گاهی اوقات در قسمتهای مختلف بدنمان، به خصوص در قسمتهایی مانند شانهها، آرنجها و پاشنهها، درد آزاردهندهای داریم، درست است؟ شاید شما یک ورزشکار باشید. یا شاید کسی باشید که همیشه یک نوع کار را انجام میدهد. علت این درد میتواند مشکل در یکی از تاندونهای شما باشد. امروز، ما در مورد یک روش درمانی خاص که پزشکان در چنین مواردی توصیه میکنند صحبت خواهیم کرد.
تنوتومی چیست؟ به عبارت ساده...
خب، اول بیایید ببینیم تاندونها چه هستند. به عبارت ساده، آنها نوارهای محکم و طناب مانندی هستند که عضلات ما را به استخوانهایمان متصل میکنند. این تاندونها به ما کمک میکنند حرکت کنیم، بدویم و بپریم. بنابراین وقتی یکی از این تاندونها آسیب ببیند یا متورم شود، درد میتواند کاملاً غیرقابل تحمل باشد.
تنوتومی درمانی برای تاندون آسیبدیده و دردناک است. این روش شامل «تقسیم» یا «برش» تاندون است. این کار را میتوان به یکی از دو روش زیر انجام داد:
۱. روش سوزنی: پزشک سوزنی را از طریق پوست شما وارد کرده و تاندون آسیب دیده را درمان میکند.
۲. روش جراحی: یک برش کوچک در پوست ایجاد میشود و قسمت آسیبدیده تاندون با جراحی برداشته میشود.
اگرچه این درمان میتواند روی هر تاندونی در بدن انجام شود، اما بیشتر در نواحی زیر انجام میشود:
- تاندونی که عضله دوسر بازویی را به شانه متصل میکند.
- تاندون در آرنج.
- تاندونها در پاها و مچ پا.
بیایید دقیقاً بفهمیم تفاوت بین این درمانها چیست؟
درمانهای دیگری با نامهای مشابه تنوتومی وجود دارد. بسیاری از افراد اینها را با هم اشتباه میگیرند. بیایید ببینیم تفاوت چیست.
| روش درمان | به عبارت ساده، چه اتفاقی میافتد؟ | اغلب استفاده میشود |
|---|---|---|
| تنوتومی عضله دوسر بازو | برای کاهش درد، تاندون عضله دوسر بازویی به طور کامل بریده و آزاد میشود. سپس عضله کمی به سمت پایین بازو حرکت داده میشود. | درد شدید در تاندون عضله دو سر بازویی شانه. |
| تنودسیس | تاندون عضله دوسر از شانه بریده شده و به محل جدیدی روی استخوان بازو متصل میشود. | این برای آسیب دیدگی تاندون عضله دوسر بازو است. افرادی که فعالیت زیادی دارند و نمی خواهند بازوهایشان متفاوت به نظر برسد، این را انتخاب می کنند. |
| تنولیز | وقتی تاندونی گیر میکند و حرکت نمیکند، غلاف اطراف آن بریده میشود تا تاندون آزاد شود. تاندون آسیب نمیبیند. | برای شرایطی که انگشتان گیر میکنند، مانند انگشت ماشهای یا شست ماشهای. |
همانطور که ممکن است متوجه شده باشید، اگرچه همه اینها درمانهایی برای تاندونها هستند، اما روشها و اهداف آنها متفاوت است. پزشک شما با شما در مورد اینکه کدام درمان برای شما بهترین است، صحبت خواهد کرد.
چه شرایطی نیاز به درمان تنوتومی دارد؟
تنوتومی اغلب برای درمان درد طولانی مدت تاندون که به سایر درمانها پاسخ نداده است، استفاده میشود. در اینجا چند نمونه آورده شده است:
- التهاب تاندون عضله دوسر: درد شانه ناشی از التهاب تاندون عضله دوسر.
- تاندونیت کلسیفیه شانه: درد شدید ناشی از رسوب کلسیم در تاندونهای شانه.
- آرنج تنیسبازان یا آرنج گلفبازان: درد در قسمت بیرونی یا داخلی آرنج.
- التهاب فاشیای کف پا: درد غیرقابل تحمل در کف پاشنه پا هنگام بیدار شدن از خواب در صبح.
- پای چنبری: این وضعیتی است که در آن برخی از نوزادان با پاهای خمیده به دنیا میآیند. این درمان نیز برای اصلاح این مشکل استفاده میشود.
- انگشت چکشی: وضعیتی که در آن انگشتان پا از وسط خم شده و شبیه «چکش» به نظر میرسند.
- التهاب تاندون کشکک زانو: درد در تاندون کاسه زانو. همچنین به آن "زانوی دوندگان" یا "زانوی جهندگان" نیز گفته میشود.
- آسیبهای تاندون آشیل: آسیبهای تاندون آشیل، بزرگترین تاندون بدن ما که بالای پاشنه قرار دارد.
پزشک قبل از انجام تنوتومی چه کاری انجام میدهد؟
پزشک هرگز شما را فوراً به تنوتومی ارجاع نمیدهد. این معمولاً آخرین راه حل در نظر گرفته میشود. قبل از آن، قطعاً سایر درمانهای غیرجراحی امتحان خواهند شد.
به یاد داشته باشید، همه دردها نیاز به جراحی ندارند. بهتر است ابتدا راههای ساده را امتحان کنید.
اینها اولین مواردی هستند که پزشک معمولاً توصیه میکند:
- استراحت: دوری از ورزش یا فعالیتی که باعث درد میشود برای مدتی. این به معنای استراحت دادن به تاندون است.
- یخ و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی: قرار دادن یخ روی ناحیه دردناک و استفاده از مسکنهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (مثل ایبوپروفن) که توسط پزشک توصیه شده است، میتواند به کاهش تورم و درد کمک کند.
- فیزیوتراپی: این بسیار مهم است. یک فیزیوتراپیست به شما تمریناتی برای تقویت و کشش عضلات اطراف تاندون آسیب دیده آموزش خواهد داد. این کار فشار روی تاندون را کاهش میدهد.
- تزریق کورتیکواستروئید: اگر تورم بسیار شدید باشد، پزشک ممکن است تزریق استروئیدی را در ناحیه مورد نظر انجام دهد. این کار به کاهش سریع تورم کمک میکند.
اگر درد شما پس از ماهها تلاش برای انجام همه این کارها فروکش نکرد، پزشک ممکن است درمان تنوتومی را پیشنهاد کند.
در طول درمان تنوتومی واقعاً چه اتفاقی میافتد؟
همانطور که قبلاً بحث کردیم، این کار به دو روش اصلی انجام میشود. پزشک بسته به مشکل تاندون شما، یکی از این دو روش را انتخاب میکند.
تنوتومی سوزنی از راه پوست
کلمه «از طریق پوست» در این عبارت به معنای «از طریق پوست» است. این دقیقاً جراحی نیست.
تصور کنید که در آرنج خود درد دارید. اولین کاری که پزشک انجام میدهد تزریق بیحسی موضعی به ناحیه مورد نظر است. سپس با استفاده از اسکن اولتراسوند، تاندون آسیبدیده شما را از نزدیک بررسی کرده و یک سوزن مخصوص را وارد آن میکنند. سپس، با استفاده از سوزن، سوراخهای کوچکی در تاندون ایجاد میکنند یا قسمتهای آسیبدیده را برمیدارند.
این یک چیز شگفتانگیز است. وقتی شما یک آسیب کوچک مانند این ایجاد میکنید، روند طبیعی بهبود بدن شروع میشود. بدن فکر میکند که یک آسیب جدید در آنجا وجود دارد. بنابراین، خون و مواد مغذی بیشتری به آن ناحیه میفرستد. این به تاندون فرصتی میدهد تا بافت جدید رشد کند و خود را بهبود بخشد.
تنوتومی باز
این یک جراحی جزئی است. ممکن است بیهوشی عمومی یا بیحسی موضعی به شما داده شود.
سپس جراح برش کوچکی در پوست ایجاد میکند و تاندون آسیبدیده را برمیدارد. سپس تاندون بریده و آزاد میشود. این کار تاندون را آزاد کرده و درد را تسکین میدهد. گاهی اوقات، وقتی تاندون به این روش بریده میشود، کمی بلندتر و کمتر از قبل سفت میشود و دوباره رشد میکند.
مزایا و خطرات این روش درمانی چیست؟
مانند هر درمان پزشکی، مزایا و همچنین برخی خطرات جزئی وجود دارد.
چه مزایایی دارد؟
- هر دوی این درمانها، درمانهای بسیار ایمن و مؤثری محسوب میشوند.
- اغلب اوقات، این کارها را میتوان به سرعت انجام داد.
- روش سوزن یک عمل جراحی نیست، بنابراین خطر آن بسیار کم است.
- حتی اگر با جراحی انجام شود، حداقل تهاجم را دارد، بنابراین فقط یک جای زخم کوچک، کمتر از چند اینچ، روی بدن باقی میماند.
آیا خطراتی وجود دارد؟
این خطرات برای همه اتفاق نمیافتد، اما خوب است که از آنها آگاه باشید.
- گرفتگی عضلات: برخی افراد ممکن است احساس گرفتگی کنند، به خصوص هنگام انجام این درمان روی تاندون عضله دوسر. با این حال، اکثر افراد حتی این احساس را ندارند. حتی اگر این احساس را داشته باشند، ناراحتی به مرور زمان فروکش میکند.
- بافت اسکار: اگر بافت اسکار در ناحیه تحت درمان تشکیل شود، میتواند باعث درد شود.
- عود علائم: برخی افراد ممکن است سالها بعد دوباره درد را تجربه کنند. این خطر به ویژه در صورتی که بیش از حد از تاندونهای خود استفاده کنید، یا اگر شغل یا ورزش شما شامل حرکات تکراری باشد، زیاد است.
بهبودی پس از درمان چقدر طول میکشد؟
این بسته به نوع تنوتومی شما و محل درمان متفاوت خواهد بود. با این حال، بسیار مهم است که پس از درمان، مدتی از تاندون استفاده نکنید.
معمولاً، شما باید برای چند ماه از ورزش و تمرینات شدید اجتناب کنید. پزشک یا جراح شما یک برنامه و دستورالعمل بهبودی خاص به شما ارائه میدهد. پیروی دقیق از این دستورالعملها برای اطمینان از بهبودی سریع، مهم است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر درد یا چیزی غیرمعمول در بدن خود دارید، آن را نادیده نگیرید. در شرایط زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید:
| اگر این علائم را دارید، به پزشک مراجعه کنید. | در این شرایط، فوراً به ETU مراجعه کنید. |
|---|---|
|
|
تنوتومی یک درمان ایمن و مؤثر برای انواع بیماریها و دردهای مرتبط با تاندون است. با این حال، پزشک شما باید تصمیم بگیرد که آیا این روش برای شما مناسب است یا خیر. بنابراین، در مورد درد خود با او صادق و روراست باشید.
پیام مفید برای خانه
- تنوتومی یک درمان موفق برای درد مرتبط با تاندون است که به سایر درمانها پاسخ نداده است.
- این کار را میتوان با سوزن یا از طریق جراحی جزئی انجام داد.
- این درمان پس از بیاثر بودن استراحت، فیزیوتراپی و دارودرمانی استفاده میشود.
- برای اطمینان از بهبودی کامل پس از درمان، پیروی دقیق از دستورالعملهای پزشک بسیار مهم است.
- اگر درد مرتبط با تاندون دارید، آن را نادیده نگیرید و از یک پزشک متخصص مشاوره بگیرید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න