Nenämme: Pieni mutta tehokas palvelu! (Nenän anatomia ja terveys)

Oletko koskaan ajatellut, kuinka paljon työtä tämä pieni elin nimeltä nenä, joka sijaitsee vain hieman kasvojemme keskikohdasta eteenpäin, tekee hyväksemme? Joka sekunti, kun hengitämme, joka kerta, kun haistamme herkullisen ruoan, nenämme tekee äänettömästi työtään. Joten tänään puhumme nenästämme, sen hämmästyttävistä kyvyistä ja siitä, miten pidämme sen terveenä.

Mitä palveluita nenä tarjoaa meille?

Ajattelehan, nenä ei ainoastaan ​​auta meitä hengittämään. Se on kuin portti kehoomme. Katso, mitä se tekee:

• Se tarjoaa meille tavan hengittää: Nenä on kehomme tärkein portti, jonka kautta se ottaa tarvitsemansa hapen ja poistaa ei-toivotun hiilidioksidin .
• Se vaikuttaa myös ääneemme: Kun on flunssa, äänensä muuttuu, eikö niin? Syynä tähän on nenä. Nenä vaikuttaa myös äänemme luonteeseen.
• Puhdistaa ilmaa: Hengittämämme ilma suodatetaan ja puhdistetaan bakteereista, pölyhiukkasista ja allergeeneista nenän sisällä olevien pienten mekanismien, kuten suodattimen , avulla.
• Hajut: Herkullisen ruoan tuoksu, kauniin kukan tuoksu... Aistimme kaiken tämän nenässämme olevien hajuelinten ansiosta.
• Lämmittää ja kosteuttaa ilmaa: Ei ole hyvä, jos kylmä ja kuiva ilma ulkoilmasta pääsee suoraan keuhkoihimme. Nenän sisällä tämä ilma lämmitetään ja kostutetaan vastaamaan kehon lämpötilaa ennen kuin se laskeutuu hengityselimiin.

Lääketieteessä sanat, jotka alkavat "Naso-":lla (esim. `nasopharyngeal`) tai "Rhino-":lla (esim. `rhinoplasty`), viittaavat yleensä johonkin nenään liittyvään. Jos tarvitset hoitoa nenään liittyvään sairauteen, sinun on todennäköisesti mentävä korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkärin vastaanotolle.

Mitkä ovat nenämme osat?

Nenämme ei ole yksinkertainen asia. Ulkopuolelta näkyvien osien lisäksi sillä on myös hyvin monimutkainen sisäinen rakenne.

Nenän näkyvät osat

Peilistä näkemämme nenän osat koostuvat luusta, rustosta (aivan kuten korvan pehmeät luut) ja rasvakudoksesta.

• Nenän tyvi: Ylin kohta, josta nenä yhdistyy kasvoihin, kahden kulmakarvan välissä.
• Nenän kärki: Nenän alin, pyöreä kärki, jossa sieraimet kohtaavat.
• Nenänselkä: Nenän keskiosa tyven ja kärjen välissä.

Nenän sisällä oleva monimutkainen maailma

Nenän sisällä on monia pieniä osia, jotka suorittavat erittäin tärkeitä toimintoja.

• Värekarvat: Nämä ovat kuin pieniä karvoja . Ne keräävät nenään pääseviä pöly- ja likahiukkasia ja työntävät niitä varovasti kohti sieraimia ja ulos kehosta. Nämä eroavat nenän suurista karvoista. Näitä "värekarvoja" löytyy koko hengityselimistöstämme.
• Nenäontelot:Nenän sisällä on kaksi hengitystietä, yksi kummallakin puolella. Näiden sisäpuoli on vuorattu limakalvoilla.
• Hermosolut: Nämä solut kommunikoivat aivojen kanssa ja antavat meille mahdollisuuden haistaa.
• Nenäkarvat: Nämä nenän sisällä olevat suuret karvat keräävät suuria pölyhiukkasia ja estävät niitä pääsemästä nenäonteloon.
• Sieraimet/nares: Nämä ovat nenäonteloiden kaksi sisäänkäyntiä.
• Nenän sivuontelot: Nämä ovat pieniä, ilmalla täytettyjä taskuja, jotka ovat yhteydessä nenäonteloihin. Nämä nenän sivuontelot tuottavat limaa, jota tarvitaan nenän kosteuttamiseksi.
• Nenän väliseinä: Luusta ja rustosta koostuva seinämä, joka erottaa kaksi nenäonteloa. Sen alaosa on sierainten välissä. Joillakin ihmisillä se voi olla poikkeava toiselle puolelle, mitä kutsutaan "poikkeavaksi väliseinäksi".
• Kuorikot/konkkat: Nämä ovat nenän sisällä olevia meheviä, uurteisia rakenteita . Kun hengitämme, ne lämmittävät ja kostuttavat sisäänhengitettävää ilmaa ja auttavat poistamaan limaa ja muita kuona-aineita nenästä. Näitä on noin kolme paria kummassakin sieraimessa.

Millainen on nenän muoto?

Nenä on muodoltaan hieman pyramidin muotoinen. Myös jokaisen nenän koko ja muoto ovat erilaisia. Aivan kuten sormenjälkesi, nenäsi muoto on sinulle ainutlaatuinen. Tähän vaikuttavat pääasiassa nenän luut ja rusto.

Mitkä ovat yleisimmät nenään vaikuttavat sairaudet ja tilat?

Nenän tukkoisuus on yleinen nenään vaikuttava vaiva. Sen aiheuttaa allergeenien tai tautia aiheuttavien bakteerien (virusten, bakteerien, sienten) aiheuttama tulehdus nenäkäytävillä.

Muita yleisiä sairauksia ovat:

• Murtunut nenä
• Krooninen poskiontelotulehdus - Tämän voivat aiheuttaa virukset, bakteerit tai sienet.
• Poikkeava väliseinä
• Heinänuha/allerginen nuha
• Nenäpolyypit
• Nenäventtiilin romahdus
• Nenäverenvuoto/nenäverenvuoto
• Satulana - Nenänvarsi näyttää siltä kuin se olisi painunut sisäänpäin.

Nenäsairauksien yleisiä oireita

Nenän kunnosta riippuen sinulla voi olla oireita, kuten:

• Yskä
• Hajuaistin menetys (anosmia)
• Kipu tai paineen tunne nenän ympärillä
• Nenänsisäinen tippa
• Vuotava nenä/rinorrea
• Usein aivastelu
• Kurkkukipu
• Nenän tukkoisuus, painon tunne

Mitä ovat yleisimmät nenän hoidot?

Nenän tähystys on yleisesti käytetty testi nenäsairauksien diagnosointiin ja hoitoon.Tässä nenään asetetaan pieni kamera infektioiden, tukosten ja muiden asioiden, kuten lihan tahrojen, tarkistamiseksi.

Muita yleisiä hoitoja:

• Pallomainen poskionteloleikkaus - Toimenpide, jossa poskiontelot avataan.
• Lääketyypit: Esimerkiksi `(Antihistamiinit)` (jotka vähentävät allergioita), `(Nenän tukkoisuutta vähentävät)` (jotka vähentävät nenän tukkoisuutta).
• Nenäpolyyppien poisto
• Nenän muotoiluleikkaus (rinoplastia)
• Septoplastia (septoplastia)
• Poskionteloleikkaus
• Kuorinkokeiden pienennysleikkaus

Miten voin pitää nenäni terveenä?

Nenän hygienia on erittäin tärkeää yleisen terveytemme kannalta. Nämä vinkit auttavat sinua pitämään nenäsi ja nenäkäytäväsi terveinä:

• Vältä tupakointia ja muiden ihmisten tupakansavun hengittämistä.
• Älä nypi nenäkarvojasi. Jos nypit, tee se erittäin varovasti. Koska ne keräävät pölyä ja likaa.
• Juo runsaasti vettä.
• Jos voit vähentää allergeeneja kotiympäristössäsi, käytä HEPA-suodatinta (High-Efficiency Particulate Air).
• Pidä kotisi puhtaana ja pölyttömänä. Pese lakanat säännöllisesti.
• Huuhtele nenäkäytäväsi suolaliuossuihkeella tai neti-potilla . Suolaliuoksen suihkuttaminen nenäkäytäviin voi auttaa pitämään ne puhtaina ja kosteina.
• Käytä ilmankostutinta ylläpitääksesi kosteutta kotona.

Muista, että nenän terveenä pitäminen auttaa meitä pysymään terveinä!

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos sinulla on jokin näistä asioista, on hyvä kertoa niistä lääkärille:

• Jos olet huolissasi nenäsi ulkonäöstä.
• Jos sinulla on usein nenäverenvuotoa.
• Jos on infektion merkkejä (kuumetta, keltaista tai vihreää limaa).
• Jos poskionteloissa on painetta tai kipua.
• Jos sinulla on unihäiriöitä, kuten kuorsausta tai uniapneaa.

Käytämme nenäämme joka päivä, joka sekunti, mutta emme ajattele sitä paljoakaan, ennen kuin se ei toimi kunnolla, vai mitä? Nenän tukkoisuus, tukokset ja muut nenän vaivat voivat aiheuttaa meille erittäin epämukavaa oloa, emmekä voi nauttia asioista, joista pidämme.

Tämän artikkelin tärkein viesti

Yksinkertaisesti sanottuna nenämme on hämmästyttävä elin. Sen tekemä työ on elintärkeää elämällemme. Hengittämisestä haistamiseen nenämme tekee äänettömästi hyvää työtä.

Pidä siis huolta nenästäsi.Vaikka sinulla olisi lievä flunssa, älä jätä sitä huomiotta. Nenän pitäminen puhtaana ja terveenä voi suojata sinua monilta sairauksilta ja auttaa sinua nauttimaan elämästä. Jos sinusta tuntuu, että jokin on vialla, ei ole koskaan liian myöhäistä hakea lääkärin apua. Koska terve nenä on hyvä alku terveelle elämälle!

` Nenä, haju, hengitys, poskiontelot, nenäsairaudet, nenän hoito, korva-, nenä- ja kurkkutaudit