اگر شما یک مادر باردار، یک مادر شیرده یا کسی هستید که منتظر تولد نوزاد خود است، احتمالاً نام "پرولاکتین" را شنیدهاید. این هورمون بسیار مهمی در بدن ما، به ویژه در زنان است که در بسیاری از موارد مانند باروری و تولید شیر مادر نقش دارد. پس بیایید امروز به سادگی و مودبانه در مورد آن صحبت کنیم.
به عبارت ساده، پرولاکتین چیست؟
بدن خود را مانند یک کارخانه بزرگ در نظر بگیرید که برای هر کار، متخصصانی دارد. هورمونها پیامرسانهایی هستند که پیامهایی را برای ادامه کار روان این کارخانه حمل میکنند. پرولاکتین که با نام لاکتوتروپین یا PRL نیز شناخته میشود، یکی از این پیامرسانهای مهم است.
اگرچه این هورمون در صدها عملکرد در بدن ما نقش دارد، اما دو وظیفه اصلی دارد:
۱. کمک به تولید شیر مادر (شیردهی): دلیل اصلی تولید شیر برای نوزاد توسط مادر، هورمون پرولاکتین است.
۲. به رشد سینهها کمک میکند: این هورمون مسئول رشد غدد تولیدکننده شیر در سینهها، به خصوص در دوران بارداری، و آمادهسازی آنها برای شیردهی است.
به عبارت ساده، این هورمون پرولاکتین است که به بدن ما فرمان میدهد تا گرانبهاترین هدیه به نام «شیر مادر» را که برای رفع گرسنگی نوزاد پس از بچهدار شدن لازم است، تولید کند.
هورمون پرولاکتین از کجا میآید؟ چگونه عمل میکند؟
زیر مغز ما، غدهای کوچک اما بسیار قدرتمند به اندازه یک نخود فرنگی کوچک به نام غده هیپوفیز وجود دارد. این غده مانند "اتاق کنترل" سیستم هورمونی بدن ما است. از این اتاق کنترل است که پرولاکتین به مقدار زیاد تولید و در خون آزاد میشود.
اما این اتفاق خود به خود نمیافتد. دو استاد وجود دارند که غده هیپوفیز را کنترل میکنند، به آن دستور میدهند پرولاکتین تولید کند و به آن دستور میدهند که تولید آن را متوقف کند.
- دوپامین: این یک انتقالدهنده عصبی در مغز ماست. دوپامین با به حداقل رساندن تولید پرولاکتین عمل میکند. یعنی، دوپامین از افزایش بیش از حد پرولاکتین جلوگیری میکند.
- استروژن: این یک هورمون کلیدی زنانه است. استروژن به افزایش تولید پرولاکتین کمک میکند .
با افزایش سطح استروژن در دوران بارداری، تولید پرولاکتین نیز افزایش مییابد. این امر باعث میشود غدد تولیدکننده شیر (آلوئولهای پستانی) در سینهها توسعه یافته و برای تولید شیر برای نوزاد آماده شوند.
چیزی که واقعاً شگفتانگیز است این است که پس از تولد نوزاد، وقتی نوزاد سینه مادر را میمکد، آن پیام مستقیماً به مغز میرود و به غده هیپوفیز میگوید که "پرولاکتین بیشتری تولید کند". با افزایش پرولاکتین، شیر بیشتری تولید میشود. ما این را یک حلقه بازخورد مثبت مینامیم. یعنی، به محض شروع این فرآیند، همان فرآیند را حتی بیشتر تحریک میکند.
چرا سطح پرولاکتین ناگهان تغییر میکند؟
سطح پرولاکتین همیشه یکسان نیست. گاهی اوقات به طور طبیعی افزایش مییابد و گاهی اوقات به دلیل یک بیماری افزایش مییابد.
موقعیتهایی که سطح پرولاکتین به طور طبیعی افزایش مییابد
این موارد میتوانند باعث شوند سطح پرولاکتین شما به طور موقت افزایش یابد، یعنی فقط برای مدت کوتاهی. این طبیعی است و جای نگرانی نیست.
- استرس فیزیکی: وقتی احساس درد شدید میکنید.
- ورزش: بعد از یک تمرین خوب.
- خوردن: بعد از غذا.
- رابطه جنسی: بعد از عمل جنسی.
- تحریک سینه: اگر سینهها در خارج از دوران شیردهی تحریک شوند.
- آسیب قفسه سینه: در صورت بروز هرگونه تصادف یا آسیب به ناحیه قفسه سینه.
- بارداری و شیردهی: سطح پرولاکتین به طور طبیعی در این دوران بسیار بالا است.
سطح پرولاکتین غیرطبیعی بالا (هیپرپرولاکتینمی)
برخی از شرایط پزشکی یا داروها میتوانند باعث شوند سطح پرولاکتین برای مدت طولانی به طور غیرطبیعی بالا بماند. این وضعیت از نظر پزشکی به عنوان هایپرپرولاکتینمی شناخته میشود.
علت اصلی این بیماری، بیماری به نام پرولاکتینوما است. این یک تومور کوچک و غیر سرطانی (معمولاً) است که در غده هیپوفیز ایجاد میشود. این تومور هورمون پرولاکتین را به طور غیرضروری ترشح میکند.
وقتی سطح پرولاکتین به طور غیرطبیعی بالا میرود، علائم زیر ممکن است رخ دهد.
| علامت | چه کسی تحت تأثیر قرار گرفته است و یک توضیح ساده |
|---|---|
| ناباروری | این بیماری میتواند هم زنان و هم مردان را تحت تأثیر قرار دهد. وقتی سطح پرولاکتین افزایش مییابد، در تخمکگذاری و تولید اسپرم اختلال ایجاد میکند. |
| چرخه قاعدگی نامنظم ماهانه | این بیماری زنان را تحت تأثیر قرار میدهد. قاعدگی ممکن است نامنظم، دیرهنگام یا کاملاً متوقف شود. |
| ترشح شیری از سینهها (گالاکتوره) | این وضعیت میتواند در زن یا مردی که باردار یا شیرده نیست، رخ دهد. |
| کاهش میل جنسی | مشترک بین زنان و مردان. |
| اختلال در نعوظ | بر جنسیت مرد تأثیر میگذارد. |
آیا ممکن است سطح پرولاکتین به طور غیرطبیعی پایین باشد؟
بله، ممکن است اتفاق بیفتد. اما بسیار نادر است. معمولاً اگر باردار یا شیرده نباشید، سطح پرولاکتین شما پایین است. این یک وضعیت سالم است.
بنابراین، تنها نشانه پایین بودن غیرطبیعی سطح پرولاکتین ، عدم تولید شیر مادر پس از زایمان است.
در این مورد، علت ممکن است وضعیتی به نام کمکاری هیپوفیز باشد. این بدان معناست که غده هیپوفیز یک یا چند هورمون ضروری را تولید نمیکند. این نیز یک بیماری بسیار نادر است.
اما باید این را نیز به خاطر داشته باشید. سطح پایین پرولاکتین تنها دلیل کمبود شیر مادر نیست. عوامل بسیار دیگری نیز میتوانند در این امر نقش داشته باشند. بنابراین، اگر در شیردهی مشکل دارید، بهتر است در این مورد با یک متخصص یا مشاور شیردهی مشورت کنید.
چگونه سطح پرولاکتین خود را اندازهگیری میکنید؟
این کار بسیار ساده است. پزشک شما میتواند برای بررسی سطح پرولاکتین خون شما، آزمایش خون (آزمایش PRL) تجویز کند. این آزمایش درست مانند یک آزمایش خون معمولی است. اگر علائم ذکر شده در بالا را دارید و به عملکرد صحیح غده هیپوفیز خود مشکوک هستید، پزشک این آزمایش را تجویز میکند.
سطح نرمال پرولاکتین چقدر است؟
جدول زیر محدوده طبیعی سطح پرولاکتین را در یک فرد سالم نشان میدهد. با این حال، این مقادیر ممکن است از آزمایشگاهی به آزمایشگاه دیگر کمی متفاوت باشد. بنابراین، بررسی بخش «محدوده طبیعی» در گزارش آزمایش شما مهم است.
| دسته بندی | مقدار طبیعی (نانوگرم در میلیلیتر) |
|---|---|
| مردان | کمتر از ۲۰ نانوگرم در میلیلیتر |
| زنان غیر باردار و غیر شیرده | کمتر از ۲۵ نانوگرم در میلیلیتر |
| زنان باردار یا شیرده | بین ۸۰ تا ۴۰۰ نانوگرم در میلیلیتر |
اگر در مورد نتایج خود نگرانی دارید، دریغ نکنید و با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.
چه زمانی باید برای پرولاکتین به پزشک مراجعه کرد؟
اگر فکر میکنید هر یک از علائم سطح بالای پرولاکتین که در بالا مورد بحث قرار گرفت (مانند قاعدگی نامنظم، ناباروری و ترشحات شیری از سینهها) را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید . او میتواند آزمایشهایی انجام دهد، علت را پیدا کند و در صورت لزوم درمان را تجویز کند.
اگر مادر شیرده هستید و مشکل کمبود شیر دارید، در این مورد نیز به پزشک مراجعه کنید.
پرولاکتین هورمونی است که برای بارداری و شیردهی ضروری است. اما به غیر از این، تا زمانی که علائم غیرمعمول ظاهر نشوند، زیاد به آن فکر نمیکنیم. بنابراین از تغییرات بدن خود آگاه باشید. در صورت هرگونه نگرانی، به پزشک مراجعه کنید.
پیام مفید برای خانه
- پرولاکتین هورمونی است که در درجه اول برای تولید شیر مادر و رشد سینه ضروری است.
- این هورمون توسط غده هیپوفیز در مغز تولید میشود.
- سطح پرولاکتین به طور طبیعی در دوران بارداری و شیردهی افزایش مییابد.
- سطح بالای پرولاکتین (هیپرپرولاکتینمی) میتواند باعث مشکلاتی مانند ناباروری و چرخههای قاعدگی نامنظم شود.
- اگر چنین علائمی دارید، وحشت نکنید و فوراً برای مشاوره با پزشک خود مشورت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න