا به التهاب لوزه انجام دهیم:

• حفظ عادات بهداشتی خوب:
• قبل از غذا خوردن، قبل از تهیه غذا، بعد از استفاده از سرویس بهداشتی و هنگام بازگشت از بیرون به خانه، دست‌های خود را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب و صابون کاملاً بشویید. در صورت عدم دسترسی به صابون، از ضدعفونی‌کننده دست حاوی الکل استفاده کنید.
• هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با قسمت داخلی آرنج یا دستمال کاغذی بپوشانید . در صورت استفاده از دستمال کاغذی، فوراً آن را در سطل زباله بیندازید. پس از آن دست‌های خود را بشویید.
• ظروف، کارد و چنگال، بطری‌های آب و حوله‌های استفاده شده خود را با دیگران به اشتراک نگذارید .
• از افرادی که التهاب لوزه یا گلودرد دارند دوری کنید: به خصوص در روزهای اولیه بیماری.
• از سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض افراد سیگاری خودداری کنید: سیگار کشیدن غیرفعال نیز می‌تواند به لوزه‌ها آسیب برساند و آنها را مستعد ابتلا به عفونت کند.
• سیستم ایمنی قوی داشته باشید: داشتن یک رژیم غذایی متعادل، خواب کافی و ورزش می‌تواند توانایی بدن شما را در مقاومت در برابر بیماری افزایش دهد.

در نهایت، پیام اصلی

بسیار خب، امیدوارم از آنچه که در موردش صحبت کردیم، درک خوبی از التهاب لوزه‌ها داشته باشید. بیایید دوباره این حقایق را به خودمان یادآوری کنیم:

• التهاب لوزه‌ها تورم و دردی است که در اثر عفونت لوزه‌ها، غددی که در دو طرف گلو قرار دارند، ایجاد می‌شود.
• این امر عمدتاً می‌تواند توسط ویروس‌ها یا باکتری‌ها ایجاد شود.
• علائم اصلی گلودرد شدید، تب، مشکل در بلع، لوزه‌های قرمز و متورم و گاهی اوقات لکه‌های سفید است.
• مراقبت‌های خانگی (استراحت، مایعات، مسکن‌ها) اغلب برای التهاب لوزه ناشی از ویروس‌ها کافی است.
• برای عفونت باکتریایی، به ویژه بیماری مانند گلودرد استرپتوکوکی، مصرف آنتی‌بیوتیک‌های تجویز شده توسط پزشک برای کل دوره درمان ضروری است.
• اگر گلودرد شما شدید است، در تنفس مشکل دارید، در بلعیدن غذا مشکل دارید، یا اگر مکرراً دچار التهاب لوزه می‌شوید ، حتماً به پزشک مراجعه کنید .
• رعایت عادات بهداشتی خوب می‌تواند خطر ابتلا به التهاب لوزه و سایر بیماری‌های تنفسی را کاهش دهد.

از همه مهمتر، این مقاله فقط برای ارائه دانش و درک عمومی در مورد التهاب لوزه نوشته شده است. اگر شما یا کسی در خانواده‌تان هر یک از این علائم را دارید، لطفاً فقط به اطلاعات موجود در اینترنت اکتفا نکنید و حدس و گمان نزنید، بلکه برای مشاوره و درمان مناسب با یک پزشک متخصص مشورت کنید. این همیشه بهترین و ایمن‌ترین کاری است که می‌توانید انجام دهید. برای همه شما آرزوی سلامتی دارم!

التهاب لوزه، گلودرد، لوزه‌ها، آنفولانزا، آنتی‌بیوتیک‌ها، ویروس‌ها، باکتری‌ها، بیماری‌های کودکان، عفونت‌های گلو، گلودرد استرپتوکوکی